WPT Vision Care Blog

ทำไมการมองเห็นจึงแย่ลง?เรตินาเป็นเยื่อบุชั้นในของดวงตาที่ได้รับแสง เมื่อเรตินาถูกทำลาย ตาจะบอด เพื่อการมองเห็นที่ดี รังส...
25/03/2022

ทำไมการมองเห็นจึงแย่ลง?
เรตินาเป็นเยื่อบุชั้นในของดวงตาที่ได้รับแสง เมื่อเรตินาถูกทำลาย ตาจะบอด เพื่อการมองเห็นที่ดี รังสีของแสงจะต้องมาบรรจบกันที่เรตินาพอดี เมื่อสิ่งนี้ไม่เกิดขึ้น โลกก็จะมีโครงร่างที่คลุมเครือและพร่ามัว

เลนส์คริสตัลไลน์ ซึ่งเป็นเลนส์ธรรมชาติที่อยู่ภายในดวงตา ช่วยให้โฟกัสได้อย่างแม่นยำ หากบุคคลต้องการดูวัตถุที่อยู่ใกล้เคียง กล้ามเนื้อตาพิเศษจะกดทับเลนส์ทำให้นูนออกมาเหมือนแว่นขยาย และเมื่อการจ้องไปที่ระยะไกล กล้ามเนื้อจะคลายตัว และเลนส์จะแบน

การมองเห็นที่ลดลงอธิบายได้ดังนี้:

เมื่อเรามองไปยังวัตถุที่อยู่ใกล้เคียง ดวงตาจะขยายออก และเมื่อเรามองไปไกลๆ ลูกตาก็จะกลับเป็นทรงกลมตามเดิม จากนั้นภาพจะโฟกัสที่เรตินาตลอดเวลาไม่ว่าจะอยู่ไกลตาหรือใกล้

แต่ในบางคน เปลือกที่พอดีกับลูกตาเหมือนถุงน่อง (sclera) นั้นอ่อนแอ ดังนั้นเมื่อเวลาผ่านไปเปลือกตาจะหยุดส่งรูปทรงกลมกลับมาที่ลูกตา ตอนนี้ภาพที่ตั้งอยู่นั้นไม่ได้โฟกัสที่เรตินาอย่างแน่นอน และบุคคลนั้นก็มองเห็นสิ่งที่อยู่ไกลจากเขาอย่างไม่ชัดเจน

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา แพทย์ได้ตั้งข้อสังเกตด้วยความตื่นตระหนกถึงการเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องในโรคตา ดวงตาของมนุษย์ซึ่งสร้างขึ้นในอุดมคติโดยธรรมชาติกลับกลายเป็นว่าถูกปรับให้เข้ากับน้ำหนักบรรทุกที่สูงเกินไปในปัจจุบันและอิทธิพลที่ทำลายล้างได้ไม่ดี

วิธีปกป้องดวงตาจากคอมพิวเตอร์เป็นการยากที่จะจินตนาการถึงชีวิตของคนยุคใหม่ที่ไม่มีคอมพิวเตอร์ บางครั้งดูเหมือนว่าเด็ก ๆ จ...
24/03/2022

วิธีปกป้องดวงตาจากคอมพิวเตอร์
เป็นการยากที่จะจินตนาการถึงชีวิตของคนยุคใหม่ที่ไม่มีคอมพิวเตอร์ บางครั้งดูเหมือนว่าเด็ก ๆ จะเกิดมาพร้อมกับโทรศัพท์มือถือ แท็บเล็ต และเทคโนโลยีอื่นๆ และในแง่หนึ่ง เป็นเรื่องดีที่เด็กๆ ตั้งแต่อายุยังน้อยจะเข้าใจสมาร์ทโฟนได้อย่างรวดเร็ว ดังนั้นพวกเขาจึงเรียนรู้ที่จะรับข้อมูลที่จำเป็นอย่างอิสระซึ่งจะช่วยปรับปรุงขอบเขตอันไกลโพ้นของพวกเขา ในทางกลับกัน การสื่อสารกับอุปกรณ์เคลื่อนที่หรืออุปกรณ์เคลื่อนที่อย่างต่อเนื่องทำให้เกิดอันตรายต่อบุคคล:

