Physical Therapist Saldra artua

Physical Therapist Saldra artua นักกายภาพบำบัด

25/04/2025

#ปวดหลัง อาการเจ็บป่วยที่ดูเหมือนธรรมดา เป็นภาวะที่พบได้ทั่ว ๆ ไปแต่คุณรู้มั้ยว่าอาการปวดหลังที่ดูเหมือนธรรมดาอาจไม่ธรรมดาอย่างที่คุณคิด ปวดหลังอาจเป็นได้ตั้งแต่

#กล้ามเนื้ออักเสบ
#หมอนรองกระดูกปลิ้น
#ภาวะเนื้องอกหรือการติดเชื้อได้

แล้วจะทราบได้อย่างไรว่า อาการปวดหลังที่เป็นอยู่ เป็นอะไร

– รู้สึกปวดล้า ๆ เมื่อย ๆ จากการทำงานงานหนัก ยกของหนัก สังเกตได้ว่าบริเวณผิวหนังตรงนั้น #บวม รู้สึก #ผิวอุ่นมากกว่าปกติ #คลำแล้วพบการตึงของกล้ามเนื้อเป็นแนวกล้ามเนื้อ อาจเป็นสัญญาณของ “ กล้ามเนื้ออักเสบ ”

– ปวดตรงกลาง #แนวกระดูกสันหลังลึกๆ อาจมีอาการ #ปวดร้าว #ชาร้าว #อ่อนแรง รู้สึกแปล๊บๆ เหยียบพื้นแล้ว #รู้สึกหนาๆกว่าปกติ อาจเป็น “ หมอนรองกระดูกอักเสบ เคลื่อนหรือกดเบียดเส้นประสาท ”

– ปวดหลังที่ #ระบุตำแหน่งยาก ปวดมากๆใน #ตอนกลางคืนจนตื่นมา อาจมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น มีไข้ ปัสสวะแสบขุ่น ปวดท้อง แน่นหน้าอก อาจเป็น “ ภาวะเนื้องอกหรือติดเชื้อ ”

📌 อ่านต่อ : https://saldraartuaclinic.com/%E0%B8%9B%E0%B8%A7%E0%B8%94%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%87-%E0%B8%97%E0%B8%B3%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B9%84%E0%B8%A3%E0%B8%94%E0%B8%B5/

https://s.lemon8-app.com/s/GgbfYjpZyx

https://vt.tiktok.com/ZSr3ehCGj/


#ซาลดราอาร์ทัวคลินิก

23/04/2025

รักษา #อาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง

มักเกิดกับผู้ที่ใช้กล้ามเนื้อ #ผิดท่าทาง ซ้ำ ๆ เป็นเวลานาน จนเกิดความผิดปกติในการหดตัวของกล้ามเนื้อ #ทำให้ของเสียคั่งค้างในกล้ามเนื้อมัดนั้น ๆ

เกิดอาการปวดตามมา เช่น ปวดร้าวลึก ๆ ปวดบริเวณสะบัก #สะบักจม ปวดหลัง ฯลฯ #ความรุนแรงของอาการ มีตั้งแต่ #ปวดเมื่อยน่ารำคาญ จนถึง #ปวดรุนแรง มีทั้ง #ปวดตลอดเวลา และ #ปวดเฉพาะตอนใช้งาน



📌 อ่านเพิ่มเติม : https://saldraartuaclinic.com/treatment-packages/

https://s.lemon8-app.com/s/GgmbfsxFfx

https://vt.tiktok.com/ZSrWaKpUu/

ติดต่อสอบถาม : TEL : 02 287 4459
MOBILE : 092 463 5595
Line :
https://lin.ee/dxYlz0V

“ เรารักษาแบบองค์รวม คือความแข็งให้ร่างกาย “ 💝


#ซาลดราอาร์ทัวคลินิก

17/04/2025

อาการปวดไหล่ ที่พบบ่อยเกิดจากหลายสาเหตุ อาจเกิดจาก & #82...

08/04/2025

#ปวดข้อศอกด้านนอก (Tennis elbow )

คือ #การอักเสบและบาดเจ็บของเส้นเอ็นแขน
ในบริเวณที่ยึดเกาะกับปุ่มกระดูกด้านข้างข้อศอก เกิดจากการ #ใช้งานมากและใช้งานซ้ำ ๆ กัน

อาการปวดข้อศอกจากเอ็นข้อศอกอักเสบ เป็นโรคที่ พบได้บ่อยทั้งในบุคคลทั่วไป และนักกีฬา ซึ่งเกิดจากการ #ฉีกขาด ของเอ็นกล้ามเนื้อบางส่วนบริเวณจุดทีเกาะกับปุ่มกระดูกและ #พบในแขนข้างที่ถนัดมากกว่า แต่ #อาจพบพร้อมกันทั้ง 2 ข้างได้

ลักษณะของอาการ

ผู้ป่วยส่วนใหญ่จะมี #การปวดแบบค่อยเป็นค่อยไป
ซึ่งอาจใช้ระยะเวลานานหลายสัปดาห์หรือหลายเดือน อาจจะมีอาการปวดบริเวณข้อศอกด้านนอกเพียงเล็กน้อย หรือ #มีอาการเฉพาะเวลาทำงานที่ต้องใช้แรงมาก ๆ อาการปวดจะเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ และเมื่ออาการมากขึ้น

📌อ่านต่อ : https://saldraartuaclinic.com/%E0%B8%9B%E0%B8%A7%E0%B8%94%E0%B8%82%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%A8%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%94%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%81-tennis-elbow/

https://s.lemon8-app.com/s/GgZQNFZyYx

https://vt.tiktok.com/ZSrfY2Jnt/


#ซาลดราอาร์ทัวคลินิก

06/04/2025

โรคข้อที่พบบ่อยที่สุด เกิดเนื่องจากมีการทำลายกระดูกอ่อน...

03/04/2025

โรคเอ็นฝ่าเท้าอักเสบ หรือรองช้ำ (Plantar Fasciitis)

#รองช้ำ (plantar fascia) คือเอ็นที่ขึงอยู่ที่ฝ่าเท้าจากกระดูกส้นเท้าแผ่ไปยังนิ้วเท้าทั้งห้านิ้ว ซึ่งทำหน้าที่ให้อุ้งเท้าขณะเดินลงน้ำหนัก #ลักษณะการบาดเจ็บนี้มักจะเป็นการบาดเจ็บเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ #สะสมมานาน

#มักพบในผู้ที่มีเอ็นร้อยหวายตึง หรือมีปัญหาบริเวณอุ้งเท้า ผู้ป่วยจะมีอาการปวดบริเวณส้นเท้า ซึ่งเป็นบริเวณจุดเกาะของเอ็นรองช้ำกับกระดูกส้นเท้า โดยอาการปวดมักจะเกิดขึ้น

📌อ่านต่อ : https://saldraartuaclinic.com/%e0%b9%82%e0%b8%a3%e0%b8%84%e0%b9%80%e0%b8%ad%e0%b9%87%e0%b8%99%e0%b8%9d%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b9%80%e0%b8%97%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%ad%e0%b8%b1%e0%b8%81%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%9a-%e0%b8%ab%e0%b8%a3/

https://s.lemon8-app.com/s/GgTUYSxkmx

https://vt.tiktok.com/ZSr782Mec/


#ซาลดราอาร์ทัวคลินิก

02/04/2025

#ฟื้นฟูร่างกายจากการทำงาน

เมื่อเรา #นั่งทำงาน ติดต่อกันเป็นเวลานาน จะเกิดการเกร็งของกล้ามเนื้อ และมี #ของเสียสะสมในเซลล์ของกล้ามเนื้อ ทำให้เกิดการ #อักเสบ ของร่างกาย.

ในภาวะปกติร่างกายสามารถซ่อมแซมตนเองได้ จึงไม่มีอาการปวด แต่ของเสียยังสะสมในเซลล์ #ร่างกายจะฟ้อง

📌อ่านเพิ่มเติม : https://saldraartuaclinic.com/treatment-packages/

https://vt.tiktok.com/ZSr78A97E/

https://s.lemon8-app.com/s/GgsSUFFvfx

ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม :
TEL : 02 287 4459
MOBILE : 092 463 5595
Line :
https://lin.ee/dxYlz0V

“ เรารักษาแบบองค์รวม คือความแข็งให้ร่างกาย “ 💝


#ซาลดราอาร์ทัวคลินิก

31/03/2025

ปวดหลัง อาการเจ็บป่วยที่ดูเหมือนธรรมดา เป็นภาวะที่พบได้...

28/03/2025

นั่งทำงานนาน ๆ ผลเสียที่คุณไม่รู้ ทฤษฏีนี้นำเสนอโดย For...

26/03/2025

รู้หรือไม่…. #ระบบไหลเวียนเลือด สำคัญ กว่าที่เราคิด…..?

??คนที่ #นั่งทำงานนานๆ หรือใช้ร่างกายมากๆ อาจจะปวด เพราะกล้ามเนื้อขาดเลือด

Visser and Dieen (2006) อธิบายว่า การทำงานของกล้ามเนื้อแบบ static ในระดับ submaximal เป็นเวลานาน อาจทำให้หลอดเลือดถูกบีบ และ/หรือมีการเพิ่มขึ้นของแรงดันภายในกล้ามเนื้อ

เป็นผลให้การไหลเวียนเลือดภายในกล้ามเนื้อลดลง เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดพยาธิสภาพภายในกล้ามเนื้อ. โดยไปทำให้เกิด #อนุมูลอิสระ ขึ้นภายในเซลล์กล้ามเนื้อ ก่อให้เกิดความเสียหายกับเนื้อเยื่อได้

กล้ามเนื้อที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น myalgia มีปริมาณของหลอดเลือดฝอยในใยกล้ามเนื้อต่อพื้นที่ภาพตัดขวางลดลง ซึ่งสะท้อนถึง #การไหลเวียนเลือดที่ไม่เพียงพอ จนเป็นสาเหตุให้เกิดความรู้สึกเจ็บปวดในกล้ามเนื้อขึ้น ( Larsson et al. 2004 )

📌 อ่านต่อ : https://saldraartuaclinic.com/%e0%b8%a3%e0%b8%b9%e0%b9%89%e0%b8%ab%e0%b8%a3%e0%b8%b7%e0%b8%ad%e0%b9%84%e0%b8%a1%e0%b9%88-%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b8%9a%e0%b8%9a%e0%b9%84%e0%b8%ab%e0%b8%a5%e0%b9%80%e0%b8%a7%e0%b8%b5%e0%b8%a2/

https://s.lemon8-app.com/s/GgbwMwFvfx


#ซาลดราอาร์ทัวคลินิก

ที่อยู่

Bangkok
10120

เบอร์โทรศัพท์

+6622874459

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Physical Therapist Saldra artuaผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram