The Recover Clinic, 4th floor, EM Space, Empire Tower (2025)

24/09/2025

🏃‍➡️ กายภาพบำบัดกับนักวิ่งเทรล สายวิ่งต้องดู!!

คุณบาสจากเพจ Neighborfoot มีอาการปวดตึงแขนและเข่า เลยแวะมาทำกายภาพครั้งแรกที่ The Recover Clinic

🔎เริ่มด้วยการตรวจประเมินร่างกายโดยแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู

📍เริ่มที่เครื่องมือ PMS เครื่องกระตุ้นแม่เหล็กไฟฟ้า ลงลึกถึง 10 CM รักษาอาการปวดตึง อาการชา

📍เครื่องมือ Ultrasound คลื่นเสียงความถี่สูง ช่วยลดอาการปวด อาการอักเสบ

💢 ประสบการณ์ใหม่สำหรับสายวิ่ง ชาวนักวิ่งอย่าปล่อยให้ปวดตึงเรื้อรัง ต้องรีบรักษานะคะ

𝙏𝙝𝙚 𝙍𝙚𝙘𝙤𝙫𝙚𝙧 𝘾𝙡𝙞𝙣𝙞𝙘 คลินิกกายภาพบำบัดครบวงจร
ดูแลโดยแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู

📍พร้อมให้บริการทั้ง 3 สาขา
สาขา 𝟭 : ชั้น 𝟰 𝗘𝗠𝗣𝗜𝗥𝗘 𝗧𝗢𝗪𝗘𝗥, 𝗕𝗧𝗦 ช่องนนทรี
สาขา 𝟮 : ชั้น 𝟯 𝗣𝗔𝗥𝗞 𝗦𝗜𝗟𝗢𝗠, 𝗕𝗧𝗦 ศาลาแดง
สาขา 𝟯 : ชั้น 𝟮 𝗧𝗵𝗲 𝗦𝘁𝗼𝗿𝗲𝘆𝘀, 𝗢𝗡𝗘 𝗕𝗔𝗡𝗚𝗞𝗢𝗞 , 𝗠𝗥𝗧 ลุมพินี
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#เปิดบริการ
จันทร์-ศุกร์ 11:00 - 20:00
เสาร์-อาทิตย์ 09:00 - 18:00
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
สอบถามเพิ่มเติม หรือนัดหมายรักษา
📞 𝘛𝘦𝘭 : 092-799-3547
✳️ LineOA:
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

#คลินิกกายภาพบำบัด #กายภาพบำบัด #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดเรื้อรัง #ฟื้นฟูสมรรถภาพนักกีฬา #คลายกล้ามเนื้อ #ฝังเข็ม #ฝังเข็มตะวันตก #ไหล่ติด #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #ปวดคอบ่าไหล่ #นักวิ่ง #วิ่งเทรล #สายวิ่ง #ออกกำลังกาย

22/09/2025

⁉️ อุ้มลูกอย่างไร…ไม่ให้ข้อมือพัง รู้ทัน De Quervain และแก้ให้ตรงจุดตั้งแต่ต้น

อาการปวดข้อมือบริเวณโคนนิ้วโป้งที่เกิดขึ้นหลังอุ้มลูกบ่อย ๆ
#อาจเป็นที่มาของ ภาวะเอ็นอักเสบจากการใช้งานซ้ำ หรือที่เรียกว่า “De Quervain”

🔎 สาเหตุ :

⚠️ การใช้งานข้อมือใช้หัวแม่มือบ่อยๆเช่น ยกของ กำขวด บิด ขยับนิ้วโป้งซ้ำ ๆ

⚠️ การอุ้มลูกผิดท่าในคุณแม่หลังคลอด อุ้มโดยใช้หัวแม่มือเป็นจุดยึดหรือยกโดยไม่เปลี่ยนท่า

**ทำให้เอ็นที่ควบคุมนิ้วโป้งเกิดการเสียดสี จนเยื่อหุ้มเอ็น (tendon sheath) หนาขึ้นและทำให้เอ็นเลื่อนไม่สะดวกจนเกิดการอักเสบและเจ็บ

