28/08/2025
ช่วงนี้เริ่มมีคนมาถามหาอบเชยผง เพื่อนำไปใช้รักษาอาการปวดข้อ จึงนำข้อมูลเรื่องนี้มาฝากครับ
♦ ฤทธิ์ลดปวด (Analgesic effect)
1. การทดลองในสัตว์พบว่าอบเชยมีฤทธิ์ลดความไวต่อความเจ็บปวด (antinociceptive effect) ผ่านการกดการอักเสบและอาจเกี่ยวข้องกับระบบประสาทส่วนกลางบาง pathway
2. การศึกษาในคนยังมีไม่มาก แต่มีรายงานว่า อบเชยผงเสริมในผู้ป่วยโรคข้อเข่าเสื่อม (osteoarthritis) สามารถช่วยลดอาการปวดและบวมได้บ้าง ***เมื่อใช้ร่วมกับการรักษามาตรฐาน***
♥ งานวิจัยทางคลินิก
1.มี RCT บางฉบับรายงานว่า การรับประทานอบเชย 2–4 กรัมต่อวัน เป็นเวลา 8–12 สัปดาห์ ช่วยบรรเทาอาการปวดและการอักเสบในผู้ป่วยรูมาตอยด์และข้อเข่าเสื่อมได้เล็กน้อย
แต่หลักฐานยังถือว่า **ไม่เพียงพอ** และยังต้องการการศึกษาเพิ่มเติมในกลุ่มตัวอย่างที่มากขึ้น
สรุปคือ อบเชยผงมีงานวิจัยที่ระบุว่าสามารถใช้เสริมการรักษาได้ระดับหนึ่ง แต่ต้องใช้ร่วมกับการรักษามาตรฐานของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ (และควรปรึกษาแพทย์ก่อนการใช้อาหารเสริมหรือสมุนไพรใดๆเพิ่มเติมในการรักษา) และควรระมัดวังการใช้ในผู้ป่วยที่มีปัญหาเกี่ยวกับตับ
