Happy life good health

Happy life good health เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกา? สารอาหารเสริมภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย

🤔  #มะเร็งระยะสุดท้าย คือ ระยะที่มะเร็งได้แพร่กระจายไปยังอวัยวะอื่น ๆ ของร่างกาย โดยเซลล์มะเร็งจะขยายตัวใช้พื้นที่และแย่...
23/07/2022

🤔 #มะเร็งระยะสุดท้าย คือ ระยะที่มะเร็งได้แพร่กระจายไปยังอวัยวะอื่น ๆ ของร่างกาย โดยเซลล์มะเร็งจะขยายตัวใช้พื้นที่และแย่งสารอาหารที่จำเป็นต่ออวัยวะในร่างกาย ทำให้ร่างกายไม่สามารถทำงานตามปกติเป็นอย่างมาก การรักษาโดยมุ่งกำจัดมะเร็งไม่ได้ผล และมีแนวโน้มที่ผู้ป่วยจะเสียชีวิตในเวลาต่อมา

👉 #โดยผู้ป่วยมะเร็งระยะสุดท้ายอาจมีอาการต่างๆดังนี้

🔴มีอาการเมื่อยล้าและอ่อนแรง โดยผู้ป่วยอาจรู้สึกเหนื่อยล้าทั้งทางร่างกาย จิตใจ และอารมณ์
🔴มีอาการเจ็บปวดทางร่างกาย ซึ่งในกรณีที่ผู้ป่วยยังมีสติอยู่จะสามารถบอกได้ว่ารู้สึกปวดที่บริเวณใด แต่หากผู้ป่วยไม่สามารถพูดหรือสื่อสารได้ ผู้ดูแลอาจสังเกตอาการต่าง ๆ ที่อาจเป็นสัญญาณบ่งบอก เช่น หายใจเสียงดัง ขยับตัวไปมาเพื่อหาตำแหน่งที่สบายตัวขึ้น กระสับกระส่าย และมีการแสดงออกทางสีหน้า ท่าทาง เป็นต้น
🔴ความอยากอาหารลดลง ทำให้รับประทานอาหารได้น้อย และน้ำหนักตัวลดลง
🔴พบปัญหาในการหายใจ เช่น หายใจลำบาก หายใจไม่อิ่ม และหายใจช้าหรือเร็วผิดปกติ เป็นต้น
🔴ระบบไหลเวียนโลหิตและอุณหภูมิในร่างกายผิดปกติ โดยอาจรู้สึกเย็นเมื่อสัมผัสที่บริเวณขาหรือแขนของผู้ป่วย และผิวหนังของผู้ป่วยอาจเย็น แห้ง หรือชื้น
🔴พบปัญหาในการขับถ่าย เช่น ปัสสาวะน้อยและมีสีเข้ม ไม่สามารถควบคุมการปัสสาวะหรืออุจจาระได้ เป็นต้น
🔴รู้สึกสับสนเกี่ยวกับเวลา สถานที่ รวมถึงการจดจำบุคคลใกล้ชิด
🔴มีพฤติกรรมการนอนที่เปลี่ยนไป โดยผู้ป่วยอาจมีอาการง่วงซึม นอนหลับบ่อยขึ้น หลับๆ ตื่นๆ หรือรู้สึกสับสนขณะเพิ่งตื่นนอน
แยกตัวออกจากครอบครัวหรือกลุ่มเพื่อน และขาดความสนใจในกิจกรรมที่เคยทำ ซึงอาจเกิดจากการที่ออกซิเจนในสมองลดลง การไหลเวียนโลหิตลดลง ความอ่อนเพลียมากขึ้น หรือการเตรียมสภาพจิตใจก่อนเสียชีวิต นอกจากนี้ ยังมีอาการอื่น ๆ ที่มักเกิดขึ้น เช่น อาการซึมเศร้า วิตกกังวล คลื่นไส้ อาเจียน และท้องผูก เป็นต้น
🔴นอกจากนี้ ผู้ป่วยมะเร็งมักรู้สึกกลัวอาการเจ็บปวดมากกว่าสิ่งอื่นใด เนื่องจากอาการปวดอาจทำให้รู้สึกหงุดหงิด นอนไม่หลับ มีความอยากอาหารที่ลดลง และไม่มีสมาธิ ทั้งนี้ ผู้ป่วยควรทำความเข้าใจว่าอาการเจ็บปวดสามารถควบคุมบรรเทาได้ และไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของการเสียชีวิต อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยควรขอคำปรึกษาเกี่ยวกับอาการเจ็บปวดใด ๆ ที่เกิดขึ้นและให้ความร่วมมือกับทีมแพทย์เพื่อบรรเทาอาการเจ็บปวดต่าง ๆ และช่วยให้ผู้ป่วยมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

✳️วิธีดูแลผู้ป่วยมะเร็งระยะสุดท้ายให้มีคุณภาพชีวิตที่ดี หลังจากที่ผู้ป่วยทราบว่าเหลือเวลาใช้ชีวิตร่วมกับครอบครัวได้อีกจำกัดเนื่องจากมะเร็งลุกลามไปมากแล้ว คนในครอบครัวหรือผู้ดูแลควรเตรียมความพร้อมทางด้านจิตใจ และเรียนรู้วิธีดูแลผู้ป่วยมะเร็งระยะสุดท้าย ซึ่งเน้นการดูแลผู้ป่วยระยะสุดท้ายแบบประคับประคอง

👩🏻‍⚕️ #การดูแลผู้ป่วยแบบประคับประคอง เป็นการดูแลเพื่อบรรเทาอาการต่าง ๆ รวมถึงความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นจากมะเร็งโดยที่ไม่ได้มุ่งเน้นไปที่การรักษาเพื่อให้ผู้ป่วยหายขาดจากมะเร็ง แต่เป็นการให้ความช่วยเหลือทางด้านร่างกาย อารมณ์ สังคม และจิตวิญญาณโดยมุ่งเน้นไปที่ตัวตนของผู้ป่วยและครอบครัวมากกว่าโรค ซึ่งวิธีที่ใช้รักษาเพื่อบรรเทาอาการอาจรวมถึงการบำบัดด้วยรังสี เคมีบำบัด การผ่าตัด หรือการใช้ยา เพื่อให้ผู้ป่วยสามารถใช้ชีวิตได้สะดวกขึ้นและมีคุณภาพชีวิตที่ดีในช่วงสุดท้ายของชีวิต ซึ่งอาจต้องใช้ระยะเวลาหลายเดือนหรือหลายปี โดยผู้ดูแลควรให้ความช่วยเหลือผู้ป่วยโดยปฏิบัติตามคำแนะนำดังนี้

