N Health Thailand

17/07/2025

📅 17 กรกฎาคม World of Emoji 🌟

ในยุค Digital ที่การพูดคุยบน Social Media กลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันของใครหลายๆ คน อิโมจิเหล่านี้ 👩‍💻📱Emoji 😷🤒🥴😄 จึงไม่ใช่แค่ภาพน่ารักๆ อีกต่อไปแต่กลายเป็น “ภาษาสื่อสาร” ที่บอกอารมณ์ ความรู้สึกได้โดยไม่ต้องใช้คำพูด

วันนี้ N Health มีกิจกรรมสนุกๆ คลายเครียด และฝึกสมอง ด้วยการทายชื่อโรคจาก Emoji 🧐

ใครรู้เยอะเรื่องสุขภาพ มาท้าดวลกันหน่อย ว่าแค่อิโมจินี้..จะเป็นชื่อโรคไหนกันนะ?
1. 🐍 🙏
2. 🌪️😜🐷
3. 🤚🏻🦶🏻👄
4. 👩🏻‍🏫🇩🇪
5. 🤒🩸🚪
6. 🌪️🌞

💬 คอมเมนต์คำตอบที่ถูกต้องไว้ใต้โพสต์เลย!
ปรึกษา ทำนัดตรวจสุขภาพได้ที่
👉 LINE หรือคลิก https://bit.ly/46eGBSD
💬 Facebook : https://bit.ly/3SaVK1q
☎ N Health Customer Service โทร. 02-7624000 กด 1
✉ Email : nhcslab@nhealth-asia.com
ติดตามข้อมูล ข่าวสาร สุขภาพช่องทางอื่นๆ
👉 IG : https://bit.ly/4f4C5tX
👉 TikTok : https://bit.ly/3zMSFyt
👉 Website : https://bit.ly/4f79N24
📍 ค้นหา N Health สาขาใกล้บ้านคุณได้ที่
https://bit.ly/40zRXy6
🛒 ช้อปราคาพิเศษได้แล้วที่ :
🧡 HD Mall : https://bit.ly/3WqR0Hz
💙Health Plaza : https://bit.ly/3TCZ6M7
💜 Gowabi : https://bit.ly/3y28Hnz
🧡 Shopee : https://bit.ly/3R8IJor
💚 KPlus : ใช้งานผ่าน Application K Plus

#ตรวจสุขภาพNHealth #เกมทายโรค #สุขภาพดีมีได้ทุกวัน

17/07/2025

✨ รวมดีลดีดูแลสุขภาพทุกมิติ
ซื้อแพ็กเกจ Healthy Beginner ตรวจสุขภาพเบื้องต้น 12 รายการ
ลดเหลือ 750 บาท (จากปกติ 1,810 บาท)

📍 พิมพ์โค้ดส่วนลด KTBNH750 ใน LINE หรือคลิก https://bit.ly/3BWV3nC
*สำหรับลูกค้าที่ชำระผ่านบัตรเดบิตกรุงไทย ทุกประเภท, บัตรเดบิต Krungthai FUN และ Krungthai Travel Card

✨ รายละเอียดเพิ่มเติมคลิก https://bit.ly/4f0aafm

วันนี้ – 30 กันยายน 2568 นี้เท่านั้น
ปรึกษา ทำนัดตรวจสุขภาพได้ที่
👉 LINE หรือคลิก https://bit.ly/3BWV3nC
💬 Facebook : https://bit.ly/3PmJOYC
☎ N Health Customer Service โทร. 02-7624000 กด 1
✉ Email : nhcslab@nhealth-asia.com
📍 ค้นหา N Health สาขาใกล้บ้านคุณได้ที่ https://bit.ly/3LtdlOt
#ตรวจสุขภาพNHealth
#ตรวจสุขภาพ #แพ็กเกจตรวจสุขภาพ

16/07/2025

💡 10 ข้อคิดในชีวิต ที่คนวัย 30 40 50 อยากบอกให้คุณได้รู้!

บางบทเรียนในชีวิต ไม่ได้มาพร้อมหนังสือคู่มือ แต่กลับซ่อนอยู่ในคำพูดง่ายๆ จากคนที่เคยผ่านมันมาก่อน วันนี้ N Health ได้รวบรวม 10 ข้อคิดของใครหลายๆ คนในวัย 30 40 50 มาแชร์ให้ทุกคนได้รู้ เพื่อเป็นบทเรียน เป็นความหวัง และเป็นกำลังใจ ให้ใครหลายๆ คน ที่กำลัง ที่ลังเล สับสน หรือเหนื่อยล้า

เพราะชีวิตไม่มีสูตรตายตัว . .
ไม่มีใครรู้ว่าทางข้างหน้าจะเป็นยังไง แต่การฟังเรื่องเล่าจากคนที่เคยผ่านเส้นทางนั้นมา
อาจทำให้เรามี “แผนที่ชีวิต” ที่ชัดขึ้น และกล้าที่จะเลือกในแบบของตัวเอง

