Bota-P โบต้าพีเพจหลัก grand ceo

หน้าหลัก
ประเทศไทย
Bangkok
Bota-P โบต้าพีเพจหลัก grand ceo

ขอให้ทุกท่านสุขภาพดีมีสุข ให้เราดูแลนะคะ สั่งซื้อสินค้า ทักแชท หรือไลน์ หรือ สายด่วน 0973236246 บอสดา

โปรตีนถั่ว 4 ชนิด ถั่วดำ ถั่วแดง ถั่วขาว ถั่วเขียว ที่ช่วยให้สุขภาพดีขึ้น

06/09/2025

H. pylori ไม่ใช่พยาธิ…
แต่มันอยู่ในกระเพาะของคนจำนวนมากโดยไม่รู้ตัว ‼️

Helicobacter pylori (H. pylori) คือแบคทีเรียรูปร่างคล้ายเกลียว ที่สามารถอาศัยอยู่ในเยื่อบุผนังกระเพาะอาหารของมนุษย์ได้อย่างแนบเนียน และทนกรดในกระเพาะได้ดีมาก

เชื้อตัวนี้พบได้ในคนมากกว่า 50% ของประชากรทั่วโลก โดยเฉพาะในพื้นที่ที่มีการเข้าถึงระบบสุขอนามัยที่ไม่ดีพอ

และที่น่าตกใจก็คือ…
หลายคนมีเชื้อนี้อยู่ แต่ไม่เคยรู้ตัวเลย ❌

แล้วมันทำให้เกิดอะไรได้บ้าง ❓
• อาการปวดแสบกระเพาะเรื้อรัง
• ท้องอืด แน่นท้อง กรดไหลย้อน
• แผลในกระเพาะหรือลำไส้เล็ก
• เพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งกระเพาะอาหาร

ติดได้อย่างไร ❓
• การรับประทานอาหารหรือดื่มน้ำที่ปนเปื้อน
• การใช้ช้อน แก้ว หรือของใช้ร่วมกัน
• การสัมผัสน้ำลายหรือสารคัดหลั่งของผู้ติดเชื้อ

จะรู้ได้ยังไงว่ามีเชื้อ ❓
วิธีตรวจหา H. pylori มีหลายแบบ เช่น
• การตรวจลมหายใจ
• การตรวจอุจจาระ
• การส่องกล้องกระเพาะเพื่อตรวจโดยตรง

ถ้าร่างกายส่งสัญญาณบ่อย ๆ เช่น ปวดท้องเรื้อรัง กรดไหลย้อน หรือโรคกระเพาะไม่หายสักที

อย่าชะล่าใจ ❌ อาจถึงเวลาที่ต้องตรวจเชื้อให้ชัดเจน !!!

05/09/2025

น้ำมันมะกอกแต่ละแบบเหมาะกับการทำอาหารแบบไหน
มาดูกันค่ะ #น้ำมันมะกอก

04/09/2025

เคยมั้ยคะ? ลุกไปหยิบของแล้วลืมว่าจะหยิบอะไร เปิดมือถือขึ้นมา แต่กลับไม่รู้ว่ากดเข้ามาทำไม

อ่านแชทเพื่อนแล้วต้องกลับไปอ่านอีกรอบ เพราะสมองเบลอ ๆ งง ๆ

นี่ไม่ใช่ความขี้ลืมธรรมดา
แต่เป็นสัญญาณของ “ความจำเสื่อมชั่วคราว” ที่เกิดจากพฤติกรรมที่เรามองข้ามไปทุกวัน เช่น…

– นอนน้อย พักผ่อนไม่พอ
– ดื่มน้ำน้อย
– ใช้สมองหนักต่อเนื่อง
– หรือแม้แต่ “กินแต่อาหารที่ไม่มีโปรตีน”

พอสมองไม่ได้พัก ร่างกายก็ไม่ฟื้น
สารสื่อประสาทเริ่มรวน ทำให้เรารู้สึกเบลอ หลงลืม หงุดหงิดง่าย และเหนื่อยล้าเร็วขึ้น

