KaPom FiT Club โค้ชกะปอม
😍Mom of 2Boys มังกร+กระทิง

❤️Healthy⚡️Active👠Lifestyle

🌏Travel💳Business
(1)

08/10/2025

😍ผมดื่มทุกวันตั้งแต่ในท้องเลยคร้าฟ

มีลเชคโปรตีน ได้วิตามิน สารอาหารครบ
อยากทานเหมือนผมทักได้เลยคร้าฟ
➡️ Ib/

#โค้ชกะปอม #เฮอร์บาไลฟ์

🚍วันนี้ นั่งรถเมล์ ไปเที่ยวสวนสัตว์คร้าฟฟคุณลุงข้างๆ ชวนคุยใหญ่เลยคุยแต่ภาษาญี่ปุ่น ทางเราก็เลยคุยภาษาไทยกลับไปด้วย😆😍แฮป...
03/10/2025

🚍วันนี้ นั่งรถเมล์ ไปเที่ยวสวนสัตว์คร้าฟฟ

คุณลุงข้างๆ ชวนคุยใหญ่เลย
คุยแต่ภาษาญี่ปุ่น
ทางเราก็เลยคุยภาษาไทยกลับไปด้วย😆

😍แฮปปี้มากคร้าฟฟ

#โค้ชกะปอม

😍ทริปปิดเทอมของเด็กๆ แว๊บบมาญี่ปุ่นแว๊ปปคร้าฟฟฟฟ🇯🇵ร้านเปิดปกติ สั่งของ ส่งของได้ตลอดคร้าฟขอบคุณคร้าฟฟ😍 #โค้ชกะปอม #พาลูก...
01/10/2025

😍ทริปปิดเทอมของเด็กๆ
แว๊บบมาญี่ปุ่นแว๊ปปคร้าฟฟฟฟ🇯🇵

ร้านเปิดปกติ สั่งของ ส่งของได้ตลอดคร้าฟ
ขอบคุณคร้าฟฟ😍

#โค้ชกะปอม
#พาลูกเที่ยว #เที่ยวญี่ปุ่น #ครอบครัว

 #กระเป๋าdiy by ลูกกระทิง👜😍ลูกสนุก เพลินมากอิแม่ นั่งแกะออกอย่างเบามือ😂ไม่เห็นใจกระเป๋าอิแม่เลยยย #โค้ชกะปอม #เลี้ยงลูก ...
23/09/2025

#กระเป๋าdiy by ลูกกระทิง👜

😍ลูกสนุก เพลินมาก
อิแม่ นั่งแกะออกอย่างเบามือ

😂ไม่เห็นใจกระเป๋าอิแม่เลยยย

#โค้ชกะปอม
#เลี้ยงลูก #ครอบครัว

😍วันนี้  #หน้าท้อง แบบเน้นๆๆแค่ท่าแรกก็ร้อง อร้ายยย กันหมด😆😆😆 #โค้ชกะปอม   #โค้ชกะปอมดูแล  #ฟิตหุ่น  #ออกกำลังกาย  #ลดพุ...
22/09/2025

😍วันนี้ #หน้าท้อง แบบเน้นๆๆ

แค่ท่าแรกก็ร้อง อร้ายยย กันหมด😆😆😆

#โค้ชกะปอม
#โค้ชกะปอมดูแล #ฟิตหุ่น #ออกกำลังกาย #ลดพุง #ลดไขมัน #หุ่นดี #สุขภาพดี

🙏🏻ปอมพาเด็กๆ มาไหว้พระ  #วัดพระแก้ว สวยงาม มากคร้าฟฟ  #ดีใจที่ได้เกิดเป็นคนไทย
16/09/2025

🙏🏻ปอมพาเด็กๆ มาไหว้พระ #วัดพระแก้ว
สวยงาม มากคร้าฟฟ

#ดีใจที่ได้เกิดเป็นคนไทย

🎉กรี้ดดมากกก กับ น้องเปา #รีวิวผลลัพธ์  7 วันแรกค่าา📌ทานตามโปรแกรมปอม เปลี่ยนหุ่นแน่นอนค่าา #โค้ชกะปอม  #โค้ชกะปอมดูแล  ...
13/09/2025

🎉กรี้ดดมากกก กับ น้องเปา

#รีวิวผลลัพธ์
7 วันแรกค่าา

📌ทานตามโปรแกรมปอม เปลี่ยนหุ่นแน่นอนค่าา

#โค้ชกะปอม #โค้ชกะปอมดูแล #โปรตีนคาเฟ่ #ลดหุ่น #ลดไขมัน #ลดพุง #เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ #ดูแลสุขภาพและรูปร่าง #คาเฟ่สุขภาพ #คาเฟ่แนวใหม่ใส่ใจสุขภาพ

😆ของกิน ไม่เคย ทำร้าย ใครมีแต่ ตาชั่ง ที่ทำร้าย เรา😆 #ต้องชั่งน้ำหนักแบบเจมส์มาร์น้องพาย หรือ  #แอฟนนกุล #โค้ชกะปอม #โค้...
11/09/2025