👩🏻‍⚕️ #การดูแลทางด้านร่างกาย
ผู้ดูแลควรให้ความช่วยเหลือและอำนวยความสะดวกให้ผู้ป่วยในเรื่องต่าง ๆ เพื่อไม่ให้ผู้ป่วยสูญเสียพลังงานมากจนเกินไป รวมทั้งหมั่นสังเกตอาการของผู้ป่วยที่อาจเป็นสัญญาณของความเจ็บปวดและสอบถามอาการของผู้ป่วยอยู่เสมอ และควรให้ผู้ป่วยรับประทานยา เพื่อบรรเทาอาการเจ็บปวดหรืออาการทางร่างกายอื่น ๆ เช่น ท้องผูก คลื่นไส้ และหายใจไม่อิ่ม เป็นต้น
👩🏻‍⚕️ #การให้ความช่วยเหลือเรื่องการรับประทานอาหาร
แม้ผู้ป่วยในระยะสุดท้ายอาจจะมีความอยากอาหารลดลง และรับประทานอาหารหรือเครื่องดื่มได้น้อย แต่ผู้ดูแลก็ควรเปิดโอกาสให้ผู้ป่วยได้เลือกว่าอยากรับประทานอะไรหรือเมื่อใด ซึ่งผู้ป่วยอาจเลือกรับประทานอาหารที่มีลักษณะเป็นของเหลวหรือไม่แข็งมากอย่างไอศกรีมหรือมิลค์เชค เนื่องจากผู้ป่วยบางรายอาจประสบปัญหาในการเคี้ยวอาหาร จึงไม่ควรให้ผู้ป่วยรับประทานอาหารที่แข็งจนเกินไป
👩🏻‍⚕️ #การดูแลเรื่องการใช้ยา
แพทย์อาจบรรเทาความเจ็บปวดแก่ผู้ป่วยด้วยการให้ยาระงับอาการปวด ซึ่งผู้ดูแลควรใส่ใจเรื่องการรับประทานยาของผู้ป่วยมากเป็นพิเศษ และควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับยาและปริมาณการใช้ยาที่ถูกต้อง ทั้งนี้ หากผู้ป่วยพบปัญหาในการกลืนยา ผู้ดูแลอาจขอคำปรึกษาจากแพทย์เกี่ยวกับยาระงับอาการปวดชนิดน้ำ หรือชนิดแผ่นแปะ นอกจากนี้ ยังมีวิธีการบรรเทาอาการปวดอื่น ๆ เช่น การนวด การประคบ และการใช้เทคนิคผ่อนคลายความเครียด เป็นต้น
👩🏻‍⚕️ #การดูแลทางด้านจิตใจ
เนื่องจากกำลังใจถือเป็นสิ่งที่สำคัญมากสำหรับผู้ป่วยมะเร็งระยะสุดท้าย ผู้ดูแลหรือคนใกล้ชิดควรให้กำลังใจให้ผู้ป่วยอยู่เสมอ โดยคุณอาจพูดคุยด้วยน้ำเสียงที่นุ่มนวล อ่านหนังสือให้ฟัง หรืออยู่เคียงข้างผู้ป่วยอย่างใกล้ชิดแม้ในขณะนอนหลับ รวมทั้งเปิดโอกาสให้ผู้ป่วยได้พูดสิ่งที่มีค่ามีความหมายในชีวิตหรือแสดงความรู้สึกในเรื่องที่ผู้ป่วยรู้สึกเป็นกังวล รวมถึงให้คำยืนยันว่าจะทำตามความต้องการของผู้ป่วยในเรื่องต่าง ๆ อย่างเรื่องพินัยกรรม หรือสิ่งที่ผู้ป่วยต้องการแต่ยังค้างคาอยู่ เพื่อให้ผู้ป่วยรู้สึกสบายใจมากยิ่งขึ้น ซึ่งผู้ป่วยอาจรับรู้ได้แม้จะไม่สามารถตอบสนองได้ก็ตาม นอกจากนี้ ผู้ดูแลอาจนำวัตถุหรือสิ่งของที่มีความหมายกับผู้ป่วยมาไว้ใกล้ผู้ป่วย หรืออาจเชิญให้นักบวชตามศาสนาที่ผู้ป่วยนับถือเลื่อมใสมาพบปะสนทนาเพื่อให้ผู้ป่วยรู้สึกผ่อนคลายและสบายใจมากยิ่งขึ้น
👩🏻‍⚕️ #การดูแลเมื่อผู้ป่วยต้องนอนบนเตียง
ผู้ดูแลควรให้ความช่วยเหลือเมื่อผู้ป่วยต้องนอนบนเตียงตามลักษณะของอาการของผู้ป่วยแต่ละคน เช่น การใช้ผ้ารองนอนสำหรับผู้ป่วยที่ไม่สามารถควบคุมการขับถ่ายได้เพื่อความสะดวกในการทำความสะอาด การช่วยปรับท่าทางของผู้ป่วยโดยอาจใช้หมอนรองศีรษะหรือปรับระดับของเตียงเพื่อให้ผู้ป่วยหายใจสะดวกขึ้น การให้ความช่วยเหลือผู้ป่วยในการพลิกตัวหรือเปลี่ยนอิริยาบถทุก ๆ 1-2 ชั่วโมงเมื่อผู้ป่วยต้องนอนบนเตียง การห่มผ้าเพื่อให้ผู้ป่วยรู้สึกอบอุ่น เป็นต้น
ควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญเมื่อใด ?
ผู้ดูแลควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญหากสังเกตว่าผู้ป่วยมะเร็งระยะสุดท้ายมีอาการบางอย่างที่อาจเป็นสัญญาณอันตรายดังต่อไปนี้

มีอาการบางอย่างที่เกิดขึ้นใหม่ หรือเกิดอาการที่เคยควบคุมได้กลับเป็นมากขึ้น เช่น คลื่นไส้ อาเจียน รู้สึกสับสน วิตกกังวล กระส่ายกระสับ เป็นต้น
แสดงอาการที่บ่งบอกถึงความไม่สบายตัวอย่างการแสดงสีหน้า หรือเสียงร้องที่แสดงถึงความเจ็บปวดอย่างรุนแรง ยังคงมีอาการเจ็บปวดหลังจากการใช้ยาระงับอาการปวด มีอาการหายใจลำบากไม่สามารถปัสสาวะหรืออุจจาระตามปกติได้ มีอาการซึมเศร้าและพูดถึงการฆ่าตัวตาย

