ดูแลผู้สูงอายุ ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ ดูแลผู้ป่วย เฮลท์แคร์เนอร์สซิ่งโฮม

08/08/2025

‼️ลดความเสี่ยง NCDs ด้วยการนับคาร์บและออกกำลังกาย

การนับคาร์บเป็นการรับปริมาณคาร์โบไฮเดรตที่ร่างกายสามารถรับได้ในแต่ละวัน
โดยจะขึ้นอยู่กับปัจจัยเรื่องเพศ อายุ กิจกรรมที่ทำ และภาวะสุขภาพร่วมด้วย

🧮 การนับแคลช่วยลดความเสี่ยง NCDs หรือโรคไม่ติดต่อเรื้อรังได้อย่างไร ?
เพราะการนับแคล = การคุมพลังงาน ทำให้ช่วยควบคุมน้ำหนักและลดความเสี่ยงโรคเบาหวาน ความดัน ไขมันในเส้นเลือดและโรคหัวใจ

⛹🏻‍♂️ เมื่อกินดีแล้วก็อย่าลืมออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อสุขภาพร่างกายที่ดีอย่างยั่งยืนด้วยล่ะ

ซึ่งปัจจุบันเราสามารถควบคุมคาร์โบไฮเดรตได้ง่ายขึ้นเพียงเข้าไปที่เว็บไซต์ http://bit.ly/4mS55IL และกรอกข้อมูลพร้อมรู้ผลทันทีได้เลย! หรือสามารถใช้งานใน Persona Health ก็ได้เช่นกัน

Healthcare Nursinghome

เพราะเราใส่ใจคนที่คุณรัก❤️

สนใจรับบริการสอบถามเพิ่มเติมโทร 064-1357778 ID Line : 0641357778

~อบอุ่นเสมือนบ้าน บริการดุจญาติมิตร~

#รับดูแลผู้สูงอายุ #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ #ดูแลผู้ป่วย #เนอร์สซิ่งโฮม #ดูแลผู้สูงอายุ #ดูแลคนชรา #ดูแลคนแก่ #บ้านพักผู้สูงอายุ #สถานพักฟื้น #กายภาพบำบัด #รับทำกายภาพบำบัดที่บ้าน #รับดูแลคนชรา #สถานรับเลี้ยงคนชรา #พยาบาลผู้สูงอายุ #พยาบาลดูแลผู้ป่วย #รับเฝ้าไข้ #จัดส่งผู้ดูแล #คนเฝ้าไข้ #งานเฝ้าไข้ #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุสมุทรสาคร #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุพระราม2 #รับดูแลผู้สูงอายุฝั่งธน #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุบางบอน #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุฝั่งธนบุรี #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุกัลปพฤกษ์ #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุเพชรเกษม #เฮลท์แคร์เนอร์สซิ่งโฮม

08/07/2025

12/05/2025

TOYPOD Story ความจริงที่ทุกคนต้องรู้‼️

❌ ความเชื่อ : อันตรายน้อยกว่าบุหรี่ไฟฟ้า
✅ ความจริง : จริง ๆ ก็คือบุหรี่ไฟฟ้าประเภทหนึ่ง

❌ ความเชื่อ : เป็นบุหรี่ไฟฟ้าแบบเบา ๆ
✅ ความจริง : มีนิโคตินไม่ต่างจากบุหรี่ไฟฟ้าทั่วไป

❌ ความเชื่อ : เหมาะกับนักสูบมือใหม่
✅ ความจริง : ไม่ว่าวัยไหน ก็ไม่ควรลอง

❌ ความเชื่อ : เป็นแค่ของสะสมที่ดูน่ารัก ไม่อันตราย
✅ ความจริง : ถึงจะดูใส ๆ แต่ก็เป็นตัวร้ายทำลายสุขภาพไม่ต่างกัน
📍บุหรี่ไฟฟ้าแบบไหน ก็อันตรายเหมือนกัน รู้เรื่องแล้ว อย่าลองเลย !!
เลิกบุหรี่ โทร 1600
ที่มา : โครงการ Product watch ติดตาม เฝ้าระวัง และ จัดการความรู้ผลิตภัณฑ์อันตรายต่อสุขภาพ (ดร.ศรีรัช ลาภใหญ่ คณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยลัยมหิดล)
💥เฮลท์แคร์เนอร์สซิ่งโฮม พร้อมให้บริการกับโปรโมชั่นสุดพิเศษ💥
ศูนย์ดูแลฟื้นฟูผู้สูงอายุที่ให้บริการอย่างอบอุ่นเสมือนบ้าน
เราให้บริการดูแลฟื้นฟูผู้สูงอายุ ทั้งระยะสั้น ระยะยาว บริการดูแลหลังผ่าตัด ฟื้นฟูสมรรถภาพ บริการดูแลผู้ป่วยที่มีปัญหาเฉพาะด้านหรือหลังออกจากโรงพยาบาล เช่น
🌟ภาวะสมองเสื่อม / อัลไซเมอร์
🌟ผู้สูงอายุที่ต้องการการพยาบาลดูแลใกล้ชิด
🌟นอนติดเตียงดูแลตัวเองได้น้อย
🌟มีปัญหาอ่อนแรงหรือปัญหาหลอดเลือดสมอง
🌟ผู้ป่วยหลังผ่าตัดเคลื่อนไหวได้น้อย จำเป็นต้องได้รับการฟื้นฟูหรือกายภาพบำบัด
❤️ยินดีให้คำปรึกษาการดูแลผู้สูงอายุ❤️
โทร/ไอดีไลน์ 0641357778
คลิกเพิ่มเพื่อนไลน์ http://line.me/ti/p/-HoeDjjDfH
❤️อบอุ่นเหมือนบ้าน บริการดุจญาติมิตร❤️
#รับดูแลผู้สูงอายุ #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ #ดูแลผู้ป่วย #เนอร์สซิ่งโฮม #ดูแลผู้สูงอายุ #ดูแลคนแก่ #ดูแลคนชรา #บ้านพักผู้สูงอายุ #กายภาพบำบัด #รับทำกายภาพบำบัดที่บ้าน #รับดูแลคนชรา #สถานรับเลี้ยงคนชรา #พยาบาลผู้สูงอายุ #พยาบาลดูแลผู้ป่วย #รับเฝ้าไข้ #คนเฝ้าไข้ #งานเฝ้าไข้ #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุสมุทรสาคร #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุพระราม2 #รับดูแลผู้สูงอายุฝั่งธน #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุบางบอน #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุฝั่งธนบุรี #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุกัลปพฤกษ์ #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุเพชรเกษม #เฮลท์แคร์เนอร์สซิ่งโฮม #เอกชัย #บางบอน

03/05/2025

10 อ. เพื่อชีวิตดีของวัยเก๋า 🤗✨
💥เฮลท์แคร์เนอร์สซิ่งโฮม พร้อมให้บริการกับโปรโมชั่นสุดพิเศษ💥
ศูนย์ดูแลฟื้นฟูผู้สูงอายุที่ให้บริการอย่างอบอุ่นเสมือนบ้าน
เราให้บริการดูแลฟื้นฟูผู้สูงอายุ ทั้งระยะสั้น ระยะยาว บริการดูแลหลังผ่าตัด ฟื้นฟูสมรรถภาพ บริการดูแลผู้ป่วยที่มีปัญหาเฉพาะด้านหรือหลังออกจากโรงพยาบาล เช่น
🌟ภาวะสมองเสื่อม / อัลไซเมอร์
🌟ผู้สูงอายุที่ต้องการการพยาบาลดูแลใกล้ชิด
🌟นอนติดเตียงดูแลตัวเองได้น้อย
🌟มีปัญหาอ่อนแรงหรือปัญหาหลอดเลือดสมอง
🌟ผู้ป่วยหลังผ่าตัดเคลื่อนไหวได้น้อย จำเป็นต้องได้รับการฟื้นฟูหรือกายภาพบำบัด
❤️ยินดีให้คำปรึกษาการดูแลผู้สูงอายุ❤️
โทร/ไอดีไลน์ 0641357778
คลิกเพิ่มเพื่อนไลน์ http://line.me/ti/p/-HoeDjjDfH
❤️อบอุ่นเหมือนบ้าน บริการดุจญาติมิตร❤️
#รับดูแลผู้สูงอายุ #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ #ดูแลผู้ป่วย #เนอร์สซิ่งโฮม #ดูแลผู้สูงอายุ #ดูแลคนแก่ #ดูแลคนชรา #บ้านพักผู้สูงอายุ #กายภาพบำบัด #รับทำกายภาพบำบัดที่บ้าน #รับดูแลคนชรา #สถานรับเลี้ยงคนชรา #พยาบาลผู้สูงอายุ #พยาบาลดูแลผู้ป่วย #รับเฝ้าไข้ #คนเฝ้าไข้ #งานเฝ้าไข้ #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุสมุทรสาคร #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุพระราม2 #รับดูแลผู้สูงอายุฝั่งธน #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุบางบอน #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุฝั่งธนบุรี #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุกัลปพฤกษ์ #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุเพชรเกษม #เฮลท์แคร์เนอร์สซิ่งโฮม #เอกชัย #บางบอน

29/04/2025

💥เฮลท์แคร์เนอร์สซิ่งโฮม พร้อมให้บริการกับโปรโมชั่นสุดพิเศษ💥
ศูนย์ดูแลฟื้นฟูผู้สูงอายุที่ให้บริการอย่างอบอุ่นเสมือนบ้าน
เราให้บริการดูแลฟื้นฟูผู้สูงอายุ ทั้งระยะสั้น ระยะยาว บริการดูแลหลังผ่าตัด ฟื้นฟูสมรรถภาพ บริการดูแลผู้ป่วยที่มีปัญหาเฉพาะด้านหรือหลังออกจากโรงพยาบาล เช่น
🌟ภาวะสมองเสื่อม / อัลไซเมอร์
🌟ผู้สูงอายุที่ต้องการการพยาบาลดูแลใกล้ชิด
🌟นอนติดเตียงดูแลตัวเองได้น้อย
🌟มีปัญหาอ่อนแรงหรือปัญหาหลอดเลือดสมอง
🌟ผู้ป่วยหลังผ่าตัดเคลื่อนไหวได้น้อย จำเป็นต้องได้รับการฟื้นฟูหรือกายภาพบำบัด
❤️ยินดีให้คำปรึกษาการดูแลผู้สูงอายุ❤️
โทร/ไอดีไลน์ 0641357778
คลิกเพิ่มเพื่อนไลน์ http://line.me/ti/p/-HoeDjjDfH
❤️อบอุ่นเหมือนบ้าน บริการดุจญาติมิตร❤️
#รับดูแลผู้สูงอายุ #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ #ดูแลผู้ป่วย #เนอร์สซิ่งโฮม #ดูแลผู้สูงอายุ #ดูแลคนแก่ #ดูแลคนชรา #บ้านพักผู้สูงอายุ #กายภาพบำบัด #รับทำกายภาพบำบัดที่บ้าน #รับดูแลคนชรา #สถานรับเลี้ยงคนชรา #พยาบาลผู้สูงอายุ #พยาบาลดูแลผู้ป่วย #รับเฝ้าไข้ #คนเฝ้าไข้ #งานเฝ้าไข้ #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุสมุทรสาคร #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุพระราม2 #รับดูแลผู้สูงอายุฝั่งธน #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุบางบอน #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุฝั่งธนบุรี #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุกัลปพฤกษ์ #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุเพชรเกษม #เฮลท์แคร์เนอร์สซิ่งโฮม #เอกชัย #บางบอน

10/04/2025

เฮลท์แคร์เนอร์สซิ่งโฮม - ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุและผู้ป่วยพักฟื้น
_______________________________________
ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุที่ให้บริการอย่างอบอุ่นเสมือนอยู่บ้าน บรรยากาศโดยรอบสะอาด ปลอดโปร่ง อากาศถ่ายเทสะดวก อุปกรณ์อำนวยความสะดวกครบครัน เพื่อเป็นการเติมเต็มความสุขในกิจวัตรประจำวันของผู้สูงอายุ

