
03/06/2024
🌞คำแนะนำในการใช้ครีมกันแดดสำหรับผู้ที่เป็นโรคผิวหนังและโรคสะเก็ดเงินในช่วงหน้าร้อน
- การเลือกใช้ครีมกันแดดที่เหมาะสม: ให้เลือกครีมกันแดดสำหรับผิวแพ้ง่าย ปราศจากน้ำหอม และสารเคมี
- ใช้ครีมกันแดดอย่างสม่ำเสมอ: ควรทาครีมกันแดดก่อนออกแดดประมาณ 15- 20 นาที
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับแสงแดดโดยตรง: ควรหลีกเลี่ยงการออกไปกลางแดดในช่วงที่แสงแดดแรงที่สุดในระหว่างเวลา 10.00 น. ถึง 16.00 น. ควรสวมหมวกทรงกว้าง สวมหน้ากาก และแว่นกันแดดเมื่อออกไปข้างนอก
- วิธีดูแลผิวหลังออกแดด: ทำความสะอาดผิวและใช้มอยเจอร์ไรเซอร์หลังออกแดด
----------------------------------------
#โรคผิวหนังภูมิแพ้ #โรคสะเก็ดเงิน #รักษาโรคผิวหนังอักเสบ #ดูแลผิว #คันตามผิวหนัง #สะเก็ดเงิน #เชื้อรา #ผดผื่นคัน #ผิวหนังแห้งแตก #ส้นเท้าแตก #หยุดคันตั้งแต่วันแรกทา