เปิดทำการกี่โมง?

จันทร์ 10:00 - 19:00 อังคาร 10:00 - 19:00 พุธ 10:00 - 19:00 พฤหัสบดี 10:00 - 19:00 ศุกร์ 10:00 - 19:00 เสาร์ 10:00 - 19:00 อาทิตย์ 10:00 - 19:00

Mytimecoffee

สำนักงาน จัดประชุม สัมมนา หรือ workshop

19/09/2025

🪄 "ไพ่ใบนี้... เคยพลิกชะตาชีวิตคนมาแล้ว"

ใครที่รู้สึกเหมือนติดอยู่ในวงวนเดิม ๆ เหมือนโชคชะตาไม่เปิดทาง ลองมารู้จักกับ "ไพ่ Judgement" ดูนะคะ

ไพ่ใบนี้ไม่ใช่แค่การตัดสิน แต่คือ "เสียงเรียกจากจักรวาล" ที่ปลุกให้คุณลุกขึ้นมาเปลี่ยนแปลง ✨
มันคือสัญญาณของโอกาสใหม่ การตัดสินใจครั้งใหญ่ และการได้รับผลลัพธ์จากกรรมเก่าเพื่อเริ่มต้นใหม่อย่างมีพลัง

🧙‍♀️ พี่แอนท์ – หมอดูประจำ Sip & Soul
พี่แอนท์จะช่วยคุณอ่านเส้นทางชีวิตอย่างตรงไปตรงมา ด้วยภาษาที่เข้าใจง่าย ไม่ซับซ้อนแต่ลึกซึ้ง และช่วยคุณมองเห็น "ทางที่ใช่" ในเวลาที่หัวใจต้องการความกระจ่าง 🌕

📍 เจอกับพี่แอนท์ได้ทุกวันศุกร์ที่
Sip & Soul บ้านหมอดู @ MyTime Coffee & Coworking Space
🚇 ใกล้ MRT สุทธิสาร เดินไม่ถึง 5 นาที
🗺️ https://maps.app.goo.gl/cBEAQrgqxVzKryPF7

📞 นัดดูดวงล่วงหน้า จ-ส 9.00–18.30
✆ 0891718100
✎ ไลน์ ID : .club หรือคลิก https://lin.ee/XILMElQ

✎ inbox เพจ http://m.me/mytimecoffee.bkk

🌟 ทิ้งทวน… ไพ่ใบไหนก็ทำนายได้ แต่เรื่อง "ใจคุณ" ต้องคุยเฉพาะตัว
อยากรู้เรื่องรัก งาน เงิน หรือคำเตือนจากจักรวาล นัดมาได้นะคะ 💬

#บ้านหมอดู
#หมอดูพี่แอนท์ #ไพ่Judgement #ดูดวงแม่น
#หมอดูใกล้MRTสุทธิสาร #ชีวิตดีเริ่มที่ใจ

19/09/2025

🥜 Walnut Snack Mix: ของว่างง่าย ๆ เพื่อสุขภาพและการนอนหลับ

ใครกำลังมองหาสนีกที่ทั้ง อร่อย + ดีต่อสุขภาพ + ทำง่าย ต้องลองสูตรนี้เลยค่ะ

✨ สูตร 1: BETTER SLEEP

วอลนัท 1 กำมือ

อินทผาลัม (Dates)

👉 เหมาะสำหรับคนที่อยากนอนหลับลึกขึ้น เพราะวอลนัทมี เมลาโทนินตามธรรมชาติ และอินทผาลัมช่วยรักษาสมดุลพลังงานก่อนนอน

✨ สูตร 2: ENERGY & BALANCE

วอลนัท 1 กำมือ

อินทผาลัม

แครนเบอร์รี่อบแห้ง

👉 สูตรนี้ให้ทั้งไฟเบอร์ + สารต้านอนุมูลอิสระจากแครนเบอร์รี่ ดีต่อผิว และช่วยเติมพลังงานระหว่างวัน

💡 ทริค: แค่เตรียมใส่โหลไว้ที่บ้านหรือออฟฟิศ ก็หยิบทานได้ทุกเวลา ไม่ต้องพึ่งขนมแปรรูป!

