หมอแจง Healthy Mind

08/03/2026

แบบคัดกรองภาวะสมองเสื่อมTMSE

05/03/2026

🌧️ โรคซึมเศร้า ไม่ได้เกิดจากความอ่อนแอ
สาเหตุไม่ได้มีแค่เรื่องเดียว แต่เกิดจากหลายปัจจัยร่วมกัน เช่น
🧠 สารเคมีในสมองไม่สมดุล
🧬 พันธุกรรม
💔 เหตุการณ์กระทบใจหรือความเครียดสะสม
😴 การนอนและสุขภาพร่างกายที่เปลี่ยนไป
โรคซึมเศร้าเป็น “ภาวะทางสุขภาพ”

ไม่ใช่เรื่องคิดมาก หรือเรียกร้องความสนใจ

ถ้าคุณหรือคนใกล้ตัวมีอาการเศร้า ท้อ หมดความสนใจในชีวิตนานเกิน 2 สัปดาห์
การขอความช่วยเหลือ คือความเข้มแข็ง 🤍
#สุขภาพจิตสำคัญ #โรคซึมเศร้าเข้าใจได้

ความเข้าใจตัวโรค ทำให้ เราเห็นความหมายของการดูแลจิตใจตัวเอง (self awareness) ทั้งความจำเป็นของการรับประทานยา และการคอยดูแลปัจจัย ที่มีผลกับอารมณ์

#ให้กําลังใจตัวเองเสมอ
#เริ่มต้นใหม่ได้เสมอ
#ทุกคนมีพลังในตัวเอง
#จิตแพทย์
#จิตบำบัดเพื่อพัฒนาตัวเอง

05/03/2026

เพื่อนรักษาแล้วหยุดยาได้ บางคนต้องทานตลอดชีวิต?

05/03/2026

เพราะมีผลต่อสมอง ทั้ง2 อาการ หากไม่สามารถแยก ออกได้ สามารถ โทร1669 เพื่อเรียก ambulance รถพยาบาล เป็น การช่วยเหลือที่ทำได้ทันที

จากกรณีชายมีอาการจากเส้นเลือดสมองแตก ขับเข้าปั๊มน้ำมันเพื่อขอความช่วยเหลือ แต่เกิดความเข้าใจผิดว่า มีอาการมึนเมา
ทั้งนี้การแยกระหว่าง คนเมาแอลกอฮอล์ กับอาการของ เส้นเลือดสมองแตก สำคัญมาก เพราะถ้าเข้าใจผิดอาจทำให้การรักษาช้าได้
ความแตกต่างระหว่าง “คนเมา” กับ “เส้นเลือดในสมองแตก”
คนเมา
• มีกลิ่นแอลกอฮอล์
• เดินเซ แต่ยังใช้แขนขาได้ทั้งสองข้าง
• พูดไม่ชัดแต่ยังสื่อสารพอเข้าใจ
• อาการค่อย ๆ เกิดหลังดื่ม
เส้นเลือดในสมองแตก
• มักไม่มีกลิ่นแอลกอฮอล์
• หน้าเบี้ยว ปากตกข้างหนึ่ง
• แขนหรือขาอ่อนแรงข้างเดียว
• พูดไม่ชัด หรือพูดไม่ได้
• ปวดศีรษะรุนแรง อาเจียน หรือซึมลง
• อาการเกิดขึ้น ทันที
จำง่าย ๆ ด้วยหลัก FAST
• F (Face): หน้าเบี้ยว
• A (Arm): แขนอ่อนแรง
• S (Speech): พูดไม่ชัด
• T (Time): รีบไปโรงพยาบาลทันที
อ่านต่อในคอมเมนต์
#เส้นเลือดในสมองแตก #เมา

03/03/2026

💊 กินยาจิตเวชนาน ๆ จะมีผลต่อตับไหม??

03/03/2026

3/3 สไตล์หมอจิต😁

02/03/2026

💔 เลิกกับคนที่ไม่ดี…แต่ยังคิดถึง ทำไมถึงเป็นแบบนี้?

02/03/2026

TMS คืออะไร

02/03/2026

เช็คอาการโรคซึมเศร้า
ดูแลรักษาได้ด้วยการรับประทานยาปรับพฤติกรรมความคิด รวมทั้งดูแลสุขภาพร่างกาย
#โรคซึมเศร้า
#จิตแพทย์

28/02/2026

กลุ่มโรควิตกกังวล (anxiety disorder)เป็นโรค ที่พบได้บ่อยทางจิตเวช เช่น โรควิตกกังวลทั่วไป (Generalized Anxiety disorder)
โรคแพนิค
โรคกลัวการนำเสนองาน
โรคกลัวที่แคบ ที่คนแออัด
#วิตกกังวลไม่ใช่ความอ่อนแอ
#ความผิดปกติของระบบประสาทที่รักษาได้

หากมีอาการมากจนกระทบการนอน สมาธิ หรือ แสดงออกทางร่างกาย หลายอย่าง ปรึกษาแพทย์ เพื่อรักษา

#โรควิตกกังวล
#โรคซึมเศร้ารักษาได้