🌟 10 ข้อคิดจากคนวัย 30+
- อย่าเปรียบเทียบชีวิตกับใคร ทุกคนมีเวลาและเส้นทางของตัวเอง
- เงินเดือนเยอะแค่ไหน ก็ไม่พอถ้าใช้ไม่เป็น
- พักผ่อนให้พอ ไม่มีงานไหนคุ้ม ถ้าต้องป่วย
- อย่าอยู่กับใครเพราะ “เสียดายเวลา”
- ไม่ต้องรีบสำเร็จ แค่ไม่หยุดพัฒนาก็พอแล้ว
- เริ่มออม เริ่มลงทุน ถึงช้าก็ยังดีกว่าไม่เริ่มเลย
- คนที่เข้าใจคุณ ไม่จำเป็นต้องพูดอะไรมาก
- การอยู่คนเดียว ไม่ได้แปลว่าเหงาเสมอไป
- ลงทุนกับสุขภาพ และจิตใจตัวเองเสมอ
- ความสุขเล็กๆ ในแต่ละวัน สำคัญกว่าความสำเร็จใหญ่ที่ยังมาไม่ถึง

🌟 ข้อคิดจากคนวัย 40+
- สุขภาพไม่ใช่เรื่องเล่นๆ เริ่มดูแลตัวเองตั้งแต่วันนี้ เพื่ออนาคตที่ยืนยาว
- เงินสำรองสำคัญกว่าของแบรนด์เนม
- เวลาอยู่กับครอบครัว มีค่ากว่าการวิ่งตามความสำเร็จที่ไม่มีที่สิ้นสุด
- อย่ายึดติดกับภาพลักษณ์จนลืมว่าตัวตนจริงๆ ของเราคืออะไร
- อย่ากลัวการเปลี่ยนแปลง เพราะชีวิตไม่มีอะไรแน่นอนอยู่แล้ว
- เพื่อนแท้มีไม่กี่คน รักษาไว้ให้ดี
- หยุดโทษตัวเองเรื่องในอดีต แล้วใช้เวลาที่เหลือให้คุ้มที่สุด
- อายุเท่าไหร่ก็เริ่มต้นใหม่ได้ ถ้ายังมีแรงใจ
- ให้อภัยทั้งตัวเองและคนอื่น ชีวิตจะเบาลงเยอะ
- อย่าใช้ชีวิตเพื่อให้คนอื่นพอใจ แล้วลืมว่า “เราอยากมีชีวิตแบบไหน”

🌟 10 ข้อคิดจากคนวัย 50+
- ชีวิตมันสั้นกว่าที่คิด อย่าผัดวันทำสิ่งที่อยากทำ
- สุขภาพสำคัญที่สุด ไม่มีอะไรมาทดแทนได้
- เวลาคือของขวัญ ใช้กับคนที่รักและรักเรา
- ไม่มีใครจำได้หรอกว่าเราทำงานหนักแค่ไหน เขาจะจำว่าเราอยู่ด้วยไหมเวลาที่สำคัญ
- อย่าหวังว่าใครจะเปลี่ยนเพื่อเรา จงเลือกให้อยู่กับคนที่เข้าใจเราโดยไม่ต้องพยายาม
- เก็บเงินให้พอใช้ตอนแก่ แต่อย่าลืมใช้ให้มีความสุขตอนยังมีแรง
- การให้อภัยไม่ใช่เพราะเขาสมควรได้รับ แต่เพราะเราควรได้ “ความสบายใจ”
- ไม่ต้องถูกทุกคนรัก แค่มีไม่กี่คนที่รักจริง ก็พอแล้ว
- อย่าละเลยตัวเองในวันที่คุณดูแลคนอื่น
- ความสุขไม่ได้อยู่ที่ปลายทาง แต่อยู่ตรงระหว่างทางต่างหาก

ไม่ว่าจะอายุเท่าไร ขอแค่เปิดใจฟัง บางทีคุณอาจได้คำตอบ…ที่ตามหามานานก็ได้ 💙
ปรึกษา ทำนัดตรวจสุขภาพได้ที่
👉 LINE หรือคลิก https://bit.ly/46eGBSD
💬 Facebook : https://bit.ly/3SaVK1q
☎ N Health Customer Service โทร. 02-7624000 กด 1
✉ Email : nhcslab@nhealth-asia.com
ติดตามข้อมูล ข่าวสาร สุขภาพช่องทางอื่นๆ
👉 IG : https://bit.ly/4f4C5tX
👉 TikTok : https://bit.ly/3zMSFyt
👉 Website : https://bit.ly/4f79N24
📍 ค้นหา N Health สาขาใกล้บ้านคุณได้ที่
https://bit.ly/40zRXy6
🛒 ช้อปราคาพิเศษได้แล้วที่ :
🧡 HD Mall : https://bit.ly/3WqR0Hz
💙Health Plaza : https://bit.ly/3TCZ6M7
💜 Gowabi : https://bit.ly/3y28Hnz
🧡 Shopee : https://bit.ly/3R8IJor
💚 KPlus : ใช้งานผ่าน Application K Plus

#ตรวจสุขภาพNHealth #ตรวจสุขภาพ
#ข้อคิดชีวิต #บทเรียนชีวิต #บทเรียนชีวิต #30ยังแจ๋ว #คําคมชีวิต

15/07/2025

ลองแตะที่หัวใจดูสิ
💙

15/07/2025

กินผิดชีวิตเปลี่ยน! แพ้อาหารเฉียบพลัน อาจเกิดจากวัตถุดิบที่คุณไม่รู้!

