Mari's life with MS

I created this page to share my experience and hope to inspire people with and without illnesses to live healthy :) ภาษาไทยด้านล่างค่ะ
A little bit about myself:
I'm Mari, a 36-year-old office lady in Bangkok, Thailand. I do have a little garden with a little dog :) I’m a longtime-amateur vipassana meditation practitioner and I’m not rich. I was diagnosed with MS on 18 May 2021, after being admit

ted in ER. A few weeks earlier, I felt my vision was strange. Later, only on the day I met an eye doctor, I saw double vision. My eyes were fine but the muscle controlling my left eyeball did not keep it right. I did MRI scans and blood check at another general hospital, but before meeting the eye doctor again I was admitted in ER owing to fast heartbeat and high fever. I met many doctors and finally a neuro doctor came in. She followed up on my MRIs from another hospital and diagnosed that I had MS. She also took my spinal liquid and 3 of the 4 medical facilities specializing in MS in Thailand confirmed that I had MS (I did not check at the 4th one). Thanks to her (and all other doctors that found nothing else in me was wrong) I knew what was the issue, as MS is very rare in Thailand. None around me has ever heard about it, including me. After MS started manifesting itself, I experienced various symptoms. It was by luck that I came across information about healthy lifestyle change and MS very soon, less than a month after being discharged from the hospital, and before taking any immunosuppressant. I decided to walk this healthy path to reverse my MS. Most of it is on whole food. The results have been amazing so far. Many sources of information I use are in English and I want this info to also be available in Thai. Although MS is rare in Thailand, but it exists. I already met 2 persons with MS during the past year. I created this page to be another voice, sharing own experience with the aim to inspire people with and without illnesses to take control of your health and wellbeing.

*DICLAIMER* Information on this page is not medical advice by any means and has no affiliation with other people. It is only my own experience and interpretations. Live well, love.

สวัสดีค่ะ เราชื่อมะลินะคะ เป็นพนักงานออฟฟิศอายุ 36 ในกรุงเทพ มะลิอยู่บ้านของครอบครัว มีสวนเล็กๆและหมาตัวน้อยๆ1ตัว เราฝึกวิปัสสนาเบื้องต้นมาหลายปีแล้ว และไม่ได้รวย

มะลิได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคปลอกประสาทอักเสบ หรือปลอกประสาทเสื่อมแข็ง (MS) วันที่18 พ.ค.2565 หลังจากเข้าห้องฉุกเฉิน ก่อนหน้านั้นไม่กี่อาทิตย์เรารู้สึกว่ามองเห็นแปลกๆ ต่อมาเราเห็นภาพซ้อน คุณหมอตาที่โรงพยาบาลเฉพาะทางด้านตาสั่งตรวจเลือดและทำMRIที่รพ.อื่น แต่ก่อนที่จะได้พบคุณหมอตาเพื่อฟังผล มะลิก็เข้าERก่อนเพราะว่าหัวใจเต้นเร็วและมีไข้สูง วันนั้นพบคุณหมอหลายท่านมากจนสุดท้ายได้พบหมอระบบประสาท ซึ่งท่านนี้โทรไปตามผลMRIจากรพ.ที่ทำสแกน และท่านนี้เองวินิจฉัยว่าเป็นMS และคุณหมอยังเอาน้ำไขสันหลังไปตรวจ สุดท้ายแล้ว 3 ใน 4 รพ.ที่เชี่ยวชาญMS ยืนยันว่ามะลิเป็นMS (เราไม่ได้ตรวจรพ.ที่ 4) เมื่อMSเริ่มปรากฎตัวแล้ว หลังจากออกจากรพ. มะลิก็ได้เจออีกหลายอาการเลย

มะลิเลือกไม่ใช้ยากดภูมิ แต่ใช้การเปลี่ยนมาดูแลสุขภาพอย่างจริงจังเพื่อกลับอาการโรคMS หลังจากที่พบข้อมูลในอินเตอร์เนท ส่วนใหญ่แล้วคือเปลี่ยนอาหาร(raw food) ข้อมูลส่วนใหญ่ที่มะลิใช้มาจากแหล่งข้อมูลภาษาอังกฤษ นั่นคือเหตุผลที่มะลิเปิดเพจ ผลการดูแลตัวเองจนถึงตอนนี้คือ มะลิแข็งแรงดีมากๆ และมะลิอยากให้ทุกคน ทั้งที่มีความเจ็บป่วยและไม่มี หันมาคุมโชคชะตาด้านสุขภาพของตัวเอง เพื่อความเป็นอยู่ที่ดีของตัวเอง *หมายเหตุว่า*ข้อมูลต่างๆในเพจนี้ เป็นเพียงการแบ่งปันประสบการณ์และการตีความตามความเข้าใจของมะลิเอง **ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์**