🔎 อาการ :
ปวดข้อมือบริเวณโคนนิ้วโป้ง ปวดมากขึ้นเมื่ออุ้ม บิด จับหรือยกสิ่งของ

🔎 แนวทางรักษา :
✔︎ ระยะเริ่มต้น: เพิ่มการไหลเวียนเลือด ลดปวด ลดอักเสบตึงของกล้ามเนื้อ
Ultrasound - คลื่นอัลตราซาวด์
HPL - แสงเลเซอร์พลังงานสูง

✔︎ ระยะเรื้อรัง: กระตุ้นกระบวนการซ่อมแซมเนื้อเยื่อและเส้นเอ็นให้ฟื้นตัวเร็วขึ้น
Ultrasound - เครื่องอัลตราซาวด์
Focused Shock Wave - คลื่นกระแทกเฉพาะเจาะจง

⚠️ เจ็บอย่าฝืน “แม่ต้องไม่ทน”
อาการปวดข้อมือเวลาจับ อุ้ม หรือให้นมลูก

✔︎ ปรับท่าอุ้มลูกให้ถูกต้อง
❌ หากยังปวดรีบพบ แพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู เพื่อรับการรักษาที่ตรงจุด ปลอดภัย และได้ผล ✨

ศูนย์กายภาพบำบัด ดูแลตรงจุดโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

“ใช้ชีวิตได้เต็มที่ทุกการเคลื่อนไหว โดยไม่ใช้ยาหรือผ่าตัด ”

✅ สามารถออกใบรับรองแพทย์เพื่อตั้งเบิกประกันได้
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#เปิดบริการ
จันทร์-ศุกร์ 11:00 - 20:00
*เสาร์-อาทิตย์ 09:00 - 18:00
**เสาร์-อาทิตย์ 10:30 - 19:30

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
สอบถามเพิ่มเติม หรือนัดหมายรักษา
📞 𝘛𝘦𝘭 : 092-799-3547
✳️ 𝘓𝘪𝘯𝘦 𝘪𝘥 :
Click >> https://lin.ee/Kcp0bbZ

📍*สาขา 1 Empire Tower, BTS ช่องนนทรีย์
📍*สาขา 2 Park Silom, BTS ศาลาแดง
📍**สาขา 3 One Bangkok, MRT ลุมพินี
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#คลินิกกายภาพบำบัด #กายภาพบำบัด #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดเรื้อรัง #ฟื้นฟูสมรรถภาพนักกีฬา #คลายกล้ามเนื้อ #ฝังเข็ม #ฝังเข็มตะวันตก #ไหล่ติด #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #ปวดคอบ่าไหล่

21/09/2025

👩‍🍼คุณแม่มือใหม่เช็คตามนี้ เป็นเดอกาแวงหรือไม่ ?

สำหรับคุณแม่พึ่งคลอดที่มีปัญหาปวดข้อมือ อุ้มลูกจนเอ็นข้อมืออักเสบ หรือที่เรียกว่าโรคเดอกาแวงซินโดรม ‼️

🔎แนะนำการตรวจประเมินร่างกายโดยแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู

📍รักษาด้วยเครื่องมือที่เหมาะกับอาการปวด ระยะเริ่มต้นลดปวดด้วย Ultrasound/HPL

📍ระยะเรื้อรัง รักษาด้วยเครื่องมือ Ultrasound และ Focused Shock Wave กระตุ้นเส้นเอ็นให้เกิดการซ่อมแซม

𝙏𝙝𝙚 𝙍𝙚𝙘𝙤𝙫𝙚𝙧 𝘾𝙡𝙞𝙣𝙞𝙘 คลินิกกายภาพบำบัดครบวงจร
ดูแลโดยแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู

📍พร้อมให้บริการทั้ง 3 สาขา
สาขา 𝟭 : ชั้น 𝟰 𝗘𝗠𝗣𝗜𝗥𝗘 𝗧𝗢𝗪𝗘𝗥, 𝗕𝗧𝗦 ช่องนนทรี
สาขา 𝟮 : ชั้น 𝟯 𝗣𝗔𝗥𝗞 𝗦𝗜𝗟𝗢𝗠, 𝗕𝗧𝗦 ศาลาแดง
สาขา 𝟯 : ชั้น 𝟮 𝗧𝗵𝗲 𝗦𝘁𝗼𝗿𝗲𝘆𝘀, 𝗢𝗡𝗘 𝗕𝗔𝗡𝗚𝗞𝗢𝗞 , 𝗠𝗥𝗧 ลุมพินี
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#เปิดบริการ
จันทร์-ศุกร์ 11:00 - 20:00
เสาร์-อาทิตย์ 09:00 - 18:00
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
สอบถามเพิ่มเติม หรือนัดหมายรักษา
📞 𝘛𝘦𝘭 : 092-799-3547
✳️ LineOA:
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

#คลินิกกายภาพบำบัด #กายภาพบำบัด #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดเรื้อรัง #ฟื้นฟูสมรรถภาพนักกีฬา #คลายกล้ามเนื้อ #ฝังเข็ม #ฝังเข็มตะวันตก #ไหล่ติด #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #ปวดคอบ่าไหล่ #พนักงานออฟฟิศ #นักกีฬา #ปวดคอบ่า #ปวดไหล่ #คุณแม่ #คุณแม่หลังคอลด #คุณแม่มือใหม่ #เดอกาแวง

17/09/2025

ขอบคุณคุณเนย วรัฐฐา ที่มาเข้าร่วมโปรแกรม 𝗥𝗲𝗰𝗼𝘃𝗲𝗿 𝗠𝗼𝗺-𝘁𝗼-𝗯𝗲 สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์โดยเฉพาะ

✅ คุณหมอเฉพาะทางเวชศาสตร์ฟื้นฟู ดูแลอาการปวดอย่างใกล้ชิด วางแผนการรักษาต่อเนื่องตลอดการตั้งครรภ์

✅ รักษาด้วย เครื่องมือกายภาพที่เหมาะสำหรับคุณแม่ รวมทั้งการนวดบำบัดด้วยมือโดยนักกายภาพบำบัดผู้เชี่ยวชาญด้านคุณแม่ตั้งครรภ์

💕คุณแม่ตั้งครรภ์สามารถทำกายภาพลดอาการปวดได้อย่างมั่นใจปลอดภัยทั้งคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์

𝙏𝙝𝙚 𝙍𝙚𝙘𝙤𝙫𝙚𝙧 𝘾𝙡𝙞𝙣𝙞𝙘 คลินิกกายภาพบำบัดครบวงจร
ดูแลโดยแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู

📍พร้อมให้บริการทั้ง 3 สาขา
สาขา 𝟭 : ชั้น 𝟰 𝗘𝗠𝗣𝗜𝗥𝗘 𝗧𝗢𝗪𝗘𝗥, 𝗕𝗧𝗦 ช่องนนทรี
สาขา 𝟮 : ชั้น 𝟯 𝗣𝗔𝗥𝗞 𝗦𝗜𝗟𝗢𝗠, 𝗕𝗧𝗦 ศาลาแดง
สาขา 𝟯 : ชั้น 𝟮 𝗧𝗵𝗲 𝗦𝘁𝗼𝗿𝗲𝘆𝘀, 𝗢𝗡𝗘 𝗕𝗔𝗡𝗚𝗞𝗢𝗞 , 𝗠𝗥𝗧 ลุมพินี
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#เปิดบริการ
จันทร์-ศุกร์ 11:00 - 20:00
เสาร์-อาทิตย์ 09:00 - 18:00
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
สอบถามเพิ่มเติม หรือนัดหมายรักษา
📞 𝘛𝘦𝘭 : 092-799-3547
✳️ LineOA:
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

#คลินิกกายภาพบำบัด #กายภาพบำบัด #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดเรื้อรัง #ฟื้นฟูสมรรถภาพนักกีฬา #คลายกล้ามเนื้อ #ฝังเข็ม #ฝังเข็มตะวันตก #ไหล่ติด #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #ปวดคอบ่าไหล่ #คุณแม่มือใหม่ #คุณแม่ตั้งครรภ์

15/09/2025

⚠️ อาการปวดไหล่…อย่าคิดว่าแค่เมื่อย #เช็กด่วน 4 สัญญาณเตือน “Frozen Shoulder” หรือภาวะไหล่ติด !

-ปวดไหล่เรื้อรัง โดยเฉพาะช่วงเวลากลางคืน
-ยกแขนหรือหมุนไหล่ลำบาก รู้สึกเหมือนมีอะไรติดขัด
-เอื้อมมือไปด้านหลังไม่ได้ เช่น เวลาจะรูดซิปเสื้อ
-ไหล่แข็ง ฝืด ขยับไม่สุดเหมือนเดิม

❄️โรคไหล่ติด (Frozen Shoulder) เป็นภาวะที่ ข้อไหล่มีการอักเสบและเกิดพังผืด (Fibrosis) เกาะรอบข้อ ทำให้ข้อไหล่ แข็ง ฝืด ขยับได้ไม่สุด และมักมีอาการปวดร่วมด้วย

แม้ว่าโรคนี้จะไม่ใช่โรคร้ายแรง แต่ส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตอย่างมาก
➡️ แต่งตัวลำบาก
➡️ หยิบจับของยาก
➡️ นอนหลับไม่สบาย

🔎 สาเหตุและกลุ่มเสี่ยงที่ควรระวัง

1️⃣ การใช้งานซ้ำ ๆ
การเคลื่อนไหวแขนและไหล่เป็นประจำ เช่น ใช้คอมพิวเตอร์ ขับรถ ยกของ
2️⃣ อายุ 40 ปีขึ้นไป
เมื่ออวัยวะต่าง ๆ เริ่มเสื่อมตามวัย ทำให้โอกาสเกิดโรคไหล่ติดสูงขึ้น
3️⃣ ผู้ป่วยโรคประจำตัว
เบาหวาน (เสี่ยงสูงและรักษายากกว่าคนทั่วไป), ไทรอยด์, พาร์กินสัน
4️⃣ ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับไหล่มาก่อน
เช่น หินปูนเกาะกระดูกไหล่ หรือเส้นเอ็นฉีกขาด
5️⃣ ผู้ที่เคยประสบอุบัติเหตุบริเวณข้อไหล่
การบาดเจ็บหรือกระแทกแรง ๆ อาจทำให้ข้อไหล่เกิดการอักเสบ
6️⃣ ผู้ที่ไม่ค่อยเคลื่อนไหวไหล่
เช่น ผู้ป่วยที่ต้องนอนติดเตียงนาน ๆ

📌 ปวดแล้วอย่าทน
“อย่าปล่อยให้ไหล่ติดจนขยับไม่ได้”
ปรึกษาแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู รักษาตรงจุดคืนความคล่องตัว

ศูนย์กายภาพบำบัด ดูแลตรงจุดโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
“ใช้ชีวิตได้เต็มที่ทุกการเคลื่อนไหว โดยไม่ใช้ยาหรือผ่าตัด ”
✅ สามารถออกใบรับรองแพทย์เพื่อตั้งเบิกประกันได้
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#เปิดบริการ
จันทร์-ศุกร์ 11:00 - 20:00
*เสาร์-อาทิตย์ 09:00 - 18:00
**เสาร์-อาทิตย์ 10:30 - 19:30

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
สอบถามเพิ่มเติม หรือนัดหมายรักษา
📞 𝘛𝘦𝘭 : 092-799-3547
✳️ 𝘓𝘪𝘯𝘦 𝘪𝘥 :
Click >> https://lin.ee/Kcp0bbZ

📍*สาขา 1 Empire Tower, BTS ช่องนนทรีย์
📍*สาขา 2 Park Silom, BTS ศาลาแดง
📍**สาขา 3 One Bangkok, MRT ลุมพินี
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#คลินิกกายภาพบำบัด #กายภาพบำบัด #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดเรื้อรัง #ฟื้นฟูสมรรถภาพนักกีฬา #คลายกล้ามเนื้อ #ฝังเข็ม

09/09/2025

𝟗.𝟗 𝐌𝐞𝐠𝐚 𝐅𝐥𝐚𝐬𝐡 𝐒𝐚𝐥𝐞 โปรแกรมกายภาพลดแรงสุดในรอบปี พร้อมรับ 𝗙𝗥𝗘𝗘!! 𝗣𝗠𝗦𝟭𝟬 มูลค่า 𝟭,𝟬𝟬𝟬.- ทุกโปร
จัดเต็มเฉพาะวัน 𝟵.𝟵 – 𝟭𝟵.𝟵 เท่านั้น !

The Recover Clinic จัดโปรใหญ่ก่อนสิ้นปี โปรแกรมกายภาพราคาพิเศษทุกโปรแกรมรวมค่าแพทย์แล้ว
✨ พิเศษสุด! ทั้งคนไข้เก่าและใหม่ ใช้สิทธิ์ได้ทุกสาขา
✅ ออกใบรับรองแพทย์เพื่อตั้งเบิกประกันได้

สอบถามเพิ่มเติม หรือนัดหมายรักษา
📞 𝘛𝘦𝘭 : 092-799-3547
✳️ 𝘓𝘪𝘯𝘦 𝘪𝘥 :
Click >> https://lin.ee/Kcp0bbZ

📍*สาขา 1 Empire Tower, BTS ช่องนนทรีย์
📍*สาขา 2 Park Silom, BTS ศาลาแดง
📍**สาขา 3 One Bangkok, MRT ลุมพินี
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#คลินิกกายภาพบำบัด #กายภาพบำบัด #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดเรื้อรัง #ฟื้นฟูสมรรถภาพนักกีฬา #คลายกล้ามเนื้อ #ฝังเข็ม #ฝังเข็มตะวันตก #ไหล่ติด #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #ปวดคอบ่าไหล่

25/08/2025

⚠️ ระหว่างตั้งครรภ์ ร่างกายคุณแม่เปลี่ยนแปลงทุกวัน และอาการ “ปวด” ก็มาเยือนมากกว่าที่คิด...

❌ ปวดจนทนไม่ไหว มีสัญญาณปวดไหนบ้างระหว่างตั้งครรภ์

✔ ปวดเมื่อย คอ บ่า ไหล่
กล้ามเนื้อตึงตัวจากท่าทางที่เปลี่ยนไป น้ำหนักของครรภ์ที่เพิ่มขึ้นส่งผลต่อความสมดุลของร่างกาย ทำให้ปวดล้า สะสมจนนอนไม่หลับ

✔ ปวด หลัง เอว สะโพก หนักขึ้นทุกวัน
เกิดจากการที่มดลูกขยายตัวและไปกดทับกระดูกสันหลัง รวมถึงกล้ามเนื้อหลังที่ทำงานหนักกว่าปกติ

✔ ปวดหน่วงอุ้งเชิงกราน
เกิดแรงกดทับจากมดลูกและการคลายตัวของข้อต่อเชิงกราน ทำให้รู้สึกปวดหน่วงอุ้งเชิงกรานไม่สบายตัวตลอดเวลา

✔ เป็น ตะคริว บ่อย โดยเฉพาะ ต้นขา น่อง ฝ่าเท้า
จากการไหลเวียนเลือดที่ไม่สมบูรณ์ ขาดความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ

✔ ปวดร้าวชาลงขา ปวดส้นเท้า
ยืนนาน นั่งนาน และการรับน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นในช่วงตั้งครรภ์

#อย่าปล่อยให้อาการปวดเรื้อรัง
ยาแก้ปวดไม่ใช่ทางเลือกของคุณแม่
📍แต่...กายภาพบำบัดคือทางออกที่ปลอดภัยกว่า

👶🏻 ฟื้นฟูร่างกายอย่างถูกวิธี อ่อนโยน ปลอดภัย ทั้งแม่และลูก
#โปรแกรมใหม่ 𝑹𝒆𝒄𝒐𝒗𝒆𝒓 𝑴𝒐𝒎-𝒕𝒐-𝑩𝒆 โปรแกรมนวดสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

ดูแลโดย นักกายภาพบำบัดผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพแม่ตั้งครรภ์โดยเฉพาะ
(Certified Physiotherapist for Prenatal Manual Therapy)

✧ สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ ที่อายุครรภ์ตั้งแต่ 20 สัปดาห์ขึ้นไป และไม่มีภาวะเสี่ยง

📍คุณแม่ตั้งครรภ์ เริ่มดูแลร่างกายให้ถูกวิธีตั้งแต่วันนี้
“นัดหมายเพื่อประเมินอาการและวางแผนเฉพาะบุคคลได้เลยค่ะ”

ศูนย์กายภาพบำบัด ดูแลตรงจุดโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
“ใช้ชีวิตได้เต็มที่ทุกการเคลื่อนไหว โดยไม่ใช้ยาหรือผ่าตัด ”
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#เปิดบริการ
จันทร์-ศุกร์ 11:00 - 20:00
*เสาร์-อาทิตย์ 09:00 - 18:00
**เสาร์-อาทิตย์ 10:30 - 19:30

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
สอบถามเพิ่มเติม หรือนัดหมายรักษา
📞 𝘛𝘦𝘭 : 092-799-3547
✳️ 𝘓𝘪𝘯𝘦 𝘪𝘥 :
Click >> https://lin.ee/Kcp0bbZ