เชื่อว่าทุกคนที่แพ้อาหารจำได้อย่างดีแน่นอนว่าตัวเองแพ้อะไรบ้าง แต่ในบางครั้งอาจจะลืมไปว่าอาหารที่แพ้ อาจเป็นวัตถุดิบในอาหารบางชนิดได้เช่นกัน จนทำให้กินไปแบบไม่ทันระวัง

N Health จึงขอรวบรวมเมนูฮิต วัตถุดิบฮอต สำหรับคนแพ้อาหาร ให้คุณได้ระวังมากขึ้นกว่าเดิมเพื่อความปลอดภัยในทุกมื้ออาหาร

🥜 แพ้ถั่วลิสง และถั่วเปลือกแข็ง
🥣 วัตถุดิบที่ควรระวัง:
ถั่วลิสง, อัลมอนด์, วอลนัต, พีแคน, เม็ดมะม่วงหิมพานต์, ซอสถั่ว, น้ำมันถั่ว, ขนมที่มีถั่วป่น
🚨 เมนูควรระวัง:
ขนมปังเนยถั่ว, ซอสสลัด, ซอสบาร์บีคิวที่มีถั่ว, ขนมจีนซาวน้ำแกงมัสมั่น, เบเกอรี่ผสมถั่ว เช่น บราวนี่ และมาการอง

🥚 แพ้ไข่
🥣 วัตถุดิบที่ควรระวัง:
ไข่ทุกประเภท แม้แปรรูปแล้ว
🚨 เมนูควรระวัง:
ขนมไทย: ฝอยทอง ทองหยอด, เม็ดขนุน, ไอศกรีม, พาย, เครป, แพนเค้ก, มายองเนส, น้ำสลัดข้น และชาชีสที่ตีฟองด้วยไข่

🍤 🦪 🦀 แพ้กุ้ง และอาหารทะเลเปลือกแข็ง
🥣 วัตถุดิบที่ควรระวัง:
กุ้งทุกชนิด หอยทุกชนิด และปู
🚨 เมนูควรระวัง:
เครื่องแกง เพราะมีส่วนผสมของกะปิ เช่น แกงเผ็ด แกงส้ม, น้ำพริกกะปิ น้ำพริกอื่นๆ, ยำ, น้ำจิ้มซีฟู้ด (อาจมีส่วนผสมกุ้งป่น), ซุปต้มยำ, ข้าวผัดทะเล, ไข่เจียวกุ้งสับ และลูกชิ้นกุ้ง

🐠 แพ้ปลา และผลิตภัณฑ์ที่ทำจากปลา
🥣 วัตถุดิบที่ควรระวัง:
ปลาทุกชนิด และอาหารที่ส่วนผสจากปลา
🚨 เมนูควรระวัง:
น้ำปลา, น้ำจิ้มต่างๆ, ลูกชิ้นปลา, เต้าหู้ปลา, ข้าวต้มปลา, ปลาเค็ม, ปลาแดดเดียว และอาหารทุกชนิดที่ปรุงด้วยน้ำปลา

🐄 🐐 แพ้นมวัว และนมแพะ
🥣 วัตถุดิบที่ควรระวัง:
นมวัว, นมแพะ และอาหาร-เครื่องดื่ม ที่มีส่วนผสมของนมวัว และนมแพะ
🚨 เมนูควรระวัง:
ขนมหวานต่างๆ เช่น ไอศกรีม, เค้ก, นมข้น, โรตีใส่นม, ขนมปังปิ้ง โอวัลตินภูเขาไฟ, ชานมไข่มุก, น้ำปั่นผลไม้ และโยเกิร์ต

🍞 แพ้แป้งสาลี และกลูเตน
🥣 วัตถุดิบที่ควรระวัง:
ขนมปัง เส้นก๋วยเตี๋ยว แป้งทอดกรอบ และเต้าหู้
🚨 เมนูควรระวัง:
ขนมปังทุกชนิด, เส้นหมี่, หมี่เหลือง, ซอสถั่วเหลือง, ครัวซองต์, แป้งทอด, ไก่กรอบ, อาหารชุบแป้งทอดทุกชนิด และเต้าหู้แผ่น

นอกจากจะสังเกตเมนูอาหารที่กินแล้ว อย่าลืมใส่ใจในวัตถุดิบเพื่อระวังให้มากขึ้น และหากไม่แน่ใจว่าร่างกายของคุณแพ้อะไรบ้าง อย่าลืมสังเกตตัวเองเมื่อกินอาหาร หากมีอาการผิดปกติ ควรตรวจสุขภาพ และพบแพทย์เพื่อตรวจอย่างละเอียดต่อไป

💙 ขอให้ทุกมื้อเป็นมื้อที่ปลอดภัย และมีความสุขนะคะ

ด้วยความปรารถนาดี จาก N Health ผู้นําด้านบริการตรวจสุขภาพและการวิเคราะห์ทางการแพทย์โดยนักเทคนิคการแพทย์ และอยู่เบื้องหลังความสำเร็จของโรงพยาบาลชั้นนำ

ปรึกษา ทำนัดตรวจสุขภาพได้ที่
👉 LINE หรือคลิก https://bit.ly/3TBiNTH
💬 Facebook : https://bit.ly/3IIcM58
☎ N Health Customer Service โทร. 02-7624000 กด 1
✉ Email : nhcslab@nhealth-asia.com

ติดตามข้อมูล ข่าวสาร สุขภาพช่องทางอื่นๆ
👉 IG : https://bit.ly/4f4C5tX
👉 TikTok : https://bit.ly/3zMSFyt
👉 Website : https://bit.ly/4f79N24

📍 ค้นหา N Health สาขาใกล้บ้านคุณได้ที่ https://bit.ly/40zRXy6

🛒 ช้อปราคาพิเศษได้แล้วที่ :
🧡 HD Mall : https://bit.ly/3WqR0Hz
💙Health Plaza : https://bit.ly/3TCZ6M7
💜 Gowabi : https://bit.ly/3y28Hnz
🧡 Shopee : https://bit.ly/3R8IJor
💚 KPlus : ใช้งานผ่าน Application K Plus

