29/09/2025
😥 อาการปวดแบบไหนที่เรามักมองข้าม? 🧐
อาการปวดไม่ได้มีแค่ปวดรุนแรงเท่านั้น แต่ยังมีอาการปวดที่เรามักมองข้ามไป เพราะคิดว่าเป็นเรื่องปกติ พักสักหน่อย...เดี๋ยวก็หาย แต่ถ้าปล่อยไว้นานๆ อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงได้ค่ะ!
1. ปวดตื้อๆ ไม่รุนแรง แต่เป็นนานๆ
อาจเป็นสัญญาณของกล้ามเนื้อที่อักเสบเรื้อรัง 😫
2. ปวดแปลบๆ เป็นพักๆ
อาจเป็นสัญญาณของปัญหาที่เกี่ยวกับเส้นประสาท ⚡️ เช่น เส้นประสาทถูกกดทับ
3. ปวดตอนเช้า...แต่หายเมื่อใช้งาน
เป็นสัญญาณของภาวะข้อต่อเสื่อม 🦴 หรือกล้ามเนื้อตึงตัว
4. ปวดเมื่อทำกิจกรรมบางอย่าง
เป็นสัญญาณว่าพฤติกรรมที่เราทำอยู่ไม่ถูกต้อง 🙅♀️
อย่ามองข้ามสัญญาณเตือนจากร่างกาย! 💖 การหันมาใส่ใจกับอาการปวดเหล่านี้ จะช่วยให้คุณแก้ไขปัญหาได้ตั้งแต่เนิ่นๆ ก่อนที่จะสายเกินไปค่ะ 😊
📍 นัดหมายมาที่ รัชตกายา คลินิกกายภาพบำบัด
📲 Line : https://lin.ee/p9365Wh
📞 โทร : 092-862-6988
🌐 Website : www.rachatagaya.com
📨 Messenger : https://m.me/rachatagaya
คลินิกเรามีถึง 8 สาขาทั่วกรุงเทพฯ
✅ บางนา ✅ ชิดลม
✅ กัลปพฤกษ์ ✅ เซ็นทรัลปิ่นเกล้า
✅ ดอนเมือง ✅ ชัยพฤกษ์-ปากเกร็ด
✅ สายไหม ✅ เสรีไทย
✨Recover your body , Re-discover your life✨
#คลินิกกายภาพบำบัค #สุขภาพ #ปวดคอ #ปวดบ่า #ปวดหลัง