📍 ถ้าอยากดูแลตัวเองแบบองค์รวม ทั้ง ผิว-สุขภาพ-สมดุลชีวิต
มาปรึกษาและเรียนรู้กับหมอเก๋ได้ที่นี่เลยค่ะ 👉 facebook.com/groups/drborisut

#ผิวดีกับหมอเก๋ | #รีเซ็ตผิวกับหมอเก๋ | | | |

18/09/2025

🥒 สูตรน้ำดีท็อกซ์ "Cucumber Mint Water"

หั่น แตงกวา เป็นแว่นบาง ๆ

ใส่ ใบสะระแหน่สด ลงไป

เติมน้ำสะอาด แล้วปล่อยให้แช่ทิ้งไว้จนกลิ่นหอมอ่อน ๆ ออกมา

✨ ประโยชน์

💧 ช่วย ขับสารพิษ (Flushes toxins) ออกจากร่างกาย

🌿 เพิ่มความสดชื่น รสชาติหอมเย็นจากสะระแหน่

🥗 เติมน้ำให้ร่างกายแบบ Clean & Refreshing

🥒 แตงกวายังช่วยเรื่องผิวพรรณ ช่วยลดการอักเสบและให้ความชุ่มชื้น

👉 ในภาพตัวอย่าง จะมี 2 โถ

โถแรก: แตงกวาหั่น + ใบสะระแหน่ 🍃 (เน้นการดีท็อกซ์)

โถสอง: แตงกวาทั้งลูก + ใบสะระแหน่ + อินทผาลัม 🌰 (เพิ่มความหวานธรรมชาติและใยอาหาร)

📍 ถ้าอยากดูแลผิวพรรณและสุขภาพจากข้างในไปพร้อม ๆ กัน
👩‍⚕️ มาลองคุยกับหมอเก๋สิคะ → facebook.com/groups/drborisut

#ผิวดีกับหมอเก๋ | #รีเซ็ตผิวกับหมอเก๋ | | | |

16/09/2025

🧠 “สมองเบลอ เครียด ซึม เศร้า...อาจไม่ใช่แค่เรื่องอารมณ์ แต่คือ ‘ร่างกายขาดสารอาหารบางชนิด’”

หลายคนดูแลผิวพรรณดี แต่ลืมดูแล "สมองและจิตใจ"
เพราะสารอาหารบางชนิด…มีผลโดยตรงต่อฮอร์โมน ความคิด และความรู้สึก 🧬

💡 รู้หรือไม่? ภาวะขาดสารอาหารบางชนิด อาจเชื่อมโยงกับอาการเหล่านี้:
😰 วิตกกังวล (Anxiety)

Magnesium

Omega-3 fatty acids

Vitamin D

Vitamin B6 และ B12

Zinc

😔 ซึมเศร้า (Depression)

Omega-3 fatty acids

Vitamin D

Iron

Vitamin B9 และ B12

Magnesium

☁️ สมองเบลอ ขาดสมาธิ (Brain Fog)

Omega-3 fatty acids

Vitamin B12

Vitamin D

Magnesium

Iron

⚡ สมาธิสั้น (ADHD)

Zinc

Iron

Magnesium

Omega-3 fatty acids

Vitamin B6

📌 อย่ามองข้าม “สารอาหาร” ในชีวิตประจำวัน
บางครั้งแค่การปรับอาหาร หรือเสริมวิตามินให้เหมาะกับภาวะของเรา
…ก็ช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นทั้งภายนอกและภายในได้จริง 💚

🧬 อยากปรึกษาหมอว่าแบบไหนเหมาะกับคุณ?

PureAndBright : คลินิกอยู่ใกล้ MRT สุทธิสาร
283/1 ถนนสุทธิสารวินิจฉัย แขวงสามเสนนอก เขตห้วยขวาง กรุงเทพฯ
📍 Google Maps

📞 0891718100 / 0909908836 / 0909908863 (จ–ส 9.00–18.30 น.)
📩 LINE OA → หรือคลิก https://lin.ee/iobQdN4

✉️ Inbox เพจ: http://m.me/pureandbright

👩🏻‍⚕️ ➡️ อยากปรึกษาใกล้ชิด เข้ากลุ่มนี้ได้เลย → facebook.com/groups/drborisut

🔖 Hashtags

#ผิวดีกับหมอเก๋ | #รีเซ็ตผิวกับหมอเก๋
#สมองเบลอไม่ใช่เรื่องเล่น #วิตามินกับอารมณ์
#สุขภาพจิตดีเริ่มที่สารอาหาร

📚 References

Rucklidge JJ, et al. Micronutrients in mental health: a review of current evidence. J Clin Psychiatry. 2013;74(12):e1140–e1148.

