ดีพอต D-pot หายใจโล่ง เสริมภูมิคุ้มกัน ขับสารพิษ

ดีพอต D-pot หายใจโล่ง เสริมภูมิคุ้มกัน ขับสารพิษ ดีพอต D-pot ดีท็อกซ์ปอด หายใจโล่ง ขับเส?

29/10/2022

มาดูซิว่าอะไรดีกับปอดเรา

🟡 สอบถามข้อมูล
📲 089-623 3566

🔴 สั่งซื้อวันนี้ คลิก 👇
https://bit.ly/3vEik6S
https://bit.ly/3vEik6S
https://bit.ly/3vEik6S

🟥 สมัครสมาชิกฟรี มีโปรโมชั่น
คลิกที่ลิ้งค์ด้านล่างนี้ค่ะ 👇
https://bit.ly/3EXyjQX
https://bit.ly/3EXyjQX
https://bit.ly/3EXyjQX

29/10/2022

มาดูซิว่าอะไรดีกับปอดเราบ้าง

🟡 สอบถามข้อมูล
📲 089-623 3566

🔴 สั่งซื้อวันนี้ คลิกเลย 👇
https://bit.ly/3vEik6S
https://bit.ly/3vEik6S
https://bit.ly/3vEik6S

🟥 สมัครสมาชิกฟรี มีโปรโมชั่น
คลิกที่ลิ้งค์ด้านล่างนี้ค่ะ 👇
https://bit.ly/3EXyjQX
https://bit.ly/3EXyjQX
https://bit.ly/3EXyjQX

23 ตุลาคม​ 2565วันคล้าย​วัน​สวรรคต​ พระบาท​สมเด็จ​พระจุลจอมเกล้าเจ้าอยู่หัว ล้นเกล้ารัชกาลที่ 5ข้าพเจ้าขอน้อมรำลึกถึงพระ...
23/10/2022

23 ตุลาคม​ 2565
วันคล้าย​วัน​สวรรคต​ พระบาท​สมเด็จ​พระจุลจอมเกล้าเจ้าอยู่หัว ล้นเกล้ารัชกาลที่ 5

ข้าพเจ้าขอน้อมรำลึกถึงพระมหากรุณาธิคุณ หาที่สุดมิได้

ด้วยเกล้าด้วยกระหม่อม ขอเดชะ
🖤 นส.สำราญ นวพานิชย์ และครอบครัว

⏩ อาการเหนื่อยง่าย หายใจไม่อิ่ม อ่อนเพลีย เป็นอาการที่พบได้บ่อย หลายคนถามว่าตนเองนั้นเหนื่อยง่าย ทำกิจกรรมอะไรต่างๆก็เหน...
26/07/2022

⏩ อาการเหนื่อยง่าย หายใจไม่อิ่ม อ่อนเพลีย

เป็นอาการที่พบได้บ่อย หลายคนถามว่าตนเองนั้นเหนื่อยง่าย ทำกิจกรรมอะไรต่างๆก็เหนื่อย กังวลว่าตนเองจะเป็นโรคหัวใจหรือโรคร้ายแรงหรือไม่

⏩ วันนี้จะมาบอกให้ฟังว่ามีโรคอะไรบ้างที่ทำให้คุณมีอาการเหนื่อยง่าย
1. โรคหอบหืด (Asthma)
2. โรคปอดอักเสบ (Pneumonia)
3. โรคหัวใจวาย (Congestive Heart Failure)
4. โรคโลหิตจาง (Anemia)
5. โรคไทรอยด์เป็นพิษ (Thyrotoxicosis)
6. โรคเบาหวาน (Diabetes Mellitus)
7. โรควิตกกังวล

😢โรคปอดอักเสบสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย แต่ในกรณีของปอดอักเสบที่เกิดจากการติดเชื้อมักพบได้ในเด็กเล็กที่มีอายุต่ำกว...
23/07/2022

😢โรคปอดอักเสบ

สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย แต่ในกรณีของปอดอักเสบที่เกิดจากการติดเชื้อมักพบได้ในเด็กเล็กที่มีอายุต่ำกว่า 2 ขวบ และผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป นอกจากนี้ยังสามารถพบได้ในผู้ป่วยที่รักษาในแผนกผู้ป่วยหนัก ICU ผู้ป่วยโรคเรื้อรัง เช่น โรคเบาหวาน โรคหอบหืด โรคหัวใจ รวมถึงผู้ที่มีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง เช่นผู้ติดเชื้อ HIV หรือผู้ที่ได้รับยากดภูมิเป็นเวลานาน รวมถึงผู้ที่สูบบุหรี่ ถือว่ามีความเสี่ยงเช่นเดียวกัน