📍*สาขา 1 Empire Tower, BTS ช่องนนทรีย์
📍*สาขา 2 Park Silom, BTS ศาลาแดง
📍**สาขา 3 One Bangkok, MRT ลุมพินี
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#คลินิกกายภาพบำบัด #กายภาพบำบัด #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดเรื้อรัง #ฟื้นฟูสมรรถภาพนักกีฬา #คลายกล้ามเนื้อ #ฝังเข็ม #ฝังเข็มตะวันตก #ไหล่ติด #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #ปวดคอบ่าไหล่

18/08/2025

👶🏻“ตั้งครรภ์…ทำไมต้องกายภาพบำบัด?” การเปลี่ยนแปลงของร่างกายระหว่างตั้งครรภ์ ส่งผลต่อกล้ามเนื้อ กระดูก และท่าทางมากกว่าที่คิด ❗️

🔎ตั้งแต่ไตรมาสแรกไปจนถึงใกล้คลอดคุณแม่จะเริ่มรู้สึกถึงความเปลี่ยนแปลง
ความไม่สบายตัว อาการปวดเมื่อยที่ไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อน
อยากมองหาการบำบัดที่เหมาะสมและปลอดภัยต่อลูกน้อยในครรภ์

ที่ 𝑻𝒉𝒆 𝑹𝒆𝒄𝒐𝒗𝒆𝒓 𝑪𝒍𝒊𝒏𝒊𝒄
#ไม่ใช่แค่บรรเทาอาการปวด แต่คือการดูแลแบบองค์รวมอย่างมีมาตรฐานและปลอดภัยทุกขั้นตอน

✅ ลดปวด ลดกล้ามเนื้อตึงตัว
ด้วยเทคนิคเฉพาะและอุปกรณ์ที่ปลอดภัยโดยไม่ต้องพึ่งยา

✅ ลดอาการเมื่อยล้า ตะคริว
เพิ่มการไหลเวียนเลือด ลดอาการขาบวม เท้าบวม

✅ สร้างความผ่อนคลาย
ลดเครียด ซึมเศร้า วิตกกังวล ช่วยให้หลับดีขึ้น

✅ เสริมความสมดุล ปรับท่าทาง
ลดอาการล้าจากการนั่งนาน ปรับท่านอน

✅ เสริมภูมิ เพิ่มฮอร์โมนแห่งความสุข
การนวดกายภาพช่วงตั้งครรภ์ช่วยให้แม่สุขภาพกายดี จิตใจดี

👶🏻 อ่อนโยน ปลอดภัย ทั้งแม่และลูก กับ #โปรแกรมใหม่ 𝑹𝒆𝒄𝒐𝒗𝒆𝒓 𝑴𝒐𝒎-𝒕𝒐-𝑩𝒆

ดูแลโดย นักกายภาพบำบัดผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพแม่ตั้งครรภ์โดยเฉพาะ
(Certified Physiotherapist for Prenatal Manual Therapy)

✧ สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ ที่อายุครรภ์ตั้งแต่ 20 สัปดาห์ขึ้นไป และไม่มีภาวะเสี่ยง

📍คุณแม่ตั้งครรภ์ เริ่มดูแลร่างกายให้ถูกวิธีตั้งแต่วันนี้
"นัดหมายเพื่อประเมินอาการและวางแผนเฉพาะบุคคลได้เลยค่ะ"

ศูนย์กายภาพบำบัด ดูแลตรงจุดโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
“ใช้ชีวิตได้เต็มที่ทุกการเคลื่อนไหว โดยไม่ใช้ยาหรือผ่าตัด ”
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#เปิดบริการ
จันทร์-ศุกร์ 11:00 - 20:00
*เสาร์-อาทิตย์ 09:00 - 18:00
**เสาร์-อาทิตย์ 10:30 - 19:30

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
สอบถามเพิ่มเติม หรือนัดหมายรักษา
📞 𝘛𝘦𝘭 : 092-799-3547
✳️ 𝘓𝘪𝘯𝘦 𝘪𝘥 :
Click >> https://lin.ee/Kcp0bbZ