Sarris J, et al. Nutritional medicine as mainstream in psychiatry. Lancet Psychiatry. 2015;2(3):271–274.

Kaplan BJ, et al. Vitamins and minerals: Brain function and behavior. Ann Rev Nutr. 2007;27:211–230.

14/09/2025

🧠 16 งานอดิเรกที่ช่วยให้สมองคมกริบ!

ใครว่า “เล่นสนุก” ไม่มีประโยชน์ จริง ๆ แล้วงานอดิเรกบางอย่างช่วย กระตุ้นสมอง ป้องกันสมองเสื่อม และเพิ่มพลังความคิดสร้างสรรค์ ได้มากกว่าที่คิดค่ะ ✨

✅ ลิสต์ 16 งานอดิเรกที่แพทย์และนักวิจัยแนะนำ

♟️ เล่นหมากรุก → ฝึกการคิดเชิงกลยุทธ์

🔢 แก้ Sudoku → กระตุ้นสมาธิและการแก้ปัญหา

🧩 Brain Teasers → ทำให้สมองตื่นตัวอยู่เสมอ

🎲 Board Games → เสริมการเข้าสังคม + การวางแผน

🌍 ฝึกภาษาใหม่ → เพิ่มความยืดหยุ่นของสมอง

🦢 พับโอริกามิ → พัฒนาความละเอียดและความอดทน

🎤 พูดในที่สาธารณะ → เสริมความมั่นใจและทักษะสื่อสาร

📚 ศึกษาปรัชญา → เปิดโลกทัศน์และการคิดเชิงลึก

✏️ Crossword → เพิ่มคำศัพท์และความจำ

🎹 เล่นดนตรีด้วยหู → กระตุ้นสมองซีกซ้าย-ขวา

💻 เรียน Coding → ฝึกตรรกะและความคิดเป็นระบบ

🧊 เล่น Rubik’s cube → เสริมทักษะการมองภาพและความจำ

🎨 วาดภาพรายละเอียดเล็ก ๆ → ฝึกสมาธิ

🌳 ตัดแต่งบอนไซ → ฝึกความอดทนและจิตใจที่สงบ

🔬 ทดลอง Science Kits → เพิ่มความคิดสร้างสรรค์

➗ ฝึกคณิตในใจ → กระตุ้นสมองแบบรวดเร็ว

💡 สรุป

งานอดิเรกไม่ใช่แค่การพักผ่อน แต่คือ การลงทุนกับสมองและสุขภาพระยะยาว
การเลือกทำเพียงวันละ 10–15 นาที ก็เพียงพอที่จะทำให้สมองสดใสเหมือนออกกำลังกาย 🏃‍♀️

📍 อยากได้เคล็ดลับสุขภาพและผิวพรรณที่อิงวิทยาศาสตร์?
เข้ามาพูดคุยกับหมอเก๋ได้ที่ 👉 facebook.com/groups/drborisut

#ผิวดีกับหมอเก๋ | #รีเซ็ตผิวกับหมอเก๋ | | | #หมอเก๋MDPhD

13/09/2025

🍊 Boosts Immunity

“เติมพลังภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย 💪 ด้วยน้ำส้ม มะนาว และขิง
สดชื่น เปรี้ยวหวานกำลังดี ต้านหวัดได้อยู่หมัด!”

🥒 Detox Cleanse

“ล้างสารพิษจากภายใน 🌿 ด้วยแตงกวา มะนาว ผักโขม และขิง
สดชื่น เบาสบาย ดีต่อระบบย่อยอาหาร”

🍌 Energy Recharge

“ฟื้นพลังในวันที่เหนื่อยล้า ⚡ ด้วยกล้วย แอปเปิ้ล มะนาว และขิง
ได้ทั้งไฟเบอร์ วิตามิน และความสดใสในแก้วเดียว”

🍓 Anti-Inflammatory

“ลดการอักเสบ บำรุงผิวให้ดูอ่อนเยาว์ ✨
สตรอว์เบอร์รี แอปเปิ้ล พีช และขิง … ทั้งอร่อยและดีต่อสุขภาพ”

📌 Skin Detox Juices – ดื่มง่าย ได้สุขภาพ และผิวใส
👉 มาลองเมนูสุขภาพดีๆ ที่ MyTime Coffee ได้เลยค่ะ