ผ่อนคลายกล้ามเนื้อตา
ตาเหนื่อย
การมองเห็นลดลง
มีความแสบตาและแสบตา
และถึงแม้ว่าภาวะสายตาสั้น (ซินโดรมของดวงตาเมื่อยล้า) ปรากฏขึ้นนานก่อนการประดิษฐ์คอมพิวเตอร์ส่วนบุคคล แต่ตอนนี้ปัญหานี้มีมากขึ้นในชีวิตของทุกคน ความเข้มข้นของความสนใจเป็นเวลานานนอกเหนือจากความเหนื่อยล้าทำให้การมองเห็นลดลง เพื่อปรับปรุงวิสัยทัศน์ของคุณที่บ้าน ให้ดูแลล่วงหน้า:

เกี่ยวกับองค์กรที่เหมาะสมในที่ทำงานของคุณ สิ่งนี้ไม่เพียงใช้กับโต๊ะและเก้าอี้ที่สะดวกสบายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงแสงที่ดีด้วย อย่าลืมว่าระยะห่างจากดวงตาถึงจอภาพควรมีอย่างน้อย 60-70 เซนติเมตร
เกี่ยวกับฟิล์มกันแสงสะท้อนชนิดพิเศษเพื่อปิดหน้าจอซึ่งจะช่วยลดอาการเมื่อยล้าของดวงตา
เกี่ยวกับการสลับงานและการพักผ่อน ดวงตาต้องพักผ่อน ตามหลักแล้ว ทุกๆ 15 นาที คุณต้องมองไปไกลๆ หากคุณไม่สามารถพักช่วงสั้นๆ สองนาทีทุก ๆ สี่ของชั่วโมงได้ ก็ให้พักใหญ่ๆ สัก 10-15 นาทีทุกชั่วโมง
เกี่ยวกับการนวดแบบง่าย ๆ ที่สามารถปรับปรุงการมองเห็นได้
เกี่ยวกับยาหยอดตาที่จะช่วยกำจัดอาการตาแห้ง จักษุแพทย์ของคุณจะสามารถเลือกยาได้
เกี่ยวกับ อาย ยิมนาสติก. มีชุดออกกำลังกายแบบฝึกหัดเพื่อปรับปรุงการมองเห็น ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อตา
เกี่ยวกับวิตามิน พวกเขาจะสามารถเสริมอาหารของคุณและปรับปรุงการมองเห็นของคุณโดยไม่ต้องผ่าตัด

การออกกำลังกายตาหรือการออกกำลังกายเพื่อปรับปรุงการมองเห็นกล้ามเนื้อตาต้องการการฝึกอย่างต่อเนื่อง คุณต้องทำแบบฝึกหัดง่ายๆ...
23/03/2022

การออกกำลังกายตาหรือการออกกำลังกายเพื่อปรับปรุงการมองเห็น
กล้ามเนื้อตาต้องการการฝึกอย่างต่อเนื่อง คุณต้องทำแบบฝึกหัดง่ายๆ เพื่อปรับปรุงการมองเห็นของคุณทุกวัน นี้จะไม่ต้องใช้เวลาว่างมากจากคุณ การฝึกกล้ามเนื้อตาจะใช้เวลา 10-15 นาทีต่อวัน

จุดประสงค์ของการออกกำลังกายดังกล่าวคือเพื่อให้กล้ามเนื้อตาอยู่ในสภาพดี สิ่งที่คุณต้องทำคือมองจากจุดหนึ่งไปยังอีกจุดหนึ่ง (เส้นตรง) หรือหมุนเป็นวงกลม (วงกลม, เกลียว) ด้านล่างนี้ คุณสามารถดูการเคลื่อนไหวของดวงตาที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ซึ่งแนะนำให้ทำตามลำดับที่กำหนด นี้จะช่วยให้คุณปรับปรุงสายตาของคุณที่บ้าน

สิ่งสำคัญคือต้องจ้องตาสักสองสามวินาที ราวกับจับจ้องอยู่ที่แต่ละจุด

ตาโฮสต์เป็นภาวะที่มีน้ำตาไม่เพียงพอต่อการหล่อลื่น น้ำตาเป็นสิ่งจำเป็นในการรักษาสุขภาพของพื้นผิวด้านหน้าของดวงตาและเพื่อใ...
22/03/2022

