คลินิกยา งาว

คลินิกยา งาว บริการให้คำปรึกษาเกี่ยวกับสุขภาพ ความงาม การดูแลรูปร่าง การดูแลผิว ด้วยผลิตภัณฑ์อาหารเสริม ที่ได้มาตรฐานการรับรอง ปลอดภัยและเห็นผลภายใน 1 เดือน

Bepanthen First Aid 30g. บีแพนเธน เฟิร์สเอดครีมฆ่าเชื้อและสมานผิว ผสานสองคุณค่าในหนึ่งเดียว👉ในเนื้อครีม 1 กรัม ประกอบด้ว...
01/05/2026

Bepanthen First Aid 30g. บีแพนเธน เฟิร์สเอด
ครีมฆ่าเชื้อและสมานผิว ผสานสองคุณค่าในหนึ่งเดียว
👉ในเนื้อครีม 1 กรัม ประกอบด้วย คลอเฮกซิดีน ไดไฮโดรคลอไรด์ 5 มก.
เด็กซ์แพนธีนอล (โปรวิตามิน บี5) 50 มก.
✅บีแพนเธน เฟิร์สเอดเป็นครีมทาฆ่าเชื้อโรค เนื้อครีมสีขาว เมื่อทาจะรู้สึกเย็น ไม่แสบ ทาแผลที่ผิวหนังเพื่อป้องกันการติดเชื้อโรค และส่งเสริมการสมานแผลตามธรรมชาติ
✅บีแพนเธน เฟิร์สเอด รักษาแผลด้วย 2 ประสิทธิภาพ คือ
✅กำจัดแบคทีเรีย เนื่องจากคลอเฮกซิดีนออกฤทธิ์ทำลายเยื้อหุ้มเซลล์ของเชื้อแบคทีเรีย จึงช่วยทำลายเชื้อที่บริเวณบาดแผล
✅สมานแผลที่ผิวหนัง เนื่องจากเด็กซ์แพนธีนอลหรือโปรวิตามินบี5 จะซึมเข้าสู่ผิวหนังไปช่วยเร่งกระบวนการสมานแผลตามธรรมชาติ
👉ข้อบ่งใช้:
สำหรับทาแผลตามผิวหนังภายนอกร่างกายที่มีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ เช่น แผลถลอก แผลจากของมีคมบาด แผลไฟไหม้น้ำร้อนลวก ผิวหนังอักเสบ

👉CCll DK Plus Turmeric Extract✅ ช่วยเสริมสร้างกระดูกและข้อต่อให้แข็งแรง✅ เสริมการสร้างน้ำในข้อ ลดการอักเสบของกระดูกและข้...
01/05/2026

👉CCll DK Plus Turmeric Extract
✅ ช่วยเสริมสร้างกระดูกและข้อต่อให้แข็งแรง
✅ เสริมการสร้างน้ำในข้อ ลดการอักเสบของกระดูกและข้อ
✅ มีส่วนช่วยในการสร้างเนื้อเยื่อของคลอลาเจนและเนื้อเยื่อของเอ็นกระดูกอ่อนในข้อเข่า
✅ ลดอาการติดขัดบริเวณข้อเข่า
✅ ต้านการอักเสบ ลดอาการปวดเข่าขณะทำกิจกรรม
✅ มีส่วนช่วยในกระบวนการสร้างกระดูกและฟัน
✅ ลดการเกิดตะคริว ลดอาการชาตามนิ้วมือนิ้วเท้า
#แคลเซียม #บำรุงกระดูก

👉MEGA W e care Lecithin 1200mgเมกก้า วี แคร์ เลซิติน 1200 มิลลิกรัม👉เลซิตินจากถั่วเหลือง เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการพัฒนาสม...
30/04/2026