🔖 Hashtags

10/09/2025

"ความงาม…เริ่มจากการดูแลจากภายใน 🌿
เพียงวันละ 1 แก้ว เติมพลังให้ผิวใส อ่อนเยาว์ และแข็งแรง 💎

🥕 ผิวเนียน สีผิวสม่ำเสมอ : แครอท + ส้ม + เลมอน + ขิง
🥒 ผิวชุ่มชื้น : แตงกวา + แตงโม + ว่านหางจระเข้ + น้ำมะพร้าว
🍊 ลดสิว ผิวใส : แครอท + บีทรูท + ส้ม + ขิง
🥬 กระตุ้นคอลลาเจน : ส้มโอ + แอปเปิ้ลเขียว + เคล + มิ้นต์
🍇 ต้านริ้วรอย : บลูเบอร์รี่ + สตรอว์เบอร์รี่ + บีทรูท + แอปเปิ้ลเขียว

เพราะผิวที่ดี…สะท้อนความใส่ใจจากภายใน ✨

#ผิวดีกับหมอเก๋ "

08/09/2025

☕✨ Soft Life x Coffee – เติมทั้งรสกาแฟ และรสชีวิต 🌿

ไม่ว่าคุณจะหลงรัก ความลึกซึ้งของเมล็ดกาแฟ (Behind the Beans)
อยากเข้าใจ Speed Bar vs Slow Bar
หรืออินไปกับ 1 วันในร้านกาแฟ …
ทุกประสบการณ์ล้วนพาใจเราให้ “ช้าลง แต่ลึกซึ้งขึ้น” 💚

นี่แหละคือเสน่ห์ของ Soft Life Thailand Membership
เพียงเดือนละ 199 บาท
คุณจะได้ทั้ง คอร์สสอนกาแฟ, กิจกรรมสมาธิ, คอร์สออนไลน์ และสิทธิ์เลเซอร์ความงาม
ครบในแพ็กเดียว ดูแลทั้ง กาย – ใจ – ความงาม ✨

📍 สมัครสมาชิก Soft Life Thailand @สุทธิสาร
✆ 089-171-8100 (จ-ส 9.00–18.30 น.)
✎ Line ID : หรือคลิก https://lin.ee/iobQdN4

#ผิวดีกับหมอเก๋ #รีเซ็ตผิวกับหมอเก๋ ่ต้องแพง

06/09/2025

เช็คดวงฟรีกับหมอดูพี่บัวค่ะ

05/09/2025

☕ กาแฟกับสุขภาพ: ดื่มอย่างไรให้ดีต่อใจและกาย

หลายคนมักดื่มกาแฟเพื่อความสดชื่นในตอนเช้า แต่รู้ไหมคะว่ากาแฟยังมี คุณประโยชน์ทางสุขภาพ ที่น่าสนใจ หากดื่มในปริมาณที่เหมาะสม 💡

✅ ประโยชน์ของกาแฟต่อสุขภาพ

ช่วยกระตุ้นสมอง 🧠 คาเฟอีนในกาแฟทำให้เราตื่นตัว เพิ่มสมาธิ และลดความอ่อนเพลีย

มีสารต้านอนุมูลอิสระ 🌱 กาแฟอุดมไปด้วยโพลีฟีนอล ที่ช่วยปกป้องเซลล์จากความเสื่อม

ลดความเสี่ยงโรคบางชนิด เช่น เบาหวานชนิดที่ 2 และโรคอัลไซเมอร์ จากงานวิจัยหลายชิ้นพบว่า ผู้ดื่มกาแฟในปริมาณพอเหมาะมักมีความเสี่ยงน้อยกว่า

ช่วยเพิ่ม Performance ในการออกกำลังกาย 🏋️‍♀️ คาเฟอีนช่วยให้ร่างกายใช้พลังงานได้ดีขึ้น

⚠️ สิ่งที่ควรระวัง

ไม่ควรดื่มเกิน 3–4 แก้วต่อวัน เพราะอาจทำให้ใจสั่น นอนไม่หลับ หรือกระเพาะระคายเคือง

