เปิดทำการกี่โมง?

จันทร์ 07:00 - 21:00 อังคาร 07:00 - 21:00 พุธ 07:00 - 21:00 พฤหัสบดี 07:00 - 21:00 ศุกร์ 07:00 - 21:00 เสาร์ 07:00 - 20:00 อาทิตย์ 07:00 - 20:00

Msociety Fitness Khonkaen

Gym
Cadio machine
Dance Studio
Muay Thai
สระว่ายน้ำ
โยคะ

เราคือฟิตเนสขนาดใหญ่กลางเมืองขอนแก่น ที่ให้ความสำคัญกับกิจกรรม Group Exercise โดยเราได้เลือกคลาสที่นิยมระดับโลกมาให้สมาชิกได้ออกกำลังกายกันอย่างเต็มที่ นำคลาสโดยทีมเทรนเนอร์มืออาชีพ ห้อง Dance Studio ขนาดใหญ่พร้อมระบบแสงสีเสียงที่ทันสมัย ช่วยให้เผาผลาญพลังงานได้มากขึ้นและเพิ่มความแข็งแรงของระบบหมุนเวียนโลหิต รวมถึง Small Group Training ที่เน้นการกระชับสัดส่วนเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ กับกิจกรรมที่หลากหลาย เช่น FitBall, Yoga, TRX, FLY ฯลฯ มีบริการ ห้องยิม สระว่ายน้ำ ห้องอาบน้ำ และซาวน่า และลานจอดรถกว้างขวาง ใกล้ทุกสิ่งอำนวยความสะดวก พร้อมรองรับสมาชิกทุกท่าน

21/04/2024

ประกาศ ❗️❗️ Msociety Fitness Khonkaen แจ้งปรับเปลี่ยนเวลาเปิดให้บริการเป็น 2 ช่วงเวลา
1. 07.00 - 09.00 น.
2. 16.00 - 20.00 น.
สระว่ายน้ำเป็นให้บริการ 07.00 - 18.00 น.

📅 เริ่ม 22 เมษายน 2567 นี้เป็นต้นไป
—————————————————————
📢ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม
☎️ Tel. 066 003 8111 (สาขาใหญ่)
📩 Inbox : http://m.me/mso.fitness.kk
➡ Line OA : Msociety Fitness KK /
*เงื่อนไขเป็นไปตามที่บริษัทกำหนด
#ออกกำลังกาย #ฟิตเนสขอนแก่น #ฟิตเนสมีแอร์

09/04/2024

🏊‍♀️ Summer นี้มาเรียนว่ายน้ำกับเราไหม💦
✨ โปรโมชั่นสุดพิเศษ มาเป็นคู่จ่ายเพียง 6,000 บาท
📢ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม
☎️ Tel. 066 003 8111 (Metro Condo)
📩 Inbox : http://m.me/mso.fitness.kk
📍 Location : https://g.page/msocietyfitness?share
*เงื่อนไขเป็นไปตามที่บริษัทกำหนด
#สอนว่ายน้ำ #สอนว่ายน้ำเด็ก #สระว่ายน้ำ

08/04/2024

❗️❗️สงกรานต์นี้ Msociety Fitness Khonkaen ยังเปิดบริการปกติ ทั้ง 3 สาขา แจ้งปรับเปลี่ยนเวลาเปิดปิด ตั้งแต่วันที่ 12-16 เมษายน 2567 ❗️❗️
⚠️เป็นเวลา 08:00-17:00น. ⚠️
—————————————————————

📢ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม
☎️ Tel. 066 003 8111 (สาขาใหญ่)
📩 Inbox : http://m.me/mso.fitness.kk
➡ Line OA : Msociety Fitness KK /
*เงื่อนไขเป็นไปตามที่บริษัทกำหนด

#ออกกำลังกาย #ฟิตเนสขอนแก่น #ฟิตเนสมีแอร์

06/04/2024

ปั้นหน้าท้อง 6 PACK แน่นๆ แค่ 4 นาที
COACH. OHM
#ฟิตเนตขอนแก่น #ปั้นหน้าท้อง #ซิกแพค

01/04/2024

📌ปักหมุดโปรฯสุดคุ้มประจำเดือน เม.ษ. - พ.ค. 67

อยากมีหุ่นฟิตต้องเริ่มตั้งแต่วันนี้ มาเปลี่ยนหุ่นปังอย่างถูกวิธี โดย PT มืออาชีพ เห็นผลเร็ว ไม่เสียเวลา💪

✅เลือกเป้าหมายด้วยตัวเอง
✅เทรนแบบถูกหลัก
✅ลดไขมัน
✅ลดการบาดเจ็บ
✅ได้ผลเร็วกว่าเล่นเอง

📢ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม
☎️ Tel. 066 003 8111 (สาขาใหญ่)
📩 Inbox : http://m.me/mso.fitness.kk
➡ Line OA : Msociety Fitness KK /

