
20/03/2022
แหล่งแมกนีเซี่ยมชั้นยอดในอาหาร 🥗✨
แมกนีเซี่ยมเป็นแร่ธาตุที่สำคัญของร่างกาย มีความสำคัญกับโครงสร้างกระดูก หากร่างกายมีระดับของแมกนีเซียมต่ำเกินไป อาจส่งผลทำให้เกิดโรคกระดูกพรุน ความดันโลหิตสูง และโรคหลอดเลือดอุดตัน ทางเพจจึงขอแนะนำแหล่งแมกนีเซี่ยมชั้นยอดที่มีอยู่ในอาหาร ดังต่อไปนี้
▶1.กล้วยหอม
▶2.โยเกิร์ต
▶3.ผักโขม
▶4.อะโวคาโด
▶5.เมล็ดธัญพืช
▶6.เมล็ดแฟล็ดซีด
▶7.ช็อคโกแลต
▶8.ถั่วต่างๆ
▶9.อัลมอนด์
✅สนใจขอคำปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเรื่องกระดูกและข้อสามารถทัก Inbox หรือ แอดไลน์ https://lin.ee/V4cDRWq ได้เลย
💊✨รูเซี่ยม ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารช่วยลดอาการปวดข้อและหัวเข่ามีกรดไฮยาลูโรนิก ซึ่งเป็นส่วนประกอบของน้ำหล่อเลี้ยงในข้อ ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ กระตุ้นเซลล์ใหม่ ดูดซึมได้เร็วลดอาการข้อเสื่อม
🦴 ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม
☎️ โทร 064-941-5551
#อาหารเสริมลดปวดกระดูก #เข่าเสื่อม #ข้อเสื่อม #หมอนรองกระดูกอับเสบ #กระดูกทับเส้น #ปวดข้อ #เสริมกระดูก #คอลลาเจน #โรคเก๊าท์ #รูมาตอย #กระดูก #ปวดกระดูก #ปวดข้อ #ลดอาการปวดกระดูก #อาหารบำรุงกระดูก #แมกนีเซียม