😢สาเหตุของการติดเชื้อ เกิดจากการไอ จาม หรือการหายใจรดกัน เป็นการหายใจเอาเชื้อละอองฝอยขนาดเล็กที่อยู่ในอากาศเข้าสู่ปอดโดยตรง การสำลักเชื้อที่สะสมอยู่บริเวณทางเดินหายใจส่วนบนลงสู่ปอด เช่น น้ำลาย อาหาร หากผู้ป่วยมีการติดเชื้อที่อวัยวะส่วนอื่นด้วย อาจเกิดภาวะการแพร่กระจายของเชื้อตามกระแสโลหิต ไปยังปอด หรือส่วนอื่นในร่างกายได้

🔷 สารสกัดจากกระเทียม  >>>  มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงมาก ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทาน กระตุ้นให้ร่างกายสร้างเม็ดเลือดขาว มีฤทธ...
20/07/2022

🔷 สารสกัดจากกระเทียม >>>
มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงมาก
ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทาน
กระตุ้นให้ร่างกายสร้างเม็ดเลือดขาว
มีฤทธิ์ต้านเชื้อรา เชื้อไวรัส ในร่างกายโดยเฉพาะปอด
ต่อต้านความดัน เบาหวาน ไขมัน
ป้องกันมะเร็งปอดจากฝุ่น ควันพิษ และเชื้อไวรัส

กระเทียม มีประโยชน์ ต่อ ปอด
ในผลิตภัณฑ์ ดีพอต D-pot มีกระเทียม มากถึง 300 มก.

ดีพอต (D-Pot) ผลิตภัณฑ์ดูแลปอดและระบบทางเดินหายใจ

ปอดดี สุขภาพดี
D-POT (ดีพอต) ฟื้นฟู ดูแลปอด
มี อย.รับรองถูกต้อง
ขนาดบรรจุ : 1 กล่อง 3 แผง แผงละ 10 เม็ด รวม 30 เม็ด
ปริมาณสุทธิ : 30 กรัม (30 เม็ด)
เลขสารบบ อย. : 10-1-15456-5-0026
เลขที่รับรองฮาลาล : 10 M 229 013 03 64
วิธีรับประทาน : วันละ 1-2 เม็ด
ราคา 1765 บาท

-pot #ดีพอต #ดีต่อปอด #ดีท็อกซ์ปอด #เพื่อระบบทางเดินหายใจ #ต้านไวรัส #เสริมภูมิคุ้มกัน #หายใจโล่ง สดชื่น #หายใจได้เต็มปอด #ไอ จาม ไอเรื้อรัง #ขับเสมหะ #ล้างสารพิษในปอด #ภูมิแพ้ #หอบหืด #ไซนัส #มะเร็งปอด #โรคปอด

🔰 5 โรคร้ายที่มากับบุหรี่สารพิษในควันบุหรี่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งเกือบทุกชนิด เช่น มะเร็งเต้านม มะเร็งหลอดอาหาร...
19/07/2022

🔰 5 โรคร้ายที่มากับบุหรี่

สารพิษในควันบุหรี่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งเกือบทุกชนิด เช่น มะเร็งเต้านม มะเร็งหลอดอาหาร มะเร็งกระเพาะอาหาร และมะเร็งลำไส้ใหญ่

การสูบบุหรี่เพียงไม่กี่มวนต่อวัน ส่งผลให้หัวใจและหลอดเลือดเสียหาย โดยพบว่าผู้เสียชีวิตด้วยโรคหัวใจประมาณ 20% มีความเชื่อมโยงกับการสูบบุหรี่โดยตรง
ผู้ที่สูบบุหรี่มากกว่า 2 ซองต่อวัน ติดต่อกันนานกว่า 15 ปี ควรเข้ารับการตรวจมะเร็งปอด หากตรวจในระยะแรกมีโอกาสรักษาให้หายขาดได้

บุหรี่มีสารเคมีและสารพิษรวมกันมากกว่า 4,000 ชนิด รวมถึงมีสารก่อมะเร็งอีกมากกว่า 60 ชนิด ยิ่งสูบบุหรี่ในปริมาณมากและสูบติดต่อกันเป็นเวลานาน ย่อมเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคร้ายมากมาย ทั้งมะเร็ง ถุงลมโป่งพอง ปอดบวม โรคหัวใจและหลอดเลือด รวมถึงโรคเบาหวาน

👉1. มะเร็ง
จากสถิติในประเทศไทย มะเร็งปอดเป็นมะเร็งที่พบบ่อยเป็นอันดับ 2 ในผู้ชาย อันดับ 4 ในผู้หญิง และเป็นมะเร็งที่มีอัตราการเสียชีวิตเป็นอันดับ 1 เนื่องจากมักพบเมื่อเป็นระยะกระจายไปตามอวัยวะต่างๆ แล้ว โดยสาเหตุสำคัญของการเกิดมะเร็งปอด คือการสูบบุหรี่

