08/07/2025
📌8 สัญญาณเตือนเป็นเบาหวาน
เบาหวาน คือความผิดปกติของร่างกายที่มีการผลิตฮอร์โมนอินซูลินไม่เพียงพอ ส่งผลให้ระดับน้ำตาลในกระแสเลือดสูง หรือต่ำเกินไป
โดยปกติน้ำตาลจะเข้าสู่เซลล์ร่างกายเพื่อใช้เป็นพลังงาน ภายใต้การควบคุมของฮอร์โมนอินซูลิน แต่สำหรับผู้ที่เป็นเบาหวาน
ฮอร์โมนไม่สามารถทำงานได้อย่างปกติ จึงส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น มีผลต่อการทำลายหลอดเลือด และนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ ได้
เรารู้ได้อย่างไร! ว่าเรามีความเสี่ยงในการเป็นเบาหวาน ให้ดู 8 สัญญาณเตือน ดังต่อไปนี้
1.น้ำหนักลดแบบไม่ทราบสาเหตุ
2.กระหายน้ำ หิวน้ำบ่อย
3.อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย ไม่มีแรง
4.สายตาพร่ามัว มองเห็นไม่ชัดเจน
5.เป็นแผลง่าย แผลหายยาก คันตามผิวหนัง
6.ชาปลายมือปลายเท้า
7.เบื่ออาหาร หิวบ่อย
8.ปัสสาวะกลางคืนบ่อย มากกว่า 2 ครั้งขึ้นไป
เลี่ยงเบาหวาน ป้องกันตัวเอง หากไม่อยากทานยาไปตลอดชีวิต ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน เลี่ยงการรับประทานอาหารหวานจัด มันจัด เค็มจัด และหาเวลาออกกำลังกาย เพื่อลดไขมันในร่างกาย นอกจากนี้ อาจต้องเสริมด้วยสารอาหารคุณค่าจากงานวิจัยที่ช่วยดูแลสุขภาพท่านและคนที่ท่านรัก AIFACAD นวัตกรรมใหม่ระดับชีวโมเลกุล ของทีมนักวิจัย มหาวิทยาลัยมหิดล ที่ได้รับการออกแบบมาเฉพาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาภาวะน้ำตาลในเลือดไม่สมดุล
#นวัตกรรมงานวิจัยหนึ่งเดียว
#ภาวะน้ำตาลในเลือดไม่สมดุล
