Thailand Cernitin

04/01/2021

มาตรฐานอาหารและยา (อย.) ประเทศไทย
📣มาตราฐานอาหารฮาลาล
📣NFS (National Science Foundation) จาก USA
📣GMP (Good Manufacturing Practice) มาตรฐานอาหารระหว่างประเทศ หรือโคเด็กซ์ (CODEX)
📣GLP (Good Laboratory Practice) มาตรฐานงานวิจัยที่ยอมรับระดับสากล โดย WHO (องค์การอนามัยโลก) ให้การรับรอง
📣สำนักงานผลิตภัณฑ์ทางการแพทย์ (MPA) ดูแลระบบการผลิต
📣Certified Organic Processing มาตรฐานการรับรองกระบวนการผลิตเกษตรอินทรีย์ระดับสากล
📣มาตรฐานGAP องค์การอาหารและเกษตรแห่งสหประชาชาติ (FAO)
📣 มาตรฐาน FDA (Food and Drug Administration )หมายถึง องค์การอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริการับรองคุณภาพ
📣มาตรฐานอาหารยิว (Kosher Dietary Law)
📣พระราชบัญญัติผลิตภัณฑ์อาหารอินทรีย์
(Organic food Production Act-OFPA)

04/01/2021

อาหารหลัก 5 หมู่ คือกลุ่มสารอาหารสำคัญที่ควรได้รับในแต่ละวัน ประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรตและโปรตีนเป็นหลัก ส่วนวิตามิน แร่ธาตุ ไขมัน รวมถึงสารอาหารอื่น ๆ นั้น แม้จะต้องการในปริมาณไม่มาก แต่ก็สำคัญไม่แพ้กัน เพราะต่างมีส่วนช่วยให้ร่างกายทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพและแข็งแรง การเลือกรับประทานอาหารที่มีสารอาหารหลากหลายและครบถ้วนทั้ง 5 หมู่ในสัดส่วนอันเหมาะสม จึงเป็นอีกปัจจัยสำคัญของการคงไว้ซึ่งสุขภาพที่ดี

อาหารหลัก 5 หมู่

ปริมาณของสารอาหารที่ควรได้รับของแต่ละคนจะแตกต่างกันตามพลังงานที่ร่างกายต้องการในแต่ละวัน (แคลอรี่) ก่อนจะทราบว่าควรได้รับสารอาหารแต่ละหมู่ในปริมาณเท่าใดจึงต้องรู้ก่อนว่าตนเองต้องการพลังงานต่อวันประมาณกี่แคลอรี่ ซึ่งพลังงานที่ควรได้รับนั้นจะขึ้นอยู่กับเพศ อายุ กิจกรรมที่ทำ รวมถึงเป้าหมายในการลด เพิ่ม หรือรักษาน้ำหนักไว้ที่ปริมาณเท่าเดิมด้วย โดยทั่วไปปริมาณพลังงานที่ควรได้รับในแต่ละวันของคนไทยตั้งแต่เด็กอายุ 6 ปีขึ้นไปจนถึงผู้ใหญ่และผู้สูงอายุ แบ่งเป็น 3 ระดับ ดังนี้

เด็ก 6-13 ปี/หญิงวัยทำงาน 25-60 ปี/ผู้สูงอายุ 60 ปีขึ้นไป ต้องการพลังงานในระดับ 1,600 แคลอรี่
วัยรุ่น 15-25 ปี/ชายวัยทำงานอายุ 25-60 ปี ต้องการพลังงานในระดับ 2,000 แคลอรี่
ชายหญิงที่ใช้พลังงานมาก เช่น เกษตรกร นักกีฬา ผู้ใช้แรงงาน ต้องการพลังงานในระดับ 2,400 แคลอรี่

02/01/2021

สถานการณ์รอบกาย อันตรายขึ้นทุกวัน มองไปทางไหนก็มีแต่คนใส่หน้ากากอนามัยปิดปากป้องกันทั้งไวรัส ทั้งฝุ่น PM.2.5 !! 😷
☘️ เสริมเกราะความแข็งแรงให้กับร่างกายของคุณอีกชั้นด้วยผลิตภัณฑ์จากละอองเกสรดอกไม้สกัด “พอลลิตัน”
🍃 ซึ่งอุดมด้วยวิตามิน และกรดนิวคลิอิกที่มีส่วนช่วยให้ร่างกายกระตุ้นการสร้างอินเตอเฟียรอนซึ่งมีความสามารถในการต้านทานไวรัสให้กับร่างกายของคุณ