นอกจากนี้สารพิษในควันบุหรี่ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งเกือบทุกชนิด เช่น มะเร็งเต้านม มะเร็งหลอดอาหาร มะเร็งกระเพาะอาหาร และมะเร็งลำไส้ใหญ่ ฯลฯ

👉2. ถุงลมโป่งพอง
ภายในปอดของคนเราประกอบด้วยถุงลมเล็กๆ จำนวนมากมาย ทำหน้าที่ฟอกเลือด และถ่ายออกซิเจนให้เลือดดำ หากสูบบุหรี่จำนวนมากเป็นระยะเวลานาน ควันที่มีสารพิษจะไปทำลายผนังถุงลม ส่งผลให้เกิดภาวะถุงลมบวมอักเสบ และฉีกขาด ไม่สามารถฟอกเลือดได้ตามปกติ เมื่อไม่สามารถรับออกซิเจนได้เพียงพอ จะทำให้มีอาการหอบเหนื่อย

👉3. ปอดบวม
โรคปอดบวม หรือปอดอักเสบ คือ ภาวะติดเชื้อในปอด จาก 2 สาเหตุ คือ ปอดอักเสบจากการติดเชื้อ เช่น เชื้อไวรัส เชื้อแบคทีเรีย และเชื้อรา และปอดอักเสบที่ไม่ได้เกิดจากการติดเชื้อ เกิดจากการหายใจเอาสารที่ทำให้ระบบทางเดินหายใจระคายเคือง เช่น ฝุ่น สารเคมี โดยเฉพาะควันบุหรี่ มีอาการหายใจลำบาก ไม่สบายตัว บางกรณีอาจมีไข้ หรืออาการคล้ายเป็นหวัด เช่น ปวดศีรษะ หนาวสั่น ไอ และเจ็บคอ หากอาการรุนแรงอาจเจ็บหน้าอก อาเจียน และมีเสมหะปนเลือด

👉4. โรคหัวใจและหลอดเลือด
สารพิษในบุหรี่ทำให้อัตราการเต้นของหัวใจผิดจังหวะ และทำให้เส้นเลือดแดงตีบแคบ รวมถึงเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจหยุดพัก และขณะออกกำลังกาย
แม้สูบบุหรี่เพียงไม่กี่มวนต่อวัน ก็ส่งผลให้หัวใจและหลอดเลือดเสียหาย จากการศึกษาพบว่าผู้เสียชีวิตด้วยโรคหัวใจประมาณ 20% มีความเชื่อมโยงกับการสูบบุหรี่โดยตรง โดยเฉพาะผู้ที่ทานยาคุมกำเนิดหรือเป็นโรคเบาหวาน หากสูบบุหรี่จะเพิ่มความเสี่ยงเป็นโรคกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน

👉5. โรคเบาหวาน
จากงานวิจัยของศูนย์การแพทย์ทางทหารเบอร์มิ่งแฮม (Birmingham) รัฐอลาบามา พบว่าอาสาสมัคร 22% ของกลุ่มคนที่สูบบุหรี่มีภาวะระดับน้ำตาลในเลือดสูง ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของการเกิดโรคเบาหวาน และ 17% ของกลุ่มอาสาสมัครที่ไม่เคยสูบบุหรี่เลย แต่ได้รับควันบุหรี่เสมอๆ เริ่มจะมีภาวะน้ำตาลในเลือดสูง ซึ่งเมื่อเทียบกับกลุ่มคนที่เคยสูบบุหรี่ และเลิกสูบไปแล้วกลับมีแค่เพียง 14% ส่วนกลุ่มที่ไม่สูบบุหรี่และไม่ได้รับควันสูบบุหรี่เลย มีเพียง 11.5%
จากผลการวิจัยนี้เองทำให้เห็นว่าบุหรี่และควันบุหรี่มีผลต่อน้ำตาลในเลือดและโรคเบาหวาน เนื่องจากสารพิษในบุหรี่ สามารถเข้าไปสะสมอยู่ที่ตับอ่อน ทำให้ตับอ่อนทำงานได้น้อยลง จนเกิดเป็นโรคเบาหวาน

✏โรคหอบหืด ภัยใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม !!!โรคหอบหืด เป็นโรคที่มีการอักเสบเรื้อรังของหลอดลม ซึ่งเกิดจากปัจจัยทางพันธุกรรมแ...
17/07/2022

✏โรคหอบหืด ภัยใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม !!!

