TNN Health

เข้าถึงสาระสุขภาพ เสริมภูมิคุ้มกัน รู้ทันโรค
(1)

ติดต่อลงโฆษณาท่ี
คุณธนิถา ยิ้มแย้ม
เบอร์ติดต่อ : 088-924-4942
email : thanitha_yim@truecorp.co.th
LineID : PLuthanitha

08/04/2026

สงกรานต์นี้ ใจต้องรอด! วิธีตั้งรับคำถาม Toxic จากญาติและป้าข้างบ้านที่แสนห่วงใย
อ่านต่อใต้โพสต์ค่ะ
#สงกรานต์ #สุขภาพจิต

08/04/2026

ขี้ลืมบ่อยอย่าปล่อยผ่าน เช็กสัญญาณ "Brain Fog" (ภาวะสมองล้า) ภัยเงียบวัยทำงานที่เสี่ยงลุกลามเป็นสมองเสื่อม

ใครช่วงนี้สมองตื้อ เบลอๆ หลงลืมบ่อยๆ อย่าเพิ่งคิดว่าตัวเองแค่ทำงานเหนื่อยแล้วปล่อยผ่าน ขอเตือนว่าคุณอาจกำลังเผชิญกับ "ภาวะสมองล้า" หรือ Brain Fog อยู่

#สมองล้า #วัยทำงาน #ขี้ลืม #สุขภาพสมอง #ออฟฟิศซินโดรม

08/04/2026

หน้าร้อนนี้ เปิดพัดลมให้ถูกวิธี ประหยัดค่าไฟ ลดร้อน ปลอดภัยต่อร่างกาย
อ่านต่อในคอมเมนต์
#หน้าร้อน #พัดลม #ประหยัดพลังงาน

08/04/2026

ไทยเข้าสู่ฤดูร้อนอย่างเป็นทางการแล้ว ทำให้ช่วงกลางวันมีอุณหภูมิสูงขึ้น ซึ่งความร้อนเป็นปัญหาที่ก่อให้เกิดการเจ็บป่วยและเสียชีวิตได้ โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยงทั้ง เด็ก หญิงตั้งครรภ์ ผู้สูงอายุ
อ่านต่อในคอมเมนต์
#หน้าร้อน #อากาศร้อน #ฮีทสโตรก #เพลียแดด

08/04/2026

ปริมาณ"วิตามินซี" ที่ควรได้รับสำหรับคนไทย
วิตามินซี (Vitamin C) หรือที่มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า กรดแอสคอร์บิก (Ascorbic Acid) คือสารอาหารที่มีความจำเป็นต่อร่างกาย จัดอยู่ในกลุ่ม "วิตามินที่ละลายในน้ำ" ความพิเศษของมันคือ ร่างกายมนุษย์ไม่สามารถสร้างเองได้ และไม่สามารถเก็บสะสมไว้ได้นานเหมือนวิตามินที่ละลายในไขมัน เราจึงต้องได้รับจากการรับประทานอาหารจำพวกผักและผลไม้สดในทุกๆ วันค่ะ
#วิตามินซีสูง #วิตามินรวม #วิตามินซี #สุขภาพดี

08/04/2026

กินแบบนี้ ระวังหัวใจพัง! เปิดลิสต์"อาหารอันตราย"ที่หัวใจส่ายหน้า
การกินอาหารมีผลต่อความเสี่ยงโรคหัวใจอย่างมาก ถ้ากินผิดแบบเป็นประจำอาจจะเพิ่มความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือดได้ วันนี้เรามาหาคำตอบกันในบทความนี้
อ่านต่อใต้โพสต์ค่ะ
#โรคหัวใจและหลอดเลือด #หัวใจ #อาหาร

08/04/2026

สงกรานต์นี้ต้องระวัง! "ภาวะเหงาเฉียบพลันในผู้สูงวัย" ภัยเงียบที่อาจทำร้ายสุขภาพกายและใจของผู้สูงวัย
อ่านต่อใต้โพสต์ค่ะ
#สงกรานต์ #ซึมเศร้า #เหงา

08/04/2026

เช็กสัญญาณเตือน! "ภาวะร่างกายขาดน้ำ" ภัยเงียบหน้าร้อน อันตรายกว่าที่คิด
อ่านต่อใต้โพสต์ค่ะ
#ฮีทสโตรก #ภาวะขาดน้ำ #อากาศร้อน #หัวใจ

07/04/2026

อรุณสวัสดิ์เช้าวันใหม่ ขอให้ใจเป็นสุขค่ะ
ใจที่สงบ คือต้นกำเนิดของพลังงานที่ไม่มีวันหมด
#ข้อคิดดีๆในการใช้ชีวิต #คําคมสอนใจ #คําคมสอนใจ #ใจฟูมาก #กําลังใจในทุกวัน ่อง16

07/04/2026

แม่ทัพรองพื้น จุดเปลี่ยนซีรีส์จีน ยึดบทเป็นหลัก เน้นสมจริง
สำนักงานบริหารวิทยุและโทรทัศน์แห่งชาติจีน ได้เผยผลการประชุมด้านอุตสาหกรรมละครโทรทัศน์ โดยเน้นย้ำให้ผู้ผลิต “เลิกยึดหน้าตาเป็นหลัก” และหันมาให้ความสำคัญกับคุณภาพของบทและการแสดงมากขึ้น
สาเหตุเกิดจาก ความไม่สมจริงในเรื่องการแต่งหน้าขาวเนียนเกินไปของจางหลิงเฮ่อ พระเอกจาก ซีรีส์ล่าหยก จนถูกชาวเน็ตจีนตั้งฉายา “แม่ทัพรองพื้น
ทั้งนี้ แนวทางดังกล่าวยังไม่ใช่กฎหมายใหม่โดยตรง แต่ถือเป็น “สัญญาณนโยบาย” ที่มีผลต่อการพิจารณาอนุมัติผลงานในอุตสาหกรรม
#ซีรีส์จีน #วงการบันเทิงจีน #แม่ทัพรองพื้น #จางหลิงเฮ่อ #ล่าหยก

07/04/2026

เพราะอะไรคนแก่ในสิงคโปร์ จึงหันมาทำกิจกรรมโลดโผน ปีนป่ายเนิน กระโดข้ามกำแพง กันมากขึ้น? หรือนี่จะกลายเป็นเทรนด์ออกกำลังกายใหม่ในประเทศสังคมสูงอายุ
อ่านต่อในคอมเมนต์
#สังคมสูงอายุ #ผู้สูงอายุ #กีฬาคนสูงอายุ

07/04/2026

รพ.จุฬาภรณ์ ราชวิทยาลัยจุฬาภรณ์ ประกาศความสำเร็จ! "เปลี่ยนลิ้นหัวใจเอออร์ติกผ่านสายสวน" ครบ 200 ราย มุ่งยกระดับคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุด้วยนวัตกรรม "เปลี่ยนลิ้นหัวใจไม่ต้องผ่าตัด"
อ่านต่อใต้โพสต์ค่ะ
#ผ่าตัด #โรคหัวใจและหลอดเลือด #เปลี่ยนลิ้นหัวใจ