ปรัชญาโยคะ Prajñā Yoga Shala

10/07/2025

กราบครู 🙇‍♂️🙇‍♀️ในวันครูทางจิตวิญญาณ
Guru Purnima

องค์ความรู้ทางจิตวิญญาณตามระบบกูรูปรัมปรา
คือการถ่ายทอดความรู้จากครูถึงศิษย์ผู้สืบทอด ..

ท่านโกฎาปะดาจารย์ (Gaudapadacharya) ได้ถ่ายทอดความรู้จากการตระหนักรู้เอง (เหมือนตรัสรู้) แก่ศิษย์คือ โกวินดาจารย์ (Govindacharya)

ท่านโกวินดาจารย์ก็ได้ถ่ายทอดสู่ศิษย์คือ ศังกรจารย์ (Sankaracharya)
ท่านศังกรจารย์ได้ถ่ายทอดแก่ สุเรศวราจารย์ (Suresvaracharya)

และเป็นพระกฤษณะที่ทำให้อรชุนและอุทธวาดึงตนเองขึ้นไปสู่หนทางแห่งจิตวิญญาณได้ ในขณะที่จิตของพวกเขายังไม่สงบ

- สวามีศิวานันทะ

https://www.facebook.com/share/p/1AcEteyyLX/

04/07/2025

สอนโยคะผู้สูงอายุ (โดยครูที่ตอนนี้ก็ 60 แล้ว😉)
ต้องสอบถาม 1.อายุผู้ฝึก ประเมินทั้งคลาส
2. โรคประจำตัว เช่นเบาหวาน ความดัน หัวใจ ผ่าตัด ฯลฯ
3. ถามความแข็งแรง ความสม่ำเสมอในการออกกำลังกาย
รอบนี้กลุ่ม 70 upมึเยอะ ไปจนถึง 80 กว่า
ท่าโยคะก็จะเบากว่า ช้า กว่า ต้องปรับตามสภาพ
สอนปรับลมหายใจก่อนทำท่าอาสนะ จะได้ไม่เมาหัว ลมเอิ้กอ้าก
มีสอนทั้ง ยืน ไหว้พระอาทิตย์โดยใช้เก้าอี้
อาสนะท่านั่งเก้าอี้ และท่าฝึกกับเสื่อ
จบด้วยโยคะนิทรา+ ขันคริสตัล

27/06/2025

ฝึกค่ะ

ดูวิดีโอของ 😇Ammm

27/06/2025

ภัควัตคีตา
ผู้ฝึกโยคะควรเรียนรู้ปรัชญาโยคะซึ่งศรีกฤษณะสอนอรชุน

สมาคมอาศรมวัฒนธรรมไทย-ภารต ขอเชิญทุกท่านร่วม โครงการเสวนาทางวิชาการ
เรื่อง “ภควัทคีตา: พระกฤษณะสอนอะไร?”

การเสวนาครั้งนี้จัดขึ้นเพื่อเผยแพร่ความรู้ด้านปรัชญาและวรรณคดีอินเดีย โดยเฉพาะสาระสำคัญของภควัทคีตา ซึ่งเป็นคัมภีร์สำคัญในศาสนาฮินดู และมีอิทธิพลอย่างลึกซึ้งต่อแนวคิดทางจริยศาสตร์และการดำเนินชีวิต

บรรยายโดย
ศาสตราจารย์ ดร.สำเนียง เลื่อมใส
อาจารย์ประจำคณะโบราณคดี มหาวิทยาลัยศิลปากร

ในวันเสาร์ที่ 5 กรกฎาคม พ.ศ. 2568
เวลา 15.30 – 17.30 น.
ณ อาคารสมาคมอาศรมวัฒนธรรมไทย-ภารต

ขอเชิญผู้สนใจทุกท่านเข้าร่วมรับฟังโดยไม่เสียค่าใช้จ่าย