🧠 อย่าคิดว่า "ลืมบ้างเป็นเรื่องปกติ" ถ้าเป็นบ่อย ต้องรีบปรับก่อนที่ลืมหนักขึ้น

เริ่มต้นจากง่ายที่สุดก่อนเลยค่ะ
นอนให้พอ ดื่มน้ำให้พอ กินให้ครบ
โดยเฉพาะ “โปรตีน” เพราะสมองต้องใช้ในการซ่อมแซมและสื่อสาร
อย่ารอให้ความจำพัง แล้วค่อยย้อนกลับมาใส่ใจ

วันนี้ดูแลตัวเองให้ดี สมองเราจะขอบคุณในวันข้างหน้าแน่นอนค่ะ ✨

04/09/2025

หลายคนเข้าใจว่า กินข้าว + เนื้อสัตว์ = ได้โปรตีนครบแล้ว

แต่ความจริง คือเวลาร่างกายเราได้ "โปรตีน" เข้าไป ไม่ใช่ว่าจะเอาไปใช้ได้เลยทันที เพราะโปรตีนต้องถูกย่อยออกมาก่อน ให้กลายเป็น “กรดอะมิโน” ซึ่งเป็นหน่วยเล็กที่สุด

เหมือนโปรตีนคือกำแพง แต่กรดอะมิโนคือ “ก้อนอิฐ” ทีละก้อนที่ร่างกายเอาไปซ่อมแซม สร้าง และฟื้นตัว

🧩 ถ้าไม่มีกรดอะมิโน = ซ่อมร่างกายไม่ได้

🧠 สมองทำงานช้า อารมณ์แปรปรวน นอนหลับยากก็เกิดได้

😴 บางคนกินโปรตีนดีๆ เข้าไป แล้วง่วง → ไม่ใช่แพ้! แต่คือร่างกายเริ่มฟื้น

แล้วร่างกายก็ยัง “ขาด” อยู่ดี ถึงจะกินอิ่มทุกมื้อก็ตาม

🍳 แล้ว “กรดอะมิโน” คืออะไร?

• คือหน่วยเล็กที่สุดของโปรตีน

• มีหน้าที่ “ซ่อมแซม – สร้างใหม่ – รักษา” ทุกส่วนในร่างกาย

• ร่างกายบางคนผลิตเองไม่ได้ ต้องได้จากอาหาร

• ถ้าขาดสะสม → อ่อนล้า ระบบแย่ กล้ามเนื้อหาย ฟื้นฟูไม่ทัน

เพราะงั้น...อย่ามองข้ามนะคะ 📌
ใส่ใจ “กรดอะมิโน” ให้มากพอๆ กับคำว่า “โปรตีน”

ได้กรดอะมิโนครบ = ถึงจะใช้ได้จริง

03/09/2025

มีบางคนบอกว่า…

“โปรตีนโบต้าพีไม่ใช่สารอาหารหรอก”‼️

แต่ในทางโภชนาการ
โปรตีน คือหนึ่งในสารอาหารหลัก (Macronutrient)
ที่ร่างกายทุกคนจำเป็นต้องได้รับทุกวันค่ะ

⸻

🔎 สารอาหารแบ่งเป็น 2 กลุ่มใหญ่ ๆ

1. Macronutrients (สารอาหารหลัก) คาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน
2. Micronutrients (สารอาหารรอง)
วิตามิน และแร่ธาตุ

👉 ดังนั้น โปรตีนจึงถูกจัดให้อยู่ในกลุ่ม
“สารอาหารหลัก” อย่างชัดเจน

⸻

🍃 โปรตีนโบต้าพีคืออะไร❓

• ผลิตจาก ถั่ว 4 ชนิด
ด้วยเทคโนโลยี Hydrolysis
• ได้ออกมาเป็น กรดอะมิโนครบ
ทั้ง 20 ชนิด → ซึ่งเป็นรูปแบบที่ร่างกาย
สามารถดูดซึมและนำไปใช้ได้รวดเร็ว
• ไม่ใช่อาหารเสริมทั่วไป
แต่เป็นการเสริม สารอาหารหลัก
ในรูปแบบที่สะดวก ทันสมัย และย่อยง่าย

⸻

✅ โปรตีนสำคัญอย่างไร❓

โปรตีนคือวัตถุดิบสำคัญของ
• กล้ามเนื้อ
• ฮอร์โมน
• เอนไซม์
• ระบบภูมิคุ้มกัน

การขาดโปรตีนทำให้ร่างกาย
ไม่สามารถซ่อมแซมตัวเอง
หรือสร้างภูมิคุ้มกันได้เต็มที่
ถึงแม้จะกินคาร์โบไฮเดรตหรือ
ไขมันมากเพียงใดก็ตาม

