GPMED Drugstore ร้านยา จีพีเมด

07/12/2025

ให้นมตอนน้ำท่วม🩵🩵🩵🩵🩵

🌧️ ถึงคุณ แม่ให้นม... ในภาวะวิกฤตน้ำท่วม

ท่ามกลางสถานการณ์น้ำท่วมที่ยากลำบากเช่นนี้ เราเข้าใจหัวอกของ "คนเป็นแม่" ดีที่สุด โดยเฉพาะคุณแม่ที่มีลูกน้อยวัยทารกไม่เกิน 6 เดือน ความกังวลเรื่องอาหารการกิน ความสะอาด และสุขภาพของลูกน้อยย่อมมีมากกว่าใคร ในยามที่ทรัพยากรขาดแคลน สิ่งที่ล้ำค่าที่สุดที่คุณแม่มีอยู่กับตัวและสามารถมอบให้ลูกได้ทันทีคือ "นมแม่"

เพื่อคลายความกังวลและช่วยให้คุณแม่ดูแลลูกน้อยได้อย่างมั่นใจ กรมอนามัยมีข้อแนะนำดีๆ ในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ท่ามกลางสถานการณ์นี้มาฝากครับ 👇

🤱 แม่ ให้นม ในภาวะวิกฤตน้ำท่วม

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นับเป็นอาหารดีและปลอดภัยที่สุด ช่วยลดโอกาสเกิดภาวะเจ็บป่วยของทารกและเด็กเล็ก ในภาวะฉุกเฉินมักนำไปสู่การขาดแคลนทรัพยากรที่จำเป็นต่างๆ โดยเฉพาะอาหารและน้ำสะอาด

🍲🥛 ให้คุณแม่กินอาหารและน้ำดื่มอย่างเพียงพอ จะได้มีน้ำนมเพียงพอกับความต้องการของลูก

🤱🚫 การให้นมจากเต้า ช่วยลดความเสี่ยงจากการปนเปื้อนเชื้อโรค

🏠😴 หามุมพักผ่อนสำหรับให้นม ให้แม่และลูกหลับได้

🫂❤️ โอบกอดของแม่ ให้ความอบอุ่นปลอดภัย และผ่อนคลายทั้งแม่และลูก

🧼🖐️ ล้างมือด้วยสบู่และน้ำสะอาด ระวังการรับประทานอาหารที่อาจทำให้แม่ท้องเสีย เพราะลูกอาจจะท้องเสียตามด้วย

"นมแม่ดีที่สุดสำหรับเด็กเล็ก กินนมแม่อย่างเดียว ตั้งแต่แรกเกิดถึง 6 เดือน และหลังจากนั้นควรกินนมแม่ควบคู่กับอาหารตามวัยจนถึง 2 ปีหรือนานกว่านั้น"

🌊💙 กรมอนามัยขอส่งกำลังใจก้อนโตให้คุณแม่และครอบครัวทุกท่าน

แม้สถานการณ์ภายนอกจะเต็มไปด้วยอุปสรรค แต่เชื่อมั่นว่าพลังรักของแม่จะปกป้องลูกน้อยให้ปลอดภัย เราขอเป็นอีกหนึ่งกำลังใจให้ทุกท่านเข้มแข็ง และจับมือกันก้าวผ่านวิกฤตน้ำท่วมครั้งนี้ไปด้วยกันครับ สู้ๆ นะครับทุกคน! ✌️☔

📍 ข้อมูลโดย: สำนักส่งเสริมสุขภาพ กรมอนามัย

📍 ด้วยรักและห่วงใย อยากให้คนไทยรอบรู้เรื่องสุขภาพ ด้วยหลัก 3 รู้อยู่รอด เพื่อการรู้ถึงสถาณะสุขภาพที่ดีของตัวเองได้ทุกวัยในทุกวัน จาก กรมอนามัย 💝