👉MEGA W e care Lecithin 1200mgเมกก้า วี แคร์ เลซิติน 1200 มิลลิกรัม
👉เลซิตินจากถั่วเหลือง เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการพัฒนาสมองและความจำ
👉 เลซิติน (Lecithin) เป็นไขมันชนิดฟอสโฟไลปิค (phospholipid) ที่มีความจำเป็นต่อเซลล์ทุกชนิดในร่างกาย เยื่อหุ้มเซลล์ ซึ่งเป็นส่วนที่ควบคุมการเข้าออกของสารอาหารจะมีลักษณะแข็งและขาดความ ยืดหยุ่นถ้าไม่มีเลซิติน นอกจากนี้ยังพบว่า
👉เลซิตินเป็นส่วนประกอบของเยื่อหุ้มสมอง กล้ามเนื้อ และเซลล์ประสาท เลซิตินเองมีคุณสมบัติเป็น emulsifier หรือสารที่ทำให้น้ำกับน้ำมันเข้ากันได้ ดังนั้นจะพบว่าได้มีการนำมาใช้ในการควบคุมโคเลสเตอรอลในเลือดกันอย่าแพร่หลาย
👉เลซิติน พบได้มากในถั่วเหลือง แต่แหล่งอาหารที่ให้เลซิตินยังมีอีกมากมาย อาทิ ไข่แดง ตับ ข้าวโอ๊ต กะหล่ำปลี กะหล่ำดอก เนื้อสัตว์ ปลา บริวเวอร์ยีสต์ และพืชบางชนิด
✅ช่วยบำรุงสมอง เสริมความจำ บำรุงตับ
✅ช่วยเร่งการเผาผลาญไขมันที่ตับ
✅ลดความเสี่ยงของภาวะไขมันพอกตับ
✅ช่วยลดระดับไขมันโคเลสเตอรอลในเลือดอีกด้วย
✅ผู้หญิงที่มีปัญหาท่อน้ำนมอุดตัน
We care Lecithin 1200mg

🍀Get Health Multi B Plus Ginkgo & Choline 30 เม็ด🍀มัลติ บี พลัส กิงโกะ แอนด์ โคลีน ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของสมองด้...
28/04/2026

🍀Get Health Multi B Plus Ginkgo & Choline 30 เม็ด
🍀มัลติ บี พลัส กิงโกะ แอนด์ โคลีน ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของสมองด้วยสารสำคัญโคลีน วิตามินบี แร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย ผสานสารสกัดจากใบแปะก๊วย ช่วยในการดูแลสมอง บรรเทาความเครียด ลดอาการเหนื่อยล้าจากการทำงานหนัก
📍สรรพคุณ📍
🫒 บรรเทาความเครียดและความเหนื่อยล้าของร่างกาย
🫒ส่งเสริมกระบวนการ เรียนรู้และการจดจำที่ดีขึ้น
🫒 ส่งเสริมการทำงานของระบบประสาทและสมอง
🫒 ช่วยในกระบวนการเผาผลาญอาหาร เพื่อให้เกิดเป็นพลังงาน
🫒ลดระดับน้ำตาล ในเลือดและคอเลสเตอรอล
🫒ช่วยในกระบวนการสร้างภูมิคุ้มกัน
🫒ส่งเสริมการ ไหลเวียนโลหิตให้ดีขึ้น
#มัลติบี #พลัส #กิงโกะ #แอนด์ #โคลีน 30 เม็ด

Centrum A to Zinc  เซนทรัม 30 เม็ด วิตามินและเกลือแร่รวมที่จำเป็น 22 ชนิด พร้อม เบต้า-แคโรทีน, ลูทีน และ ไลโคปินประกอบด้...
28/04/2026

Centrum A to Zinc เซนทรัม 30 เม็ด วิตามินและเกลือแร่รวมที่จำเป็น 22 ชนิด พร้อม เบต้า-แคโรทีน, ลูทีน และ ไลโคปิน
ประกอบด้วยวิตามินและเกลือแร่รวมถึง 22 ชนิด พร้อมด้วย เบต้า-แคโรทีน, ลูทีน และไลโคปีน
มีความปลอดภัยในการให้วิตามินเอ ในรูปแบบเบต้า-แคโรทีน
มีความหลากหลายของวิตามินและเกลือแร่ที่ร่างกายต้องการในแต่ละวัน
Centrum From A to Zinc + Beta-Carotene Luteinมีสารอาหารจำเป็นครบถ้วนในแต่ละวัน 👉เหมาะกับผู้ที่มีโอกาสขาดวิตามินและเกลือแร่ ผู้ที่อยู่ในภาวะจำกัดอาหาร ลดน้ำหนัก ผู้ที่เจ็บป่วยหรืออยู่ในระยะพักฟื้น
👉เหมาะสำหรับผู้ที่มีอายุ ระหว่าง12 -49 ปี หรือวัยเรียนและวัยทำงาน
ให้ทุกคนแข็งแรงพร้อม เผชิญหน้ากับกิจวัตรประจำวันอันหลากหลายขนาด
รับประทาน
รับประทานพร้อมอาหารวันละ 1 เม็ด

