29/03/2023
🌻...รู้ได้อย่างไร ‼️
ว่าร่างกายกำลังขาดโปรตีน โปรตีนเป็นสารอาหาร ที่ต้องได้รับให้เพียงพอในทุก ๆวัน แต่ถ้าขาด
สารอาหารนี้ อาจเกิดอันตรายต่อร่างกายได้‼️
มาลองสังเกตร่างกาย ของเราดูกันครับ
ว่าร่างกายของเรา ขาดโปรตีนหรือไม่ ❓
1.รู้สึกอ่อนเพลีย ไม่มีเรี่ยวแรง
ตลอดเวลา หรือรู้สึกไม่ Active
2.ผมหงอก ผมร่วงมาก
3.ดูแก่ก่อนวัย
4.เล็บฉีกขาดง่าย และดูแห้ง
5.ผิวหยาบกร้าน มีริ้วรอย
6.ป่วยง่าย และป่วยนาน
🌻 อย่าปล่อยให้ร่างกายขาดโปรตีนนะครับ
และเติมโปรตีนให้เพียงพอในทุก ๆ วัน ด้วย 👇
Zip Whey Protein Plus 💛💪
เวย์โปร์ตีน ที่มีสารอาหารครบ 5 หมู่
ก็เป็นอีกทางเลือก ที่ดีต่อสุขภาพนะครับ...🌻🌻
#เวย์โปรตีน