*เงื่อนไขเป็นไปตามที่บริษัทกำหนด

#ออกกำลังกาย #ฟิตเนสขอนแก่น #ฟิตเนสมีแอร์ #เทรนเนอร์ขอนแก่น #ลดความอ้วน

31/03/2024

สร้างเอว S ปั้นสะโพกให้สวย ใน 4 นาที
COACH. WAWA
#ยิมขอนแก่น #ฟิตเนตขอนแก่น #ลดหุ่น #ปั้นสะโพก #เอวเอส

07/03/2024

สิ่งที่ควรรู้ สำหรับคนอยากผอม และ เพิ่มกล้าม

18/02/2024

Partner Exercises
COACH. NUNI & COACH. WAWA

27/12/2023

❗️❗️ปีใหม่นี้ Msociety Fitness Khonkaenยังเปิดบริการปกติ ทั้ง 3 สาขา แจ้งปรับเปลี่ยนเวลาเปิดปิด ตั้งแต่วันที่ 28 ธ.ค. 2566 ถึง 2 มกราคม 2567 ❗️❗️
⚠️เป็นเวลา 08:00-17:00น. ⚠️
—————————————————————————
Contract us 👇🏻
📲 LINE Official คลิก https://lin.ee/kr5ZtMt
☎️ โทร 066-0038111 (สาขาใหญ่)
ติดต่อพวกเราเพิ่มเติมได้ที่
➡ Line OA : Msociety Fitness KK /
🌎 www.msocietyfitness.com
#ใกล้เซนทรัลขอนแก่น #ฟิตเนสขอนแก่น
#ยิมที่มีแอร์ขอนแก่น #สระว่ายน้ำขอนแก่น

04/11/2023

เสาร์อาทิตย์นี้ถ้ายังไม่มีนัด กดแชร์คลิป หยิบอุกรณ์ เตรียมตัวให้พร้อม ออกกำลังกายไปกับโค้ชโอมกันเถอะ 4 นาทีเท่านั้น ลุยยยยยยยยยยยยยยยยยยย

22/10/2023

ก่อนนอนวันนี้มาอ่านสาระดีๆจากโค้ชโอมกันค่ะ 😊

การทำ Progressive overlode Progressive overlode เป็นการเพิ่มความท้าทายให้กับกล้ามเนื้อแบบค่อยเป็นค่อยไปเพื่อให้กล้ามเนื้อเกิดการพัฒนา อันดับแรกเราต้องอาศัยท่าออกกำลังกายที่ถูกต้องก่อน เราควรศึกษาท่าออกกำลังกายให้ดีๆก่อนเริ่มฝึกเพื่อลดความเสี่ยงในการจะเกิดอาการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ ยกตัวอย่างการทำ Progressive overlode ในการออกกำลังกาย 1-2 สัปดาห์แรก ออกกำลังกายท่า squat ทำได้ 3 เซต เซตละ 10 ครั้ง แล้วหมดแรง สัปดาห์ที่ 3-4 เราควรเพิ่มจำนวนครั้งเป็น 12 ครั้ง 3 เซต หรือถ้าเราไม่ไหวเราอาจแบ่งเซตเป็น (มินิเซต) 6 เซต เซตละ 6 ครั้ง สัปดาห์ที่ 5-6 เราควรลองเพิ่มนำ้หนักเป็น 5 กิโลกรัม squat 3 เซต เซตละ10 ครั้ง หรืออาจจะเพิ่มจำนวนเซต เป็น 4 เซต เซตละ 12 ครั้ง แทนการเพิ่มนำ้หนัก เพื่อเพิ่มความท้าทายให้กับกล้ามเนื้อ เพื่อให้กล้ามเกิดการพัฒนา โดยการทำ Progressive overlode ยังมีเทคนิคอื่นๆที่เราสามารถนำไปปรับใช้ได้ เช่น การลดเวลาพัก ลดความเร็ว เพิ่มจำนวนเซต กำหนดเวลาในการออกกำลังกายในแต่ละเซต หรือ การดรอปเซต เป็นต้น