นอกจากนี้ ผู้ดูแลควรขอคำแนะนำจากแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญ หากประสบปัญหาใด ๆ ในระหว่างการดูแลผู้ป่วย เช่น ไม่สามารถให้ยาผู้ป่วยได้หรือมีความยากลำบากในการให้ยา รู้สึกเศร้าเกินไป รู้สึกกลัวที่จะอยู่ใกล้ผู้ป่วย หรือไม่ทราบว่าจะรับมือกับสถานการณ์นั้น ๆ อย่างไร เป็นต้น

❤️ด้วยรักและห่วงใยจาก POLLITIN พอลลิติน❤️

📌 ดูแลตัวเองด้วยผลิตภัณฑ์พอลลิติน
Pollitin สารสกัดธรรมชาติคุณภาพสูง จากอณูละอองเกสรดอกไม้ ได้รับการขึ้นทะเบียนเป็น NUTRACEUTICAL หรือสารอาหารบำบัด Pollitin มีการจำหน่ายไปกว่า 50 ประเทศใน 6 ทวีปทั่วโลก ยาวนานกว่า 50 ปี ขั้นตอนการผลิต เป็นไปตามข้อกำหนดขององค์การอนามัยโลก ได้รับค่า มาตรฐานเฉพาะผลิตภัณฑ์ระดับโลก คือ ORAC หรือ ค่าระดับความเข้มข้นของสารต้านอนุมูลอิสระ ที่สูงมาก ทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่มีอยู่เกือบ 100%
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
💻 website : www.pollitin.com

👩🏻‍⚕️ ปรึกษาปัญหาสุขภาพ ผู้เชี่ยวชาญ
✳️id : https://lin.ee/RLi8OTq
☎️ 086-4665498

รู้หรือไม่ทำไมเวลากินอะไรเข้าไปแล้วทำไมถึง  #ย่อยยาก‼️
16/07/2022

รู้หรือไม่ทำไมเวลากินอะไรเข้าไปแล้วทำไมถึง #ย่อยยาก‼️

🕐เวลาในการย่อยอาหาร🍽

เคยนึกสงสัยมั้ยว่าทำไมเวลาเรากินปลาสักพักเราก็รู้สึกหิวอีก ในขณะที่ถ้ามื้อไหนทานเนื้อวัวหรือหมู เรากลับรู้สึกอยู่ท้องและอิ่มนานกว่า นั่นเป็นเพราะว่าอาหารแต่ละชนิดใช้เวลาย่อยแตกต่างกัน

🐧 วันนี้กวิ้นก็ได้ทำสรุป ให้ดูว่าแต่ละอย่างใช้เวลาย่อยนานแค่ไหน จะได้จัดสรรมื้ออาหารในแต่ละวันได้อย่างเหมาะสมจ้า

💧น้ำเปล่า 🕐 0 นาที
ถ้าเป็นเวลาท้องว่าง การดื่มน้ำเปล่า ร่างกายแทบจะสามารถดูดซึมไปใช้ได้ทันที ผู้เชี่ยวชาญหลายๆ ท่านจึงแนะนำให้ดื่มน้ำสักแก้วทันทีหลังตื่นนอน เพื่อช่วยเติมความชุ่มชื่นให้กับร่างกาย และกวิ้นขอแนะนำให้ดื่มน้ำสักแก้วก่อนมื้ออาหารหลักๆ สักครึ่งชั่วโมง เพื่อช่วยจำกัดความอยากอาหารลง เหมาะสำหรับใครที่กำลังอยากลดน้ำหนักจ้า

🥑 ผัก ผลไม้ 🕐 30 นาที
ผักและผลไม้มีวิตามินมากมาย และกินกันบ่อยๆ แต่หากกินมากไปก็ต้องใช้เวลาย่อยกันสักหน่อย ซึ่งพวกผักและผลไม้มีน้ำมากอย่างแตงกวาและมะเขือเทศ หรือ ส้มและแตงโม จะใช้เวลาย่อยได้ไวเพียง 30 นาที แต่พวกผักผลไม้ที่เป็นหัวอย่างแครอทหรือบีทรูท จะใช้เวลาย่อยประมาณ 50 นาที

🥜ข้าวและธัญพืช 🕐 1 ชั่วโมง
อย่างที่ทราบกันดีว่ากินถั่วมากๆจะทำให้ท้องอืด แต่ก็ให้ประโยชน์และพลังงานอย่างมากมายเลยทีเดียว อย่างพวกเคี้ยวง่ายๆ เช่น ข้าว ข้าวโพด มันหลายๆชนิด รวมถึงธัญพืชประเภทต่างๆ จะใช้เวลาย่อยประมาณ 90 – 120 นาที ส่วนพวกถั่วเปลือกแข็งอย่างอัลมอนด์ หรือเม็ดมะม่วงหิมพานต์ จะใช้เวลาย่อยนานถึง 3 ชั่วโมง

🥩เนื้อสัตว์ต่างๆ 🕐 1 – 5 ชั่วโมง
🐟เนื้อปลาสามารถย่อยง่ายที่สุดและถูกใจสายคลีน ใช้เวลาประมาณ 30 – 60 นาที
🐔เนื้อไก่ใช้เวลาย่อย 90 – 120 นาที ตามมาด้วย
🐮เนื้อวัว ที่ใช้เวลาย่อย 180 – 240 นาที หรือประมาณ 3 – 4 ชั่วโมง
🐷เนื้อหมูที่ใช้เวลาย่อยนานที่สุดใช้เวลาประมาณ 5 ชั่วโมง ทั้งนี้ทั้งนั้นขึ้นก็อยู่กับปริมาณที่ทานเข้าไปด้วยนะจ๊ะ

