Bim100 บางบัวทอง

04/12/2023

good game.

04/12/2023

good game

13/01/2018

https://www.youtube.com/watch?v=vWQoD58wA1k

มะเร็งดูแลอย่างไร สัมภาษณ์คุณอ้อ มะย่น ผู้มีปัญหามะเร็งเต้านม 10 ปี สนใจติดต่อ เพ็ญ 084-6564459

13/01/2018

https://www.youtube.com/watch?v=qC2IOycaKOY

สนใจผลิตภัณฑ์ ติดต่อ เพ็ญ 084-6564459 สารสกัดจากพืชไทย พิชิตมะเร็งร้าย จากข่าวข้นรับอรุณ Nation Channel อกอากาศ วันที่ 27 กุม�...

13/01/2018

https://www.youtube.com/watch?v=DFHtcte0_uc

ข่าวดีสำหรับผู้ป่วยมะเร็ง สะเทือนวงการแพทย์ไทย พิสูจน์แล้วได้ผลจริง ผู้ป่วยหายแล้วกว่าพันราย รับรางวัล�...

13/01/2018

โยคะบำบัดมะเร็ง

แนวทางการรักษาโรคมะเร็งมีหลายวิธี ได้แก่ การผ่าตัด เคมีบำบัด การฉายรังสี และการใช้วิทยาการอิมมูโน หรือการผสมผสานด้วยวิธีการดังกล่าว (การผ่าตัด เคมีบำบัด และรังสีรักษา ร่วมกัน)

แต่ปัญหาคือระหว่างการรักษาคนไข้มีความวิตกกังวลอยู่มาก ทำให้เป็นผลต่อร่างกาย เพราะความวิตกกังวลในผู้ป่วยมะเร็งที่กำลังได้รับรังสีรักษา มีความสัมพันธ์ทางลบกับการควบคุมตนเอง ซึ่งผู้ป่วยมะเร็งที่มีความวิตกกังวลมากเกินจะทำให้ความสามารถในการรับรู้ และการเรียนรู้ลดลง ไม่มีสมาธิในการรับฟังคำแนะนำ การแสดงออกดังกล่าวล้วนเป็นอาการของความวิตกกังวลซึ่งประกอบไปทั้งด้านร่าง กาย อารมณ์ พฤติกรรมและความคิด

ขณะที่สมองคิดในเรื่องไม่ดี จิตใจก็จะเกิดความวิตกกังวล และร่างกายก็จะทำงานผิดปกติไปด้วย จึงเป็นผลให้เกิดความเจ็บป่วยทางกายได้ แต่ เมื่อความวิตกกังวลหมดไปความเจ็บป่วยทางกายก็จะหมดไปด้วย หรือค่อยๆ หายไป ดังนั้นหากลดความกังวลได้ก็จะเป็นผลดีทั้งต่อจิตใจและร่างกาย

ศูนย์มะเร็งจังหวัดอุดรธานี จึงหาวิธีลดความความวิตกกังวล วิธีแรกคือการใช้ยากล่อมประสาทหรือยาสงบประสาทซึ่งปัจจุบันเรียกว่า ยาแก้วิตกกังวล (Antianxiety agents) กับอีกวิธีการปัญหาด้วยการช่วยเหลือด้านสรีรวิทยา เช่น การใช้เทคนิคผ่อนคลาย ดนตรีบำบัด aroma therapy การนวด รวมถึงการฝึกโยคะ

ปัจจุบันการฝึกโยคะถูกนำมาใช้เพื่อการรักษาบำบัด โรคและการเสริมสร้างสมาธิความแข็งแรงทางจิตใจ และช่วยผ่อนคลายทางอารมณ์ มีงานวิจัยพบว่าการฝึกโยคะช่วยเสริมสร้างอารมณ์ที่ดี ลดความโกรธ ลดความเครียด ลดอาการเมื่อยล้าและความตึงเครียดทางอารมณ์ ความกดดันทางอารมณ์จากการทำงานหนักและนักกีฬา ลดความสับสนทางอารมณ์ และความวิตกกังวล ซึ่งนำมาใช้คลายความวิตกกังวลในกลุ่มผู้ป่วยมะเร็งได้เห็นผลดี