โรคหอบหืด เป็นโรคที่มีการอักเสบเรื้อรังของหลอดลม ซึ่งเกิดจากปัจจัยทางพันธุกรรมและปัจจัยทางสิ่งแวดล้อม เช่น มลพิษทางอากาศ การเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศร้อนจัด เย็นจัด ฝนตก อากาศแห้งหรือชื้น เชื้อโรค ไรฝุ่น แมลงสาบ เกสรหญ้า วัชพืช ฝุ่นควันต่างๆ น้ำหอม น้ำยาหรือสารเคมี สัตว์เลี้ยง ซึ่งปัจจัยเหล่านี้เป็นสิ่งที่กระตุ้นปฏิกิริยาตอบสนองต่อสารก่อภูมิแพ้ของผู้ป่วยโรคหอบหืด ทำให้ผู้ป่วยเกิดอาการไอ หายใจไม่สะดวก

✏หากผู้ป่วยที่ไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง
การอักเสบเรื้อรังของหลอดลมนี้อาจนำไปสู่การเกิดพังผืดและการหนาตัวอย่างมาก ซึ่งมีผลทำให้มีการอุดกั้นของหลอดลมอย่างถาวร

✏อาการของผู้ป่วยโรคหอบหืด
มักจะมีอาการหายใจลำบากติดขัด มีเสียงหวีด เหนื่อยหอบเวลาออกแรง แน่นหน้าอก เยื่อบุหลอดลมบวม ไอ มีเสมหะเหนียวข้น ซึ่งเกิดจากการหดเกร็งของหลอดลมทั้งใหญ่และเล็ก หากมีอาการเหล่านี้ควรรีบมาพบแพทย์เพื่อเข้ารับการวินิจฉัยอาการเพื่อรับการรักษา

✏ผู้ที่ป่วยเป็นโรคหอบหืดควรหลีกเลี่ยงหรือขจัดสิ่งต่างๆที่อาจทำให้เกิดปฏิกิริยาภูมิแพ้หรือกระตุ้นอาการหอบหืด เช่น ควรหมั่นทำความสะอาดบ้าน โดยเฉพาะ ห้องนอน ห้องทำงาน รวมทั้งเฟอร์นิเจอร์ พัดลม เครื่องปรับอากาศ พยายามเปิดหน้าต่าง ให้อากาศถ่ายเทได้สะดวก ให้แสงแดดส่องถึง กำจัดแหล่งเพาะพันธุ์ของแมลงสาบ พักผ่อนให้เพียงพอ งดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือสูบบุหรี่

นอกจากนี้ ควรใช้ยาอย่างสม่ำเสมอ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ออกกำลังกาย เพื่อสร้างภูมิคุ้มกันตามคำแนะนำของแพทย์อย่างถูกต้อง และหลีกเลี่ยงภาวะเครียด ซึ่งจะเห็นได้ว่าโรคหอบหืดนั้นเป็นการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของผู้ป่วยให้ระมัดระวัง หลีกเลี่ยงสิ่งที่คิดว่าจะทำให้เกิดอาการเพื่อป้องกันหรือลดการเสียชีวิตจากโรคหอบหืด

15/07/2022

Dpot ดีพอต ผลิตภัณฑ์ วิตามิน อาหารเสริม ดูแล ปอด ระบบทางเดินหายใจ
เป็นสารสกัดจากธรรมชาติเข้มข้น และดีต่อปอดอย่างไร

ปอดดี สุขภาพดี
" ขอแนะนำ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ดูแลปอด และระบบทางเดินหายใจ "
D-POT ดี-พอต ฟื้นฟู บำรุงปอด มี อย.รับรองถูกต้อง
ขนาดบรรจุ : 1 กล่อง 3 แผง แผงละ 10 เม็ด รวม 30 เม็ด
ปริมาณสุทธิ : 30 กรัม (30 เม็ด)
เลขสารบบ อย. : 10-1-15456-5-0026
เลขที่รับรองฮาลาล : 10 M 229 013 03 64
วิธีรับประทาน : วันละ 1-2 เม็ด
ราคา 1765 บาท

🔷 ปรึกษาฟรี หรือ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
โทร. 089-623-3566
หรือ ทักแชทมาที่ inbox ได้เลยค่ะนี้

#ดีต่อปอด #ดีพอตอาหารเสริม #เพื่อระบบทางเดินหายใจ #ต้านไวรัส #เสริมภูมิคุ้มกัน #หายใจโล่งสดชื่น # หายใจได้เต็มปอด #ขับเสมหะ # ล้างสารพิษในปอด # หอบหืด #ภูมิแพ้ # ปอดอักเสบ # มะเร็งปอด #ไอ #ไอเรื้อรัง #ไซนัส

⚠️"เจ็บคอ" อย่าพึ่งแพนิค ⁉️ไม่ใช่เพราะติดเชื้อเสมอไป✅เจ็บคอแบบติดเชื้อ🔹สาเหตุ-เป็นหวัด-ต่อมทอนซิลอักเสบ-ไซนัสอักเสับ🔹วิธ...
12/07/2022