😆ของกิน ไม่เคย ทำร้าย ใคร

มีแต่ ตาชั่ง ที่ทำร้าย เรา😆

#ต้องชั่งน้ำหนักแบบเจมส์มาร์น้องพาย หรือ
#แอฟนนกุล

#โค้ชกะปอม
#โค้ชกะปอมดูแล #คลาสออกกำลังกาย #ดูแลตัวเอง #โปรตีนคาเฟ่

🙏🏻😍ขอบคุณ ครูฝ้าย ทำรูปให้ผมนะคร้าบบใครอยากเรียน ร้องเพลง เรียนเต้น ไปที่สถาบันครูฝ้ายเลยนะคร้าฟฟ ครูฝ้าย ชิดชนก อุปชิตก...
09/09/2025

🙏🏻😍ขอบคุณ ครูฝ้าย ทำรูปให้ผมนะคร้าบบ

ใครอยากเรียน ร้องเพลง เรียนเต้น ไปที่สถาบันครูฝ้ายเลยนะคร้าฟฟ

ครูฝ้าย ชิดชนก อุปชิตกุล

  อาจจะดูไม่ยาก แต่ทุกวินาทีที่คุณค้างไว้ คือ ความ เหนื่อย ของ คุณ‼️😆เอร้ยยยยคือ  #ความสวยของร่องหน้าท้องคุณ ท่านี้ช่วยส...
02/09/2025

อาจจะดูไม่ยาก แต่ทุกวินาทีที่คุณค้างไว้ คือ ความ เหนื่อย ของ คุณ‼️

😆เอร้ยยยย

คือ #ความสวยของร่องหน้าท้องคุณ

ท่านี้ช่วยสร้างความแข็งแรงให้แกนกลางลำตัว (Core) และกระชับหน้าท้องได้ดีสุดๆไปเลยค่า‼️

#โค้ชกะปอม
#โค้ชกะปอมดูแล #ฟิตหุ่น #ลดไขมัน #ท่าออกกำลังกาย #ลดหุ่น #ดูแลตัวเอง

😆รุ่นนี้ แบตไม่มีหมด เปลี่ยนถ่าน ชาร์จไฟ ได้ตลอด ใครรู้สึกบ้านเงียบเกินไป #ต้องการเลี้ยงไว้แก้เหงา  #อยากไม่สบายหู มาจัด...
01/09/2025

😆รุ่นนี้ แบตไม่มีหมด
เปลี่ยนถ่าน ชาร์จไฟ ได้ตลอด

ใครรู้สึกบ้านเงียบเกินไป
#ต้องการเลี้ยงไว้แก้เหงา #อยากไม่สบายหู

มาจัดไปได้เลยคร้าฟฟฟ

#โค้ชกะปอม
#ครอบครัว #เลี้ยงลูก

ที่อยู่

159/34 Moo2 Chaiyapruek R. Nai Muang Khon Kaen
Amphoe Muang Khon Kaen
40000

เวลาทำการ

จันทร์ 09:00 - 20:00
อังคาร 09:00 - 20:00
พุธ 09:00 - 20:00
พฤหัสบดี 09:00 - 20:00
ศุกร์ 09:00 - 20:00
เสาร์ 09:00 - 20:00
อาทิตย์ 09:00 - 20:00

เบอร์โทรศัพท์

+66 841116857

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ KaPom FiT Clubผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

โค้ชกะปอม

📷แนะนำตัวก่อนอย่างเป็นทางการนะคะ โค้ชกะปอม อายุ33ปี สูง158 หนัก44กิโลค่ะ

แต่ก่อนโค้ชกะปอมเป็นคนไม่มีกล้ามเนื้อ ลงพุง ตัวนิ่ม ตัวเหลว กินนิดหน่อยออกพุง ตัวบวมๆย้วยๆ ท้องผูก ทำให้เป็นสิวตลอดค่าา

📷ปอมเป็น 😊ปอมเป็น International Health Coach (โค้ชสุขภาพ) ซึ่งปอมอยู่ในตำแหน่ง International Herbalife Millionaire Team7500 ปอมเป็นโค้ชดูแลเมมเบอร์เปลี่ยนแปลงฟิตหุ่นมา10ปีแล้วค่ะ

เริ่มตั้งแต่ปอมเรียนจบจากคณะศิลปกรรมศาสตร์ ภาควิชา นาฏยศิลป จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย เพราะปอมเรียนในคณะที่เกี่ยวกับการแสดง จึงจำเป็นต้องรักษาหุ่นให้สวยดูดีอยู่เสมอ แต่ปอมไม่มีความรู้ ความเข้าใจในเรื่องโภชนาการอาหาร และการออกกำลังกายอยากถูกต้อง ทำให้ปอมลดหุ่นผิดวิธี ด้วยการทานยาระบาย อดอาหาร ทานน้อย หรือทานแต่ผักผลไม้และยำวุ้นเส้นค่ะ