โยคะคือศาสตร์ที่เป็นการผสมผสานพลังในตัวโดยการใช้ การเคลื่อนไหว การหายใจ และสมาธิ เป็นผลทำให้เกิดความสมดุลกับร่างกาย เมื่อพลังร่างกาย จิตใจ และวิญญาณผสมกลมกลืนกันดีก็จะทำให้สุขภาพดี ซึ่งมีหลักเบื้องต้นในการฝึกโยคะคืออาสนะ การหายใจ การผ่อนคลาย และการทำสมาธิ การฝึกโยคะสามารถช่วยลดความวิตกกังวลได้ทั้งด้านสรีรวิทยา และด้านพุทธิปัญญา

การบริหารร่างกายแบบโยคะ
อาสนะ เป็นท่าบริหารร่างกายทำให้กล้ามเนื้อยืดหยุ่นมีความอ่อนตัวมากขึ้น ระบบไหลเวียนโลหิตดีขึ้น เนื้อเยื่อต่างๆ ในร่างกายเข้าสู่ภาวะสมดุล การหายใจเมื่อมีความวิตกกังวลเกิดขึ้นจะทำให้หายใจเร็วเกินไป ออกซิเจนออกจากร่างกายมากไป จึงเป็นผลให้ออกซิเจนในเลือดลดลงก่อให้เกิดอาการไม่สุขสบายหลายอย่างในร่าง กาย เช่น วิงเวียน หายใจไม่ได้ เย็น ชาปลายมือปลายเท้า มือและเท้าเกร็งจีบ

การหายใจแบบโยคะจะช่วยให้ร่างกายได้รับอากาศบริสุทธิ์มากขึ้น ร่างกายสามารถใช้พลังงานในการนำอากาศบริสุทธิ์เข้าสู่ร่างกายน้อยลง แต่ได้อากาศบริสุทธิ์มากขึ้น เนื้อเยื่อต่างๆทำงานได้ดีขึ้นลดอัตราเสี่ยงต่อการตายของเซลล์และของเสียที่ คั่งตามเนื้อเยื่อก็จะถูกขจัดออกไป

การบริหารร่างกายแบบโยคะมีจุดประสงค์โดยตรงเพื่อเข้าสู่ความผ่อนคลายซึ่งเป็นทางนำไปสู่สมาธิ การมีสติบังคับกล้ามเนื้อให้หดตัวและคลายตัวจะช่วยปลดปล่อยความวิตกกังวลและ ความเครียดจากจิตใจจึงช่วยลดความเกร็งของกล้ามเนื้อ ทั้งนี้เพราะความวิตกกังวลและความเครียดทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจมัก แสดงออกมาในรูปของความตึงตัวของกล้ามเนื้อ

นอกจากนี้ การบริหารร่างกายแบบโยคะไม่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์เสริมอื่นๆ ผู้ฝึกโยคะสามารถทำอาสนะได้ทั้งในอาสนะท่านั่ง อาสนะท่ายืน และอาสนะท่านอน เหมาะสำหรับบุคคลทั่วไป ทุกเพศทุกวัย และผู้ป่วยที่อยู่ในโรงพยาบาลก็สามารถบริหารร่างกายแบบโยคะได้เช่นกัน โดยเลือกฝึกในท่าอาสนะที่ไม่มีข้อห้ามต่อตัวผู้ป่วยนั้นๆ

ขอบคุณที่มาจาก http://www.doctor.or.th/article/detail/15179
ขอบคุณภาพจาก www.yoga108.org

05/01/2018

https://youtu.be/-VwRAf3wPsM
สารมังคุดต้านมะเร็ง จากรายการ ผู้หญิงถึงผู้หญิง ช่อง 3
มะเร็งต้านได้ด้วยนวัตกรรมสารสกัดจากมังคุด
สนใจติดต่อ เพ็ญ 084-6564459

สารมังคุดต้านมะเร็ง จากรายการ ผู้หญิงถึงผู้หญิง ช่อง 3 มะเร็งต้านได้ด้วยนวัตกรรมสารสกัดจากมังคุด สนใจติด�...

05/01/2018

ประโยชน์แห่งใบบัวบก

ใบบัวบก เป็นพืชสมุนไพร ที่มีลักษณะคล้ายใบบัว แต่ต้นเล็กมาก ส่วนใหญ่มักจะนำมากินกับน้ำพริก ผักเคียง กินกับแกงเผ็ด โดยใบบัวบกสามารถกินได้ทั้งต้นและใบ นอกจากนี้ก็นำมาทำเป็นน้ำใบบัวบก โดยการปั่น

สรรพคุณทางยา
ใบบัวบก มีสรรพคุณทางยา แก้ช้ำใน ช่วยบำรุงร่างกาย ลดความดันโลหิตสูง รักษาโรคหัวใจ และยังรักษาแผลต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นแผลผ่าตัด แผลที่เกิดจากไฟไหม้ น้ำร้อนลวก โรคเรื้อน แผลเรื้อรัง ซึ่งใบบัวบกยังมีสรรพคุณในการยังยั้งและทำลายเชื้อแบคทีเรียอีกด้วย และหากว่าใครที่มีปัญหาเรื่องเส้นเลือดขอด การกินใบบัวบก ก็สามารถบรรเทาอาการดังกล่าวได้ นอกจากนี้ยังเชื่อกันว่าใบบัวบกยังป้องกันมะเร็งลำใส้ใหญ่ ช่วยรักษาโรคตับอักเสบ เหงือกอักเสบ ช่วยบำรุงร่างกายให้แข็งแรง บำรุงประสาท

05/01/2018

วิวัฒนาการล่าสุดของนักวิทยาศาสตร์ไทย เกี่ยวกับอาการภูมิแพ้ แพ้ภูมิตัวเอง โรคติดเชื้อ และโรคมะเร็ง

คณะนักวิจัย Operation BIM ซึ่งประกอบด้วย

1. รศ.ดร.เสาวลักษณ์ พงษ์ไพจิตร

2. รศ.ดร.วิลาวัลย์ มหาบุษราคัม

3. ศ.ดร.พิเชษฐ์ วิริยะจิตรา

4. รศ.ดร.อำไพ ปั้นทอง

5. รศ.ดร.ศิริวรรณ องค์ไชย

ได้ทำการทดสอบผลิตภัณฑ์ Operation BIM ต่อระบบภูมิคุ้มกัน ทำให้สามารถอธิบายประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์ Operation BIM ในการสร้างสมดุลของภูมิคุ้มกันตามหลักภูมิคุ้มกันวิทยาล่าสุด

05/01/2018

GM-1 จากมังคุด
GM-1 คืนหน้าใสไร้สิว

หลังจากที่ได้มีการทดสอบจนกระทั่งแน่ใจว่า GM-1 มีความปลอดภัยที่จะใช้ต่อได้ในระยะยาว จึงนำ GM-1 มาผสมในเครื่องสำอาง แล้วทดสอบกับอาสาสมัครที่สภาพผิวมีปัญหาเรื้อรัง ทั้งในประเทศไทยและเยอรมัน อาทิ สิวอักเสบและผิวหยาบกร้านพบว่า สภาพผิวดีขึ้นตามลำดับ เมื่อใช้เจลและสบู่ล้างหน้า และกว่า 85% มีสภาพผิวดีขึ้นมาก เมื่อใช้เจลบำรุงผิวร่วมด้วย ผลการวิจัยนี้ได้รับการพัฒนาอย่างต่อเนื่องจนเกิดเป็นอุตสาหกรรมเครื่องสำอางในประเทศไทย ที่ช่วยแก้ปัญหาของผู้มีปัญหาของผิวหน้าจากสิวและความหยาบกร้านทั้งชาวไทยและต่างชาติ

เอกสารอ้างอิง ( 1 ) J.Nat.Pod., 50, pp474-8, 1987. ( 2 ) J.Sci.Soc.Thailand, 12, pp239-42, 1986 ( 3 ) M.Sc.
( Pharmacology ) Thesis, ( Achara Chaikeo ), Chiang Mai Univ., 1988 ( 4 ) Free Rad. Res., 23, 174-84, 1995 ( 5 ) M. Sc. ( Nursing ) Thesis, (Watanee Panchinda), Mahidol Univ., 1992