FIT UP Fitness Ayutthaya - ฟิตอัพ ฟิตเนส อยุธยา

𝗦𝘁𝗿𝗼𝗻𝗴 𝗭𝘂𝗺𝗯𝗮💃🏻🏋🏻‍♀️ 𝗕𝘆 ครูต้า

รำวง วันลอยกระทง เซิ๊บๆ คลาสซุมบ้าก็รำวงได้นะ

ก่อนจะหยุดออกกำลังกาย​เราต้อง Cool Down กันก่อนนะคะ เพื่อความปลอดภัย ลดระดับความหนักของอัตราการเต้นหัวใจ วิธีการ Cool Down แบบคลาสซุมบ้าที่ฟิตอัพ มันก็จะเบาๆ แบบนี้แหละจ้า

ZUMBA ฟิตอัพ เต้นไม่เก่ง แต่เต้นสนุกนะจ๊ะ

ชีวกลศาสตร์การเคลื่อนไหว ผู้สูงอายุ Biomechanics รองศาสตราจารย์ ดร.ศิริรัตน์ หิรัญรัตน์ วิทยาลัยศาสตร์การเคลื่อนไหวและสุขภาพ ราชวิทยาลัยจุฬาภรณ์

Leg Day ปั้นก้น ปั้นขาสวยๆ คอร์สเทรนเนอร์​ส่วนตัว พาคุณไปถึงเป้าหมายได้ ขอบคุณ​ คุณแพรว ภาพตะวัน ด้วยนะคะ ที่เลือกออกกำลังกาย​กับเทรนเนอร์​ฟิตอัพ ฟิตเนส​ สนใจ​ติดต่อ​สอบถาม Line​ ID​: @fitupfitness 080-2495-456

คลาสมวยไทย กับเทรนเนอร์​บอย วันนี้สมาชิกมากันเยอะเลย สงสัยจะกินกันมาเยอะช่วงหยุดยาว 5555 ✨✨โปรโมชั่น​ สมาชิก 3​ เดือน เพียง 3,900 บาท เฉลี่ยเดือนละ 1,300​ บาท (ราคาปกติ 5,400​บาท) ไม่อยากให้พลาดโปรโมชั่นดีๆ แอดมินก็ไม่รู้จะมีอีกหรือป่าว ราคาพิเศษๆแบบนี้ ✔️ใช้บริการอุปกรณ์​ฟิตเนสได้ตลอดเวลา จันทร์​-ศุกร์ 10.00-24.00 เสาร์​-อาทิตย์​10.00-22.00 ✔️เข้าคลาสออกกำลังกาย​ทุกคลาสได้ไม่จำกัด ไม่ต้องจ่ายเงินเพิ่ม คลาสมวยไทย โยคะ เต้นซุมบ้า Circuit​และอื่นๆ ✔️มีห้องอาบน้ำ ล๊อคเกอร์บริการ ✔️เทรนเนอร์​แนะนำการออก​กำลังกาย​เบื้องต้น ✔️บรรยากาศ​เป็นกันเอง หมดเขตโปรโมชั่น 28 กรกฎาคม​ 2562 สนใจรีบติดต่อสอบถามกันเข้ามานะคะ 094-6936156 Line ID : @fitupfitness กดลิ้งค์ 👉https://line.me/R/ti/p/%40fitupfitness

Hot Yoga by ครูจอย