📌 อย่าลืมกดติดตาม Facebook กรมอนามัย เพื่อติดตามข่าวสาร สาระสุขภาพ และกิจกรรมดี ๆ จากเรานะคะ

👉 ท่านสามารถ ติดตามสาระความรู้สุขภาพ เพิ่มเติมได้ที่
https://multimedia.anamai.moph.go.th/
👉 และอีกหนึ่งช่องทาง เพื่อ ติดตามสาระความรู้สุขภาพควบคู่ไปกับความบันเทิง เพิ่มเติมได้ที่
https://www.tiktok.com/.anamai.thailand
tiktok.com/

#น้ำท่วม #น้ำท่วมภาคใต้ #หญิงตั้งครรภ์ #แม่ท้องต้องรอด #นมแม่ #ดูแลสุขภาพช่วงน้ำท่วม #สุขภาพประชาชน #หาดใหญ่ #สงขลา #นครศรีธรรมราช #พัทลุง #สตูล #ตรัง #ปัตตานี #สุราษฎร์ธานี #ยะลา #ภาคใต้เข้มแข็ง
#กรมอนามัย
#กรมอนามัยกระทรวงสาธารณสุข
#กรมอนามัยส่งเสริมให้คนไทยสุขภาพดี

02/12/2025

ตัวเอง อย่าลืมใสหน้ากากอนามัยกันด้วยนะคะ ฝุ่นเยอะค่ะ

27/11/2025

ช่วยเหลือสู่พี่น้องผู้ประสบอุทกภัยภาคใต้

25/11/2025

ประชาสัมพันธ์ระบบแจ้งความช่วยเหลือส่วนกลาง เพื่อข้อมูลไม่ทับซ้อน อำนวยความสะดวกการช่วยเหลือ

1. JITASA.CARE
Link: https://jitasa.care
แจ้งขอความช่วยเหลือ
เป็นข้อมูลส่วนกลาง เชื่อมระบบ อำนวยความสะดวกทีมกู้ภัย
สำหรับอาสาสมัครที่สนใจกรอกข้อมูลเข้าสู่ระบบ

2. Traffy Fondue
Line:
**เป็นระบบส่งข้อมูลทางเดียว

สองช่องทางนี้ หน่วยงานภาครัฐแจงว่าจะมีการประสานเพื่อเข้าถึงข้อมูลสำหรับส่งต่อความช่วยเหลือต่อไป

ข้อมูลอัพเดท: วันที่ 24 พฤศจิกายน 2568 เวลา 22:10 น.
///// [EN] /////////

ANNOUNCEMENT FOR CENTRAL EMERGENCT PLATFORM

1. JITASA.CARE
Link: https://jitasa.care
- For Aid Seekers
- One Data for Emergency Staff
- Open for Volunteers

2. Traffy Fondue
Line:
- For Aid Seekers (one-way communication)

The two platforms above are guaranteed by various government agencies.

24/11/2025

อยู่ร่วมกัน เพิ่มความเข้าใจ🥰🥰🥰

เข้าใจผู้ป่วยจิตเวช ลดการตีตรา เพิ่มความเข้าใจ
เพราะข่าวรุนแรงไม่ใช่ภาพแทนของผู้ป่วยทั้งหมด และผู้ป่วยส่วนใหญ่รักษาได้ อยู่ร่วมสังคมได้ปกติ 🧠✨
ทำไมคนเข้าใจเรื่องเล่าปากต่อปาก?
• มีการเสนอข่าวแบบเหมารวม 📰
• ผู้ป่วยมักมีพฤติกรรมแปลกๆ จนดูไม่น่าไว้ใจ
• ทำให้บางคนเข้าใจผิดว่า “ผู้ป่วยจิตเวช = น่ากลัว”

