OSSAyugan

OSSAyugan Physical Therapy & Wellness Clinic
Thonglor, Bangkok
Line:
Linktree: https://linktr.ee/ossayugan

At OSSAYUGAN, we believe that true wellness comes from nurturing every aspect of life—body, mind, and spirit. Guided by our Balance Redefined philosophy, we combine science and nature to create a holistic approach that promotes lasting health, harmony, and sustainable happiness. Our signature therapies blend advanced physical therapy techniques with the natural benefits of volcanic minerals, deliv

ering results that restore balance and rejuvenate the body. Each treatment is performed using our unique, manual approach, tailored to your individual needs.

ไม่ต้องเดินทางไกล เพื่อให้ร่างกายได้พักจะดีกว่าไหม ถ้าการ reset ตัวเอง อยู่ใกล้คุณแค่เอื้อม? ที่ OSSAYUGAN เราตั้งอยู่ใจ...
22/05/2026

ไม่ต้องเดินทางไกล เพื่อให้ร่างกายได้พัก
จะดีกว่าไหม ถ้าการ reset ตัวเอง อยู่ใกล้คุณแค่เอื้อม?

ที่ OSSAYUGAN เราตั้งอยู่ใจกลางทองหล่อ พื้นที่เงียบสงบที่ให้คุณหลบจากความวุ่นวาย มาพักผ่อนในบรรยากาศที่เหมือนอยู่อีกโลกหนึ่งทันทีที่ก้าวเข้ามา

เราคือพื้นที่ที่ถูกออกแบบมาเพื่อการฟื้นฟูร่างกายอย่างแท้จริง โดยผู้เชี่ยวชาญที่จะช่วยประเมินและออกแบบการบำบัดให้เหมาะกับสภาพร่างกายของคุณในทุกครั้ง

สัมผัสประสบการณ์การดูแลที่ผสมผสานศาสตร์แห่งการฟื้นฟู:
✔ Fatigue Recovery
ฟื้นฟูร่างกายด้วยความร้อนและสินแร่ภูเขาไฟจากญี่ปุ่น ช่วยคลายความล้าสะสมและพาร่างกายเข้าสู่ภาวะพักฟื้นอย่างลึกซึ้ง

✔ Quick Recharge
เติมพลังให้ร่างกายและสมองในวันที่รู้สึกอ่อนล้าจนแทบไม่มีเวลาให้ตัวเองได้พัก

✔ Office Syndrome & Body Reset
ดูแลความตึงล้าสะสมจากการใช้ร่างกายและชีวิตคนเมือง ด้วยการฟื้นฟูที่ออกแบบเฉพาะคุณ

✔ De-Bloat & Deep Sleep Recovery
ช่วยให้ร่างกายรู้สึกเบาสบาย ผ่อนคลาย และพร้อมสำหรับการพักผ่อนที่ดีขึ้น

ไม่ต้องรอให้ถึงวันหยุดยาว ไม่ต้องวางแผนเดินทางไกลให้เหนื่อย
แค่แวะมา... แล้วปล่อยให้หน้าที่ฟื้นฟูร่างกายเป็นของเรา

OSSAYUGAN - Balanced Redefined
Retreat within Reach
Thonglor | Sukhumvit 55
10:00 AM - 8:00 PM

Tel: 02-712-8958, 081-246-5595
LINE:
Website : https://ayugan.com

A moment of balance, care, and restoration ✨ขอบคุณคุณฟลุ๊ค ที่ไว้ใจให้ OSSAYUGAN ดูแลสุขภาพนะคะ OSSAYUGAN - Balanced Red...
19/05/2026

A moment of balance, care, and restoration ✨
ขอบคุณคุณฟลุ๊ค ที่ไว้ใจให้ OSSAYUGAN ดูแลสุขภาพนะคะ

OSSAYUGAN - Balanced Redefined
Retreat within Reach
Thonglor | Sukhumvit 55
10:00 AM - 8:00 PM