🐝ROYAL JELLY นำเข้าจากประเทศนิวซีแลนด์ #นมผึ้งคุณประโยชน์มากมายที่เราจะได้รับคือ #✅เสริมสร้างคอลลาเจนใต้ผิวหนังให้แข็งแร...
27/04/2026

🐝ROYAL JELLY นำเข้าจากประเทศนิวซีแลนด์
#นมผึ้งคุณประโยชน์มากมายที่เราจะได้รับคือ #
✅เสริมสร้างคอลลาเจนใต้ผิวหนังให้แข็งแรง ลดการเกิดริ้วรอยก่อนวัย
✅บำรุงระบบประสาทสมอง หรืออัลไซเมอร์
✅บำรุงเลือดสำหรับผู้ที่ผิดปกติเกี่ยวกับเม็ดเลือด และความเข้มข้นของเม็ดเลือด
✅เป็นยาอายุวัฒนะที่เป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยในการชะลอวัย และทำให้สุขภาพแข็งแรง และช่วยในการเจริญเติบโตของสมองและร่างกาย
✅ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด ลดความดันโลหิต
✅ช่วยฟื้นฟูร่างกาย และช่วยให้หายป่วยเร็วขึ้นกว่าปกติ
✅ลดภาวะนอนไม่หลับ หลับไม่ลึก ตื่นบ่อย พักผ่อนน้อย
✅ช่วยบรรเทาอาการเครียด และช่วยต่อต้านความเครียด ลดอาการซึมเศร้า
✅ช่วยกระตุ้นและเสริมสร้างการทำงานและปรับสมดุลของฮอร์โมนเพศชาย และเพศหญิง และยังช่วยภาวะมีบุตรยาก
✅ช่วยให้แคลเซียมดูดซึมได้ดีขึ้น มีผลทำให้ช่วยป้องกันภาวะกระดูกพรุน เพิ่มความหนาแน่นของมวลกระดูก
✅ลดการอักเสบของข้อและเนื้อเยื่อต่าง ๆ
👉👉วิธีรับประทาน
ก่อนอาหาร ช่วยกระตุ้นความอยากอาหาร (ในกรณีที่ต้องการเพิ่มน้ำหนัก)
หลังอาหารเช้า ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญและใช้พลังงาน (ในกรณีที่ต้องการกระตุ้นการเผาผลาญ)
ก่อนนอน ช่วยฟื้นฟูร่างกาย (ในกรณีที่ต้องการดูแลผิวพรรณ หรือฟื้นฟูผิว)
#นมผึ้ง #ฟื้นฟูร่างกาย #ชะลอวัย

🥛Entrasol Platinum เอนทราซอล แพลทตินั่มเครื่องดื่มโปรตีนสูง กลิ่นวานิลากระป๋อง800 กรัม ,400 กรัม👉โปรตีนสูงเสริมสร้างกล้า...
27/04/2026

🥛Entrasol Platinum เอนทราซอล แพลทตินั่มเครื่องดื่มโปรตีนสูง กลิ่นวานิลากระป๋อง800 กรัม ,400 กรัม
👉โปรตีนสูงเสริมสร้างกล้ามเนื้อและร่างกายให้แข็งแรงด้วยเอนทราซอล พร้อมช่วยปรับสมดุลระบบขับถ่ายให้เป็นปกติ รสชาติอร่อยกว่าเครื่องดื่มโปรตีนสูงทั่วๆไป ช่วยให้ทานได้บ่อยไม่รู้สึกเบื่อ สูตรละลายง่ายทั้งในน้ำอุ่นและน้ำปกติ สัมผสเข้มข้นลงตัว อร่อยครบจบในแก้วเดียวซึ่งให้กรดอะมิโนที่จำเป็นต่อการสร้างโปรตีนชนิดต่างๆในร่างกาย ช่วยในการเจริญเติบโตและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกายเป็นแหล่งของใยอาหารวิตามินซีสูง
✅ ช่วยเพิ่มกากในระบบทางเดินอาหาร กระตุ้นการขับถ่าย
✅ มีส่วนช่วยในการสร้างเนื้อเยื่อคอลลาเจน และ เนื่อเยื่อของเอ็นกระดูกอ่อนวิตามินดีสูง
✅ ที่ช่วยดูดแคลเซียมและฟอสฟอรัสกรดโพลิกสูง
✅ ที่มีส่วนสำคัญในการสร้างเม็ดเลือดแดงแคลเซียมสูง
✅ มีส่วนช่วยในกระบวนการ สร้างกระดูกและฟันที่แข็งแรง
👉วิธีเตรียมเพื่อให้ผลิตภัณฑ์พร้อมดื่มรสชาติดี
1.เตรียมน้ำอุ่นหรือน้ำเย็นที่สะอาด 200 มล.
2.ตัก Entrasol 4 ช้อนปาด (ช้อนที่ให้มาในกระป๋อง)
3.คนให้เข้ากันดีพร้อมดื่มทันที
#เอนทราซอล #แพลทตินั่มเครื่องดื่มโปรตีนสูง #กลิ่นวานิลากระป๋อง800กรัม400กรัม

Aqua Maris Baby อควา มาริส เบบี้50มล.สเปรย์น้ำทะเลพ่นล้างจมูกที่แม่ๆวางใจ✨อควา มาริส เบบี้ ช่วยล้างจมูกให้เบบี้หายใจโล่ง...
26/04/2026

Aqua Maris Baby อควา มาริส เบบี้50มล.สเปรย์น้ำทะเลพ่นล้างจมูกที่แม่ๆวางใจ
✨อควา มาริส เบบี้ ช่วยล้างจมูกให้เบบี้หายใจโล่ง
✨ เหมาะสำหรับใช้ดูแลเด็กที่มีอาการหวัดและภูมิแพ้
✨ สเปรย์สำหรับพ่นหรือล้างจมูก
✨ เป็นน้ำทะเลจากธรรมชาติ ที่อุดมไปด้วยแร่ธาตุ
✨ สะดวก ใช้งานง่าย แฮปปี้ได้ทันที!
✨ มีระบบหัวพ่นที่มีการปรับแรงดัน และขนาดหัวพ่นให้เหมาะสมสำหรับรูจมูกเด็ก
✨ อนุภาคขนาดเล็กของน้ำเกลือยังช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้เยื่อบุผิวภายในโพรงจมูก
✨ ทำให้กลับคืนสู่สมดุล และหายใจได้สะดวกขึ้น
✨สามารถใช้ได้ในเด็กตั้งแต่ 1 เดือนขึ้นไป
👉วิธีใช้ ใช้สำหรับทำความสะอาดภายในโพรงจมูกเด็กเล็ก รวมถึงทารก สามารถพ่นได้ทุกวัน โดยพ่นสเปรย์เข้ารูจมูกข้างละ 1-2 พิฟ วันละ 3-4 ครั้ง หรือพ่นได้บ่อยตามต้องการ ภายหลังการใช้ ควรทำความสะอาดหัวพ่น และทำให้แห้งทุกครั้ง
Maris Baby #อควา มาริส เบบี้50มล

🥛NEO-MUNE  with Vanilla Flavor 400 g. นีโอ-มูน กลิ่นวานิลลา ขนาด 400 กรัม อาหารชนิดผง ชง ดื่ม👉อาหารทางการแพทย์ สำหรับผู้...
26/04/2026

🥛NEO-MUNE with Vanilla Flavor 400 g. นีโอ-มูน กลิ่นวานิลลา ขนาด 400 กรัม อาหารชนิดผง ชง ดื่ม
👉อาหารทางการแพทย์ สำหรับผู้ป่วยที่ต้องการโปรตีนและพลังงานสูง
เป็นสูตรที่มีสารอาหารครบถ้วน มีโปรตีนและพลังงานสูง และยังมีส่วนผสมของกลูตามีน อาร์จีนีน น้ำมันปลา จึงเป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับผู้ป่วยมะเร็งที่มันปัญหาการกินอาหารได้น้อย มีภาวะทุพโภชนาการ ทั้งใน่วงก่อนการรักษา ระหว่างการรักษา และหลังการรักษา
👉เหมาะสำหรับผู้ป่วยที่มีภาวะความเครียดสูง เช่น
✅ ผู้ป่วยที่มีภาวะทุพโภชนาการ
✅ ผู้ป่วยมะเร็ง
✅ ผู้ป่วยแผลไฟลวก ภาวะติดเชื้อในกระแสเลือด
#นีโอ-มูน กลิ่นวานิลลา

🩸 ประจำเดือนมาแล้วเพลีย เป็นเรื่องปกติไหม?จริง ๆ แล้วอาการ อ่อนเพลียช่วงมีประจำเดือน สามารถเกิดขึ้นได้ เพราะร่างกายมีการ...
25/04/2026

🩸 ประจำเดือนมาแล้วเพลีย เป็นเรื่องปกติไหม?
จริง ๆ แล้วอาการ อ่อนเพลียช่วงมีประจำเดือน สามารถเกิดขึ้นได้ เพราะร่างกายมีการเปลี่ยนแปลงหลายอย่าง เช่น
🔴 สูญเสียเลือดมากขึ้น
ช่วงมีประจำเดือน ร่างกายจะสูญเสียเลือด ทำให้ระดับธาตุเหล็กอาจลดลง
⚡ พลังงานลดลง
เมื่อธาตุเหล็กลดลง อาจทำให้รู้สึกอ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย
😵 เวียนหัว ไม่มีแรง
บางคนอาจมีอาการหน้ามืด หรือรู้สึกไม่สดชื่นเหมือนปกติ
🥗 การดูแลตัวเองช่วงนี้สำคัญมาก
ควรรับประทานอาหารที่มีธาตุเหล็ก เช่น
เนื้อแดง / ไข่ / ผักใบเขียว
❤️ เฮโมวิต
ช่วยเสริมธาตุเหล็กและวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกาย
ช่วยดูแลระดับธาตุเหล็ก ให้ร่างกายแข็งแรงในทุกวัน

🍋Lotne Honey Lemon ล็อตเน่ ฮันนี่ เลมอน👉ล้อตเน่ฮันนี่เลม่อน ดีท็อกซ์น้ำผึ้งมะนาว ที่ฮ้อตที่สุดในขณะนี้ ดีอย่างไร👉ล้อตเน่...
25/04/2026

🍋Lotne Honey Lemon ล็อตเน่ ฮันนี่ เลมอน
👉ล้อตเน่ฮันนี่เลม่อน ดีท็อกซ์น้ำผึ้งมะนาว ที่ฮ้อตที่สุดในขณะนี้ ดีอย่างไร
👉ล้อตเน่เป็นเครื่องดื่ม สลิ่มมิ้งดริ้งที่ เปรี้ยว หวาน หอม อร่อยที่สุด ด้วยรสน้ำผึ้งแท้และมะนาวแท้และสารสกัดลิขสิทธิ์เกรดพรีเมียมจากธรรมชาติ 19 ชนิด เด็ก ผู้ใหญ่ ผู้สูงอายุ และคนมีโรคประจำตัวสามารถทานได้อย่างปลอดภัย เพื่อลดไขมันที่สะสมตามร่างกาย
โดยล้อตเน่ โดดเด่นด้วย 5 กลไก ในการลดไขมันที่มีประสิทธิภาพ ดังนี้
🐝 Block บล็อกน้ำตาล แป้ง และไขมันจากมื้ออาหาร
🍋 Burn เบิร์นพลังงานจากไขมันสะสมในร่างกายมาใช้
🐝 Build เสริมการสร้างกล้ามเนื้อ ทำให้ลดน้ำหนักแล้วกระชับ เนื้อไม่เหลว
🍋Bright หรือ Baby ช่วยให้ผิวใส ดูอ่อนเยาว์จากภายใน
🐝 Balance สร้างสมดุลย์การใช้พลังงาน ลดความอยากอาหาร ปรับสมดุลย์ลำไส้ เพิ่มจุลินทรีย์ดี
👉ทานครั้งละ 1 ซอง วันละ 1-3 ครั้งก่อนอาหาร
👉จะช่วยลดการดูดซึมแป้งน้ำตาล และไขมันที่อยู่ในอาหาร
👉สามารถทานก่อนออกกำลังกาย 10-15 นาที เพื่อช่วยเพิ่มการเผาผลาญ และช่วยส่งเสริมการสร้างกล้ามเนื้อ
#เพียงรับประทาน 1 ซอง จะรู้สึกได้เลยว่า ไม่ค่อยหิว อิ่มเร็วและอิ่มนานขึ้น รู้สึกมีเหงื่อออกมาขึ้นเมื่อมีการขยับตัวทำกิจกรรม
#ล็อตเน่ฮันนีเลมอน

👉MEGA W e care Lecithin 1200mgเมกก้า วี แคร์ เลซิติน 1200 มิลลิกรัม👉เลซิตินจากถั่วเหลือง เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการพัฒนาสม...
24/04/2026

👉MEGA W e care Lecithin 1200mgเมกก้า วี แคร์ เลซิติน 1200 มิลลิกรัม
👉เลซิตินจากถั่วเหลือง เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการพัฒนาสมองและความจำ
👉 เลซิติน (Lecithin) เป็นไขมันชนิดฟอสโฟไลปิค (phospholipid) ที่มีความจำเป็นต่อเซลล์ทุกชนิดในร่างกาย เยื่อหุ้มเซลล์ ซึ่งเป็นส่วนที่ควบคุมการเข้าออกของสารอาหารจะมีลักษณะแข็งและขาดความ ยืดหยุ่นถ้าไม่มีเลซิติน นอกจากนี้ยังพบว่า
👉เลซิตินเป็นส่วนประกอบของเยื่อหุ้มสมอง กล้ามเนื้อ และเซลล์ประสาท เลซิตินเองมีคุณสมบัติเป็น emulsifier หรือสารที่ทำให้น้ำกับน้ำมันเข้ากันได้ ดังนั้นจะพบว่าได้มีการนำมาใช้ในการควบคุมโคเลสเตอรอลในเลือดกันอย่าแพร่หลาย
👉เลซิติน พบได้มากในถั่วเหลือง แต่แหล่งอาหารที่ให้เลซิตินยังมีอีกมากมาย อาทิ ไข่แดง ตับ ข้าวโอ๊ต กะหล่ำปลี กะหล่ำดอก เนื้อสัตว์ ปลา บริวเวอร์ยีสต์ และพืชบางชนิด
✅ช่วยบำรุงสมอง เสริมความจำ บำรุงตับ
✅ช่วยเร่งการเผาผลาญไขมันที่ตับ
✅ลดความเสี่ยงของภาวะไขมันพอกตับ
✅ช่วยลดระดับไขมันโคเลสเตอรอลในเลือดอีกด้วย
✅ผู้หญิงที่มีปัญหาท่อน้ำนมอุดตัน
We care Lecithin 1200mg

ที่อยู่

306 ม. 2 ต. หลวงใต้ อ. งาว จ. ลำปาง
Amphoe Ngao
52110

เวลาทำการ

จันทร์ 07:30 - 18:30
อังคาร 07:00 - 18:30
พุธ 07:30 - 18:30
พฤหัสบดี 07:30 - 18:30
ศุกร์ 07:30 - 18:30
เสาร์ 07:30 - 18:30
อาทิตย์ 07:30 - 18:30

เบอร์โทรศัพท์

+66956769139

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ คลินิกยา งาวผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ การปฏิบัติ

ส่งข้อความของคุณถึง คลินิกยา งาว:

แชร์