#ย่อยอาหาร #อาหารคลีน #เพนกวิน #ไม่มีน้ำตาล

15/07/2022

(7)สิ่งที่เราควรรู้… ก่อนกิน #อะโวคาโด 🥑🥑🥑🥑

(1)ห้ามกินอะวาคาโด้ที่ขมหรือดิบ
(2)คนที่มีโรคประจำตัวเบาหวาน,ความดัน,และไต ควรทานในปริมาณที่พอเหมาะหรือประมาณครึ่งลูก
(3)ช่วยลดโอกาสหลอดเลือดตีบ หัวใจและสมอง
(4) ช่วยลดไขมันเลว และเพิ่มไขมันดีที่เป็นส่วนประกอบที่ดีต่อร่างกาย
(5) ช่วยลดอาการอักเสบและไขข้อต่างๆของร่างกายได้ดี
(6) ช่วยบำรุงสายตา
(7) ช่วยลดความอ้วนทางอ้อมช่วยทำให้อิ่มเร็วและนาน ไม่หิวจุกจิก

ปรึกษาปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพ
สามารถสอบถาม I box ได้นะคะ🥰😊
ลิ้งค์ ✅ https://lin.ee/RLi8OTq
โทร ☎️ 086-4665498

 #ให้ระวังกันด้วยนะคะ😵‍💫🌱
14/07/2022

#ให้ระวังกันด้วยนะคะ😵‍💫🌱

เมาจริงไม่จกตา ⚠ เตือนชาวแรงงานใช้กัญชาอย่างระมัดระวัง ❗
การปลดล็อกกัญชาเสรี 🟩 ของประเทศไทย มีวัตถุประสงค์เพื่อส่งเสริมให้เกิดการนำ ‘กัญชา’ มาใช้ในทางการแพทย์ ถือเป็นเรื่องที่ดีที่จะได้มีแนวทางหรือวิธีการรักษารูปแบบใหม่สำหรับการดูแลสุขภาพ
แต่ ❕ที่ผ่านมาปรากฏข่าวว่ามีหลายกรณีที่นำกัญชาหรือสารสกัดจากกัญชามาใช้เป็นส่วนประกอบในอาหารและเครื่องดื่ม หรือบางรายนำมาใช้เป็นยารักษาโรคเองโดยไม่ได้ปรึกษาหรือรับคำแนะนำจากแพทย์
การนำสารสกัดกัญชามาใช้ จำเป็นต้องคำนึงถึงประสิทธิผลและความปลอดภัยเป็นสำคัญ เพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุด เพราะส่วนประกอบบางส่วน ยังทำให้ ‘ติด’ หรืออาจมีอาการเมา / แพ้ ได้ถ้าใช้ไม่ถูกต้อง ซึ่งแม้จะไม่รุนแรงถึงขั้นเสียชีวิตแต่อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาว
#โรครว้ายๆวัยทำงาน พาพี่น้องชาวแรงงานไปทำความเข้าใจวิธีการสังเกต ‘อาการเมากัญชา’ และหากใช้แล้วรู้สึกถึงความผิดปกติควรทำอย่างไร ? ประกอบการตัดสินใจเลือกใช้อย่างถูกวิธี 🧡
🟢 ข้อควรรู้เกี่ยวกับ ‘กัญชา’ 🟢
- กัญชาไม่ใช่ยาวิเศษที่รักษาได้ทุกอาการ ปัจจุบันที่ได้รับการยืนยันทางการแพทย์มีเพียงไม่กี่โรคเท่านั้น เช่น นอนไม่หลับ เบื่ออาหาร ภาวะคลื่นไส้จากเคมีบำบัดมะเร็ง โรคประสาทบางชนิด ฯลฯ
- บางคนอาจมีอาการ ‘แพ้กัญชา’ ได้ จึงควรทดสอบการแพ้ก่อนใช้งานหรือหากนำไปผสมในอาหารควรระมัดระวังและใส่ใจในการเลือกรับประทานมากขึ้น
- ผู้ที่มีโรคประจำตัว โรคเรื้อรัง ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ เพื่อป้องกันการเกิดเชื้อดื้อยาและอาการไม่พึงประสงค์ และควรใช้ในปริมาณน้อย ๆ ไม่บริโภคจนเกิดขนาด อาจทำให้ติด
- สำหรับชาวแรงงานที่ต้องขับรถ / ทำงานกับเครื่องจักร / สถานที่อันตราย ควรหลีกเลี่ยงการใช้ก่อนปฏิบัติงาน เพราะมีฤทธิ์ทำให้ง่วงซึม อาจนำไปสู่อุบัติเหตุระหว่างทำงานได้
🟢 เช็กอาการ 'เมากัญชา' 🟢
กลุ่มอาการไม่พึงประสงค์ เช่น
- ปากแห้ง คอแห้ง ปากลอกเป็นขุย
- วิงเวียนศีรษะ คลื่นไส้อาเจียน
- ตกใจง่าย เหมือนจะวูบหมดสติ
- เศร้าซึม ง่วงนอนมากกว่าปกติ
กลุ่มอาการรุนแรง เช่น
- หายใจไม่สะดวก แน่นหน้าอก เหงื่อออก ตัวสั่น
- หัวใจสั่น เต้นผิดจังหวะ ความดันโลหิตสูงเฉียบพลัน
- ควบคุมสติไม่ได้ เดินเซ พูดจาไม่รู้เรื่อง
- หูแว่ว เห็นภาพหลอน พูดคนเดียว อารมณ์แปรปรวน
⚠ หากมีอาการข้างเคียง ควรหยุดใช้และรีบไปพบแพทย์ทันที
🟢 วิธีแก้เมาเบื้องต้น 🟢
- ดื่มน้ำเปล่ามาก ๆ ช่วยแก้คอแห้ง
- กินมะนาวชิ้นเล็ก พร้อมเปลือกให้ตื่นตัว
- ดื่มน้ำขิงหรือชาผสมขิงแก้วิงเวียนคลื่นไส้
- เคี้ยวพริกไทย ทำให้รู้สึกกระชุ่มกระชวย
- อมเกลือหนึ่งหยิบมือไว้ใต้ลิ้น นอนพักผ่อน
- หากรู้สึกแพ้/เมา ควรหยุดใช้และไปพบแพทย์ทันที
แม้มีการเปิด #กัญชาเสรี แต่การใช้ #กัญชา #กัญชง ยังคงต้องคำนึงถึงความเหมาะสม ผลกระทบ และความปลอดภัยต่อสุขภาพด้วยนะคะ 🧡
ที่มา : คําแนะนําการใช้กัญชาทางการแพทย์ กรมการแพทย์, องค์การอาหารและยา, กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก

💡ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับ  #เนื้อสัตว์ กับ  #มะเร็งQ: เนื้อสัตว์เร่งมะเร็งจริงหรือไม่A: เนื้อสัตว์ไม่ได้เร่งมะเร็ง แต่ควรเลื...
14/07/2022

💡ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับ #เนื้อสัตว์ กับ #มะเร็ง
Q: เนื้อสัตว์เร่งมะเร็งจริงหรือไม่
A: เนื้อสัตว์ไม่ได้เร่งมะเร็ง แต่ควรเลือกทานเนื้อขาว เช่น เนื้อไก่ ปลา กุ้ง ปลาหมึก และไข่
เนื้อแดง คือเนื้อจากสัตว์ใหญ่ เช่น หมู วัว แพะ ทานมากอาจเสี่ยง "มะเร็งลำไส้ใหญ่"
เนื้อสัตว์แปรรูป เช่น ไส้กรอก แฮม ลูกชิ้น เพิ่มความเสี่ยง "มะเร็งลำไส้ใหญ่"
📌 #ดูแลตัวเองด้วยผลิตภัณฑ์พอลลิติน🌾
Pollitin สารสกัดธรรมชาติคุณภาพสูง จากอณูละอองเกสรดอกไม้ ได้รับการขึ้นทะเบียนเป็น NUTRACEUTICAL หรือสารอาหารบำบัด Pollitin มีการจำหน่ายไปกว่า 50 ประเทศใน 6 ทวีปทั่วโลก ยาวนานกว่า 50 ปี ขั้นตอนการผลิต เป็นไปตามข้อกำหนดขององค์การอนามัยโลก ได้รับค่า มาตรฐานเฉพาะผลิตภัณฑ์ระดับโลก คือ ORAC หรือ ค่าระดับความเข้มข้นของสารต้านอนุมูลอิสระ ที่สูงมาก ทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่มีอยู่เกือบ 100%
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
💻 website : www.pollitin.com

👩🏻‍⚕️ ปรึกษาปัญหาสุขภาพ
☎️ 086-4665498

#สารสกัดจากธรรมชาติ #ต้านอนุมูลอิสระ #เกสรดอกไม้สกัด

📣 #มรดกมะเร็งที่ควรรู้” ‼️📍“มะเร็งทุกชนิด” มีสาเหตุต่างๆทั้งที่อธิบายได้ และอธิบายไม่ได้  📍แต่สาเหตุหนึ่งที่อาจเป็นสาเหต...
16/06/2022

📣 #มรดกมะเร็งที่ควรรู้” ‼️
📍“มะเร็งทุกชนิด” มีสาเหตุต่างๆทั้งที่อธิบายได้ และอธิบายไม่ได้
📍แต่สาเหตุหนึ่งที่อาจเป็นสาเหตุ สำคัญ คือพันธุกรรม ที่ #ถ่ายทอดในครอบครัวนั่นเอง😮

📌 #พันธุกรรมเจอบ่อยไหม❓
โรคมะเร็งอะไรบ้างที่ค้นพบทางพันธุกรรม ได้บ่อย❓
หลักๆเลยคือ
- โรคมะเร็งเต้านม
- โรคมะเร็งต่อมลูกหมาก
- โรคมะเร็งรังไข่
- โรคมะเร็งตับอ่อน
-โรคมะเร็งปอด
- โรคมะเร็งลำไส้ใหญ่
- โรคมะเร็งของไต
- และโรคมะเร็งอื่น ๆ เช่น ต่อมหมวกไตบางชนิด

✳️ แล้วเราจะรู้ได้ยังไงหล่ะว่า #เสี่ยงต่อพันธุกรรมง่ายๆก็คือ
- มีประวัติเป็นมะเร็งตั้งแต่อายุยังน้อย เช่นเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ตั้งแต่อายุ ก่อน 50 ปี
- มีประวัติเป็นมะเร็งหลายชนิด
- มีประวัติคนในครอบครัว หลายคน หลายรุ่น เป็นมะเร็ง
- มีประวัติคนในครอบครัว เป็นมะเร็งที่มักถ่ายมอดทางพันธุกรรม

เราสามารถตรวจพันธุกรรมได้ไหม ตรวจจากไหน❓
- หากมีความเสี่ยง เราก็สามารถมาตรวจพันธุกรรมได้ โดยการตรวจเลือด
- แต่สิ่งสำคัญ การตรวจทุกครั้งต้องมีการให้คำแนะนำโดยแพทย์ ทั้งก่อนและหลังตรวจเป็นต้น

ข้อดีและข้อเสียของการตรวจพันธุกรรมคืออะไร❓
ข้อดีหลัก ๆ เช่น ถ้าพบยีนที่ผิดปกติ
- เราก็จะมีการตรวจคัดกรองเพื่อพบเจอมะเร็งตั้งแต่ระยะต้น ก่อนที่จะกระจายไป
- เราสามารถผ่าตัดป้องกันการเกิดโรคมะเร็งในอนาคต เช่น การผ่าตัดเต้านมป้องกันการเกิดมะเร็ง ในคนที่พบยีน BRCA
- สำหรับคนที่เป็นโรคมะเร็งแล้ว บางโรคที่มียีนส์กลายพันธุ์ อาจมียาจำเพาะที่ได้รับการรักษาที่ได้ผลดี

แต่ว่าใช่ว้าจะมีข้อดีอย่างเดียว ข้อเสียก็มีเช่นกัน
- ทำให้ผู้ป่วยมีความกังวล ในการใช้ชีวิต
- การแปลผลที่อาจผิดพลาด หากไม่ได้รับการตรวจที่ถูกวิธี หรือการยืนยันยีน
- ผลออกมาเป็น ก้ำกึ่ง ซึ่งจะทำให้ผู้ป่วยสับสน หากไม่ได้รับคำแนะนำที่ดี