⸻

💡 สรุป

โปรตีนโบต้าพี = หนึ่งในสารอาหารหลัก (Macronutrient) ที่ร่างกายจำเป็นต้องได้รับ
ไม่ใช่อาหารเสริมที่ไม่มีคุณค่า
แต่คือ “โปรตีนแท้จริง”
ในรูปแบบที่ร่างกายเอาไปใช้ได้รวดเร็ว
เพราะเป็นกรดอะมิโนแล้ว

⸻

📚 Reference วิชาการ

•World Health Organization (WHO) & Food and Agriculture Organization (FAO). Protein and Amino Acid Requirements in Human Nutrition (2007). WHO Technical Report Series 935.
•Gropper SS, Smith JL. Advanced Nutrition and Human Metabolism.
7th ed. Cengage Learning; 2021.
•National Institutes of Health (NIH), Office of Dietary Supplements. Protein Fact Sheet.

⸻

✨ เพราะฉะนั้น หากใครบอกว่า
“โปรตีนโบต้าพีไม่ใช่สารอาหาร”
อาจเป็นเพียงความเข้าใจคลาดเคลื่อนค่ะ
ความจริงแล้ว…มันคือ สารอาหารหลักที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งต่อสุขภาพของเรา

#โบต้าพี
#เจ้าของโบต้าพี
#เวชศาตร์ชะลอวัย
#หมอที่ดีที่สุดคือตัวเราเอง
#ด้าผู้เชี่ยวชาญเวชศาสตร์ชะลอวัย
#ดูแลสุขภาพ

#โบต้าพีโปรตีนพืช

03/09/2025

🩸กรุ๊ปเลือดก็บอกแนวโน้มสุขภาพได้นะคะ
รู้แนวโน้มแล้ว ปรับพฤติกรรมให้เหมาะ
ลดเสี่ยงโรค ดูแลตัวเองให้แข็งแรงทุกวันค่ะ💪

01/09/2025

โปรโมชั่นเดือนเก้า
จัดเซ็ตโปรเด็ดๆๆอยู่ตรงนี้นะคะ
ดามาบอกโปร อยากได้โปรไหนทักแชทได้เลยค่ะ
หรือทักไลน์
#โบต้าพี

01/09/2025

กินอาหารแล้ว แน่นท้อง จุกเสียด
เรอบ่อย บางครั้งมีกรดไหลย้อน

📌สาเหตุที่พบบ่อยคือ
กระเพาะย่อยช้า
น้ำย่อยหลั่งน้อย
การเคลื่อนไหวของลำไส้ลดลง
จุลินทรีย์ดีในลำไส้น้อย

💡 ปรับพฤติกรรมการกิน + ฟื้นสมดุลลำไส้ + เสริมเอนไซม์ย่อยอาหาร
ช่วยให้ระบบย่อยกลับมาทำงานดีขึ้น ลดอาการจุกแน่นหลังมื้ออาหาร

01/09/2025

คำถาม:ไปทำศัลยกรรมจมูกมาสามารถทานโปรตีนได้ไหมคะ💜

31/08/2025

โปรโมชั่น ดีลเด็ด เดือน 9 ✨
วันที่ 1-30 กันยายน 68

สนใจสั่งซื้อทักแชทได้เลยค่ะ หรือไลน์

30/08/2025

ใครที่กำลังเจอปัญหา จุก เสียด แสบกลางอก กรดไหลย้อนบ่อย ๆ 😣
ถึงเวลาเริ่มดูแลตัวเองตั้งแต่วันนี้ สุขภาพดีขึ้นได้ถ้าเริ่มต้นใส่ใจ 💜

ที่อยู่

บริษัทโบต้าพีเวิลด์ 20 ถนนประดิษฐ์มนูธรรม แขวงพลับพลา เขตวังทองหลาง
Bangkok
10310

เบอร์โทรศัพท์

+66973236246

เว็บไซต์

https://lin.ee/L3VcxwS

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Bota-P โบต้าพีเพจหลัก grand ceoผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา