26/11/2025
❄️ อากาศเย็นแล้วรู้สึกปวดเข่ามากขึ้น มักเกิดจากหลายปัจจัยที่เกี่ยวกับ “การเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิและความดันบรรยากาศ” ที่ส่งผลต่อข้อต่อในร่างกาย ❄️
1. ความดันอากาศลดลง → ทำให้เนื้อเยื่อรอบข้อ เช่น เอ็น กล้ามเนื้อ และเยื่อบุข้อ ขยายตัว เกิดแรงกดต่อเส้นประสาทมากขึ้น
2. กล้ามเนื้อตึงตัวจากอากาศเย็น → ทำให้ข้อเข่าเคลื่อนไหวได้น้อยลง การไหลเวียนเลือดลดลง จึงรู้สึกปวดหรือขัดข้อได้ง่าย
3 . ผู้ที่มีข้อเข่าเสื่อมหรืออักเสบอยู่แล้ว → เยื่อบุข้อจะไวต่อการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ ทำให้รู้สึกเจ็บมากขึ้น
💡 วิธีดูแลตัวเองเมื่ออากาศเย็น:
- ใส่เสื้อผ้าให้อบอุ่น โดยเฉพาะคลุมเข่า
- ออกกำลังกายเบา ๆ เช่น เดินช้า ๆ หรือยืดเหยียดกล้ามเนื้อ
- ประคบร้อนเพื่อคลายกล้ามเนื้อและเพิ่มการไหลเวียนเลือด
- หลีกเลี่ยงการยืนนานหรืออยู่ในที่อากาศเย็นจัด
📌 เราให้ความสำคัญในการตรวจวินิจฉัยถึงสาเหตุของการปวดเข่าโดยแพทย์เฉพาะทางกระดูกและข้ออย่างละเอียด และวางแผนการรักษาเป็นราย ๆ เฉพาะบุคคล
🔘 CTB Cartilage Tissue Biomolecule
เป็นเทคโนโลยีชีวโมเลกุลสร้างเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน เพื่อซ่อมแซมผิวข้อที่สึกไป ในคนไข้ข้อเข่าเสื่อม โดยไม่ต้องผ่าตัดและไม่ได้ใช้ยา ปลอดภัย และไม่มี Steroid
🔘 กายภาพบำบัด
เป็นโปรแกรมการรักษา ฟื้นฟูระบบกระดูกและกล้ามเนื้อที่ถูกออกแบบให้เหมาะสมกับเฉพาะบุคคล โดยแพทย์และทีมนักกายภาพ หาสาเหตุของอาการปวดและการบาดเจ็บ เพื่อแก้ไขปัญหาอย่างตรงจุด ด้วยเครื่องมือที่ทันสมัย นำเข้าจากประเทศอังกฤษและอิตาลี เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษาอย่างครบวงจร
🔘 ตรวจวิเคราะห์
พร้อมด้วยการวิเคราะห์และปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของคนไข้แบบองค์รวม ร่วมกันระหว่างแพทย์และทีมนักกายภาพระหว่างการรักษาแต่ละราย เพื่อผลการรักษาที่ยั่งยืน
-------------------------------------
💙 มั่นใจในคุณภาพ และประสบการณ์การรักษา มั่นใจ BoneFit Clinic 💙
✨ ปรึกษาโบนฟิทก่อน อาการไม่หนัก รักษาหายไว สามารถกลับไปดูแลตัวเองที่บ้านได้
*ผลลัพธ์การรักษาขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล
✨ 🌈 รีบมาปรึกษาที่
⚪️ BONEFIT Clinic By Doctor Nick ⚪️
❇️ รักษาข้อเข่าเสื่อมที่ Bonefit ดีอย่างไร ❇️
🔻 ประเมิน แจ้งรายละเอียดการรักษาและค่ารักษา ก่อนรักษา ไม่บังคับซื้อ งบไม่บานปลาย
🔻 มีที่ปรึกษาส่วนบุคคล ติดตามการรักษาอย่างต่อเนื่อง ติดต่อได้โดยตรงดูแลตลอด24 ชม
-------------------------------------
👨🏻⚕สนใจปรึกษาปัญหาข้อ - กระดูก หรือ จองคิวพบแพทย์ ได้ที่..
📩Inbox : m.me/BoneFitClinic
📲Line :
---------------------
📍 สาขาศรีนครินทร์ - บางนา โทร. : 092-629-7964
https://maps.app.goo.gl/8Aq7gKV8nFho1kHM9
---------------------
📍สาขาราชพฤกษ์ โทร. : 095-251-5952
https://maps.app.goo.gl/1mfdQU6Ut5Tgvdmh7
---------------------
📍 สาขาวัชรพล - เทพรักษ์ โทร. 081-514-4635
https://maps.app.goo.gl/xwL4aGEzAW6KXcfr6?g_st=ipc
---------------------
📍สาขาหาดใหญ่ โทร : 061-919-7922
https://maps.app.goo.gl/3LGiJ4EftoqQ6m1q6
---------------------
🔻 IG :
https://bonefit-rehab.com/
#ฝากเข่ากับหมอนิก #ข้อเข่าเสื่อม #ข้อเสื่อม #เข่าเสื่อม #โรคข้อเข่าเสื่อม #ไม่ต้องผ่าตัด #ฉีดเข่า #ผู้สูงอายุ