เราให้บริการดูแลฟื้นฟูผู้สูงอายุ ทั้งระยะสั้น ระยะยาว บริการดูแลหลังผ่าตัด ฟื้นฟูสมรรถภาพ บริการดูแลผู้ป่วยที่มีปัญหาเฉพาะด้านหรือหลังออกจากโรงพยาบาล เช่น ภาวะสมองเสื่อม/อัลไซเมอร์ ผู้สูงอายุที่ต้องการการดูแลใกล้ชิด นอนติดเตียงดูแลตัวเองได้น้อย มีปัญหาอ่อนแรงหรือปัญหาหลอดเลือดสมอง หรือผู้ป่วยหลังผ่าตัดเคลื่อนไหวได้น้อย จำเป็นต้องได้รับการฟื้นฟูหรือกายภาพบำบัด

- ผู้สูงอายุหรือผู้ป่วย จะได้รับการดูแลจากผู้ชำนาญการด้านการดูแลผู้สูงอายุ ตลอด 24 ชม.
- อาหารตามหลักโภชนาการ ให้ยาและการดูแลตามแผนการดูแลต่อเนื่องจากโรงพยาบาล
- มีอุปกรณ์สำหรับกายภาพบำบัด และ ให้ผู้สูงอายุหรือผู้ป่วย มีกิจกรรมฟื้นฟูสุขภาพกาย และจิตใจ
- กิจกรรมนันทนาการ เช่น เกมส์ฝึกสมองต่างๆ
- บริการทำความสะอาดเสื้อผ้าและของใช้ส่วนตัวผู้ป่วย
- ห้องพักพร้อมเครื่องปรับอากาศ ห้องน้ำพร้อมน้ำอุ่น – น้ำเย็น บริการทำความสะอาดห้องพัก
- มีรถรับ-ส่ง ไป โรงพยาบาล เพื่อพบแพทย์ตามนัด
_______________________________________
ที่อยู่ : พระราม 2 ซ.50 (ข้างเซ็นทรัล พระราม 2) หรือซ.เอกชัย 69 (บิ๊กซี บางบอน) (สามารถเข้า-ออก ได้หลายทาง เช่น พระราม2 เอกชัย บางขุนเทียน กัลปพฤกษ์ ท่าข้าม ประชาอุทิศ)
❤️ติดต่อสอบถามหรือเยี่ยมชมสถานที่ได้ทุกวัน❤️
โทร/ไอดีไลน์ 0641357778
คลิกเพิ่มเพื่อนไลน์ http://line.me/ti/p/-HoeDjjDfH
❤️อบอุ่นเหมือนบ้าน บริการดุจญาติมิตร❤️
#รับดูแลผู้สูงอายุ #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ #ดูแลผู้ป่วย #ดูแลหลังออกจากโรงพยาบาล #เนอร์สซิ่งโฮม #ดูแลผู้สูงอายุ #ดูแลคนแก่ #ดูแลคนชรา #บ้านพักผู้สูงอายุ #กายภาพบำบัด #รับทำกายภาพบำบัดที่บ้าน #สถานรับเลี้ยงคนชรา #พยาบาลผู้สูงอายุ #พยาบาลดูแลผู้ป่วย #รับเฝ้าไข้ #คนเฝ้าไข้ #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุสมุทรสาคร #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุพระราม2 #รับดูแลผู้สูงอายุฝั่งธน #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุบางบอน #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุเอกชัย #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุกัลปพฤกษ์ #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุเพชรเกษม #เฮลท์แคร์เนอร์สซิ่งโฮม

30/03/2025

ภาวะ PTSD ความผิดปกติทางอารมณ์หลังพบเหตุการณ์ความรุนแรง
มักจะเกิดขึ้นภายหลังพบเหตุการณ์ความรุนแรง เช่น อยู่ในเหตุวินาศกรรม ภัยพิบัติ การก่อการจลาจล การฆาตกรรม สงคราม การปล้นฆ่า ข่มขืน เป็นต้น
บางคนอาจจะไม่ได้ประสบพบเหตุร้ายด้วยตัวเอง แต่ว่าเป็นผู้ที่สูญเสียบุคคลอันเป็นที่รักในสถาณการณ์นั้น ๆ หรืออาจเป็นผู้ที่เสพข่าวสารทางช่องทางต่างๆ แล้วรู้สึกตื่นกลัวตามไปด้วย จนเกิดความเครียดและมีพฤติกรรมบางอย่างที่กระทบต่อการดำเนินชีวิตตามมา
กรมสุขภาพจิตได้แนะนำแนวทางในการดูแลตัวเองและคนใกล้ชิดหลังเกิดเหตุรุนแรงไว้ ดังนี้