📍*สาขา 1 Empire Tower, BTS ช่องนนทรีย์
📍*สาขา 2 Park Silom, BTS ศาลาแดง
📍**สาขา 3 One Bangkok, MRT ลุมพินี
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#คลินิกกายภาพบำบัด #กายภาพบำบัด #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดเรื้อรัง #ฟื้นฟูสมรรถภาพนักกีฬา #คลายกล้ามเนื้อ #ฝังเข็ม #ฝังเข็มตะวันตก #ไหล่ติด #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #ปวดคอบ่าไหล่

14/08/2025

🤰คุณแม่ตั้งครรภ์เคยเจอปัญหาเหล่านี้หรือไม่!!
📌ปวดตึง คอ บ่าไหล่ อยากจะนวด แต่ไม่มีที่ไหนรับนวดคนท้อง
📌ขับรถนาน รถติด ปวดหลัง นอนพักก็ยังปวดอยู่
📌เดินเยอะทั้งวัน ปวดขาตึงน่อง ตอนกลางคืน ตื่นกลางดึกเพราะเป็นตะคริวที่น่อง

🎊ไม่ว่าจะปัญหา “ปวด” ตรงไหนของคุณแม่ ระหว่างตั้งครรภ์
The Recover Clinic พร้อมดูแล
พบกับโปรแกรมใหม่ 𝑹𝒆𝒄𝒐𝒗𝒆𝒓 𝑴𝒐𝒎-𝒕𝒐-𝑩𝒆
✅เหมาะสำหรับคุณแม่ที่:
มีอาการปวดเมื่อยระหว่างตั้งครรภ์ รวมทั้ง Office Syndrome

โปรแกรม 𝑹𝒆𝒄𝒐𝒗𝒆𝒓 𝑴𝒐𝒎-𝒕𝒐-𝑩𝒆 ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
✔︎ ตรวจประเมินและวางแผนการรักษา โดยทีมแพทย์เฉพาะทางและนักกายภาพบำบัดผู้เชี่ยวชาญด้านคุณแม่ตั้งครรภ์
✔︎ เทคนิคการนวดเฉพาะ ผสานศาสตร์กายภาพบำบัดร่วมกับแผนไทยผดุงครรภ์
✔︎ ดูแลอาการปวด ฟื้นฟูร่างกายอย่างถูกวิธี ได้มาตรฐานและปลอดภัย
✔︎ รีเซ็ตร่างกายให้คุณแม่สายออฟฟิศ หลังตึง ไหล่หนัก ขับรถนานกลับมาเบาสบายอีกครั้ง

👩🏼‍⚕️คลายความกังวลระหว่างตั้งครรภ์ ดูแลโดย นักกายภาพบำบัดผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพแม่ตั้งครรภ์โดยเฉพาะ
(Certified Physiotherapist for Prenatal Manual Therapy)
✧ สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ ที่อายุครรภ์ตั้งแต่ 20 สัปดาห์ขึ้นไป และไม่มีภาวะเสี่ยง
ศูนย์กายภาพบำบัด ดูแลตรงจุดโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
“ใช้ชีวิตได้เต็มที่ทุกการเคลื่อนไหว โดยไม่ใช้ยาหรือผ่าตัด ”
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#เปิดบริการ
จันทร์-ศุกร์ 11:00 - 20:00
*เสาร์-อาทิตย์ 09:00 - 18:00
**เสาร์-อาทิตย์ 10:30 - 19:30
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
สอบถามเพิ่มเติม หรือนัดหมายรักษา
𝘛𝘦𝘭 : 092-799-3547
𝘓𝘪𝘯𝘦 𝘪𝘥 :
Click >> https://lin.ee/Kcp0bbZ
*สาขา 1 Empire Tower, BTS ช่องนนทรีย์
*สาขา 2 Park Silom, BTS ศาลาแดง
**สาขา 3 One Bangkok, MRT ลุมพินี
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#คลินิกกายภาพบำบัด #กายภาพบำบัด #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดเรื้อรัง #ฟื้นฟูสมรรถภาพนักกีฬา #คลายกล้ามเนื้อ #ฝังเข็ม #ฝังเข็มตะวันตก #ไหล่ติด #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #ปวดคอบ่าไหล่ #นวดคนท้อง #นวดคุณแม่ตั้งครรภ์

11/08/2025

#ความเชี่ยวชาญ คือหัวใจสำคัญ ที่ 𝑻𝒉𝒆 𝑹𝒆𝒄𝒐𝒗𝒆𝒓 𝑪𝒍𝒊𝒏𝒊𝒄 โดดเด่นด้วยเทคนิคการนวดเฉพาะ ผสานศาสตร์กายภาพบำบัดร่วมกับแผนไทยผดุงครรภ์

