05/04/2026
🏋️ สาวสายออกกำลังกาย แต่ไมเกรนยังมาไม่พัก!!
😖 แถมปวดท้องรอบเดือนหนัก แบบที่ต้องประคบร้อนแล้วยังนอนขดตัวเป็นกุ้งเลย!
✅ แต่หลังทำกัวซาอาการหายเกลี้ยง
เพราะอะไร?
🧑🏻⚕️ เวลาออกกำลังกาย กล้ามเนื้อมีการขยับ บีบ เกร็ง คลาย ทำให้เลือดและออกซิเจนไหลเวียนดีขึ้นจริง
แต่! หากภายในหลอดเลือดมีการคั่งค้างของเลือดหรือของเสียมากจนเป็นคราบติดแน่นบนผนังหลอดเลือด
เปรียบเหมือนกับเราล้างกระทะ,ล้างหม้อที่มีคราบเกาะแน่นติดแข็ง ใช้แค่น้ำ น้ำยาล้างจาน กับฟองน้ำอาจไม่พอ
✅อาจต้องใช้ฝอยขัดหม้อ หรืออาจต้องแช่น้ำ หรือคราบแข็งมากอาจต้องต้มน้ำก่อน เพื่อให้คราบที่แข็งหลุดออกได้ง่ายขึ้น
🧑🏻⚕️การกัวซาก็คือขุด ขัด ล้างคราบสกปรกเกาะแน่นเหล่านั้นขึ้นมา แล้วให้ร่างกายกำจัดออกอีกทีทางระบบไหลเวียนเลือดและการขับถ่ายนั่นเอง
#ขอบคุณที่ไว้ใจคุณชายกัวซา
#กัวซาสมุทรปราการ