เพิ่มความแข็งแกร่งให้ร่างกายด้วย....พอลลิตัน

# สารสกัดจากธรรมชาติ

17/12/2020

ป้าดวง เป็นโรคมะเร็งเมื่อปี 2542 มะเร็งเข้าปอดทะลุลงมดลูก ต้องเจาะและเปิดหน้าท้องเลือดไหลเป็นทาง ป้าดวงให้คีโม แพ้ปากเหมือนคนเป็นเอดส์น้ำหนักเหลือ 22 กิโลกรัม หน้าไหม้เป็นแผ่น คิดว่าตัวเองจะไม่รอดแล้ว รับชมวิดิโอต่อเลยครับ
​ ผลลัพท์เกิดกับแต่ละบุคคลแตกต่างกัน

ป้าดวงเป็นโรคมะเร็ง มาปี 2542 มะเร็งเข้าปอดทะลุลงมดลูก ต้องเจาะและเปิดหน้าท้องเลือดไหลเป็นทาง ป้าดวงให้คีโ...

17/12/2020

🙏ส่งจริงส่งไวส่งทุกวันถึงใจลูกค้า​
ออเดอร์​วันนี้​ครับ​17/1​2/63
ลูกค้า​รอรับ1-3วันได้เลยจ้า
📌ขอบ​คุ​ณลูกค้าทุกท่าน​ค้าบ ที่​ไว้วางใจ​ให้​ผลิตภัณฑ์​รักษา​สุขภาพพอลลิติน-Pollitin

17/12/2020

#คำถาม ผู้ป่วยมะเร็งจำเป็นต้องกิน #อาหารออแกนิค หรือไม่ 🌽🌽🥦
(อาหารออร์แกนิก) หรือ #อาหารเกษตรอินทรีย์ คือ อาหารที่ผ่านการผลิตทางการเกษตรที่ไม่ใช้ปุ๋ยเคมี สารเคมี รวมทั้งเมล็ดพันธุ์ที่ไม่ตัดต่อทางพันธุกรรม หรือวัตถุสังเคราะห์ใดๆ ทั้งสิ้น
🥝🍅🍆🥑🥦
#ไม่ว่าจะเป็นปุ๋ยวิทยาศาสตร์ และสารเคมีกำจัดวัชพืช โดยจะต้องมีการเตรียมหน้าดินก่อนการปลูกโดยวิธีธรรมชาติ คือ ต้องทำให้ปลอดสารพิษไม่น้อยกว่า 3 ปี โดยชุมชนชาวนาเกษตรอินทรีย์ในประเทศไทย 🥝🍅🍆🥑
#ทุกขั้นตอนการปลูกและการแปรรูป อยู่ในมาตรฐานที่ผ่านการตรวจสอบจากหน่วยงานต่างๆ 🥬🌶🌽
#สำหรับผู้ป่วยมะเร็ง ไม่จำเป็นต้องทานอาหารออแกนิคเพียงอย่างเดียว เนื่องจาก อาหารออแกนิคนั้น มีราคาค่อนข้างสูง ซึ่งเกินความจำเป็นที่เราจะต้องทาน
💰💰💰💰💶💶💷💷
#เราสามารถทานอาหารที่หลีกเลี่ยงการปรุงแต่งจากสารกันบูด ผงชูรส ได้โดยการหลีกเลี่ยงอาหารประเภทแปรรูป เช่น ไส้กรอก แฮม ลูกชิ้น หรืออาหารประเภทหมักดอง เช่น ปลาร้า ปลาเค็ม
#ในการทำอาหารเพียงแค่ทานผักที่ล้างสะอาด แล้วทำให้สุกโดยการนึ่ง ต้ม ตุ๋น 🥙🧆🌮🌯🥗
#เลือกรับประทานอาหารที่มีไขมันอิ่มตัวต่ำ เช่น ปลาแซลมอน ปลาแมคเคอเรล ปลาซาร์ดีน ปลาทูน่าและปลาจากทะเลน้ำลึก นอกจากจะมีไขมันต่ำแล้ว ไขมันที่พบในปลาเหล่านี้ยังเป็นไขมันไม่อิ่มตัวจำพวกโอเมก้า 3 🐠🐟🐟
#ซึ่งควรรับประทานร่วมกับไขมันกลุ่มโอเมก้า 6 จากน้ำมันข้าวโพด น้ำมันดอกทานตะวัน น้ำมันทั้งสองประเภทมีส่วนช่วยต้านอนุมูลอิสระ ต้านการอักเสบ

17/12/2020

วิกฤตฝุ่นพิษ pm 2.5 เกินค่ามาตรฐาน!!