ผลกระทบต่อผู้ป่วยจริง
• ผู้ป่วยที่รักษาตัวจริงถูกเหมารวม 😔
• ครอบครัวผู้ป่วยได้รับผลกระทบทางสังคมและจิตใจ
• ผู้ป่วยบางรายไม่กล้าเข้ารับการรักษา
• เกิดความหวาดระแวงในสังคมเพิ่มขึ้น

ข้อเท็จจริงด้านสุขภาพจิต
• การวินิจฉัยโรคจิตเวชต้องทำโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ 👩‍⚕️ไม่ใช่จากข่าวหรือคลิป
• ผู้ป่วยส่วนใหญ่รักษาได้ ปลอดภัย และอยู่ร่วมสังคมได้
• ความรุนแรงเกิดจากหลายปัจจัย ไม่ใช่มีเพียงพฤติกรรมของความรุนแรงที่เกิดจากผู้ป่วยโรคจิตเวช

วิธีลดการตีตรา / เข้าใจผิด
• แยก “การกระทำผิด” ออกจาก “การเจ็บป่วย”
• ใช้ภาษาที่ไม่เหมารวมผู้ป่วย 💬
• สนับสนุนให้ผู้มีอาการเข้ารับการรักษา
• เสพข่าวอย่างมีวิจารณญาณ หลีกเลี่ยงการเผยแพร่คลิปรุนแรงซ้ำๆ

ช่องทางช่วยเหลือหากเครียด นอนไม่หลับ กังวลใจโทรสายด่วนสุขภาพจิต 1323 ตลอด 24 ชั่วโมง

#สุขภาพจิต
#ลดการตีตรา
#กรมสุขภาพจิต

23/11/2025

ป้องกันตับพัง
✅ ลดละเลิกเหล้า
✅ เช็กไวรัสตับอักเสบ B,C เสมอ
✅ ออกกำลังกาย ควมคุมการกิน
✅ เช็กสุขภาพประจำ

ดูแลตับวันนี้…ป้องกันเหตุการณ์อันตรายในอนาคตได้จริง 💛

ระวัง!! อาเจียนเป็นเลือด อาจไม่ใช่แค่ “ดื่มหนัก” แต่คือสัญญาณตับแข็ง ⚠️
ดื่มหนัก = เสี่ยงเส้นเลือดโป่งพองที่หลอดอาหารแตก ท้องมาน เลือดออกไม่หยุด ช็อกได้ทันที
ป้องกันตับพังง่าย ๆ
✅ ลดละเลิกเหล้า
✅ เช็กไวรัสตับอักเสบ B,C เสมอ
✅ ออกกำลังกาย ควมคุมการกิน
✅ เช็กสุขภาพประจำ
ดูแลตับวันนี้…กันเหตุการณ์อันตรายในอนาคตได้จริง 💛
ขอบคุณที่มาจากเพจเฟสบุ๊ค: Tensia
#สสส #สื่อสารสุข #ลดละเลิกเหล้า

20/11/2025

“ฝากครรภ์เร็ว ฝากครรภ์ครบ ดูแลครรภ์อย่างใส่ใจ”

คลอดก่อนกำหนด!...ป้องกันได้!?

กรมอนามัย ขอชวนทุกครอบครัว ทุกชุมชน ร่วมมือกันผลักดันมาตรการลดอัตราคลอดก่อนกำหนดให้ต่ำกว่า 8% 🚨 ด้วยการเป็น ชุมชน เรียนรู้ ร่วมแรง รณรงค์ ป้องกันภาวะคลอดก่อนกำหนด “เพราะลูก คือ ของขวัญและความสุขของครอบครัว” ผ่าน 8 วิธีส่งเสริมสุขภาพเพื่อป้องกันการคลอดก่อนกำหนดที่คนทำได้ ดังนี้