🔰ระยะโรคมะเร็ง คือ ตัวบอกความรุนแรงของโรค (การลุกลามและแพร่กระจาย) บอกแนวทางการรักษา และแพทย์ใช้ในการศึกษาวิจัยที่เกี่ยวข้องกับโรคมะเร็ง
โดยทั่วไปโรคมะเร็งมี 4 ระยะ ได้แก่ ระยะที่ 1 – 4 ซึ่งทั้ง 4 ระยะ อาจแบ่งย่อยได้อีกเป็นอีกเป็น เอ (A) บี (B) หรือ ซี (C) หรือ เป็น (1) หรือ (2) เพื่อแพทย์โรคมะเร็งใช้ช่วยประเมินการรักษา ส่วนโรคมะเร็งระยะศูนย์ (0) ยังไม่จัดเป็นโรคมะเร็งอย่างแท้จริง เพราะเซลล์เพียงมีลักษณะเป็นมะเร็ง แต่ยังไม่มีการรุกราน (Invasive) เข้าเนื้อเยื่อข้างเคียง
▸ ระยะที่ 1 : ก้อนเนื้อ / แผลมะเร็งมีขนาดเล็ก ยังไม่ลุกลาม
▸ ระยะที่ 2 : ก้อน / แผลมะเร็งขนาดใหญ่ขึ้น เริ่มลุกลามภายในเนื้อเยื่อ/อวัยวะ
▸ ระยะที่ 3 : ก้อน / แผลมะเร็งขนาดใหญ่ขึ้น เริ่มลุกลามเข้าเนื้อเยื่อ / อวัยวะข้างเคียง และลุกลามเข้าต่อมน้ำเหลืองที่อยู่ใกล้เนื้อเยื่อ / อวัยวะที่เป็นมะเร็ง
▸ ระยะที่ 4 : ก้อน / แผลมะเร็งขนาดโตมาก และ / หรือลุกลามเข้าเนื้อเยื่อ / อวัยวะข้างเคียง จนทะลุ และ / หรือเข้าต่อมน้ำเหลืองที่อยู่ใกล้ก้อนมะเร็ง โดยพบต่อมน้ำเหลืองโตคลำได้ และ / หรือมีหลากหลายต่อม และ / หรือ แพร่กระจายเข้ากระแสโลหิต และ / หรือ หลอดน้ำเหลือง / กระแสน้ำเหลือง ไปยังเนื้อเยื่อ / อวัยวะที่อยู่ไกลออกไป เช่น ปอด ตับ สมอง กระดูก ไขกระดูก ต่อมหมวกไต ต่อมน้ำเหลืองในช่องท้อง ในช่องอก และ / หรือต่อมน้ำเหลืองเหนือกระดูกไหปลาร้า
📌 #ดูแลตัวเองด้วยผลิตภัณฑ์พอลลิติน
Pollitin สารสกัดธรรมชาติคุณภาพสูง จากอณูละอองเกสรดอกไม้ ได้รับการขึ้นทะเบียนเป็น NUTRACEUTICAL หรือสารอาหารบำบัด Pollitin มีการจำหน่ายไปกว่า 50 ประเทศใน 6 ทวีปทั่วโลก ยาวนานกว่า 50 ปี ขั้นตอนการผลิต เป็นไปตามข้อกำหนดขององค์การอนามัยโลก ได้รับค่า มาตรฐานเฉพาะผลิตภัณฑ์ระดับโลก คือ ORAC หรือ ค่าระดับความเข้มข้นของสารต้านอนุมูลอิสระ ที่สูงมาก ทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่มีอยู่เกือบ 100%
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
💻 website : www.pollitin.com

ปรึกษาปัญหาสุขภาพ
☎️ 086-4665498

( ทางเลือกใหม่เปิดใจให้กับ Pollitin พอลลิติน เสริมสร้างเกาะป้องกันและช่วยฟื้นฟูเซลล์ในร่างกายให้แข็งแรง)

#สารสกัดจากธรรมชาติ #ต้านอนุมูลอิสระ #เกสรดอกไม้สกัด

🔰 ลิเวอร์โร่ วัน ประกอบไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระเข้มข้น สารสกัดจากละอองเกสรดอกไม้ รอยัลเจลลี่ และสารสกัดจากโสม โดยมีคุณสม...
06/05/2022

🔰 ลิเวอร์โร่ วัน ประกอบไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระเข้มข้น สารสกัดจากละอองเกสรดอกไม้ รอยัลเจลลี่ และสารสกัดจากโสม โดยมีคุณสมบัติลดการทำลายของเซลล์ตับจากสารพิษต่างๆ ลดภาวะไขมันพอกตับ ดูแลสุขภาวะของเนื้อเยื่อตับ และรักษาสมดุลย์การทำงานของตับ
🔰 น้ำนมผึ้ง (รอยัล เจลลี่) ประกอบด้วยสารอาหารที่หลากหลายได้แก่ โปรตีน น้ำตาล วิตามิน เกลือแร่ และกรดอะมิโน กรดไขมันเอชดีเอ เป็นสารที่มีบทบาทในการเจริญเติบโตของผึ้ง สารแอซิติลโคลีน เป็นสารสื่อประสาทที่ทำหน้าที่เกี่ยวกับความรู้สึกและกลไกการทำงานของสมอง รวมถึงฮอร์โมนเพศ เช่น เทสโทสเตอโรน โปรเจสเตอโรน เป็นต้น นอกจากนี้ นมผึ้งยังมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระซึ่งช่วยในการชะลอวัยและทำให้สุขภาพแข็งแรง เป็นแหล่งของสารอาหารที่ครบถ้วนสมบูรณ์มาก
🔰 รากโสมเกาหลีสกัด มีรายงานวิจัยโสมช่วยเพิ่มกลไกการป้องกันสารต้านอนุมูลอิสระ มีส่วนช่วยบำรุงอวัยวะภายในร่างกาย มีส่วนทำให้ร่างกายรู้สึกสดชื่น ลดอาการอ่อนเพลีย อีกทั้งยังมีส่วนช่วยปรับสมดุลให้เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของตับของ จินซีโนไซด์
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
💻 website : www.pollitin.com

ปรึกษาปัญหาสุขภาพ
โทร 086-4665498
#สารสกัดจากธรรมชาติ #ต้านอนุมูลอิสระ #เกสรดอกไม้สกัด

🌾   #พอลลิทอล ประกอบไปด้วยวิตามินเอ, วิตามินซี, วิตามินอี, แร่ธาตุที่ช่วยปกป้องเซลล์ ซิงค์ เซเลเนียม และสารสกัดจากละอองเ...
15/02/2022

