ร้านยาลดาฟาร์มาซี - Lada Pharmacy

24/07/2025

📢 ประชาสัมพันธ์จากเหล่ากาชาดจังหวัดกระบี่📢

🔴จากสถานการณ์ชายแดนไทย–กัมพูชาในขณะนี้ โรงพยาบาลในพื้นที่ใกล้กับชายแดนมีความจำเป็นในการสำรองโลหิต เพื่อช่วยเหลือผู้บาดเจ็บและผู้ป่วยที่อยู่ในพื้นที่ ซึ่งขณะนี้ได้รับการสนับสนุนโลหิตจากภาคบริการโลหิตแห่งชาติ นครราชสีมา ขอนเเก่นเเละอุบลราชธานี เพื่อรองรับเหตุการณ์ฉุกเฉินที่เกิดขึ้น

🩸 ดังนั้น หากพี่น้องประชาชนจังหวัดกระบี่มีความประสงค์จะร่วมบริจาคโลหิตเพื่อสำรองในคลังเลือด ท่านสามารถบริจาคได้ที่...

📍ธนาคารเลือด โรงพยาบาลกระบี่ ได้ในวันและเวลาราชการ(08.30-15.00)📍☎️ 075-626700

ก่อนบริจาคอย่าลืมดูแลสุขภาพของท่านให้พร้อม

✅ พักผ่อนให้เพียงพออย่างน้อย 6–8 ชั่วโมง
✅ รับประทานอาหารให้ครบมื้อ
❌ หากมีอาการเจ็บป่วยควรเว้นการบริจาคจนกว่าจะหายดี

🙏ขอขอบพระคุณท่านผู้บริจาคโลหิตทุกท่านที่ร่วมสำรองโลหิตคงคลัง เพื่อเตรียมพร้อมช่วยเหลือผู้ป่วย🙏

#บริจาคโลหิต #เหล่ากาชาดจังหวัดกระบี่ #โรงพยาบาลกระบี่ #สำรองเลือด #สำรองโลหิต #คนไทยไม่ทิ้งกัน

24/07/2025

ยาสามัญประจำบ้านอะไรบ้าง ❓ ที่ควรมีติดไว้ เจ็บป่วย บาดเจ็บเล็ก ๆ น้อย ๆ เมื่อไหร่ จะได้หยิบยามาบรรเทาอาการในเบื้องต้นได้ทันที

ยาสามัญประจำบ้าน คือ ยาที่กระทรวงสาธารณสุขพิจารณาให้เป็นยาที่คนทั่วไปหาซื้อได้เองตามร้านสะดวกซื้อหรือร้านค้าทั่วไป โดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์หรือไม่จำเป็นต้องจ่ายโดยเภสัชกร ซึ่งจะมีคำว่า "ยาสามัญประจำบ้าน" อยู่ในกรอบสีเขียว ปรากฏอยู่บนฉลากหรือบรรจุภัณฑ์

รายการยาและอุปกรณ์ที่ควรมีติดบ้าน
💊 ยาแก้ปวดท้อง ท้องอืด ท้องเฟ้อ เช่น ยาธาตุน้ำแดง, ยาธาตุน้ำขาว, ยาขับลม, ยาลดกรด หรือ ทิงเจอร์มหาหิงคุ์ (สำหรับครอบครัวที่มีเด็กเล็ก)
💊 ยาแก้ท้องเสีย เช่น ผงถ่านคาร์บอน หรือ ผงน้ำตาลเกลือแร่
💊 ยาระบาย แก้ท้องผูก
💊 ยาบรรเทาปวด ลดไข้ เช่น พาราเซตามอล
💊 ยาแก้แพ้ เช่น ยาคลอร์เฟนิรามีน
💊 ยาแก้ไอ ขับเสมหะ เช่น ยาแก้ไอน้ำดำ 60 มิลลิลิตร
💊 ยาดมหรือยาทาแก้วิงเวียน หน้ามืด คัดจมูก และยาหม่องแก้ปวดเมื่อย ฟกช้ำ
💊 ยาล้างตา
💊 ยาอมบรรเทาอาการเจ็บคอ ระคายคอ
💊 ยาใส่แผล ล้างแผล เช่น ยาโพวิโดน-ไอโอดีน, ยาทิงเจอร์ไอโอดีน, น้ำเกลือล้างแผล หรือ แอลกอฮอล์
💊 ยาทาแก้ผดผื่นคัน เช่น คาลาไมน์
💊 อุปกรณ์ทำแผล เช่น พลาสเตอร์ยา, ผ้าก๊อซ หรือ เทปปิดแผล