⚠️"เจ็บคอ" อย่าพึ่งแพนิค ⁉️
ไม่ใช่เพราะติดเชื้อเสมอไป

✅เจ็บคอแบบติดเชื้อ

🔹สาเหตุ
-เป็นหวัด
-ต่อมทอนซิลอักเสบ
-ไซนัสอักเสับ

🔹วิธีดูแลตัวเอง
-กินยารักษาตามอาการ
-กลั้วคอด้วยน้ำเกลืออุ่น ๆ หรือน้ำเปล่าหลังมื้ออาหาร
-พบแพทย์ถ้ามีอาการผิดปกติหรือมีอาการมากกว่า 1 สัปดาห์

❎เจ็บคอแบบไม่ติดเชื้อ

🔹สาเหตุ
-การใช้เสียงมาก
-โรคภูมิแพ้
-กรดไหลย้อย

🔹วิธีดูแลตัวเอง
-พักการใช้เสียง งดดื่ม งดสูบ
-กินยาลดกรดไหลย้อน เลี่ยงการทานมื้อดึก ถ้าเป็นกรดไหลย้อน
-หลีกเลี่ยงฝุ่นควันใช้เครื่องทำความชื้นในห้อง

📣และหากท่านไม่มีเวลาดูตัวเอง
ง่าย ๆ เพียงรับประทาน D-Shine ช่วยควบคุมระดับภูมิคุ้มกัน และมีส่วนช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายต่อสู้กับโรคต่างๆ ได้ดีขึ้น💪🏻

10/07/2022

ภูมิแพ้ คือ อะไร

🖍เช็คสัญญาณอันตราย ของปอดหายใจไม่เต็มอิ่มหายใจไม่เต็มปอดหอบเหนื่อยง่ายไอเรื้อรังเสมหะเหนียวแน่นหน้าอกหายใจลำบากอย่าลืมดู...
09/07/2022

🖍เช็คสัญญาณอันตราย ของปอด

หายใจไม่เต็มอิ่ม
หายใจไม่เต็มปอด
หอบเหนื่อยง่าย
ไอเรื้อรัง
เสมหะเหนียว
แน่นหน้าอก
หายใจลำบาก

อย่าลืมดูแลปอด นะคะ
เรื่องปอด ไว้ใจ ดีพอต D-pot

ปอดดี สุขภาพดี
D-POT (ดีพอต) ฟื้นฟู ดูแลปอด

" ขอแนะนำ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ดูแลปอด และระบบทางเดินหายใจ "
D-POT ดี-พอต ฟื้นฟู บำรุงปอด มี อย.รับรองถูกต้อง
ขนาดบรรจุ : 1 กล่อง 3 แผง แผงละ 10 เม็ด รวม 30 เม็ด
ปริมาณสุทธิ : 30 กรัม (30 เม็ด)
เลขสารบบ อย. : 10-1-15456-5-0026
เลขที่รับรองฮาลาล : 10 M 229 013 03 64
วิธีรับประทาน : วันละ 1-2 เม็ด
ราคา 1765 บาท

🔷 ปรึกษาฟรี หรือ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
โทร. 089-623-3566
หรือ ทักแชทมาที่ inbox ได้เลยค่ะนี้

-pot #ดีพอต #ดีต่อปอด #ดีท็อกซ์ปอด #เพื่อระบบทางเดินหายใจ #ต้านไวรัส #เสริมภูมิคุ้มกัน #หายใจโล่ง สดชื่น #หายใจได้เต็มปอด #ไอ จาม ไอเรื้อรัง #ขับเสมหะ #ล้างสารพิษในปอด #ภูมิแพ้ #หอบหืด #ไซนัส #มะเร็งปอด #โรคปอด

08/07/2022

สารอาหารที่ดีมีประโยชน์ ต่อ ปอดของเรา

สนใจทักมาที่ Inbox หรือโทร. 089-623-3566 ค่ะ

📣ในควันบุหรี่ เต็มไปด้วยสารอันตรายต่าง ๆ  ได้แก่ นิโคติน ซึ่งจัดเป็นสารเสพติด และยังมีสารเคมีอีกมากถึง 7,000 ชนิด สารพิษ...
07/07/2022

📣ในควันบุหรี่ เต็มไปด้วยสารอันตรายต่าง ๆ ได้แก่ นิโคติน ซึ่งจัดเป็นสารเสพติด และยังมีสารเคมีอีกมากถึง 7,000 ชนิด สารพิษอีกมากกว่า 250 ชนิด และสารก่อมะเร็งอีกมากกว่า 70 ชนิด ซึ่งถ้าหากได้ข้อสรุปอย่างง่าย คือ การสูบบุหรี่ 1 มวน จะทำให้อายุสั้นลงถึง 7 นาที