ตาโฮสต์เป็นภาวะที่มีน้ำตาไม่เพียงพอต่อการหล่อลื่น น้ำตาเป็นสิ่งจำเป็นในการรักษาสุขภาพของพื้นผิวด้านหน้าของดวงตาและเพื่อให้แน่ใจว่ามองเห็นได้ชัดเจน อาการตาแห้งเป็นปัญหาที่พบบ่อยและมักเป็นเรื้อรัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ทำงานที่คอมพิวเตอร์ตลอดเวลา ใช้แท็บเล็ตสำหรับเล่นเกม สำหรับผู้ที่มีอายุมากกว่า 45-55 ปี

ด้วยการกระพริบตาแต่ละครั้ง น้ำตาจะกระจายไปทั่วพื้นผิวด้านหน้าของดวงตา - กระจกตา น้ำตาให้การหล่อลื่น ลดความเสี่ยงของการติดเชื้อที่ตา ล้างสิ่งแปลกปลอมที่เข้าตา และรักษาพื้นผิวของดวงตาให้เรียบและสะอาด

ตาแห้งอาจทำให้น้ำตาไม่สมดุล

น้ำตาไม่เพียงพอ: น้ำตาเกิดจากต่อมต่างๆ รอบเปลือกตา การผลิตน้ำตามีแนวโน้มลดลงตามอายุ ด้วยเงื่อนไขทางการแพทย์ที่หลากหลาย หรือเป็นผลจากผลข้างเคียงของยาบางชนิด สภาพแวดล้อม เช่น ลมและเครื่องปรับอากาศ พัดลมฮีทเตอร์ ฯลฯ อาจส่งผลต่อการระเหยของน้ำตาจากพื้นผิวของดวงตา เมื่อปริมาณน้ำตาปกติลดลงหรือน้ำตาระเหยเร็วเกินไปจากดวงตา อาการตาแห้งจะเกิดขึ้น

ผู้ที่ตาแห้งอาจมีอาการดังต่อไปนี้: ระคายเคือง รู้สึกขุ่นเคืองในดวงตา ความรู้สึกแสบร้อน ความรู้สึกของบางสิ่งในดวงตา และการมองเห็นไม่ชัด ตาแห้งสามารถทำลายพื้นผิวด้านหน้าของดวงตาและทำให้การมองเห็นบกพร่อง

การรักษาตาแห้งมีจุดมุ่งหมายเพื่อฟื้นฟูหรือรักษาปริมาณน้ำตาในดวงตาให้เป็นปกติ เพื่อรักษาสุขภาพตาเพื่อลดความแห้งและความรู้สึกไม่สบาย

หากทีวีหรือคอมพิวเตอร์อยู่กับเราแค่ที่ทำงานหรือที่บ้าน สมาร์ทโฟนก็อยู่กับเราทุกที่และทุกที่ เราดูวิดีโอและอ่านข่าว ติดตา...
21/03/2022

หากทีวีหรือคอมพิวเตอร์อยู่กับเราแค่ที่ทำงานหรือที่บ้าน สมาร์ทโฟนก็อยู่กับเราทุกที่และทุกที่ เราดูวิดีโอและอ่านข่าว ติดตามโพสต์ แชท เล่นเกม หลายคนอ่านหนังสือทั้งเล่มบนสมาร์ทโฟนเป็นประจำ จากการสังเกตของจักษุแพทย์ การใช้อุปกรณ์ดิจิทัลอย่างต่อเนื่องนำไปสู่การพัฒนาอย่างรวดเร็วของภาวะสายตาสั้นและโรคตาแห้ง ในบทความนี้เราจะสรุปเคล็ดลับง่ายๆ ที่จะช่วยลดผลกระทบต่อดวงตาจากการใช้สมาร์ทโฟน

น้ำมันหอมระเหยช่วยฟื้นฟูการมองเห็นหรือไม่? บันทึกเพื่อไม่ให้สูญเสียข้อมูลสำคัญ!ตาพร่ามัวเป็นปัญหาในยุคของเรา จักษุแพทย์ท...
20/03/2022

น้ำมันหอมระเหยช่วยฟื้นฟูการมองเห็นหรือไม่? บันทึกเพื่อไม่ให้สูญเสียข้อมูลสำคัญ!