หลีกเลี่ยงกาแฟที่ใส่น้ำตาลและครีมมากเกินไป เพราะจะทำให้ได้รับพลังงานส่วนเกิน

คนที่มีโรคประจำตัว เช่น ความดันสูง ควรปรึกษาแพทย์ก่อนดื่มในปริมาณมาก

🍵 ทางเลือกเพื่อสุขภาพ

เลือกกาแฟ Specialty Coffee ที่คุณภาพสูงและคั่วอ่อนถึงกลาง จะได้รสชาตินุ่มนวลและสารต้านอนุมูลอิสระมากกว่า

ดื่มแบบ Black Coffee หรือลดหวาน ลดนม จะดีต่อสุขภาพมากขึ้น

✨ สรุป: กาแฟไม่ใช่ศัตรูของสุขภาพ หากดื่มอย่างพอดีและเลือกกาแฟคุณภาพดี มันสามารถเป็น “เพื่อนคู่ใจ” ของทั้งสุขภาพและไลฟ์สไตล์ได้เลยค่ะ

#กาแฟพรีเมียม

03/09/2025

🍽️ 3 เมนูคลีนง่าย ๆ อร่อยไม่รู้สึกผิด 💚

🥢 ข้าวผัดปลาทูไร้น้ำมัน – ลดน้ำมัน แต่ยังคงรสชาติกลมกล่อม
🥣 แกงจืดเต้าหู้ไข่ – สายคลีน เบา สบาย กินได้ทุกมื้อ
🌶️ ลาบอกไก่คลีน – เผ็ดนิด โปรตีนแน่น ๆ สำหรับสายเฮลตี้

✨ กินดี ผิวก็สดใส ใจแฮปปี้ ✨
👉 มาลองแชร์เมนูสุขภาพกับพวกเราได้ที่: https://www.facebook.com/groups/drborisut

#ผิวดีกับหมอเก๋ | #รีเซ็ตผิวกับหมอเก๋

02/09/2025

🔮✨ เช็คดวงกับหมอดูพี่บัว
ผู้เชี่ยวชาญ ไพ่ญาณโลก & ตัวเลข 7 ตัว 4 ฐาน
เปิดทุกมุมลึกของชีวิต ทั้งเรื่องงาน ความรัก และจังหวะโชคชะตา 🌿

💥 โปรพิเศษ
ดูดวงครบ ศาสตร์ละ
จากราคา 1,000.- เหลือเพียง 399 บาท

✅ไม่จำกัดเวลา
✅ไม่จำกัดคำถาม
✅วิเคราะห์แม่นยำ
✅ได้ความสบายใจกลับบ้าน

ถ้ากำลังลังเล กำลังสับสน หรืออยากได้แนวทางใหม่ ๆ
นี่คือโอกาสดีที่จะรู้จัก “พลังในใจ” ของคุณมากขึ้น 🕊

📍 Sip & Soul | MyTime Coffee & Coworking Space
(ใกล้ MRT สุทธิสาร)
🗺 https://maps.app.goo.gl/cBEAQrgqxVzKryPF7

✆ 089-171-8100
✎ LINE: .club | https://lin.ee/XILMElQ

#หมอดูพี่บัว
#ไพ่ญาณโลก #ตัวเลข7ตัว4ฐาน
#ดูดวง399 #เปิดไพ่เปิดใจ

#บ้านหมอดูใจกลางเมือง

ที่อยู่

283/1 ถนนสุทธิสารวินิจฉัย, แขวงสามเสนนอก, เขตบางเขน
Bangkok
10310

เวลาทำการ

จันทร์	10:00 - 19:00
อังคาร	10:00 - 19:00
พุธ	10:00 - 19:00
พฤหัสบดี	10:00 - 19:00
ศุกร์	10:00 - 19:00
เสาร์	10:00 - 19:00
อาทิตย์	10:00 - 19:00

เว็บไซต์

http://www.spaceandtime.club/

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Mytimecoffeeผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ การปฏิบัติ

ส่งข้อความของคุณถึง Mytimecoffee:

ชื่อ:

ที่อยู่อีเมล์:

ข้อความ:

ทางลัด

ที่อยู่
เวลาทำการ
แจ้งเตือน
ติดต่อ การปฏิบัติ
อ้างสิทธิ์หรือรายงานรายการ

แนะนำ

Bluework ออกแบบตกแต่งร้านขายยา
102 bangkhuntian

ต้องการให้ธุรกิจของคุณ การปฏิบัติ ขึ้นเป็นอันดับหนึ่ง คลินิก ใน Bangkok?