เมื่อสูบบุหรี่เข้าไปในร่างกายแล้ว บุหรี่ก็เข้าไปทำลายร่างกายแทบจะทุกส่วน เริ่มตั้งแต่หลอดเลือดสมอง ปอด ทางเดินอาหาร หัวใจ กระดูกและกล้ามเนื้อ จนทำให้เกิดโรคร้ายต่าง ๆ เช่น โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคทางเดนิปัสสาวะ รวมถึงเกืดการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ มีความเสี่ยงแท้งของหญิงตั้งครรภ์ และมีโอกาสตาบอดถาวร

หลอดเลือดสมอง ตีบ-แตก-ตัน
โรคปอด และ ระบบทางเดินหายใจ
โรคระบบทางเดินอาหาร
เสื่อมสมรรถภาพทางเพศ
หญิงตั้งครรภ์เสี่ยงแท้ง
ลูกในครรภ์ เสี่ยงตาย
มีโอกาสตาบอดถาวร
โรคหัวใจและหลอดเลือด
โรคระบบทางเดินปัสสาวะ
โรคเกี่ยวกับกระดูกและกล้ามเนื้อ
สารพัดโรคมะเร็ง และอาการทางร่างกายอื่นๆ เช่น แก่เร็ว ปากเหม็น ฟันดำ ฯลฯ

💥 7 วิธี” ดูแลปอด ให้ปอดแข็งแรง เพิ่มภูมิต้านทานปอด คือ อวัยวะหนึ่งที่สำคัญในร่างกาย ซึ่งใช้ในการหายใจและหน้าที่หลักคือ ...
06/07/2022

💥 7 วิธี” ดูแลปอด ให้ปอดแข็งแรง เพิ่มภูมิต้านทาน

ปอด คือ อวัยวะหนึ่งที่สำคัญในร่างกาย ซึ่งใช้ในการหายใจและหน้าที่หลักคือ การแลกเปลี่ยนก๊าซออกซิเจนจากสิ่งแวดล้อมเข้าสู่ระบบเลือดในร่างกาย ดังนั้นการดูแลปอดให้ดีและแข็งแรง จะช่วยให้สุขภาพร่างกายของเรานั้นแข็งแรงตามไปด้วย

💥 วิธีการดูแลปอดที่เราสามารถทำได้เอง คือ

1.รับประทานอาหารบำรุงปอด
อาหารที่ช่วยต่อต้านสารอนุมูลอิสระ เช่น แอปเปิ้ล บร็อคโคลี เนื้อสัตว์ ถั่ว ชา ขิง ผลไม้ตระกูลเบอร์รี หรือผลไม้ตระกูลซิตรัส

2.ออกกำลังกายบริหารปอด
การออกกำลังกายไม่ได้ช่วยลดความอ้วนหรือทำให้มีกล้ามเนื้อเท่านั้น แต่ยังเป็นวิธีที่ทำให้สุขภาพปอดแข็งแรงได้ เวลาที่ออกกำลังกาย หัวใจจะเต้นเร็วขึ้น และปอดก็จะทำงานหนักขึ้น ร่างกายจึงต้องการออกซิเจนไปหล่อเลี้ยงมากขึ้นเช่นกัน ปอดจึงนำออกซิเจนไปตามส่วนต่างๆ แล้วกำจัดก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ออกมา และนั่นก็คือการบริหารการทำงานของปอดนั่นเอง

3.หลีกเลี่ยงพฤติกรรมทำลายปอด
ควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรมต่าง ๆ ในชีวิตประจำวันให้ห่างไกลจากปัจจัยที่ทำลายปอด หรือส่งผลกระทบต่อระบบภูมิต้านทานโดยตรง โดยเฉพาะคนที่สูบบุหรี่จะเสี่ยงต่อการมีปัญหาสุขภาพปอดเรื้อรังมากกว่าคนที่ไม่สูบ เช่น โรคปอดอักเสบ โรคถุงลมปอดโป่งพอง โรคปอดบวม โรคหลอดลมอุดกั้นเรื้อรัง ฯลฯ รวมไปถึงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ซึ่งเป็นสาเหตุเพิ่มความเสี่ยงในโรคติดเชื้อในปอด เพราะเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เข้าไปทำลายระบบภูมิคุ้มกันร่างกาย ทำให้กลไกป้องกันการติดเชื้อของปอดลดลง รวมไปถึงควรหลีกเลี่ยงการสูดดมกลิ่นควันรถยนต์และมลภาวะ ซึ่งเต็มไปด้วยก๊าซคาร์บอนมอนอกไซด์ที่จะเข้าไปสะสมอยู่ในร่างกาย หากสูดดมเป็นระยะเวลานาน อาจมีความเสี่ยงเกิดโรคมะเร็งปอดได้