1. 🍽️ รับประทานอาหารให้ครบถ้วนตามคำแนะนำ
2. 💧 ดื่มน้ำไม่น้อยกว่าวันละ 8-10 แก้ว
3. 🚫 หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์หรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน
4. 🚿 ดูแลทำความสะอาดร่างกายอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง และทำความสะอาดอวัยวะสืบพันธุ์ภายนอกหลังการขับถ่าย เช็ดให้แห้งทุกครั้ง 🧼
5. 🪥 แปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง หรือทุกครั้งที่รับประทานอาหาร หากมีฟันผุ หรือเหงือกอักเสบ ควรไปพบทันตสาธารณสุขหรือทันตแพทย์เพื่อให้การรักษา 🦷
6. 😴 หาเวลานอนหลับให้มากขึ้น ช่วงกลางคืนควรนอนหลับไม่น้อยกว่า 8 ชั่วโมง 💤
7. ⚠️ ละเว้นหรือหลีกเลี่ยงการยกของหนัก 📦
8. 🧘‍♀️ หาวิธีช่วยทำให้ร่างกายและจิตใจผ่อนคลาย เช่น การทำสมาธิ 🎵 ฟังเพลงเบาๆ 📚 หรืออ่านหนังสือ เป็นต้น

หากพบอาการผิดปกติเหล่านี้ ท้องแข็ง/ท้องปั้น/เจ็บหน่วงท้องน้อย/เลือดออก/น้ำใสไหลจากช่องคลอด (แม้ว่าจะไม่เจ็บครรภ์) ต้องรีบพบแพทย์ทันที เพื่อประเมินภาวะคลอดก่อนกำหนด

“ฝากครรภ์เร็ว ฝากครรภ์ครบ ดูแลครรภ์อย่างใส่ใจ” เพื่อให้ทุกชีวิตเริ่มต้นอย่างแข็งแรง 💕

📍 ด้วยรักและห่วงใย อยากให้คนไทยรอบรู้เรื่องสุขภาพ ด้วยหลัก 3 รู้อยู่รอด เพื่อการรู้ถึงสถาณะสุขภาพที่ดีของตัวเองได้ทุกวัยในทุกวัน จาก กรมอนามัย 💝

📌 อย่าลืมกดติดตาม Facebook กรมอนามัย เพื่อติดตามข่าวสาร สาระสุขภาพ และกิจกรรมดี ๆ จากเรานะคะ

👉 ท่านสามารถ ติดตามสาระความรู้สุขภาพ เพิ่มเติมได้ที่
https://multimedia.anamai.moph.go.th/
👉 และอีกหนึ่งช่องทาง เพื่อ ติดตามสาระความรู้สุขภาพควบคู่ไปกับความบันเทิง เพิ่มเติมได้ที่
https://www.tiktok.com/.anamai.thailand
tiktok.com/.thailand

#กรมอนามัย #คลอดก่อนกำหนด #สุขภาพคนท้อง #คุณแม่มือใหม่ #ฝากครรภ์
#แม่ละเด็ก #วัยเรียนวัยรุ่น #วัยทำงาน #สูงวัย
#กรมอนามัยกระทรวงสาธารณสุข
#กรมอนามัยส่งเสริมให้คนไทยสุขภาพดี

20/11/2025

❄️ ลมหนาวมาแล้ว… สุขภาพต้องพร้อม!
ช่วงนี้ประเทศไทยเริ่มเข้าสู่ฤดูหนาว หลายพื้นที่อากาศเริ่มเย็นลงแบบรู้สึกได้ หลายคนอาจชอบอากาศสบาย ๆ แบบนี้ แต่ก็อย่าลืมว่าช่วงอากาศเย็นมักมาพร้อมกับ “โรคที่เจอได้บ่อย” ด้วยนะครับ