21/10/2023

กดเซฟไว้ออกกำลังกายกัน !!
ออกกำลังกายแบบง่ายๆได้ทุกวัน กับโค้ชนนท์

08/10/2023

เช้านี้มีเกร็ดความรู้จาก โค้ชนุนิมาฝาก ☀️

รู้หรือไม่ โทษของน้ำตาลคืออะไร แล้วทำไมเราจึงควรลดเลิกน้ำตาล?
น้ำตาล เครื่องปรุงยอดฮิตที่มักนำมาใส่ในทั้งอาหารคาว อาหารหวาน เครื่องดื่ม�แทบจะทุกอย่างที่เรารับเข้าร่างกายมักมีน้ำตาลเป็นส่วนประกอบทั้งนั้น แต่ภายใต้ความหวานนั้น เพื่อน ๆ รู้ไหมว่า มีอันตรายอะไรซ่อนอยู่บ้าง น้ำตาลนั้น มีส่วนทำให้เกิดโรคอ้วน หลอดเลือดหัวใจ สมองเสื่อม โรคมะเร็ง โรคเบาหวาน แต่โทษของน้ำตาลไม่ได้มีแค่นี้นะครับ เพราะน้ำตาลยังทำให้ * กดระบบภูมิคุ้มกัน * น้ำตาลสามารถนำไปสู่การก่อตัวของนิ่วในไต * นำไปสู่โรคมะเร็งรังไข่ * ลดประสิทธิภาพการทำงานของโปรตีนในเลือด ในการจัดการกับไขมันและคอเลสเตอรอล * ลดความสามารถของร่างกายในการป้องกันการติดเชื้อแบคทีเรีย * สามารถก่อให้เกิดริ้วรอยก่อนวัย * สามารถก่อให้เกิดฟันผุ * สามารถก่อให้เกิดโรคหัวใจ * มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด * น้ำตาลสามารถเพิ่มปริมาณของไขมันในตับ จะบอกว่าโทษแต่ น้ำตาลไปเลยก็ไม่ถูกต้องทั้งหมด เพราะความจริงแล้วน้ำตาลก็มีประโยชน์นะครับ เพียงแต่ต้องไม่รับประทานเยอะจดเกินไป ประโยชน์ของน้ำตาล * ช่วยทำให้เลือดไหลเวียนได้ดี * ช่วยรักษาปากเป็นแผล * ช่วยบรรเทาการปวด * ช่วยลดความเครียด * ช่วยดับร้อน ถอนพิษ แก้อาการอักเสบ * ช่วยแก้เจ็บคอ รักษาอาการไอมีเสมหะ เกร็ดความรู้ น้ำตาล คือ คาร์โบไฮเดรตที่ให้พลังงานชนิดหนึ่ง�ทั้งยังให้ความหวานอีกด้วย โดยน้ำตาล 1 กรัมมีพลังงาน 4 แคลอรี่
————————————————————————-
ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม Inbox fanpage Msociety fitness khonkaen
#ออกกำลังกาย #ฟิตเนสขอนแก่น #ฟิตเนสมีแอร์ #เทรนเนอร์ขอนแก่น #ลดความอ้วน

ที่อยู่

Amphoe Muang Khon Kaen

เวลาทำการ

จันทร์	07:00 - 21:00
อังคาร	07:00 - 21:00
พุธ	07:00 - 21:00
พฤหัสบดี	07:00 - 21:00
ศุกร์	07:00 - 21:00
เสาร์	07:00 - 20:00
อาทิตย์	07:00 - 20:00

เว็บไซต์

http://www.msocietyfitness.com/

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Msociety Fitness Khonkaenผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ การปฏิบัติ

ส่งข้อความของคุณถึง Msociety Fitness Khonkaen:

ชื่อ:

ที่อยู่อีเมล์:

ข้อความ:

ทางลัด

ที่อยู่
เวลาทำการ
แจ้งเตือน
ติดต่อ การปฏิบัติ
อ้างสิทธิ์หรือรายงานรายการ

ต้องการให้ธุรกิจของคุณ การปฏิบัติ ขึ้นเป็นอันดับหนึ่ง คลินิก ใน Amphoe Muang Khon Kaen?

แชร์

M-Society Fitness คือ

เราคือฟิตเนสขนาดใหญ่กลางเมืองขอนแก่น ที่ให้ความสำคัญกับกิจกรรม Group Exercise โดยเราได้เลือกคลาสที่นิยมระดับโลกมาให้สมาชิกได้ออกกำลังกายกันอย่างเต็มที่ อาทิเช่น คลาสจาก Lesmills ได้แก่ BodyCombat, BodyJam, BodyPump, BodyBalance และ SH’BAM รวมถึงคลาส Zumba ที่ได้รับความนิยมเช่นกัน นำคลาสโดยทีมเทรนเนอร์มืออาชีพ ห้อง Dance Studio ขนาดใหญ่พร้อมระบบแสงสีเสียงที่ทันสมัย ช่วยให้เผาผลาญพลังงานได้มากขึ้นและเพิ่มความแข็งแรงของระบบหมุนเวียนโลหิต รวมถึง Small Group Training ที่เน้นการกระชับสัดส่วนเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ กับกิจกรรมที่หลากหลาย เช่น FitBall, Yoga, TRX, FLY, จักรยาน ฯลฯ รวมทั้ง คลาสมวยไทย และมีบริการ ห้องยิม สระว่ายน้ำ ห้องอาบน้ำ และซาวน่า มีผ้าเช็ดตัวอำนวยความสะดวก และลานจอดรถกว้างขวาง รองรับสมาชิกทุกท่าน