#ตรวจสุขภาพNHealth  #ตรวจสุขภาพ #แพ้อาหาร #แพ้อาหารเฉียบพลัน #แพ้อาหารแฝง

12/07/2025

🎯 Double Deal Double Save จับคู่ ลดคุ้ม เพื่อสุขภาพที่ดี! เช็กสุขภาพครบ 2 ด้าน เริ่มต้นดูแลตัวเองวันนี้ เพื่อพรุ่งนี้ที่แข็งแรงกว่า✨

📌 เลือกเข้ารับบริการได้มากกว่า 32 สาขา ทั่วประเทศ!
https://bit.ly/40zRXy6

🛒 เช็กสุขภาพก่อนเสี่ยงได้ที่
💬 คลิกแชท Facebook : https://bit.ly/3IrhrIO
💬 คลิกแชท Line : https://bit.ly/4nOguu5

⚡ แพ็กเกจตรวจสุขภาพพื้นฐานเพื่อสุขภาพที่ดี 13 รายการ + แพ็กเกจตรวจภูมิแพ้อาหารแฝง 222 ชนิด
Happy Life 13 Tests + Food intolerance 222 Allergens
ลดเหลือ 12,799 บาท จากปกติ 16,360 บาท

ตรวจสุขภาพที่ N Health ดียังไง❓
✅ แพ็กเกจตรวจสุขภาพที่หลากหลาย
✅ ครอบคลุม #ทุกช่วงวัย #ทุกไลฟ์สไตล์
✅ พร้อมให้คำปรึกษา และคำแนะนำเพิ่มเติมหลังเข้ารับการตรวจ
✅ จองคิวเข้ารับการตรวจได้เลย
✅ สะดวก รวดเร็ว รอผลไม่นาน
✅ เลือกเข้ารับบริการได้มากกว่า 32 สาขาทั่วประเทศ

เงื่อนไข
- สามารถใช้บริการได้ตั้งแต่ วันที่ 1-31 กรกฎาคม 2568
- โปรโมชันพิเศษ และส่วนลดสามารถใช้บริการที่ N Health Lab Center ทุกสาขา
- เพื่อให้ท่านได้รับบริการที่สะดวกรวดเร็ว กรุณานัดหมายล่วงหน้า 1 วัน ผ่านช่องทาง Line OA :
- แพ็กเกจที่ท่านได้สั่งซื้อและชำระเงินแล้ว ไม่สามารถแลก เปลี่ยน หรือคืนเป็นเงินสดได้
- ทางบริษัทขอสงวนสิทธิ์การเข้ารับบริการ หากท่านไม่ปฏิบัติตามเงื่อนไขที่บริษัทกำหนด
ปรึกษา ทำนัดตรวจสุขภาพได้ที่
👉 LINE หรือคลิก https://bit.ly/4nOguu5
💬 Facebook : https://bit.ly/3IrhrIO
☎ N Health Customer Service โทร. 02-7624000 กด 1
✉ Email : nhcslab@nhealth-asia.com
📍 ค้นหา N Health สาขาใกล้บ้านคุณได้ที่ https://bit.ly/40zRXy6
#ตรวจสุขภาพNHealth
#ตรวจสุขภาพ #แพ็กเกจตรวจสุขภาพ

11/07/2025

📱 เปิดตัวแล้ว! N Health Connect
แอปพลิเคชันที่ช่วยเชื่อมต่อทุกบริการสุขภาพ ให้ใกล้คุณกว่าเดิม

ทุกท่านสามารถเข้าถึงเรื่องสุขภาพง่ายๆ ด้วยปลายนิ้ว ไม่ว่าจะดูแพ็กเกจตรวจสุขภาพ ทำนัด หรือรับผล จบ ครบในแอปเดียว!

📱 ฟีเจอร์เด่น
✨ ค้นหาแพ็กเกจตรวจสุขภาพที่เหมาะกับคุณ
✨ รับผลตรวจสุขภาพ ในรูปแบบ Visual Graphic เข้าใจง่าย ไม่ซับซ้อน
✨ ซื้อแพ็กเกจ / ทำนัดหมาย / รับผลตรวจ จบครบในแอปเดียว
✨ มีระบบแจ้งเตือนทุกขั้นตอน ไม่พลาดทุกการดูแลสุขภาพของคุณ

📲 ดาวน์โหลดฟรีได้แล้ววันนี้! รองรับทั้ง Android และ iOS
Android : https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nhealth.mobileapp&pcampaignid=web_share
iOS : https://apps.apple.com/th/app/n-health-connect/id6745770060?l=th
ปรึกษา ทำนัดตรวจสุขภาพได้ที่
👉 LINE หรือคลิก https://bit.ly/46eGBSD
💬 Facebook : https://bit.ly/3SaVK1q
☎ N Health Customer Service โทร. 02-7624000 กด 1
✉ Email : nhcslab@nhealth-asia.com
ติดตามข้อมูล ข่าวสาร สุขภาพช่องทางอื่นๆ
👉 IG : https://bit.ly/4f4C5tX
👉 TikTok : https://bit.ly/3zMSFyt
👉 Website : https://bit.ly/4f79N24
📍 ค้นหา N Health สาขาใกล้บ้านคุณได้ที่
https://bit.ly/40zRXy6
🛒 ช้อปราคาพิเศษได้แล้วที่ :
🧡 HD Mall : https://bit.ly/3WqR0Hz
💙Health Plaza : https://bit.ly/3TCZ6M7
💜 Gowabi : https://bit.ly/3y28Hnz
🧡 Shopee : https://bit.ly/3R8IJor
💚 KPlus : ใช้งานผ่าน Application K Plus