นอกจากยาสามัญที่ควรมีติดบ้านไว้แล้ว ยังมีอุปกรณ์ทางการแพทย์ที่ควรมีติดไว้ในบางครอบครัวด้วย เช่น
👉 ปรอทวัดไข้ หรือ เครื่องวัดอุณหภูมิ สำหรับวัดอุณหภูมิร่างกาย วัดไข้ (โดยเฉพาะในครอบครัวที่มีเด็กเล็ก)
👉 เครื่องวัดความดันโลหิต (โดยเฉพาะในครอบครัวที่มีผู้สูงอายุ ผู้ที่มีโรคความดันโลหิตสูง หรือผู้ที่มีความดันโลหิตต่ำ)
👉 เครื่องวัดปริมาณออกซิเจนปลายนิ้ว (โดยเฉพาะในครอบครัวที่มีผู้มีความเสี่ยงมีปริมาณออกซิเจนต่ำ เช่น โรคหัวใจ โรคหืด โรคปอด นักปีนเขา นักสกี นักบิน)
👉 เครื่องตรวจน้ำตาลในเลือด (โดยเฉพาะในครอบครัวที่มีผู้เป็นโรคอ้วน โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน)

ยาสามัญประจำบ้าน แม้จะหาซื้อง่ายตามร้านค้าทั่วไป แต่ควรซื้อจากแหล่งที่น่าเชื่อถือ สามารถซื้อยาสามัญประจำบ้านได้ที่ "ร้านขายยาองค์การเภสัชกรรม" ทุกสาขา และปรึกษาวิธีการใช้ยาที่ถูกต้องทุกครั้ง รวมทั้ง อย่าลืมอ่านฉลาก คำเตือน และเช็กวันหมดอายุทุกครั้งก่อนทานยา

#องค์การเภสัชกรรม #ร้านขายยาองค์การเภสัชกรรม #ยาสามัญประจำบ้าน

24/07/2025

5 ข้อแนะนำ เตรียมตัวก่อนบริจาคโลหิตโลหิต🩸

📍เช็คสถานที่รับ #บริจาคโลหิต โรงพยาบาลสาขาประจำจังหวัด ทั่วประเทศ

22/07/2025

สมาคมวางแผนครอบครัวแห่งประเทศไทย (สวท)

22/07/2025

🧠 22 กรกฎาคม – World Brain Day 2025
“สุขภาพสมอง สำคัญสำหรับทุกช่วงวัย” (Brain Health for All Ages)

สมองคืออวัยวะเดียวที่ควบคุมทุกอย่างในชีวิต
แต่เรามักดูแลมันน้อยที่สุด เนื่องในวัน World Brain Day เรากลับมาดูแลสมองกัน!

🌏 ปีนี้ทั่วโลกเน้นว่า
✅ สุขภาพสมองต้องเริ่มตั้งแต่ก่อนเกิด
✅ เด็กต้องได้เรียนรู้ อย่างปลอดภัย
✅ ผู้ใหญ่ควรนอนเพีนงพอ เครียดน้อยลง
✅ ผู้สูงอายุควรได้รับการดูแลด้านสมอง เพื่อให้ห่างไกลภาวะสมองเสื่อม

📌 มีคำถามของสงสัยเกี่ยวกับ “สุขภาพสมอง” สามารถไปพูดคุย ปรึกษากับเภสัชกรใกล้บ้าน
📌 มาร่วมกันดูแล "สมอง"
เพื่อให้ชีวิตทุกช่วงวัยของชีวิตมีคุณภาพที่ดี และมีสุขภาพสมองที่สมบูรณ์ได้ตลอดชีวิตของเรา !

