Physical Therapist Saldra artua

Physical Therapist Saldra artua นักกายภาพบำบัด

25/04/2025

#ปวดหลัง อาการเจ็บป่วยที่ดูเหมือนธรรมดา เป็นภาวะที่พบได้ทั่ว ๆ ไปแต่คุณรู้มั้ยว่าอาการปวดหลังที่ดูเหมือนธรรมดาอาจไม่ธรรมดาอย่างที่คุณคิด ปวดหลังอาจเป็นได้ตั้งแต่

#กล้ามเนื้ออักเสบ
#หมอนรองกระดูกปลิ้น
#ภาวะเนื้องอกหรือการติดเชื้อได้

แล้วจะทราบได้อย่างไรว่า อาการปวดหลังที่เป็นอยู่ เป็นอะไร

– รู้สึกปวดล้า ๆ เมื่อย ๆ จากการทำงานงานหนัก ยกของหนัก สังเกตได้ว่าบริเวณผิวหนังตรงนั้น #บวม รู้สึก #ผิวอุ่นมากกว่าปกติ #คลำแล้วพบการตึงของกล้ามเนื้อเป็นแนวกล้ามเนื้อ อาจเป็นสัญญาณของ “ กล้ามเนื้ออักเสบ ”

– ปวดตรงกลาง #แนวกระดูกสันหลังลึกๆ อาจมีอาการ #ปวดร้าว #ชาร้าว #อ่อนแรง รู้สึกแปล๊บๆ เหยียบพื้นแล้ว #รู้สึกหนาๆกว่าปกติ อาจเป็น “ หมอนรองกระดูกอักเสบ เคลื่อนหรือกดเบียดเส้นประสาท ”

– ปวดหลังที่ #ระบุตำแหน่งยาก ปวดมากๆใน #ตอนกลางคืนจนตื่นมา อาจมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น มีไข้ ปัสสวะแสบขุ่น ปวดท้อง แน่นหน้าอก อาจเป็น “ ภาวะเนื้องอกหรือติดเชื้อ ”

📌 อ่านต่อ : https://saldraartuaclinic.com/%E0%B8%9B%E0%B8%A7%E0%B8%94%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%87-%E0%B8%97%E0%B8%B3%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B9%84%E0%B8%A3%E0%B8%94%E0%B8%B5/

https://s.lemon8-app.com/s/GgbfYjpZyx

https://vt.tiktok.com/ZSr3ehCGj/


#ซาลดราอาร์ทัวคลินิก

23/04/2025

รักษา #อาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง

มักเกิดกับผู้ที่ใช้กล้ามเนื้อ #ผิดท่าทาง ซ้ำ ๆ เป็นเวลานาน จนเกิดความผิดปกติในการหดตัวของกล้ามเนื้อ #ทำให้ของเสียคั่งค้างในกล้ามเนื้อมัดนั้น ๆ

เกิดอาการปวดตามมา เช่น ปวดร้าวลึก ๆ ปวดบริเวณสะบัก #สะบักจม ปวดหลัง ฯลฯ #ความรุนแรงของอาการ มีตั้งแต่ #ปวดเมื่อยน่ารำคาญ จนถึง #ปวดรุนแรง มีทั้ง #ปวดตลอดเวลา และ #ปวดเฉพาะตอนใช้งาน



📌 อ่านเพิ่มเติม : https://saldraartuaclinic.com/treatment-packages/

https://s.lemon8-app.com/s/GgmbfsxFfx

https://vt.tiktok.com/ZSrWaKpUu/

ติดต่อสอบถาม : TEL : 02 287 4459
MOBILE : 092 463 5595
Line :
https://lin.ee/dxYlz0V

“ เรารักษาแบบองค์รวม คือความแข็งให้ร่างกาย “ 💝


#ซาลดราอาร์ทัวคลินิก

17/04/2025

อาการปวดไหล่ ที่พบบ่อยเกิดจากหลายสาเหตุ อาจเกิดจาก & #82...

08/04/2025

#ปวดข้อศอกด้านนอก (Tennis elbow )

คือ #การอักเสบและบาดเจ็บของเส้นเอ็นแขน
ในบริเวณที่ยึดเกาะกับปุ่มกระดูกด้านข้างข้อศอก เกิดจากการ #ใช้งานมากและใช้งานซ้ำ ๆ กัน

อาการปวดข้อศอกจากเอ็นข้อศอกอักเสบ เป็นโรคที่ พบได้บ่อยทั้งในบุคคลทั่วไป และนักกีฬา ซึ่งเกิดจากการ #ฉีกขาด ของเอ็นกล้ามเนื้อบางส่วนบริเวณจุดทีเกาะกับปุ่มกระดูกและ #พบในแขนข้างที่ถนัดมากกว่า แต่ #อาจพบพร้อมกันทั้ง 2 ข้างได้

ลักษณะของอาการ

ผู้ป่วยส่วนใหญ่จะมี #การปวดแบบค่อยเป็นค่อยไป
ซึ่งอาจใช้ระยะเวลานานหลายสัปดาห์หรือหลายเดือน อาจจะมีอาการปวดบริเวณข้อศอกด้านนอกเพียงเล็กน้อย หรือ #มีอาการเฉพาะเวลาทำงานที่ต้องใช้แรงมาก ๆ อาการปวดจะเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ และเมื่ออาการมากขึ้น

📌อ่านต่อ : https://saldraartuaclinic.com/%E0%B8%9B%E0%B8%A7%E0%B8%94%E0%B8%82%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%A8%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%94%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%81-tennis-elbow/

https://s.lemon8-app.com/s/GgZQNFZyYx

https://vt.tiktok.com/ZSrfY2Jnt/


#ซาลดราอาร์ทัวคลินิก

06/04/2025

โรคข้อที่พบบ่อยที่สุด เกิดเนื่องจากมีการทำลายกระดูกอ่อน...