ตาพร่ามัวเป็นปัญหาในยุคของเรา จักษุแพทย์ทั่วโลกมีงานทำมากขึ้นทุกปี
ผู้คนมักพยายามซ่อนปัญหาการมองเห็นด้วยการใส่คอนแทคเลนส์หรือแว่นตา และบางคนก็เพิกเฉย
มีน้ำมันหอมระเหยอยู่สองสามชนิดที่ช่วยเสริมการมองเห็นและสามารถปรับปรุงความสวยงามของดวงตาได้

กำยานและลาเวนเดอร์
กำยานเป็นหนึ่งในน้ำมันที่ดีที่สุดในด้านจักษุวิทยา!
ใช้ควบคู่กับลาเวนเดอร์ที่เจือจางด้วยน้ำมันพื้นฐานรอบดวงตาที่กระดูกของวงโคจรของดวงตา ระวังอย่าให้เข้าตา
กำยานบรรเทาความดันตา, ลาเวนเดอร์ส่งเสริมการฟื้นฟูผิว, บรรเทา.
จำไว้ว่าไม่ควรหยดน้ำมันหอมระเหยเข้าหูและตา!

กำยาน + ไม้จันทน์ + ไซเปรส 1 หยด ต่อเบส 2-3 มล. ทาส่วนผสมรอบดวงตาวันละ 2 ครั้ง! คอร์ส 21 วัน พัก 7 วัน ย้ำคอร์สอีกครั้ง!

ในปี 1997 Dr. Terry Friedman ใช้ต้นสนชนิดหนึ่งและไม้จันทน์ทารอบดวงตา คิ้ว และแก้ม อาหารเสริมก็ได้รับเช่นกัน อย่างไรก็ตาม เขาปรับปรุงการมองเห็นของเขาโดยใช้น้ำมันหอมระเหย 2 ชนิด

Dr. Josh Axe กล่าวว่า "น้ำมันกำยานได้รับการแสดงเพื่อปรับปรุงการมองเห็น น้ำมัน helichrysum ช่วยเพิ่มการมองเห็นและสนับสนุนเนื้อเยื่อประสาท และน้ำมันหอมระเหยจากไซเปรสช่วยเพิ่มการไหลเวียน ซึ่งอาจปรับปรุงการเสื่อมสภาพของเม็ดสี

เมื่อผู้ปกครองพบว่าการมองเห็นของลูกแย่ลง พวกเขามักจะเริ่มเจาะลึกเหตุผลแทนที่จะไปพบแพทย์มีคนตำหนิการถ่ายทอดทางพันธุกรรมบา...
20/03/2022

เมื่อผู้ปกครองพบว่าการมองเห็นของลูกแย่ลง พวกเขามักจะเริ่มเจาะลึกเหตุผลแทนที่จะไปพบแพทย์

มีคนตำหนิการถ่ายทอดทางพันธุกรรมบางคนดุโรงเรียน - คุณต้องอ่านมาก ๆ คนอื่น ๆ ก็เอาแท็บเล็ตไปและคิดว่าปัญหาจะแก้ไขได้ด้วยตัวเอง

การทำเช่นนี้ทำให้พ่อแม่สูญเสียเวลาอันมีค่าไป ในเมื่อยังทำได้ไม่เพียงแค่รักษาวิสัยทัศน์เท่านั้น แต่ยังช่วยให้รอดอีกด้วย

บลูเบอร์รี่มือขวาพร้อมลูทีนประกอบด้วยบลูเบอร์รี่แอนโธไซยานิน วิตามินที่จำเป็นสำหรับการดูแลสายตาในแต่ละวัน โดยเฉพาะอย่างย...
19/03/2022

บลูเบอร์รี่มือขวาพร้อมลูทีนประกอบด้วยบลูเบอร์รี่แอนโธไซยานิน วิตามินที่จำเป็นสำหรับการดูแลสายตาในแต่ละวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเมื่อยล้าของดวงตาเพิ่มขึ้น และยังเสริมด้วยลูทีน ซึ่งเป็นแคโรทีนอยด์ที่ทำหน้าที่ป้องกันเรตินา

ที่อยู่

Amphoe Tha Maka

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ WPTผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram