01/05/2025
ยาแก้ปวด เคล็ด ขัด ยอก ทานแต่พอดี
เสริมด้วยการประคบเย็น 2 วันแรก
ต่อด้วยประคบร้อน ช่วยลดปริมาณการทานยา
ลดความเสี่ยงจากการใช้ยาแก้ปวดต่อเนื่องนานๆ
วันที่ 1 พฤษภาคม ของทุกปี ตรงกับวันแรงงานแห่งชาติ (National Labour Day) อย.จึงขอเสนอเรื่องวิธีบรรเทาปวดจาก เคล็ด ขัด ยอก เพราะการเกิดอาการเคล็ด ขัด ยอก เนื่องจากการที่ร่างกายใช้งานกล้ามเนื้อบริเวณนั้นไม่เหมาะสมหรือการใช้งานหนักเกินไป จนทำให้เกิดอาการปวด มีวิธีดูแลและบรรเทาอาการปวดอย่างไร ไปดูกัน #อย #เคล็ด #ขัด #ยอก #ปวด #เมื่อย #ปฐมพยาบาล #การบาดเจ็บ #บรรเทาอาการ
สามารถติดตามบทความและข้อมูลอ้างอิงต่อได้ที่..>>https://oryor.com/media/infoGraphic/media_printing/2310
ไม่อยากพลาดข้อมูลดี ๆ อีกเพียบ เข้าไปกดติดตามช่อง TikTok ได้ที่ https://www.tiktok.com/