03/04/2025

โรคเอ็นฝ่าเท้าอักเสบ หรือรองช้ำ (Plantar Fasciitis)

#รองช้ำ (plantar fascia) คือเอ็นที่ขึงอยู่ที่ฝ่าเท้าจากกระดูกส้นเท้าแผ่ไปยังนิ้วเท้าทั้งห้านิ้ว ซึ่งทำหน้าที่ให้อุ้งเท้าขณะเดินลงน้ำหนัก #ลักษณะการบาดเจ็บนี้มักจะเป็นการบาดเจ็บเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ #สะสมมานาน

#มักพบในผู้ที่มีเอ็นร้อยหวายตึง หรือมีปัญหาบริเวณอุ้งเท้า ผู้ป่วยจะมีอาการปวดบริเวณส้นเท้า ซึ่งเป็นบริเวณจุดเกาะของเอ็นรองช้ำกับกระดูกส้นเท้า โดยอาการปวดมักจะเกิดขึ้น

📌อ่านต่อ : https://saldraartuaclinic.com/%e0%b9%82%e0%b8%a3%e0%b8%84%e0%b9%80%e0%b8%ad%e0%b9%87%e0%b8%99%e0%b8%9d%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b9%80%e0%b8%97%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%ad%e0%b8%b1%e0%b8%81%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%9a-%e0%b8%ab%e0%b8%a3/

https://s.lemon8-app.com/s/GgTUYSxkmx

https://vt.tiktok.com/ZSr782Mec/


#ซาลดราอาร์ทัวคลินิก

02/04/2025

#ฟื้นฟูร่างกายจากการทำงาน

เมื่อเรา #นั่งทำงาน ติดต่อกันเป็นเวลานาน จะเกิดการเกร็งของกล้ามเนื้อ และมี #ของเสียสะสมในเซลล์ของกล้ามเนื้อ ทำให้เกิดการ #อักเสบ ของร่างกาย.

ในภาวะปกติร่างกายสามารถซ่อมแซมตนเองได้ จึงไม่มีอาการปวด แต่ของเสียยังสะสมในเซลล์ #ร่างกายจะฟ้อง

📌อ่านเพิ่มเติม : https://saldraartuaclinic.com/treatment-packages/

https://vt.tiktok.com/ZSr78A97E/

https://s.lemon8-app.com/s/GgsSUFFvfx

ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม :
TEL : 02 287 4459
MOBILE : 092 463 5595
Line :
https://lin.ee/dxYlz0V

“ เรารักษาแบบองค์รวม คือความแข็งให้ร่างกาย “ 💝


#ซาลดราอาร์ทัวคลินิก

31/03/2025

ปวดหลัง อาการเจ็บป่วยที่ดูเหมือนธรรมดา เป็นภาวะที่พบได้...

28/03/2025

นั่งทำงานนาน ๆ ผลเสียที่คุณไม่รู้ ทฤษฏีนี้นำเสนอโดย For...

26/03/2025

รู้หรือไม่…. #ระบบไหลเวียนเลือด สำคัญ กว่าที่เราคิด…..?

??คนที่ #นั่งทำงานนานๆ หรือใช้ร่างกายมากๆ อาจจะปวด เพราะกล้ามเนื้อขาดเลือด

Visser and Dieen (2006) อธิบายว่า การทำงานของกล้ามเนื้อแบบ static ในระดับ submaximal เป็นเวลานาน อาจทำให้หลอดเลือดถูกบีบ และ/หรือมีการเพิ่มขึ้นของแรงดันภายในกล้ามเนื้อ

เป็นผลให้การไหลเวียนเลือดภายในกล้ามเนื้อลดลง เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดพยาธิสภาพภายในกล้ามเนื้อ. โดยไปทำให้เกิด #อนุมูลอิสระ ขึ้นภายในเซลล์กล้ามเนื้อ ก่อให้เกิดความเสียหายกับเนื้อเยื่อได้

กล้ามเนื้อที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น myalgia มีปริมาณของหลอดเลือดฝอยในใยกล้ามเนื้อต่อพื้นที่ภาพตัดขวางลดลง ซึ่งสะท้อนถึง #การไหลเวียนเลือดที่ไม่เพียงพอ จนเป็นสาเหตุให้เกิดความรู้สึกเจ็บปวดในกล้ามเนื้อขึ้น ( Larsson et al. 2004 )

📌 อ่านต่อ : https://saldraartuaclinic.com/%e0%b8%a3%e0%b8%b9%e0%b9%89%e0%b8%ab%e0%b8%a3%e0%b8%b7%e0%b8%ad%e0%b9%84%e0%b8%a1%e0%b9%88-%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b8%9a%e0%b8%9a%e0%b9%84%e0%b8%ab%e0%b8%a5%e0%b9%80%e0%b8%a7%e0%b8%b5%e0%b8%a2/

https://s.lemon8-app.com/s/GgbwMwFvfx


#ซาลดราอาร์ทัวคลินิก

ที่อยู่

Bangkok
10120

เบอร์โทรศัพท์

+6622874459

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Physical Therapist Saldra artuaผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ทางลัด

แชร์

ประเภท