✨นี่คือเหตุผล ทำไมว่าที่คุณแม่…ถึง “เทใจ” ให้เราดูแล 💙👶🏻

✔︎มีการประเมินอย่างละเอียด
ออกแบบโปรแกรมให้เหมาะกับช่วงอายุครรภ์

✔︎นักกายภาพเชี่ยวชาญด้านแม่ตั้งครรภ์
เทคนิคการนวดเฉพาะ ผสานศาสตร์กายภาพบำบัดร่วมกับแผนไทยผดุงครรภ์

✔︎ห้องบริการ Private เตียงปรับตามสรีระ
สะอาด สะดวก พร้อมความเป็นส่วนตัว

✔︎เครื่องมือกายภาพบำบัดทันสมัย
ปลอดภัยทั้งคุณแม่และลูกในครรภ์

✔︎โปรแกรมเฉพาะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์เท่านั้น
ฝึกออกกำลังกาย ฝึกหายใจเพื่อเตรียมคลอดอย่างเหมาะสม

✨ ดูแลด้วยความเข้าใจ ใส่ใจในทุกดีเทล เพื่อคุณแม่คนพิเศษ
กับ #โปรแกรมใหม่ 𝑹𝒆𝒄𝒐𝒗𝒆𝒓 𝑴𝒐𝒎-𝒕𝒐-𝑩𝒆 ให้คุณแม่รู้สึกผ่อนคลาย และมั่นใจว่าลูกน้อยได้รับความปลอดภัยสูงสุด

📍 เหมาะสำหรับคุณแม่ที่:
มีอาการปวดเมื่อยระหว่างตั้งครรภ์
ทำงานออฟฟิศ นั่งนาน ยืนนาน ขับรถนานจนรู้สึกตึงล้า
ต้องการดูแลฟื้นฟูร่างกายอย่างถูกวิธี ได้มาตรฐานและปลอดภัย

👶🏻 อ่อนโยน ปลอดภัย ทั้งแม่และลูก
คลายความกังวลระหว่างตั้งครรภ์ ดูแลโดย นักกายภาพบำบัดผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพแม่ตั้งครรภ์โดยเฉพาะ
(Certified Physiotherapist for Prenatal Manual Therapy)
✧ สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ ที่อายุครรภ์ตั้งแต่ 20 สัปดาห์ขึ้นไป และไม่มีภาวะเสี่ยง

ศูนย์กายภาพบำบัด ดูแลตรงจุดโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
“ใช้ชีวิตได้เต็มที่ทุกการเคลื่อนไหว โดยไม่ใช้ยาหรือผ่าตัด ”
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#เปิดบริการ
จันทร์-ศุกร์ 11:00 - 20:00
*เสาร์-อาทิตย์ 09:00 - 18:00
**เสาร์-อาทิตย์ 10:30 - 19:30

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
สอบถามเพิ่มเติม หรือนัดหมายรักษา
📞 𝘛𝘦𝘭 : 092-799-3547
✳️ 𝘓𝘪𝘯𝘦 𝘪𝘥 :
Click >> https://lin.ee/Kcp0bbZ

📍*สาขา 1 Empire Tower, BTS ช่องนนทรีย์
📍*สาขา 2 Park Silom, BTS ศาลาแดง
📍**สาขา 3 One Bangkok, MRT ลุมพินี
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#คลินิกกายภาพบำบัด #กายภาพบำบัด #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดเรื้อรัง #ฟื้นฟูสมรรถภาพนักกีฬา #คลายกล้ามเนื้อ #ฝังเข็ม #ฝังเข็มตะวันตก #ไหล่ติด #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #ปวดคอบ่าไหล่

Monday	11:00 - 20:00
Tuesday	11:00 - 20:00
Wednesday	11:00 - 20:00
Thursday	11:00 - 20:00
Friday	11:00 - 20:00
Saturday	10:00 - 19:00
Sunday	10:00 - 19:00

The Recover Clinic

24/09/2025

22/09/2025

21/09/2025

17/09/2025

15/09/2025

09/09/2025

25/08/2025

18/08/2025

14/08/2025

11/08/2025

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Shortcuts

Share