Tel: 02-712-8958, 081-246-5595
LINE:
Website : https://ayugan.com

หลายคนคิดว่าความเครียดอยู่แค่ในหัวแต่ความจริงมันสะท้อนออกมาที่กล้ามเนื้อของคุณทุกครั้งที่ร่างกายรู้สึกถึงความกดดัน ไม่ว่...
18/05/2026

หลายคนคิดว่าความเครียดอยู่แค่ในหัว
แต่ความจริงมันสะท้อนออกมาที่กล้ามเนื้อของคุณ

ทุกครั้งที่ร่างกายรู้สึกถึงความกดดัน ไม่ว่าจะเป็น deadline งานหนัก หรือวันที่แทบไม่มีเวลาพัก สมองจะสั่งการให้ร่างกายเตรียมพร้อมด้วยการ 'เกร็ง'

นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นข้างในร่างกายคุณ:

1. ภาวะตึงเครียดสะสม: เมื่อเครียดเรื้อรัง ร่างกายจะติดอยู่ในโหมดป้องกันตัวตลอดเวลา กล้ามเนื้อที่บ่า คอ หรือหลังที่ตึงจนกลายเป็นก้อนนั้นไม่ใช่เรื่องปกติ แต่นั่นคือสัญญาณว่าร่างกายคุณ 'พัก' ไม่เป็นแล้ว

2. ระบบไหลเวียนบกพร่อง: กล้ามเนื้อที่หดเกร็งจะบีบรัดหลอดเลือด ทำให้ออกซิเจนและสารอาหารส่งไปซ่อมแซมเนื้อเยื่อได้ไม่เต็มที่

3. จุดกดเจ็บลึกๆ ที่ไม่หายไป: เมื่อเลือดไหลเวียนน้อยลง สารก่อความเจ็บปวดจะสะสมอยู่ในมัดกล้ามเนื้อ กลายเป็นที่มาของอาการปวดร้าวลึกๆ ที่กวนใจคุณตลอดทั้งวัน

คืนสมดุลให้ร่างกายและปลดล็อกวงจรความเครียด ด้วยโปรแกรมฟื้นฟูที่ออกแบบมาเพื่อคนทำงานโดยเฉพาะที่ OSSAYUGAN

OSSAYUGAN - Balanced Redefined
Retreat within Reach
Thonglor | Sukhumvit 55
10:00 AM - 8:00 PM

Tel: 02-712-8958, 081-246-5595
LINE:
Website : https://ayugan.com

บางครั้งร่างกายไม่ได้ต้องการแค่การพักแต่ต้องการใครสักคนที่เข้าใจว่ากำลังแบกรับอะไรอยู่ที่ OSSAYUGAN เราเชื่อว่าความตึงขอ...
12/05/2026

บางครั้งร่างกายไม่ได้ต้องการแค่การพัก
แต่ต้องการใครสักคนที่เข้าใจว่ากำลังแบกรับอะไรอยู่

ที่ OSSAYUGAN เราเชื่อว่าความตึงของแต่ละคนมีที่มาแตกต่างกัน อาการปวดแบบเดียวกัน อาจเกิดจากความเครียด การใช้ร่างกาย หรือความเหนื่อยล้าที่สะสมไม่เหมือนกันเลย

นั่นคือเหตุผลที่เราเริ่มต้นทุก session ด้วยการทำความเข้าใจร่างกายของคุณอย่างละเอียด ตั้งแต่การเคลื่อนไหว สมดุลของร่างกาย ไปจนถึงไลฟ์สไตล์ของคุณ เพื่อออกแบบการฟื้นฟูที่เหมาะกับคุณจริงๆ ไม่มีการรักษาแบบ one-size-fits-all ที่นี่

ทุก recovery session ถูกดูแลโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีความเข้าใจในการฟื้นฟูและการทำงานของร่างกายโดยตรง ผสานกับศาสตร์การฟื้นฟูจากธรรมชาติของญี่ปุ่น เพื่อช่วยให้ร่างกายค่อยๆ คลายความตึง ฟื้นสมดุล และกลับมารู้สึกเบาสบายอีกครั้ง

เพราะการฟื้นฟูที่ดี
ไม่ใช่แค่ทำให้คุณหายปวดชั่วคราว
แต่คือการทำให้คุณกลับไปใช้ชีวิตได้อย่างเต็มที่อีกครั้ง

OSSAYUGAN | Balanced Redefined
Retreat within Reach
Thonglor | Sukhumvit 55
10:00 AM - 8:00 PM

Tel: 02-712-8958, 081-246-5595
LINE:
Website : https://ayugan.com

ร่วมกิจกรรมสงกรานต์กับ OSSAYUGANเพียงใส่เสื้อลายดอกมาใช้บริการหลักพร้อมร่วมสนุกกับ 2 กิจกรรมปลดล็อกสิทธิ์แลกซื้อบริการที...
11/04/2026

ร่วมกิจกรรมสงกรานต์กับ OSSAYUGAN

เพียงใส่เสื้อลายดอกมาใช้บริการหลัก
พร้อมร่วมสนุกกับ 2 กิจกรรม

ปลดล็อกสิทธิ์แลกซื้อบริการที่ 2 ในราคาเพียง 499 บาท*
(Japanese Sand Bath หรือ Energy Capsule)

ดูรายละเอียดวิธีร่วมกิจกรรมด้านล่าง

SONGKRAN 2026 💦OSSAYUGAN เปิดให้บริการตามปกติ14 – 15 เมษายน 2026สำหรับใครที่กำลังมองหามุมสงบให้กับตัวเองเราพร้อมดูแลคุณต...
10/04/2026

SONGKRAN 2026 💦

OSSAYUGAN เปิดให้บริการตามปกติ
14 – 15 เมษายน 2026

สำหรับใครที่กำลังมองหามุมสงบให้กับตัวเอง
เราพร้อมดูแลคุณตลอดวันหยุดนี้นะคะ

ขอให้ทุกท่านมีความสุขในช่วงสงกรานต์ ✨
แล้วพบกันค่ะ 🤍

ติดต่อจองคิวได้ที่
โทร: 02-712-8958, 081-246-5595
Line:

28/03/2026

เคยไหม…
ตื่นมาหน้าบวม ตัวบวม
หรือรู้สึกเหนื่อยง่ายกว่าปกติ

หลายคนคิดว่าแค่พักผ่อนไม่พอ
แต่อาการเหล่านี้ อาจเกี่ยวกับระบบจัดการของเสียของร่างกาย

ระบบนี้ทำหน้าที่พาของเสีย
และของเหลวส่วนเกินออกจากเนื้อเยื่อ

ถ้าการไหลเวียนยังไม่สมดุล
ของเหลวบางส่วนอาจค้างอยู่ในร่างกาย
และส่งสัญญาณออกมาเป็นอาการเล็ก ๆ ที่เรามักมองข้าม

ลองใช้เวลาสักครู่... สังเกตสัญญาณเหล่านี้ดูนะคะ

เพราะบางครั้ง...
ร่างกายไม่ได้แค่เพลีย
แต่กำลังบอกว่าระบบข้างในต้องการการ Reset

21/03/2026

เคยสงสัยไหม?
ทำไมตึงที่เดิมซ้ำๆ มาเป็นปี

เพราะความตึง อาจไม่ใช่แค่เรื่องของกล้ามเนื้อ
แต่เป็นสัญญาณว่า “ระบบระบายของเสีย" กำลังอุดตัน

กล้ามเนื้อจะฟื้นตัวได้จริง ต้องมีเลือดที่นำสารอาหารไปเลี้ยง
และมีระบบน้ำเหลืองที่คอยเคลียร์ของเสียจากการอักเสบออกไป

ถ้าทางเดินของเหลวข้างในยังติดขัด
ต่อให้นวดจนระบม สุดท้ายความตึงก็กลับมาที่เดิม

หยุดแก้ที่ปลายเหตุ แล้วมา Reset ระบบไหลเวียน
เพื่อคืนความเบาสบายที่ยั่งยืนให้ร่างกายกันค่ะ

เหนื่อยล้าสะสมพักเท่าไรก็ยังไม่หายเริ่มต้นการฟื้นฟูด้วย3-Step Deep Recoveryโปรแกรมฟื้นฟู 3 ขั้นตอน✅ Japanese Sand Bath✅ ...
11/03/2026

เหนื่อยล้าสะสม
พักเท่าไรก็ยังไม่หาย

เริ่มต้นการฟื้นฟูด้วย
3-Step Deep Recovery

โปรแกรมฟื้นฟู 3 ขั้นตอน
✅ Japanese Sand Bath
✅ Lymphatic Drainage
✅ Japanese Energy Capsule

ราคาทดลอง 6,990 บาท
(จากปกติ 10,550 บาท)

พิมพ์ RECOVERY ใต้โพสต์
เพื่อรับรายละเอียด

ปวดคอ บ่าแข็ง หลังตึงไม่ควรเป็นเรื่องปกติเริ่มดูแลร่างกายด้วยBODY RESET TRIALกายภาพบำบัด 3 ครั้งราคาทดลอง 4,990 บาท(จากป...
08/03/2026

ปวดคอ บ่าแข็ง หลังตึง
ไม่ควรเป็นเรื่องปกติ

เริ่มดูแลร่างกายด้วย
BODY RESET TRIAL
กายภาพบำบัด 3 ครั้ง

ราคาทดลอง 4,990 บาท
(จากปกติ 7,500 บาท)

สำหรับลูกค้าใหม่เท่านั้น
จำนวนจำกัด

พิมพ์ RESET ใต้โพสต์
หรือทักข้อความเพื่อรับรายละเอียด

20/02/2026

กีฬา = ออกกำลังกาย
สิ่งที่หลายคนเข้าใจผิดมาตลอดชีวิต

กีฬา คือการดึงร่างกายไปถึงขีดความสามารถ
แต่การออกกำลังกายที่แท้จริง คือการสร้างความพร้อม
ให้ร่างกาย “ไม่พัง” ระหว่างทาง

คุณอาจเล่นกีฬาเก่ง
แต่ถ้า Mobility ไม่ดี
Core ไม่แข็งแรง
กล้ามเนื้อไม่บาลานซ์

สิ่งที่ตามมาคือ 👉 ปวดเรื้อรัง / บาดเจ็บ / ฟื้นตัวช้า

เพราะฉะนั้น... การออกกำลังกายจึงเป็นการรักษา Performance
และช่วยให้คุณเล่นกีฬาที่คุณรักได้อย่างยั่งยืน

🌐 Inbox: https://tinyurl.com/mrnhmh2b
🌐 Line@: https://bit.ly/4cgQS2c
🌐 Website: www.ayugan.com

📱 โทร: 02-712-8958, 081-246-5595 (หยุดทุกวันจันทร์)
📍 Location: Thonglor 25
https://maps.app.goo.gl/anf78Vt4DefnoWmj8

ที่อยู่

80 Thonglhor 25 Soi Sang Ngern
Bangkok
10110

เวลาทำการ

อังคาร 10:00 - 20:00
พุธ 10:00 - 21:00
พฤหัสบดี 10:00 - 21:00
ศุกร์ 10:00 - 21:00
เสาร์ 10:00 - 21:00
อาทิตย์ 10:00 - 20:00

เบอร์โทรศัพท์

+6627128958

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ OSSAyuganผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ การปฏิบัติ

ส่งข้อความของคุณถึง OSSAyugan:

ทางลัด

แชร์

ประเภท