#เภสัชกรกับสมอง #สภาเภสัชกรรม

09/07/2025

#6วิธี ป้องกันเชื้อโรคที่มากับน้ำท่วม ☔️💦🦠

เมื่อน้ำท่วมเราต้องระวังไฟดูด กับวิธีป้องกันไฟดูด

09/07/2025

#อยู่ร่วมกับผู้ติดเชื้อHIVอย่างไร ให้ปลอดภัย

อยู่ร่วมกับผู้ติดเชื้อ HIV อย่างไรให้ปลอดภัย GPO คลายข้อข้องใจในโพสต์เดียว 👏

ทำความเข้าใจก่อนว่า เราสามารถอยู่ร่วมกับผู้ติดเชื้อ HIV ได้ตามปกติ เพราะ เชื้อ HIV ไม่ได้ติดต่อง่ายขนาดนั้น และเราไม่ควรเลือกปฏิบัติหรือกีดกันทางสังคม เพียงเพราะเขาติดเชื้อ HIV 👩‍👩‍👦‍👦

เชื้อ HIV ติดต่อได้อย่างไร❓

เชื้อ HIV พบได้ในน้ำอสุจิ น้ำหล่อลื่นช่องคลอด เลือด และน้ำนม โดยเชื้อจะเข้าสู่ร่างกายผ่านทางบาดแผลหรือผ่านเนื้อเยื่ออ่อน เช่น ภายในช่องคลอด ทวารหนัก และรูเปิดของอวัยวะเพศชาย โดยติดต่อผ่านทาง…

● การมีเพศสัมพันธ์ร่วมกับผู้ติดเชื้อ HIV ที่ไม่ใส่ถุงยางอนามัยหรือถุงยางอนามัยฉีกขาด โดยเฉพาะการมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนักมีโอกาสติดเชื้อสูงกว่าการมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอดถึง 18 เท่า*

● การใช้เข็มฉีดยา เข็มสัก เข็มเจาะ มีดโกนหนวด กรรไกรตัดเล็บร่วมกัน โดยมีเลือดที่ติดเชื้อ HIV ปนเปื้อนอยู่ที่อุปกรณ์เหล่านั้น

● เลือด น้ำอสุจิ น้ำหล่อลื่นช่องคลอดที่มีเชื้อ HIV สัมผัสกับแผลเปิดบนร่างกาย

● การแพร่เชื้อจากมารดาสู่ทารกในครรภ์

📌 ข้อจำกัดเกี่ยวกับการติดเชื้อ HIV

● กรณีที่ยุงไปกัดคนติดเชื้อ HIV แล้วมากัดเราต่ออีกที จึงไม่สามารถติดเชื้อ HIV ได้

● แผลที่สามารถติดเชื้อ HIV ได้ส่วนใหญ่เกิดขึ้นที่เยื่อบุอ่อน เช่น แผลในปาก แผลเริมที่อวัยวะเพศและทวารหนัก ส่วนแผลที่อยู่ตรงร่างกาย เช่น นิ้วมือ ไม่ใช่แผลเยื่อบุอ่อน จึงไม่มีความเสี่ยงในการติดเชื้อ HIV

● เชื้อ HIV ไม่สามารถติดต่อผ่านทางน้ำลาย ปัสสาวะ น้ำตา เหงื่อ ดังนั้น จึงไม่ติดเชื้อผ่านการจูบ (ยกเว้นผู้ที่มีแผลในปากหรือขณะจูบอาจเผลอไปกัดปากทำให้เลือดออก) การกอด การสัมผัสร่างกาย การไอ-จาม