🩺 โรคที่พบบ่อยในฤดูหนาว
• ไข้หวัด – ไอ มีน้ำมูก คัดจมูก เจอบ่อยสุด
• ไข้หวัดใหญ่ – มักมีไข้สูง ปวดเมื่อย อ่อนเพลียหนัก
• ภูมิแพ้อากาศ – อากาศเย็นและแห้งทำให้กำเริบง่าย
• หลอดลมอักเสบ – ไอหนัก เจ็บหน้าอก โดยเฉพาะคนพักผ่อนน้อย
• ผิวแห้ง ปากแตก – เพราะความชื้นลดลง

🛡️ วิธีป้องกันง่าย ๆ ช่วงหน้าหนาว
• ใส่เสื้อผ้าให้อบอุ่น โดยเฉพาะตอนเช้าและกลางคืน
• ล้างมือด้วยสบู่บ่อยๆ ลดโอกาสติดเชื้อ
• ดื่มน้ำให้เพียงพอ
• พักผ่อนให้เต็มที่
• ทาครีมบำรุงและลิปบาล์มกันผิวแห้ง

💬 เริ่มไอ เจ็บคอ มีน้ำมูก หรือสงสัยว่าตัวเองเริ่มไม่สบาย?
ถ้ายังไม่แน่ใจว่าควรใช้ยาแบบไหนดี หรืออยากได้คำแนะนำเบื้องต้น สามารถแวะมาปรึกษาเภสัชกรที่ร้านยาจีพีเมดได้เลยครับ เภสัชกรพร้อมช่วยดูอาการและแนะนำวิธีดูแลตัวเองให้เหมาะกับแต่ละคนแบบเป็นกันเอง 😊

รักษาสุขภาพกันด้วยนะครับ อากาศเย็นแป๊บเดียว แต่ความไม่สบายอาจอยู่ยาวได้เลย! ❄️💙
_________________________________________________
#มีเรื่องสุขภาพอยากปรึกษามองหาจีพีเมด
#เภสัชกรจีพีเมดเก่งความรู้คู่ครอบครัวคุณ
#อยากซื้อยาหาเภสัชจีพีเมด
#เป็นอะไรมามองหาจีพีเมด
#ร้านยาจีพีเมด #ร้านขายยาจีพีเมด #จีพีเมด
#ร้านยาเปิดดึก #ร้านขายยาเปิดดึก #ร้านยากลางคืน #ร้านขายยากลางคืน #ร้านยามีเภสัช

09/10/2025

เภสัชกร จีพีเมด ยินดีให้บริการ คุณๆ ในทุกๆวันค่ะ🥰🥰🥰🥰

09/10/2025

เลือดออกด้านหลังกระจกตา

เลือดออกด้านหลังกระจกตา หรือ Hyphema
มักเกิดจากการกระแทกที่ลูกตา
ทำให้เส้นเลือดฝอยของรูม่านตาฉีกขาด
จึงมีเลือดขังอยู่หลังกระจกตา
มาด้วยอาการปวดตา การมองเห็นลดลง
ตาสู้แสงไม่ได้ ตรวจดวงตา
เห็นชั้นของเลือดฉาบอยู่ด้านล่าง
ของกระจกตา มักเห็นได้ชัดขึ้น
ถ้าผู้ป่วยอยู่ในท่านั่ง
การคัดแยกหน้าห้องฉุกเฉินตามระบบESI
จัดเป็น ESI Level 2
เนื่องจากมีความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บทางตาอื่นๆ
หรือสูญเสียการมองเห็นถาวรได้
การแบ่งระดับความรุนแรงของเลือดออก
มีสี่ระดับ ดังภาพวาด โดยดูสัดส่วนของชั้นเลือด
เทียบกับขนาดของกระจกตาทั้งหมด
การพยาบาล
1. ควรให้ผู้ป่วยนอนยกศีรษะสูง 45 องศา
หากไม่มีข้อสงสัยเรื่องกระดูกคอบาดเจ็บ
เพราะถ้านอนราบ เลือดจะกระจายไปทั่ว
เกิดคราบเลือดทั้งกระจกตาได้
2. อาการไอ หรืออาเจียน กระตุ้นให้เลือดออกซ้ำได้
แพทย์อาจพิจารณาให้ยาแก้อาเจียน
3. หลีกเลี่ยงการให้ยาแก้ปวด กลุ่ม NSAID
เพราะเสี่ยงต่อการเกิดเลือดออกมากขึ้น
4. ผู้ป่วยอาจมีเลือดออกซ้ำได้ภายใน 3-5วัน
ควรให้ผู้ป่วยนอน หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ไม่จำเป็น
5. เม็ดเลือดอาจอุดตันการไหลกลับของสารน้ำ-
ในช่องลูกตา จึงเกิดแรงดันในลูกตาสูง
เรียกว่า ต้อหินเฉียบพลัน อาการแรกคือ ปวดตา
ปวดศีรษะ การมองเห็นลดลง
วินิจฉัยได้โดยการวัดความดันลูกตา
6. การปฐมพยาบาล ใช้อุปกรณ์ครอบเปลือกตาได้
แต่ห้ามปิดแน่นสนิท เพราะทำให้การบาดเจ็บดวงตามากขึ้น
ภาพวาดแสดง ส่วนช่องด้านหน้าลูกตา
หรือ Anterior Chamber พบมีเม็ดเลือด
ฟุ้งกระจาย และอุดตันการระบาย-
ของสารน้ำในลุกตา จนเกิดโรคต้อหินเฉียบพลัน
สัญญาณอันตราย
อุบัติเหตุเลือดออกด้านหลังกระจกตา
อาจพบการบาดเจ็บอื่นร่วม เนื่องจากกลไก
การกระแทกรุนแรง
อาจพบ เลนส์ตาหลุด, จอประสาทตาลอก
จึงต้องส่งปรึกษาจักษุแพทย์ตรวจโดยละเอียดเสมอ
เนื้อหาเพื่อการศึกษาเท่านั้น.
วาดและเขียนเองครับ

09/10/2025

ห้วยขวาง สามเสนนอก ร้านยาสุดปัง!!! ริมถนนน เดินทางสะดวก🥰

เปิดทุกวันนะคะ 🤗 พ่อแม่พี่น้องเชิญทางนี้ค่าาาา
ร้านยาจริงใจ มีเภสัชกรบริการตลอดเวลา เจ็บป่วยอยากปรึกษา
มองหา สไมล์ แคร์ ฟาร์มาซี นะคะ ❤️

________________________________________________
🏥ชื่อร้านยา: สไมล์ แคร์ ฟาร์มาซี (Smile Care Pharmacy)
📌ที่อยู่: 593/2 อาคารA1 ชั้น1 คอนโดลุมพินีวิลล์ ศูนย์วัฒนธรรม ถ.ประชาอุทิศ แขวงสามเสนนอก เขตห้วยขวาง กรุงเทพมหานคร 10310 (ข้างTops Daily และร้านราเมง)
🕙เวลาทำการ: 12.00-22.00น.
📍ลิ้งค์แผนที่กูเกิ้ล : https://maps.app.goo.gl/RTyYjYHe8YzVejMx6
☎️โทร: 098-925-9784
🟢ลิ้งค์เพิ่มเพื่อนไลน์: https://lin.ee/gvq5DlB
📲ไลน์ไอดี: (ไลน์ชื่อ Smile Care Pharmacy)
________________________________________________
้านยาที่มีแต่รอยยิ้มและความห่วงใยให้ทุกคน
#ร้านยาแถวห้วยขวาง #ร้านยาแถวถนนประชาอุทิศ #ร้านยาแถวคอนโดลุมพินีวิลล์ศูนย์วัฒนธรรม #ร้านยาแถวคอนโดลุมพินี
#ร้านยาสไมล์แคร์ฟาร์มาซี #ร้านขายยาสไมล์แคร์ฟาร์มาซี #สไมล์แคร์ฟาร์มาซี