#ตรวจสุขภาพNHealth #ตรวจสุขภาพ #ดูแลสุขภาพง่ายแค่ปลายนิ้ว #แอปสุขภาพครบจบในที่เดียว

11/07/2025

🤢 ปวดท้องหลังมื้ออาหาร สาเหตุอาจมาจากการแพ้อาหารที่คุณไม่รู้ตัว‼️

📌 การแพ้อาหารแบ่งออกเป็น 2 ประเภทหลักๆ คือ การแพ้อาหารแบบเฉียบพลัน และการแพ้อาหารแฝง ซึ่งโรคภูมิแพ้ทั้ง 2 แบบนี้ ต่างกันในเรื่องของสาเหตุ และอาการ โดยภูมิแพ้อาหารเฉียบพลัน มีสาเหตุมาจากร่างกายมีปฏิกิริยาตอบสนองทางภูมิคุ้มกันมากเกินไป โดยเข้าใจผิดว่าสิ่งที่รับประทานเข้าไปเป็นอันตราย จึงเกิดการกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันอย่างผิดปกติ

ขณะที่ภูมิแพ้อาหารแฝง เกิดจากภูมิคุ้มกันชนิด IgG ที่ร่างกายสร้างมาต่อต้านอาหาร จนไปรบกวนระบบภูมิต้านทาน ทำให้ร่างกายแปรปรวน

เนื่องจากสาเหตุของการแพ้นั้นแตกต่างกัน จึงส่งผลให้อาการนั้นแตกต่างกัน ภูมิแพ้อาหารแบบเฉียบพลันแสดงอาการ “ทันที และรุนแรง” กว่าภูมิแพ้อาหารแบบแฝงที่ซึ่งอาจจะเป็นอาการกวนใจทั่ว ๆ ไป

🚨 ภูมิแพ้อาหารเฉียบพลัน
จะแสดงอาการทันทีหลังรับประทาน 2-3 นาที ถึง 1 ชั่วโมง โดยมีอาการ ดังนี้
📍 คัน คอ, ปาก, จมูก
📍 ตา, หนังตา, ปาก บวม
📍 อาเจียน คลื่นไส้ ท้องร่วง
📍 หายใจไม่สะดวก ช็อก หรือหมดสติ

🚨 ภูมิแพ้อาหารแฝง
อาการจะแสดงออกไม่รุนแรง แต่เรื้อรังแบบไม่ทราบสาเหตุ เช่น
📍 ท้องอืด ท้องผูก จุกเสียด
📍 ผื่นขึ้น เป็นสิว
📍 ปวดหัวไมเกรน
📍 คัดจมูก น้ำมูกไหล

เพราะฉะนั้นการตรวจหาอาการแพ้ หรือสาเหตุของการแพ้ของทั้งสองภูมิแพ้จึงแตกต่าง

💡 ภูมิแพ้อาหารเฉียบพลัน
สามารถตรวจเลือดหาภูมิต้านทาน สารก่อภูมิแพ้ ที่สำคัญคือต้องงดอาหารที่แพ้ทันที พร้อมปรึกษาแพทย์เป็นระยะ

💡 ภูมิแพ้อาหารแฝง
สามารถตรวจภูมิแพ้อาหารแบบแฝง เพื่อให้ทราบสาเหตุการแพ้ และหลีกเลี่ยงหารรับประทานอาหารที่แพ้ประมาณ 3-6 เดือน

N Health เรามีผู้เชี่ยวชาญที่พร้อมให้คำปรึกษาในการเลือกแพ็กเกจเกี่ยวกับการตรวจภูมิแพ้ได้อย่างเหมาะสม พร้อมต่อสู้กับภูมิแพ้ แบบไม่แพ้อีกต่อไป‼️

อ้างอิงข้อมูลจาก โรงพยาบาลพญาไท

ด้วยความปรารถนาดี จาก N Health ผู้นําด้านบริการตรวจสุขภาพและการวิเคราะห์ทางการแพทย์โดยนักเทคนิคการแพทย์ และอยู่เบื้องหลังความสำเร็จของโรงพยาบาลชั้นนำ

ปรึกษา ทำนัดตรวจสุขภาพได้ที่
👉 LINE หรือคลิก https://bit.ly/4ky8ris
💬 Facebook : https://bit.ly/44I16XK
☎ N Health Customer Service โทร. 02-7624000 กด 1
✉ Email : nhcslab@nhealth-asia.com

ติดตามข้อมูล ข่าวสาร สุขภาพช่องทางอื่นๆ
👉 IG : https://bit.ly/4f4C5tX
👉 TikTok : https://bit.ly/3zMSFyt
👉 Website : https://bit.ly/4f79N24

📍 ค้นหา N Health สาขาใกล้บ้านคุณได้ที่ https://bit.ly/40zRXy6

🛒 ช้อปราคาพิเศษได้แล้วที่
🧡 HD Mall : https://bit.ly/3WqR0Hz
💙Health Plaza : https://bit.ly/3TCZ6M7
💜 Gowabi : https://bit.ly/3y28Hnz
🧡 Shopee : https://bit.ly/3R8IJor
💚 KPlus : ใช้งานผ่าน Application K Plus

#ตรวจสุขภาพNHealth  #ตรวจสุขภาพ #ภูมิแพ้อาหาร #ภูมิแพ้อาหารเฉียบพลัน #ภูมิแพ้อาหารแฝง

N Health's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.

09/07/2025

🍵 6 คุณประโยชน์ดีๆ ของชาเขียว ที่คนรักมัทฉะห้ามพลาด!

ช่วงนี้กระแสชาเขียวมาแรงไม่หยุด! โดยเฉพาะ “มัทฉะ” ที่ใครๆ ได้ลองแล้วจะต้องหลงรัก จนกลายเป็นเมนูฮิตในร้านกาแฟแทบทุกแห่ง ทั้งอร่อย สดชื่น แต่รู้หรือไม่ว่า นอกจากความอร่อยแล้ว ชาเขียวมัทฉะนั้น ยังมีคุณประโยชน์ดีๆ ที่แฝงอยู่ บอกเลยว่า ใครที่เป็นสาย Matcha Lover ต้องรู้! 🍵

1. ช่วยเพิ่มพลังงาน
มีคาเฟอีนจากธรรมชาติที่ปลดปล่อยพลังงานอย่างสม่ำเสมอ
2. ช่วยให้สมองผ่อนคลาย
มี L-Theanine เป็นกรดอะมิโนชนิดหนึ่งที่พบได้ในชา (โดยเฉพาะชาเขียว) ที่ช่วยให้รู้สึกสงบ แต่ยังคงมีสมาธิและโฟกัสได้ดี
3. ช่วยต้านอนุมูลอิสระสูง
อุดมด้วยคาเทชิน โดยเฉพาะ EGCG ที่ช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง โรคหัวใจ
4. ช่วยเผาผลาญไขมัน
กระตุ้นการเผาผลาญและเพิ่มการใช้พลังงานของร่างกาย
5. ช่วยล้างสารพิษจากร่างกาย
คลอโรฟิลล์จากใบชาจะช่วยขับของเสียและสารพิษสะสมในร่างกาย
6. ช่วยบำรุงหัวใจ
และมีส่วนช่วยลดระดับ LDL พร้อมทั้งช่วยดูแลความดันโลหิตให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ

🩷 คำแนะนำ : ให้ดื่มแบบไร้คาเฟอีนต่ำ ไม่เกิน 3-4 แก้วต่อวัน

🌿 ในตอนนี้ ชาเขียวมัทฉะกำลังขึ้นแท่นเครื่องดื่มสุดฮอตของคนรักสุขภาพ และคอกาแฟทั่วโลก ไม่ใช่แค่เพราะรสชาติที่เข้มข้นหอมละมุนเท่านั้น แต่ยังอัดแน่นไปด้วยคุณประโยชน์ที่ดีต่อร่างกายอีกด้วย ใครรู้แบบนี้แล้ว ต้องหาชาเขียวมาดื่มแล้วละ!
ปรึกษา ทำนัดตรวจสุขภาพได้ที่
👉 LINE หรือคลิก https://bit.ly/3UbZro9
💬 Facebook : https://bit.ly/3U3pY74
☎ N Health Customer Service โทร. 02-7624000 กด 1
✉ Email : nhcslab@nhealth-asia.com
ติดตามข้อมูล ข่าวสาร สุขภาพช่องทางอื่นๆ
👉 IG : https://bit.ly/4f4C5tX
👉 TikTok : https://bit.ly/3zMSFyt
👉 Website : https://bit.ly/4f79N24
📍 ค้นหา N Health สาขาใกล้บ้านคุณได้ที่
https://bit.ly/40zRXy6
🛒 ช้อปราคาพิเศษได้แล้วที่ :
🧡 HD Mall : https://bit.ly/3WqR0Hz
💙Health Plaza : https://bit.ly/3TCZ6M7
💜 Gowabi : https://bit.ly/3y28Hnz
🧡 Shopee : https://bit.ly/3R8IJor
💚 KPlus : ใช้งานผ่าน Application K Plus

#ตรวจสุขภาพNHealth #ตรวจสุขภาพ #ชาเขียว #มัทฉะ

N Health's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.

08/07/2025

‼️ รู้หรือไม่ คนไทยป่วยเป็นเบาหวานกว่า 6.5 ล้านคน หรือคิดเป็น 1 ใน 10 ของประชากรทั้งหมด ทั้งนี้ล้วนมากจากพฤติกรรมการกินหวาน และที่สำคัญมักไม่รู้ว่าตัวเองป่วย

🚫 N Health ขอมาเชิญชวนให้ทุกคน “งดหวาน” เพื่อให้ห่างไกลจากเบาหวาน ด้วยวิธีง่ายๆ …

1. ลด - งด กินหวาน มัน เค็ม 🙅🏻‍♀️ 🍭
ไม่ว่าจะเป็นน้ำชง เครื่องดื่มที่มีน้ำตาล อาหารปรุงรสหวาน น้ำจิ้ม ไปจนถึงของหวานล่อใจ ลดได้ลด งดได้งด เพราะนี่คือสาเหตุหลักในการเพิ่มน้ำตาลในเลือดเลยทีเดียว

2. เน้นกินดี เลือกกินผัก ผลไม้ 🥑 🍏
หรืออาหารที่ดีต่อสุขภาพ ที่สำคัญต้องน้ำตาลต่ำ เพราะแม้ในผลไม้บางชนิดก็ยังมีน้ำตาลสูง เช่น มะม่วงสุก ลำไย มังคุด เป็นต้น

3. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ 🏋🏻‍♂️ 🎾
การออกกำลังกายคือเคล็ดไม่ลับในการดูแลสุขภาพ หากคุณสามารถหันมาออกกำลังกายได้อย่างน้อย 30 นาทีต่อวัน ก็จะทำให้สุขภาพของคุณดีขึ้นอย่างแน่นอน

4. หากิจกรรมผ่อนคลาย ลดความเครียด 😖 🎤
เปลี่ยนจากการกินน้ำตาลเพื่อลดความเครียด เป็นการหากิจกรรมผ่อนคลายทำให้ร่างกายได้พัก และนอนหลับให้สนิท ก็จะช่วยลดความอยากน้ำตาลได้เช่นกันนะคะ

🏥 โรคเบาหวานอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงได้ การดูแลตัวเองอย่างสม่ำเสมอพร้อมตรวจสุขภาพเป็นประจำ จึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม และป้องกันโรคแทรกซ้อน เช่น โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคไตเรื้อรัง เบาหวานขึ้นตา หรือแผลเบาหวานที่เท้า

อ้างอิงข้อมูลจาก กรมควบคุมโรค และ Hfocus เจาะลึกระบบสุขภาพ

ด้วยความปรารถนาดี จาก N Health ผู้นําด้านบริการตรวจสุขภาพและการวิเคราะห์ทางการแพทย์โดยนักเทคนิคการแพทย์ และอยู่เบื้องหลังความสำเร็จของโรงพยาบาลชั้นนำ

ปรึกษา ทำนัดตรวจสุขภาพได้ที่
👉 LINE หรือคลิก https://bit.ly/402MOzl
💬 Facebook : https://bit.ly/44GSTTB
☎ N Health Customer Service โทร. 02-7624000 กด 1
✉ Email : nhcslab@nhealth-asia.com

ติดตามข้อมูล ข่าวสาร สุขภาพช่องทางอื่นๆ
👉 IG : https://bit.ly/4f4C5tX
👉 TikTok : https://bit.ly/3zMSFyt
👉 Website : https://bit.ly/4f79N24

📍 ค้นหา N Health สาขาใกล้บ้านคุณได้ที่ https://bit.ly/40zRXy6

🛒 ช้อปราคาพิเศษได้แล้วที่
🧡 HD Mall : https://bit.ly/3WqR0Hz
💙Health Plaza : https://bit.ly/3TCZ6M7
💜 Gowabi : https://bit.ly/3y28Hnz
🧡 Shopee : https://bit.ly/3R8IJor
💚 KPlus : ใช้งานผ่าน Application K Plus

#ตรวจสุขภาพNHealth  #ตรวจสุขภาพ #เบาหวาน

N Health's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.

07/07/2025

🎉 เริ่มแล้ววว 7.7 นี้ ห้ามพลาด!
💥 แพ็กเกจตรวจสุขภาพ ลดสูงสุด 50% เริ่มต้น 799.- เท่านั้น

🎁 พร้อมดีลสุดคุ้ม มากมายที่คุณห้ามพลาด!
📌คลิก : https://bit.ly/4lnvNso

สุขภาพ เช็กก่อน ป้องกันได้!
✨ แพ็กเกจตรวจสุขภาพเบื้องต้น
✨ แพ็กเกจตรวจสุขภาพพื้นฐานเพื่อสุขภาพที่ดี
✨ แพ็กเกจตรวจคัดกรองมะเร็งชาย – หญิง
✨ แพ็กเกจตรวจระดับวิตามิน และกลุ่มแร่ธาตุที่ร่างกายต้องการ
✨ แพ็กเกจตรวจภูมิแพ้อาหารแฝง 222 ชนิด
✨ แพ็กเกจตรวจสารก่อภูมิแพ้แบบเฉียบพลัน กลุ่มอาหารและอากาศ (IgE) 36 ชนิด เพมาะสำหรับคนไทย
✨ แพ็กเกจตรวจ DNA รายงานผลมากกว่า 500 เรื่อง
✨ และแพ็กเกจอื่นๆ อีกมากมาย

💖 พิเศษ! โปรเปิดร้านใหม่ เพียงกดติดตามร้าน N Health บน Shopee *รับส่วนลดทันที 50 บาท!

*เงื่อนไขเป็นไปตามที่บริษัทฯ กำหนด
*คูปองส่วนลด 50 บาท (ขั้นต่ำการสั่งซื้อ 500 บาท) สำหรับลูกค้าที่กดติดตาม N Health บนช้อปปี้เท่านั้น
*สิ้นสุดการเก็บโค้ดส่วนลดตั้งแต่วันนี้ถึง 30 ก.ย. 2025 และหลังจากเก็บโค้ดส่วนลดแล้วต้องใช้โค้ดภายใน 7 วัน

*สามารถใช้โค้ดส่วนลดของร้านค้า ร่วมกันกับโค้ดส่วนลดจาก Shopee ได้อีก

#ดีลสุดคุ้ม #ตรวจสุขภาพ #ส่วนลด50บาท #ร้านใหม่

ซื้อสินค้าคุณภาพจาก N Health มีสินค้าคุณภาพให้เลือกมากมายพร้อมกับข้อเสนอดี ๆ การันตีความพึงพอใจจาก Shopee Mall Thailand

06/07/2025

Gen ใหม่ต้องรู้! 4 พฤติกรรมที่ทำให้คนรุ่นใหม่ เสี่ยงมะเร็งมากขึ้น ‼️

โรคมะเร็งมักจะไม่แสดงอาการ และหลายๆ คนยังเข้าใจว่ามะเร็งเกิดกับผู้สูงอายุเป็นส่วนใหญ่​ แต่แท้จริงแล้วไม่ว่าจะวัยไหน Gen ไหนก็เสี่ยงมะเร็งได้เช่นกัน​ สาเหตุของการเป็นมะเร็งมาจากทั้งพฤติกรรมการใช้ชีวิต การกิน พันธุกรรม เพราะฉะนั้นจึงยากที่จะบอกได้ว่าใครเสี่ยง หรือไม่เสี่ยง ยิ่งในปัจจุบันพบว่าผู้ป่วยเป็นมะเร็งอายุน้อยลง​

N Health จึงอยากให้คนรุ่นใหม่อย่าง Gen Z และ Gen Y หันมาใส่ใจในการป้องกันมะเร็งมากขึ้น​
​
📍 มะเร็งปากมดลูก
ควรเริ่มตรวจตั้งแต่อายุ 25 ปีขึ้นไป

📍 มะเร็งเต้านม​
พฤติกรรมเสี่ยงในชีวิตประจำวัน เช่น เครียด นอนน้อย ใช้ยาคุม ส่งผลให้ฮอร์โมนเปลี่ยน เสี่ยงมะเร็งเต้านมมากขึ้นโดยไม่รู้ตัว

📍 มะเร็งลำไส้
โดยเฉพาะผู้ที่มีคนในครอบครัวป่วยเป็นมะเร็งลำไส้ และผู้ที่มีความเสี่ยงสูงอื่นๆ

📍 มะเร็งตับ
ผู้ที่มีอาการตับแข็ง มีประวัติติดเชื้อไวรัสตับอักเสบ หรือมีญาติสายตรงป่วยเป็นมะเร็ง

📍 มะเร็งต่อมลูกหมาก
เฉพาะผู้ที่มีอาการเสี่ยง และมีคนในครอบครัวป่วยเป็นมะเร็งต่อมลูกหมาก
​
🧋🍫🍗 🍩 🥓​ พฤติกรรม ‘การกิน’ เสี่ยง!​
กินอาหารปิ้งย่าง ทอด แปรรูป น้ำชง น้ำหวาน อาหารรสจัด หวาน มันเค็ม
​
😰 🤯​ ความเครียดสูง เสี่ยง!​
จากความกดดันจากสังคม และการทำงานหนัก สภาพแวดล้อม เพื่อน ครอบครัว​ ความรับผิดชอบในช่วงเปลี่ยนผ่านวัย​​

🧔🏻‍♂️ 👩🏻‍🦰 🤱🏻​ พันธุกรรม เสี่ยง!​
ความเสี่ยงจากการถ่ายทอดโรคจากพันธุกรรมไม่ว่าจะเป็น ปู่ ย่า ตา ยาย บิดา มารดา​
​
❤️‍🩹 🏥​ ไม่ตรวจสุขภาพ เสี่ยง!​
Gen Y และ Gen Z มักจะใช้ชีวิตด้วยความเร่งรีบ ไม่ได้ใส่ใจตัวเองเท่าที่ควร อย่าลืมหันกลับมาดูแลตัวเองโดยเฉพาะการตรวจสุขภาพ เพื่อรู้ทันร่างกายตัวเอง

มะเร็งเกิดได้จากหลายสาเหตุ การตรวจสุขภาพคือวิธีที่จะบอกได้อย่างแม่นยำที่สุด​ว่าคุณเสี่ยงมะเร็งหรือไม่ ที่สำคัญหากตรวจพบมะเร็งในระยะเริ่มต้นยิ่งมีโอกาสรักษาหายได้มากขึ้น​

ไม่ว่าจะ Gen ไหน ก็มีความเสี่ยงเป็นโรคมะเร็งได้ หากมีพฤติกรรมที่กระตุ้นความเสี่ยง เช่น เครียด นอนน้อย สูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์ ไม่ออกกำลังกาย หรือกินอาหารแปรรูปบ่อยๆ การตรวจสุขภาพจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยค้นหาความผิดปกติตั้งแต่ระยะเริ่มต้น ยิ่งรู้เร็ว ยิ่งรักษาได้ทัน และยังช่วยลดความรุนแรงของโรคได้มาก​ขึ้นอีกด้วย

ด้วยความปรารถนาดี จาก N Health ผู้นําด้านบริการตรวจสุขภาพและการวิเคราะห์ทางการแพทย์โดยนักเทคนิคการแพทย์ และอยู่เบื้องหลังความสำเร็จของโรงพยาบาลชั้นนำ

ปรึกษา ทำนัดตรวจสุขภาพได้ที่
👉 LINE หรือคลิก https://bit.ly/4lB70jU
💬 Facebook : https://bit.ly/3TJSoDj
☎ N Health Customer Service โทร. 02-7624000 กด 1
✉ Email : nhcslab@nhealth-asia.com

ติดตามข้อมูล ข่าวสาร สุขภาพช่องทางอื่นๆ
👉 IG : https://bit.ly/4f4C5tX
👉 TikTok : https://bit.ly/3zMSFyt
👉 Website : https://bit.ly/4f79N24

📍 ค้นหา N Health สาขาใกล้บ้านคุณได้ที่ https://bit.ly/40zRXy6

🛒 ช้อปราคาพิเศษได้แล้วที่
🧡 HD Mall : https://bit.ly/3WqR0Hz
💙Health Plaza : https://bit.ly/3TCZ6M7
💜 Gowabi : https://bit.ly/3y28Hnz
🧡 Shopee : https://bit.ly/3R8IJor
💚 KPlus : ใช้งานผ่าน Application K Plus

#ตรวจสุขภาพNHealth  #ตรวจสุขภาพ #มะเร็ง