13/10/2025
“ปวดเข่า” คงเป็นเรื่องที่หลายคนคงเคยเป็นมาแล้วหรือมีคนใกล้ตัวบ่นบ่อยๆใช่มั้ยคะ
บางครั้งอาการปวดเข่าก็มาแป๊บเดียวแล้วหายไป บางทีก็ปวดไปนานหลายวัน
แต่การปวดเข่าก็สามารถมาในรูปแบบสัญญาณของโรคที่เข่าได้เช่นกัน
แล้วเราจะรูปได้ยังไงหละ ว่าเราปวดเข่าแบบไหน จะให้อธิบายก็ไม่รู้จะพูดอะไรนอกจาก ก็ปวดๆที่เข่าอะ
วันนี้จะมาบอกต่อว่าอาการปวดเข่า มันเป็นยังไงได้บ้าง แล้วปวดเข่าลักษณะไหน เสี่ยงเป็นโรคอะไร
จะมีปวดแบบไหนบ้าง เราจะปวดแบบโรคไหนรึเปล่า?
ไปดูกันเลยค๊าา
-เอ็นหัวเข่าอักเสบ
สามารถมีจุดที่ปวดได้หลายจุดขึ้นอยู่กับที่อักเสบ มักจะเกิดจากบาดเจ็บหลังเล่นกีฬา,ออกกำลังกาย ที่มีการกระแทกหรือกระชากอย่างต่อเนื่อง,รุนแรง
ผู้ป่วยโรคนี้ควรกายภาพบำบัด เพื่อให้กล้ามเนื้อบริเวณเข่าแข็งแรงอยู่ตลอดเวลา
-เกาต์
สังเกตได้จากอาการ บวม,แดง และ ร้อนของข้อเข่าอย่างเฉียบพลัน โดยนอกจากที่เข่าแล้วยังอาจเกิดการปวดขึ้นที่ข้ออื่นๆได้ด้วย เช่น ข้อเท้า ข้อมือ และ ข้อที่นิ้วหัวแม่เท้า แต่จะปวดทีละข้อ ไม่ปวดพร้อมๆกัน
ผู้ป่วยโรคนี้ควรเลี่ยงอาหารที่มีพิวรีนสูง เช่น เหล้า เบียร์ เครื่องในสัตว์ เพราะอาจทำให้อาการแย่ลงได้
-ข้อเข่าเสื่อม
สังเกตได้จากอาการปวดข้างในข้อเข่า มีอาการเข่าติด ฝืดตึง หลังตื่นนอน โดยอาการจะค่อยๆเกิดขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไป นานกว่า 6 เดือน และมักจะปวดพร้อมกันทั้ง 2 ข้าง
ผู้ป่วยโรคนี้ควรปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต อาหารการกิน การออกกำลังกาย และควบคุมนํ้าหนัก จะลดปัจจัยในการพัฒนาของเข่าเสื่อมได้
ถ้าใครสงสัยว่ากำลังเป็นโรคไหนอยู่แต่ไม่แน่ใจหละก็ ลุงก็แนะนำให้ไปปรึกษาหมอดูก่อนได้นะคะ เพราะถ้าหากเราได้รักษาเร็วก็อาจหายปวดเข่าได้เร็วขึ้นตามไปด้วยนะค๊าา
ปรึกษาอาการโทร. 088-604-4127