เมื่อคู่รักติดเชื้อ HIV ควรทำอย่างไร❓

มีเพศสัมพันธ์อย่างระมัดระวัง ด้วยการสวมถุงยางอนามัยทุกครั้ง และทานยา PrEP ตามคำแนะนำที่เหมาะสมกับสถานการณ์ของแต่ละบุคคล

เมื่อคนในครอบครัวติดเชื้อ HIV ทำอย่างไร❓

ให้กำลังใจ ไม่ทำพฤติกรรมว่ารังเกียจ และกระตุ้นให้คนในครอบครัวรับการรักษาอย่างต่อเนื่อง ด้วยการทานยาต้านไวรัส HIV เพื่อกดปริมาณไวรัสในกระแสเลือดไม่ให้แพร่เชื้อต่อไปได้ ซึ่งสามารถอยู่ร่วมกันได้ปกติ เช่น ทานอาหารร่วมกัน, ทานอาหารที่ผู้ติดเชื้อ HIV เป็นคนทำ, ใช้ห้องน้ำเดียวกัน, ว่ายน้ำสระเดียวกัน, ใช้รถสาธารณะร่วมกัน แต่ทั้งนี้ ควรใช้ช้อนกลางและแยกของใช้ส่วนตัว เพื่อสุขอนามัยที่ดีและป้องกันโรคติดต่ออื่น ๆ ทั้งนี้ ควรลดการตีตรา เพื่อให้สามารถอยู่ในสังคมได้อย่างปกติสุข

*แหล่งอ้างอิง : ศูนย์วิจัยโรคเอดส์และโรคติดเชื้อ สภากาชาดไทย (คลินิกนิรนาม)

#องค์การเภสัชกรรม #เอชไอวี

09/07/2025

#รู้ทันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์

อย่าแซ่บจนลืมป้องกัน❗ ระวัง❗ ติดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ไม่รู้ตัว

สถานการณ์การแพร่ระบาดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ยังคงน่าหวั่นใจ โดยเฉพาะพบผู้ติดเชื้อในกลุ่มวัยรุ่นไทยมากขึ้น ซึ่งอาจจะยังขาดความรู้ความเข้าใจในการป้องกันที่ถูกวิธีและไม่รู้ถึงผลเสียที่อาจตามมาจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์

โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (Sexually Transmitted Diseases: STDs) คืออะไร❓
คือ การติดเชื้อไวรัส แบคทีเรีย หรือปรสิตจากการมีเพศสัมพันธ์ โดยส่วนใหญ่พบได้จากการมีเพศสัมพันธ์ แต่บางกรณีอาจไม่ได้มีเพศสัมพันธ์ก็สามารถติดได้ ซึ่งบางโรคสามารถรักษาให้หายขาดได้

การได้รับเชื้อสามารถติดต่อจากทางไหนได้บ้าง❓
สามารถติดต่อจากคนสู่คนผ่านเลือด น้ำอสุจิ อวัยวะเพศ น้ำลาย รวมทั้งการใช้เข็มร่วมกัน การให้เลือด การถ่ายทอดจากแม่สู่ลูกในขณะตั้งครรภ์หรือคลอดบุตร

โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ มีอะไรบ้าง❓
การติดเชื้อ HIV (ซึ่งสามารถพัฒนาเป็นโรคเอดส์ได้ หากไม่ได้รับการรักษาอย่างต่อเนื่อง), หนองในแท้, หนองในเทียม, ซิฟิลิส, ไวรัสตับอักเสบ B, หูดหงอนไก่, เริมที่อวัยวะเพศ, โลน, พยาธิในช่องคลอด เป็นต้น

⚠ การป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ไม่สามารถทำได้ 100% แต่การมีเพศสัมพันธ์ที่ถูกวิธี จะช่วยลดความเสี่ยงในการติดโรคได้