4.นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
ผู้ใหญ่ที่มีอายุ 18-64 ปี ควรนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ อย่างน้อยวันละประมาณ 7-9 ชั่วโมง เพื่อให้อวัยวะสำคัญได้ทำงานและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกายอย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งการนอนหลับเกี่ยวข้องกับการทำงานของต่อมไร้ท่อและระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย คนที่อดนอนหรือนอนดึกติดต่อกันเป็นเวลานาน มักมีปัญหาด้านสุขภาพและสภาพจิตใจ ทำให้ร่างกายไม่แข็งแรง ภูมิต้านทานต่อเชื้อโรคลดลง เจ็บป่วยได้ง่าย รู้สึกอ่อนเพลียในเวลากลางวัน และอาจเกิดปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับระบบหายใจได้อีกด้วย

5.ดื่มน้ำให้ปอดชุ่มชื้น
การดื่มน้ำเปล่าสะอาดถือเป็นสิ่งที่จำเป็นมาก ๆ ต่อร่างกาย มีส่วนช่วยเรื่องระบบไหลเวียนโลหิต ระบบย่อยอาหาร และระบบขับถ่าย เราจึงควรดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย หรือประมาณวันละ 6-8 แก้ว เนื่องจากน้ำจะช่วยบำรุงปอดให้ชุ่มชื้น ทำให้ปอดไม่แห้ง เพราะหากปอดแห้งจะทำให้เกิดอาการระคายเคืองในปอด เมื่อปอดขาดน้ำและมีอุณหภูมิสูง ก็มักทำให้ปอดติดเชื้อได้ง่าย ส่งผลให้ภูมิต้านทานตก มีอาการหิวน้ำ ไอแห้ง ๆ มีไข้ หายใจเร็ว หอบเหนื่อย ฯลฯ ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อระบบทางเดินหายใจในเวลาต่อมาได้เช่นกัน

6.รักษาปอดให้อบอุ่นอยู่เสมอ
หากอยู่ในสถานที่มีอากาศหนาวเย็น ควรสวมเสื้อผ้าหนา ๆ หรือห่มผ้าให้มิดชิด เพื่อสร้างความอบอุ่นแก่ปอดอยู่เสมอ เนื่องจากเมื่ออากาศแห้งและเย็นจะเป็นสิ่งกระตุ้นให้ปอดของเราระคายเคือง อาจส่งผลให้เกิดอาการไอ หายใจหอบ เหนื่อยง่าย บางครั้งอาจมีเสียงหวีดขณะหายใจ หากปล่อยไว้นาน ๆ อาจเป็นปวดบวม ปอดชื้น และปอดติดเชื้อ จนมีอาการทางระบบหายใจที่รุนแรงมากขึ้น การทำให้ปอดอบอุ่นอยู่เสมอจึงถือเป็นวิธีดูแลปอดให้แข็งแรงที่ไม่ควรมองข้าม

7.หายใจเข้า-ออกแบบลึก ๆ
กระบวนการหายใจจำเป็นต้องพึ่งพาปอดเป็นหลัก เนื่องจากเมื่อหายใจเข้า จะนำออกซิเจนเข้าไปในปอดและเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกาย เมื่อหายใจออก ปอดก็จะเป็นการนำคาร์บอนไดออกไซด์ขับออกจากร่างกาย โดยสามารถช่วยดูแลปอดให้แข็งแรงได้ในทุกวัน ผ่านการฝึกหายใจเข้า-ออกแบบลึก ๆ อย่างน้อยวันละ 10 ครั้ง เพื่อบริหารปอด กระบังลม และกล้ามเนื้อทรวงอก เนื่องจากการสูดลมหายใจเข้า-ออกลึก ๆ จะทำให้ปอดได้ขยายตัวอย่างเต็มที่ ส่งผลให้หายใจได้สะดวกขึ้นนั่นเอง

🌺โรคยอดฮิตของคนไทยปัจจุบันจำนวนผู้ป่วยโรคภูมิแพ้เพิ่มมากขึ้น 3 – 4 เท่า หากเทียบกับ 10 ปีที่ผ่านมา โดยข้อมูลสถิติของสมาค...
05/07/2022

🌺โรคยอดฮิตของคนไทย
ปัจจุบันจำนวนผู้ป่วยโรคภูมิแพ้เพิ่มมากขึ้น 3 – 4 เท่า หากเทียบกับ 10 ปีที่ผ่านมา โดยข้อมูลสถิติของสมาคมโรคภูมิแพ้และอิมมูโนวิทยาแห่งประเทศไทย พบว่า เด็กไทยเป็นโรคภูมิแพ้สูงถึงร้อยละ 38 และผู้ใหญ่เป็นโรคภูมิแพ้ประมาณร้อยละ 20 โดยสาเหตุส่วนใหญ่เนื่องมาจาก

กรรมพันธุ์
มลภาวะ
สูบบุหรี่
ขาดการออกกำลังกาย
สภาพแวดล้อมภายในที่พักอาศัย เช่น เลี้ยงสัตว์ ปูพรม เครื่องปรับอากาศ เป็นแหล่งสะสมฝุ่นละอองและไรฝุ่นชั้นดี เป็นต้น


