13/03/2026
🧒🏻🏃🏻♂️ ับน้องมาวิน_10ปี
#ทีมNakornsawanSoccer ⚽นักกีฬาฟุตบอลดาวรุ่งคนเก่ง ตำแหน่งผู้รักษาประตู #ฝึกความเร็วความคล่องตัวกันหน่อย ถือว่าเป็นอีกคนที่มีทักษะและความคล่องตัวดีใช้ได้เลย คาดิโอ 2 เซตต่อด้วยเวทกล้ามเนื้ออีก 2 เซต👍🏻
#เพราะเวทเทรนนิ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับนักกีฬา
💯 อีกหนึ่งรูปแบบการเทรนนักกีฬา ได้ทั้ง cardio และกล้ามเนื้อมัดเล็ก มัดใหญ่ ทักษะ ประสาทสัมผัสความคล่องตัว และความยืดหยุ่น
้องมาวิน
#นักกีฬาฟุตบอลดาวรุ่ง
#ส่วนสร้างกล้ามเนื้อเทคนิคความคล่องตัวนักกีฬา
#โค้ชฝึกนักกีฬาเยาวชน #ฝึกสมรรถภาพร่างกาย
#โทนี่ปากน้ำโพ #ครูโทนี่