1. ดูแลสุขภาพกายและใจของตนเอง เพื่อเตรียมการดูแลจิตใจของคนรอบข้าง ให้พยายามรับประทานอาหาร นอนหลับพักผ่อน ออกกำลัง และพยายามใช้ชีวิตปกติเท่าที่เป็นไปได้

2. ให้ความสำคัญกับอารมณ์ของตนเองซึ่งอาจเกิดความรู้สึกมากมายในจิตใจ ต้องให้เวลาในการจัดการและช่วยเหลือตนเองและคนรอบข้างให้ผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากไปได้

3. หมั่นสังเกตการเปลี่ยนแปลงของอารมณ์และความรู้สึกตัวเอง การมีความเปลี่ยนแปลงด้านการกิน การนอน รู้สึกหมดกำลัง และอารมณ์เปลี่ยนแปลงง่าย ซึ่งเป็นสัญญาณของระดับความเครียดสูง ถ้าเป็นเด็กและเยาวชน จะมีอาการถดถอย เช่น เกาะคนดูแลแน่น ร้องไห้ หรือแสดงอารมณ์รุนแรง

4. หลีกเลี่ยงการรับข่าวที่มากเกินไปจากสื่อ ภาพความรุนแรงต่างๆ รวมไปถึงข่าวปลอมและข่าวลือ อาจกระตุ้นให้เกิดภาวะเครียดและปัญหาด้านสุขภาพจิตภายหลังเผชิญภัยพิบัติ

5. พยายามหาวิธีช่วยให้ติดต่อกับเพื่อนและครอบครัวของผู้ประสบเหตุที่อยู่เพียงลำพังเพื่อช่วยกันสนับสนุนด้านอารมณ์ให้ผ่านช่วงที่ยากลำบากไปได้

6. เพิ่มการพูดคุยและติดต่อกับผู้อื่นเท่าที่ทำได้ เพื่อระบายความรู้สึก ช่วยเหลือพูดคุยกับคนรอบข้างโดยเน้นที่ความเข้มแข็งของบุคคลที่สามารถจัดการความยากลำบากไปได้
อ่านบทความต่อได้ที่ https://www.thaihealth.or.th/?p=313788
#สสส #แผ่นดินไหว

29/03/2025

เช็กอาการ PTSD ความรู้สึกกลัว หลังเจอ #แผ่นดินไหว
ยังตกใจ ผวาไม่หาย นึกถึงภาพเหตุการณ์ นอนไม่หลับ เสี่ยงเครียด 📍แนะวิธีรับมือ 👇🏻

27/03/2025

สัญญาณเตือน “วัณโรคปอด” รู้ก่อน ป้องกันได้ 💢
CR .สสส #วัณโรคโลก #วัณโรคปอด

22/01/2025

สาว ๆ !! เคยปวดท้องน้อยฉับพลันกันไหม!? นี่อาจเป็นสัญญาณเตือนที่ไม่ควรละเลย! เพราะถุงน้ำรังไข่อาจซ่อนอันตรายได้มากกว่าที่คิด หากไม่เข้ารับการรักษาอาจเสี่ยงถึงชีวิตเลยทีเดียว

มารู้เท่าทัน “เดอร์มอยด์ซีสต์” โรคถุงน้ำรังไข่ และดูแลตัวเองก่อนสาย! หากต้องการรู้ว่าตัวเราเสี่ยงเป็นโรคนี้หรือไม่?

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ “กรี๊ดดดดด ถุงน้ำรังไข่…ทำไมมีผิว ผม ฟัน!” ได้ที่ : https://kcmh.chulalongkornhospital.go.th/line/omg-ovarian-cysts-why-do-they-have-skin-hair-and-teeth/

#เดอร์มอยด์ซีสต์ #โรคถุงน้ำรังไข่

16/01/2025

หนาวนี้! เตรียมพร้อมรับมือ ฝุ่น PM 2.5 🤧
#สสส #สื่อสารสุข #ฝุ่นนอกรั้ว