🌺รู้จักโรคภูมิแพ้
โรคที่เกิดจากการตอบสนองของร่างกายที่ไวต่อสารก่อภูมิแพ้มากกว่าปกติ ทำให้เกิดอาการผิดปกติกับอวัยวะที่สัมผัสสารก่อภูมิแพ้นั้น ๆ ซึ่งผู้ป่วยโรคนี้แต่ละคนจะมีอาการแตกต่างกันและความรุนแรงไม่เท่ากัน เพราะชนิดของสารก่อภูมิแพ้ที่ได้รับและการตอบสนองของร่างกายแต่ละบุคคลต่างกัน

📌มาทำความรู้จักวัณโรค..!!วัณโรค  เป็นโรคที่เกิดจากเชื้อแบคทีเรีย มีชื่อว่า ไมโครแบคทีเรียม ทูเบอร์คูโลซิส (Mycobacterium...
04/07/2022

📌มาทำความรู้จักวัณโรค..!!

วัณโรค เป็นโรคที่เกิดจากเชื้อแบคทีเรีย มีชื่อว่า ไมโครแบคทีเรียม ทูเบอร์คูโลซิส (Mycobacterium tuberculosis) ถ้าแบคทีเรียเกาะติดกับส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายและเพิ่มจำวนขึ้นแล้ว ร่างกายไม่สามารถป้องกันตัวเองได้ คนๆ นั้นก็จะเป็นวัณโรค และบริเวณที่ติดเชื้อวัณโรคบ่อยที่สุดก็คือ ปอด แต่ก็สามารถติดเชื้อที่ส่วนอื่นของร่างกายได้เช่นกัน เช่น ในกระดูก ต่อมน้ำเหลือง หรือสมอง

📌"วัณโรคปอด“ ติดกันอย่างไร..!!
วัณโรคแพร่เชื้อโดยการไอ จาม ฝอยละอองเสมหะที่ออกมาจากปอดผู้ป่วย จะกระจายอยู่ในอากาศและตกลงสู่พื้น แต่เชื้อวัณโรคจะตายเมื่อถูกแสงแดดซึ่งมีรังสีอัลตราไวโอเลต โดยปกติ 10% ของผู้ที่ได้รับเชื้อจะเสี่ยงต่อการเป็นวัณโรค และส่วนใหญ่จะเกิดโรคใน 2 ปีแรก ส่วนอีก 90% จะไม่ป่วยเป็นวัณโรค
มาทำความรู้จักวัณโรค..!!

✏มะเร็งปอด เกิดจากเซลล์เนื้อเยื่อบุผิวเจริญเติบโตผิดปกติอย่างรวดเร็ว จนไม่สามารถควบคุมได้ และเกิดเป็นก้อนเนื้อร้ายในที่ส...
03/07/2022

✏มะเร็งปอด เกิดจากเซลล์เนื้อเยื่อบุผิวเจริญเติบโตผิดปกติอย่างรวดเร็ว จนไม่สามารถควบคุมได้ และเกิดเป็นก้อนเนื้อร้ายในที่สุด โดยเชื้อร้ายนี้นอกจากจะแทรกซึมและทำลายปอดแล้ว ยังมีการรุกรานไปที่อวัยวะอื่น ๆ อย่างรวดเร็วอีกด้วย กว่าผู้ป่วยจะรู้ตัวว่าตัวเองเป็น เชื้อร้ายมักจะทำลายปอดจนยากที่รักษาเสียแล้ว

✏ประเภทของมะเร็งปอด
มะเร็งปอดชนิดเซลล์เล็ก พบได้ประมาณ 15 % มักเกิดขึ้นบริเวณใกล้ขั้วปอดไปจนถึงส่วนกลางของหลอดลม เป็นชนิดที่มีการเจริญเติบโต และแพร่กระจายของเชื้อได้อย่างรวดเร็ว มีอัตราการเสียชีวิตสูง แต่จะตอบสนองต่อการรักษาด้วยเคมีบำบัดและการรักษาด้วยรังสี

มะเร็งปอดชนิดไม่ใช่เซลล์เล็ก พบได้ประมาณ 85 % ถือว่าเป็นชนิดที่พบบ่อยที่สุด เซลล์มีการเจริญเติบโต และแพร่กระจายได้ช้ากว่าชนิดแรก จึงสามารถรักษาให้หายได้หากตรวจพบตั้งแต่เนิ่น ๆ

ที่อยู่

หมู่4 ถนนวัชรพล แขวงคลองถนน เขตสายไหม
Bangkok
10220

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ ดีพอต D-pot หายใจโล่ง เสริมภูมิคุ้มกัน ขับสารพิษผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ การปฏิบัติ

ส่งข้อความของคุณถึง ดีพอต D-pot หายใจโล่ง เสริมภูมิคุ้มกัน ขับสารพิษ:

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram