Botap : สวยและหุ่นดีได้ไสตล์40+

Botap : สวยและหุ่นดีได้ไสตล์40+ แบ่งปันวิธีการดูแลสุขภาพและทัศนคต?

08/12/2024

คนอายุ 40ย่าง 50
กังวลอะไรบ้าง

05/12/2024

Bee Natpitcha Maensiri

31/10/2024

ตอนนี้ 47แล้ว
ทำไมไวจัง แต่ดีที่ อาการวัยทองยังไม่มี

ฉันมีผู้ติดตามถึง 2 พัน คนแล้ว! ขอบคุณทุกคนที่ช่วยสนับสนุนฉันมาโดยตลอด ฉันคงมาถึงจุดนี้ไม่ได้หากไม่มีพวกคุณทุกคน 🙏🤗🎉
31/10/2024

ฉันมีผู้ติดตามถึง 2 พัน คนแล้ว! ขอบคุณทุกคนที่ช่วยสนับสนุนฉันมาโดยตลอด ฉันคงมาถึงจุดนี้ไม่ได้หากไม่มีพวกคุณทุกคน 🙏🤗🎉

นัวมาพร้อมสายฝนเลยค่ะ #โบต้าพีพนัสนิคม #โบต้าพีชลบุรี
27/03/2024

นัวมาพร้อมสายฝนเลยค่ะ
#โบต้าพีพนัสนิคม
#โบต้าพีชลบุรี

ขอบคุณ ทุก เรื่องราวดีๆ ในวันนี้ ที่ดีที่สุดคือ แชทสั่งสินค้า ดีต่อใจมาก ผลลัพธ์ การดูแลตัวเอง ยังไม่ชัดเท่าไร่แต่มันดีข...
25/03/2024

ขอบคุณ ทุก เรื่องราวดีๆ ในวันนี้
ที่ดีที่สุดคือ แชทสั่งสินค้า ดีต่อใจมาก
ผลลัพธ์ การดูแลตัวเอง ยังไม่ชัดเท่าไร่
แต่มันดีขึ้นได้ รอบนี้เพราะ ความคิดบางอย่าง
เลิกใส่ใจ ป้าข้างรั้วบ้าน ไม่ว่าป้า
จะ ว่าเราแบบไหน ป้าก็ ทำได้แค่ คาดเดา

คนที่รู้จริงอยู่นี่ คือตัวเราเอง

ข้อคิดเตือนตัวเอง ในวันนี้

ทำไมหลงรัก ความผ่อนคลาย บรรยากาศริมแม่น้ำบางปะกง นี่สินะ ที่เค้าว่า ยุลึกแค่ไหน คนก็ไป ถ้ามันตอบโจทก์__________________...
20/03/2024

ทำไมหลงรัก ความผ่อนคลาย
บรรยากาศริมแม่น้ำบางปะกง
นี่สินะ ที่เค้าว่า ยุลึกแค่ไหน คนก็ไป ถ้ามันตอบโจทก์
_______________________
ถ้าเราตอบโจทก์ ลูกค้าได้ ธุรกิจเราก็รอด

ฉันผู้ เกิดการเรียนรู้ในทุกย่างก้าว

#ธรรมชาติบางปะกง

ึงมือพี่บีแล้ว 200ซอง ฝากส่งให้ ตัวแทน 70ซอง วันนี้ นำใบตรวจสอบผลิตภัณฑ์จากห้องLab มาฝากทุกคนค่ะ เชื้อ . คือแบคทีเรี...
11/03/2024

ึงมือพี่บีแล้ว 200ซอง
ฝากส่งให้ ตัวแทน 70ซอง
วันนี้ นำใบตรวจสอบผลิตภัณฑ์
จากห้องLab มาฝากทุกคนค่ะ
เชื้อ . คือแบคทีเรียชนิดหนึง
ที่ไม่เป็นมิตรกับร่างกาย

หากใครได้รับเชื้อไป จะมีอาการ แสบร้อนท้อง
คล้ายโรคกระเพาะ กรดไหลย้อน
หนักเข้าทำให้ กระเพาะเป็นแผล

ภัยเงียบชนิดนี้ มาแบบไม่บอกล่วงหน้า
กันไว้ดีกว่าแก้นะคะ

สั่งสินค้าได้แล้ววันนี้ ที่โพสนี้เบยค่ะ

บันทึกของวันนี้ อยากขอพูดถึง ในมุมของแม่ทีมพี่บี เลือกเส้นทาง การเป็น ตัวแทนจำหน่ายในแบบการสั่งสินค้ามา และกระจายให้ ลู...
10/03/2024

บันทึกของวันนี้ อยากขอพูดถึง ในมุมของแม่ทีม
พี่บี เลือกเส้นทาง การเป็น ตัวแทนจำหน่าย
ในแบบการสั่งสินค้ามา และกระจายให้ ลูกทีม
ซึ่งเราใช้ศัพท์ว่า การสร้างทีม #ไม่ใช่เครือข่าย
แบบที่หาคนมาต่อ แต่เป็น เครือข่ายของการ
สร้าง คนที่มีความชอบ และวิถีชีวิตที่คล้ายกัน
มา สร้างรายได้ไปด้วยกัน

เปีย รุ่งมณี ดวงจันทรา เป็นอดีตสาวโรงงานเหมือนพี่บี
ทุกคนในภาพ ยกเว้น แอนนี่ คือทีมเปียทั้งหมด
เปียจะเข้าหา พี่บีเสมอ ถามข้อมูล ถามกาลทำงาน
ควบคู่ไปกับการพัฒนาตัวเอง
จนกลายเป็น ทีมที่ พลังงานดี
เฮฮาและเก่งคอนเท้นท์ทั้งทีม
บางครั้งชวน แม่ทำด้วย แม่ก็อาศัยเรียนรุ้จากเด็กๆ

วันนี้ ทุกคนพร้อมพุ่งทะยาน เพราะเอาตัวเอง
เข้าหาแม่ทีม เข้าหาแบรนด์ เข้าหาบอส
หลังจากงานแคมป์ล่าสุด ทุกคนในทีมี
ได้เห็นเป้าหมายตัวเองชัดขึ้น

อยากบอก คนที่กำลังสร้างทีม
ทั้งฝั่งลูกทีม อยากเก่งต้อง เข้าหาแม่ทีม
เข้าหาแบรนด์ ส่วนแม่ทีมก็ต้อง
คอยซัพพอตลูกทีม ในความรู้ และทัศนคติ

และทั้งลูกทีมและแม่ทีมเอง ก็ต้องทำงาน
พื้นฐานของตัวเองไปด้วย

สำหรับเรื่องmindset (ทัศนคติ) แม่บี
บอกกับเด็กๆว่า เรื่องนี้แม่ช่วยลูกๆได้เต็มที่
เพราะแม่ก็เรียนรู้มาจากคน พันล้าน คือ ท่านประธานทั้งสอง ของโบต้าพี และ จากการไปลงครอสเรียนด้วย

ส่วน ทักษะต่างๆ ทุกคนต้องฝึกฝน
ด้วยตัวเอง และแม่คอยซัพพอตลูกด้วย

หากใคร อยากเริ่มหารายได้ และกลัว
การสร้างทีม มาอยู่กับพวกเราค่ะ
พวกเรา จะพาทำเรื่องยากให้เป็นเรื่องง่าย
พาหาเงิน พาสนุก และมีอาชีพ แบบยั่งยืน

เข้ามาหาพวกเรานะ และ เราจะพาเข้าไป
ใกล้ชิดกับ แบรนด์ บอส และท่านประธาน

#โบต้าพีอมตะนครชลบุรี
#รับตัวแทนจำหน่าย
#สาวโรงงานชลบุรี

บัวหลวง ทองใบ
Nussara Palanon
Ponpailin Kongkoed
Anny Duangkamol

คิดถึง ตุ้ม นะ กลับมาปั้นหุ่นกัน เดือนฉาย บำรุงสำราญ

งานไม่ใหญ่แน่นะวิ มาจ่ายตลาด รอลูกๆ ลูกฉันต้องได้กิน น้ำยาป่า ใส่ตีนไก่เยอะๆตำเส้นเล็กยำขนมจีน #มาคุยงาน ❌ #มากิน ✅__...
09/03/2024

งานไม่ใหญ่แน่นะวิ
มาจ่ายตลาด รอลูกๆ
ลูกฉันต้องได้กิน น้ำยาป่า ใส่ตีนไก่เยอะๆ
ตำเส้นเล็ก
ยำขนมจีน

#มาคุยงาน ❌
#มากิน ✅
____________________

รุ่งมณี ดวงจันทรา
บัวหลวง ทองใบ
Ponpailin Kongkoed
Nussara Palanon

#โบต้าพีชลบุรีอมตะนคร
ทีมนี้เค้าเน้น คอนเท้นสนุก

____________________

ส่วนหมูอบ อาหารเย็นนี้ของฉัน

จากวันที่ 25/2 ถึง วันนี้ 09/03 อายุร่างกาย ลดลง 1 ระดับ จะเห็นได้ว่า ไขมันเยอะ ทำให้แก่ขึ้นจากอายุจริงโดยรวมรอบนี้ ไขม...
09/03/2024

จากวันที่ 25/2 ถึง วันนี้ 09/03
อายุร่างกาย ลดลง 1 ระดับ
จะเห็นได้ว่า ไขมันเยอะ ทำให้แก่ขึ้นจากอายุจริง
โดยรวมรอบนี้ ไขมันลด ทั้งอวัยวะ และใต้ผิวหนัง

ดื่มน้ำเพิ่มขึ้นได้ดี โปรตีนเพิ่ม
ถือว่าตัวเองมาถูกทางแล้ว

ต้องปรับการกินเพิ่มการเผาผลาญอีก
ต้องเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ
และรักษาการดื่มน้ำให้ดีขึ้นรักษามาตรฐานไว้

ทำอะไรก็ตาม ทั้งทำงานและใช้ชีวิต
ทำไป วิเคาระห์ตัวเองไป มันดีมากๆ

วิเคาระห์ตัวเองมีแต่พัฒนา
มันดีกว่าวิเคราะห์ คนอื่นแน่นนอน

#พี่บีโบต้าพี สวัสดีวันเสาร์ค่ะ

พอให้ความรู้ไป คนทักหลังไมค์เยอะมาก อย่าชะล่าใจกับภัยเงียบ จุกเสียดท้องบ่อยๆอาหารเป็นพิษ บ่อย ลำไส้อักเสบ ระบบทางเดินอา...
04/03/2024

พอให้ความรู้ไป คนทักหลังไมค์เยอะมาก
อย่าชะล่าใจกับภัยเงียบ จุกเสียดท้องบ่อยๆ
อาหารเป็นพิษ บ่อย ลำไส้อักเสบ
ระบบทางเดินอาหารมีปัญหา

คนเป็นกันเยอะมาก สต้อคเข้าแล้ววว

ที่อยู่

Amphoe Phanat Nikhom

เบอร์โทรศัพท์

+66832924142

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Botap : สวยและหุ่นดีได้ไสตล์40+ผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ การปฏิบัติ

ส่งข้อความของคุณถึง Botap : สวยและหุ่นดีได้ไสตล์40+:

ทางลัด

แชร์

ประเภท