มีเพศสัมพันธ์อย่างไรให้ปลอดภัย❓
● ใช้ถุงยางอนามัยทุกครั้งที่มีเพศสัมพันธ์ นอกจากจะป้องกันการตั้งครรภ์ ยังป้องกันความเสี่ยงจากการติดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ด้วย
● การไม่ใช้สารเสพติดขณะมีเพศสัมพันธ์ และไม่ใช้เข็มร่วมกันทุกกรณี
● ไม่เปลี่ยนคู่นอนบ่อย หรือ มีคู่นอนที่สุ่มเสี่ยงต่อการติดเชื้อ หรือ เคยมีประวัติติดเชื้อมาก่อน
● ตรวจร่างกายก่อนมีเพศสัมพันธ์ เช่น โปรแกรมตรวจสุขภาพก่อนแต่งงาน โปรแกรมตรวจโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STD) ซึ่งจะช่วยเพิ่มความสบายใจแบบที่ไม่ต้องเสี่ยงโรค
● การป้องกันไวรัสตับอักเสบ B สามารถฉีดวัคซีนในการป้องกันได้

อยากใช้ชีวิตสนุกแบบไม่มีกั๊ก อย่าลืมรักตัวเอง ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์แต่เนิ่น ๆ เพื่อสุขภาพและร่างกายของเรา 🥰

#องค์การเภสัชกรรม #โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์

09/07/2025

ใน 1 วัน ไม่ควรบริโภคโซเดียมเกิน 2,000 มิลลิกรัม
#วิธีดูปริมาณโซเดียมง่ายๆ
#ฉลากโภชนาการ 👀🥣

ถ้าอยากรู้ค่าโซเดียมในอาหารและเครื่องดื่มสำเร็จรูป เพียงมองหาที่ด้านหลังหรือด้านข้างของบรรจุภัณฑ์เลย! จะพบกับฉลากโภชนาการแบบมาตรฐาน

อย่าเพิ่งคิดว่า ลายตาอ่านยาก แต่ฉลากนี้จะทำให้เรารู้ปริมาณสารอาหาร เช่น พลังงาน โปรตีน ไขมัน คอเลสเตอรอล และ โซเดียม ว่ามีเท่าไร โดยส่วนใหญ่ 'โซเดียม (มก.)' จะอยู่ในส่วนท้าย ๆ ของตารางสารอาหารหลัก ใกล้ ๆ กับน้ำตาลนี่แหละ!

แต่สิ่งสำคัญคือ 'ปริมาณที่ระบุคือต่อ 1 หน่วยบริโภค (Serving size)' และดูว่า ผลิตภัณฑ์นี้มีกี่หน่วยบริโภค

ตัวอย่างง่าย ๆ:
ถ้ามันฝรั่งทอด ระบุ จำนวนหน่วยบริโภคต่อซอง เท่ากับ 2 หน่วยบริโภค
โดยมี โซเดียม = 170 มก. นั่นหมายความว่า ถ้าเรากินหมดซองครั้งเดียวคนเดียว ก็เท่ากับ 170x2 ก็เท่ากับ 340 มก.
ดังนั้นอย่าลืมดูจำนวนหน่วยบริโภค และแบ่งกิน ก็จะดีกว่า

จำไว้เสมอว่า 1 วัน เราไม่ควรบริโภคโซเดียมเกิน 2,000 มิลลิกรัม! เพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาว มาลดโซเดียมกันเถอะ!

💪 #ลดโซเดียม #ดูแลสุขภาพ #ฉลากอาหาร #ลดเค็มลดโรค #สสส

09/07/2025

ใน 1 วัน ไม่ควรบริโภคโซเดียมเกิน 2,000 มิลลิกรัม
#วิธีดูปริมาณโซเดียมง่ายๆ
หน้าซอง 👀🥣

"อยากรู้โซเดียมเท่าไหร่? ดูง่าย ๆ ได้ที่หน้าซอง! รู้จัก 'ฉลาก GDA' หรือ 'ฉลากหวาน มัน เค็ม' ไว้
ช่วยให้เลือกอาหารและเครื่องดื่มต่างๆ ได้ง่ายขึ้นเยอะ!

ฉลาก GDA จะแบ่งข้อมูลเป็น 4 ช่องหลัก: พลังงาน, น้ำตาล, ไขมัน, และ 'โซเดียม'
ซึ่งจะระบุปริมาณโซเดียมเป็นมิลลิกรัม ตัวเลขที่รบุนี้ เป็นปริมาณทั้งบรรจุภัณฑ์เลย และมี % บอกด้วยว่าปริมาณโซเดียมในอาหารที่เรากิน คิดเป็นกี่เปอร์เซ็นต์ของปริมาณสูงสุดที่ควรบริโภคต่อวัน

อย่าลืมว่า 1 วัน ไม่ควรบริโภคโซเดียมเกิน 2,000 มิลลิกรัม เพื่อสุขภาพที่ดีของเราทุกคน!

#ลดเค็มลดโรค #ลดโซเดียม #ฉลากโภชนาการ

08/07/2025

✅กินยาให้ถูกเวลา
✅เก็บยาให้ถูกวิธี

เพื่อประสิทธิภาพที่ดีในการออกฤทธิ์ของยา😊

💊กินยา 🕧 ถูกเวลา⁉️

🏥 นี่กรมอนามัย มี ❝ข้อปฏิบัติในการกินยา❞ มากฝากชาวเพจทุกคนเลย เชื่อว่า หลาย ๆ คน โดยเฉพาะ เด็กเล็ก และ ผู้สูงวัย ยุค เบบี้บูมเมอร์ อาจจะเกิดคำถามบ่อยครั้งว่า การกินยาให้ตรงเวลาเนี่ย คือ กินตอนไหนก็ได้หรือเปล่า หรือ กินตามเข็มยาวตรงกับเลข 12 อย่างเดียวไหม แต่ทั้งหมดนี้ไม่ใช่คะ

📑 การกินยาให้ตรงเวลา🔔 หมายถึง การกินยาก่อนอาหาร การกินยาหลังอาหาร และ การกินยาก่อนนอน โดยแต่ละชนิด ก็จะแบ่งเป็น ยาเช้า ยาเย็น เพิ่มเติมอีกด้วย ส่วนรายละเอียดว่า ทำไมต้องกินก่อนอาหาร หลังอาหารและก่อนนอนนั้น เราสามารถดูเพิ่มเติม เสริมความเข้าใจกันได้ที่ อินโฟกราฟิก จะกดบันทึกรูปภาพลงเครื่องเก็บไว้ดูตลอดเวลาก็ได้นะคะ

📍 ด้วยรักและห่วงใย อยากให้คนไทยรอบรู้เรื่องสุขภาพ และมีสุขภาพที่ดีได้ทุกวัยในทุกวัน จาก กรมอนามัย 💝

📌 อย่าลืมกดติดตาม Facebook กรมอนามัย เพื่อติดตามข่าวสาร สาระสุขภาพ และกิจกรรมดี ๆ จากเรานะคะ

👉 ท่านสามารถ ติดตามสาระความรู้สุขภาพ เพิ่มเติมได้ที่
https://multimedia.anamai.moph.go.th/
👉 และอีกหนึ่งช่องทาง เพื่อ ติดตามสาระความรู้สุขภาพควบคู่ไปกับความบันเทิง เพิ่มเติมได้ที่
https://www.tiktok.com/.anamai.thailand
tiktok.com/.thailand

#กรมอนามัย #กินยา #กินยาก่อนนอน #กินยาก่อนอาหาร #กินยาหลังอาหาร #วัยเรียนวัยรุ่น #วัยทำงาน #สูงวัย
#กรมอนามัยกระทรวงสาธารณสุข
#กรมอนามัยส่งเสริมให้คนไทยสุขภาพดี