🌾 #พอลลิทอล ประกอบไปด้วยวิตามินเอ, วิตามินซี, วิตามินอี, แร่ธาตุที่ช่วยปกป้องเซลล์ ซิงค์ เซเลเนียม และสารสกัดจากละอองเกสร มีส่วนช่วยไปยับยั้งการทำงานของสารอนุมูลอิสระ ชะลอความเสื่อมของร่างกาย และ ป้องกันเซลล์จากการถูกทำลายโดยสารอนุมูลอิสระต่างๆ
🔰 ซิงค์ กลูโคเนต (สังกะสี) ช่วยในการเจริญเติบโตของร่างกาย
🔰 วิตามินซี มีส่วนช่วยในกระบวนการต่อต้านอนุมูลอิสระ มีส่วนช่วยในการสร้างเนื้อเยื้อคอลลาเจน
🔰 อิโนซิทอล (วิตามินบี8 ) มีส่วนช่วยในการทำงานของเซลล์ในร่างกายของเราให้เป็นปกติ ช่วยในการผลิตกรดไขมัน เผาผลาญไขมันและกรดอะมิโน (ส่วนของโปรตีน) มีบทบาทในการผลิตพลังงาน
🔰 วิตามินอี มีส่วนช่วยในกระบวนการต่อต้านอนุมูลอิสระ
🔰 วิตามินเอ อะซิเตท มีส่วนช่วยในการเจริญเติบโตของร่างกาย ช่วยเสริมสร้างเยื้อบุต่างๆ ของร่างกาย
🔰 วิตามินบี 6 มีส่วนช่วยในการสร้างเม็ดเลือดแดงให้สมบูรณ์ มีส่วนช่วยสร้างสารที่จำเป็นในการทำงานของระบบประสาท
🔰 ซีลีเนียม มีส่วนช่วยในกระบวนการต่อต้านอนุมูลอิสระ
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
💻 website : www.pollitin.com

ปรึกษาปัญหาสุขภาพ
โทร 086-4665498
#พอลลิติ

🔰    #พอลลิตัน™ ประกอบไปด้วยสารสกัดจากละอองเกสรดอกไม้ 63 มก. ที่อุดมไปด้วยสารอาหารที่มีสำคัญต่อร่างกายและเซลล์ เช่นกรดอะ...
09/02/2022

🔰 #พอลลิตัน™ ประกอบไปด้วยสารสกัดจากละอองเกสรดอกไม้ 63 มก. ที่อุดมไปด้วยสารอาหารที่มีสำคัญต่อร่างกายและเซลล์ เช่นกรดอะมิโนจำเป็น, กรดไขมันไม่อิ่มตัว และ เอ็นไซม์ ซึ่งจะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน และฟื้นฟูการทำงานของร่างกาย
🔰ละอองเรณู (Pollen) เป็นเซลล์สืบพันธุ์เพศผู้ของพืชดอก ประกอบด้วยสารทั้งหมดที่จำเป็นต่อการสร้างชีวิตใหม่ในพืช เกสรดอกไม้สกัดจากข้าวไรย์ (Secale cereal) มีสารอาหารระดับเซลล์จากธรรมชาติและออร์แกนิกที่ให้สารอาหารครบถ้วน อาทิ กรดอะมิโนที่จำเป็น กรดไขมันไม่อิ่มตัว เอนไซม์ วิตามิน แคโรทีนอยด์ แร่ธาตุ ไฟโตสเตอรอล และฟลาโวนอยด์
✔︎ มีส่วนช่วยเพิ่มการดูดซึมวิตามินแร่ธาตุและธาตุจากอาหารที่บริโภค
✔︎ มีส่วนช่วยเพิ่มเพิ่มระดับสารต้านอนุมูลอิสระ
✔︎ มีส่วนช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่จำเป็นครบถ้วนเพื่อส่งเสริมการทำงานที่ดีต่อสุขภาพ
✔︎ มีส่วนช่วยให้สารอาหารที่สำคัญแก่ร่างกายและเซลล์

🔰 🤎
ช่วยลดอาการอักเสบ ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย ลดอนุมูลอิสระในร่างกาย ป้องกันโรคมะเร็ง ยับยั้งเซลล์มะเร็ง ลดอาการอักเสบต่อมลูกหมาก
เบาหวาน ลดไขมันในเลือด บำรุงไต ป้องกันติดเชื้อไวรัสบางชนิด ซอมแซมเซลล์ ทดแทนร่างกายส่วนที่สึกหรอ

ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
💻 website : www.pollitin.com
ปรึกษาปัญหาสุขภาพ
โทร 086-4665498

🔰    #คอลล่ามิกซ์ ด้วยสองสกัดจากละอองเกสรดอกไม้ และคอลลาเจน โดยมีสรรพคุณฟื้นฟูผิว ทำให้ชั้นผิวหนังแข็งแรง ลดเลือนริ้วรอย...
09/02/2022

🔰 #คอลล่ามิกซ์ ด้วยสองสกัดจากละอองเกสรดอกไม้ และคอลลาเจน โดยมีสรรพคุณฟื้นฟูผิว ทำให้ชั้นผิวหนังแข็งแรง ลดเลือนริ้วรอยที่มองเห็นได้ ทำให้ผิวพรรณแลดูอ่อนเยาว์ เปล่งปลั่ง คอลลาเจนอุดมไปด้วยไฟโตสเตอรอลจากพืชเข้มข้น และคอลลาเจนคุณภาพสูงซึ่งมีส่วนช่วยในการดูแลผิวพรรณและข้อต่อกระดูก
🔰 #คอลลาเจน คือโปรตีนชนึดหนึ่งที่พบตามกระดูก กระดูกอ่อนรวมถึงเนื้อเยื้อต่างๆ ในร่างกายด้วยคุณสมบัติเสริมสร้างความแข็งแรง ความยืดหยุ่น และเพิ่มความชุ่มชื้นแก่ผิวหนัง มีส่วนช่วยเสริมสร้างความกระจ่างใสแก่ผิวพรรณ ดูแลสุขภาพผม ดูแลสุขภาพเล็บ อีกทั้งยังมีส่วนช่วยในข้อต่อกระดูกต่างๆ

🔰Colla Mixed
👉🏻 ไม่เหมือนคอลลาเจนทั่วไป เป็นคอลลาเจนชนิดพิเศษเข้มข้น ไม่ได้แยกออกมาเหมือนแบรนด์อื่นๆ เป็นคอลลาเจนที่ร่างกายสามารถนำไปใช้สร้างคอลลาเจนให้กับร่างกายในทุกๆส่วน เราต้องจำไว้ว่า ร่างกายของเรา 90%ต้องมีคอลลาเจน เช่น ผม ฟัน ผิวหนัง เยื่อหุ้มข้อ หลอดเลือด กระดูกและโพรงกระดูก เช่นคนแก่ล้มแล้วกระดูกแตก แสดงว่าไม่มีคอลลาเจน เพราะไม่มีคอลลาเจนยึดเป็นโครงข่ายเอาไว้จึงแตกได้ สังเกตุคนที่ปวดข้อ ปวดเข่า ปวดหลัง กินเช้า2เม็ด เย็น2เม็ด ไม่เกิน3วันกผ้หาย คนที่กระดูกพรุน กินตัวนี้ไปมันจะไปสร้างโครงข่ายยึดเอาไว้เพื่อไม่ให้แตกหรือหักง่าย เพราะคอลลาเจนที่มีใน Colla Mixed จะมีครบถึง5Type รวมทั้งหมดที่คอลลาเจนต้องมี ปวดกระดูก ปวดข้อและเส้นเอ็น จำเป็นต้องทาน

ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
💻 website : www.pollitin.com
ปรึกษาปัญหาสุขภาพฟรี
โทร 086-4665498

อีกหนึ่งตัวเลือก  #โปรตีนสำหรับ  #ผู้ป่วย  #ผู้สูงอายุ ใหม่ ! MX Protein รสเฮเซลนัท คือ โปรตีนพืชล้วน สูตรที่ 2 ต้านกล้า...
07/02/2022

อีกหนึ่งตัวเลือก #โปรตีนสำหรับ #ผู้ป่วย #ผู้สูงอายุ ใหม่ ! MX Protein รสเฮเซลนัท คือ โปรตีนพืชล้วน สูตรที่ 2 ต้านกล้ามเนื้อที่สูญสลายได้ดีขึ้นจาก จำนวนโปรตีน และ ถั่วที่เพิ่มมากขึ้น จึงได้โปรตีนสูงขึ้น 50% จากสูตรเดิม และ แน่นอนว่า เราจำหน่ายในราคาเดิม
ให้ผู้ป่วยผู้สูงวัย ได้สิ่งที่เหมาะสมกับท่านดีกว่าไหม
เพราะ #ข้อจำกัดของการย่อยอาหาร #ช่วงวัยที่ไม่ควรทานแคลอรี่เยอะๆสูงๆ MX Protein จึงเข้าใจทุกความต้องการและทุกความละเอียดดอ่อนของวัย เราจึงเป็นโปรตีนพืชแบรนด์แรกๆที่แคร์ผู้ป่วยผู้สูงอายุ และ แน่นอนว่าโปรตีนพืชของเราดีกับคนทุกวัย
#ไม่จำเป็นต้องผสมนม
#ไม่มีส่วนผสมของเวย์
แต่ได้สิ่งที่เหมาะ และ ดีกว่าด้วย
โปรตีนชนิดไอโซเลทจากพืช 100% ให้คุณค่าสูง
เพราะ ดูดซึมไว ไร้ไขมันทรานส์
สอบถามเพิ่มเติม/สั่งซื้อสินค้า คลิก!
https://lin.ee/mY8j3cv
✅ โปรตีนสุขภาพ ดูดซึมไว เหมาะกับทุกวัย
✅ ไม่มีแลคโตส แพ้นมทานได้ ย่อยง่าย
✅ แคลต่ำ ทานแทนมื้ออาหารได้ คุมน้ำหนักได้ดี
✅ ผ่านการตรวจสอบตามมาตรฐาน GMP และ HACCP
✅ Halal Certification มาตรฐานฮาลาล
✅ รสช็อกโกแลต แบบชง ทานง่าย อร่อย
✅ ให้แร่ธาตุซิลิเนียมสูงถึง 8 เท่า
✅ มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ไฟเบอร์สูง
✅ ควบคุมปริมาณน้ำตาลในเส้นเลือด
✅ โอเมก้า 3 สูง บำรุงสมองและหัวใจ
✅ บรรเทาภาวะเครียด ช่วยให้ผ่อนคลาย
✅ บำรุงผิว ผม ข้อ เส้นเลือด ลดการเหี่ยวย่น

#เวย์โปรตีน

5  #เครื่องดื่มที่ไม่ควรดื่มพร้อมยา 💊แล้วเพราะอะไรจึงไม่ควร สุขศึกษาน่ารู้วันนี้หาคำตอบเรื่องนี้มาให้แล้วครับ ขอขอบคุณข้...
09/09/2021

5 #เครื่องดื่มที่ไม่ควรดื่มพร้อมยา 💊แล้วเพราะอะไรจึงไม่ควร สุขศึกษาน่ารู้วันนี้หาคำตอบเรื่องนี้มาให้แล้วครับ ขอขอบคุณข้อมูลจาก สำนักคณะกรรมการอาหารและยา

1. 5 เครื่องดื่มที่ไม่ควรดื่มพร้อมยา เครื่องดื่มชนิดแรก น้ำผลไม้ เพราะมีผลต่อการดูดซึมของตัวยาหรือเกิดอันตรกิริยาต่อยาได้

2. เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เพราะมีผลเสียต่อตับอย่างรุนแรง นอกจากนี้อาจส่งผลต่อปริมาณยาที่ร่างกายได้รับ เช่น ไม่ได้ผลการรักษา หรือเกิดพิษจากยา หรือ เกิดผลข้างเคียงต่าง ๆ ได้

3. นม เพราะแคลเซียมยับยั้งการดูดซึมของยาบางชนิดได้ เช่น ยาปฏิชีวนะ

4. น้ำอัดลม เพราะอาจกัดกระเพาะเนื่องจากความเป็นกรดในกระเพาะสูงขึ้น และมีผลต่อการดูดซึมของยา หรือเกิดอันตรกิริยาต่อยาได้ อีกทั้งในน้ำอัดลมยังมีกาเฟอีนที่ส่งผลต่อยาด้วย

5. ชาและกาแฟ เพราะทำให้มีอาการใจสั่นรุนแรงมากขึ้นอาจทำให้ได้รับกาเฟอีนที่เกินขนาด ส่งผลเสีย เช่น ใจสั่น ปวดหัว คลื่นไส้ อาเจียน หรือ มีผลต่อปริมาณยาที่ร่างกายได้รับ เช่น ทำให้ไม่ได้ผลการรักษา หรือเกิดพิษจากยาได้ ดังนั้นควรกินยากันน้ำเปล่าดีที่สุด
ขอขอบคุณข้อมูลจาก สำนักคณะกรรมการอาหารและยา

ที่อยู่

พญาไท
Bangkok
10400

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Happy life good healthผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ การปฏิบัติ

ส่งข้อความของคุณถึง Happy life good health:

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram