รามาแชนแนล Rama Channel

รามาแชนแนล Rama Channel รามาแชนแนล ขับเคลื่อนสังคมไทยให้สุขภาพดี

แดงรับเฮง แดงรับรัก อวดของสีแดงสุขภาพดี ลุ้นรางวัลฟรี! ❤️🧧เข้าเดือนกุมภาพันธ์แล้ว บรรยากาศคึกคักน่าดู เพราะเดือนนี้มีทั้...
01/02/2026

แดงรับเฮง แดงรับรัก อวดของสีแดงสุขภาพดี ลุ้นรางวัลฟรี! ❤️🧧

เข้าเดือนกุมภาพันธ์แล้ว บรรยากาศคึกคักน่าดู เพราะเดือนนี้มีทั้งเทศกาลตรุษจีนและวาเลนไทน์ มองไปทางไหนก็เห็นแต่สีแดงเต็มไปหมด 🪭

🔴 Rama Channel เลยอยากชวนแฟนเพจมาร่วมสนุกกับกิจกรรม "สีแดง แรงฤทธิ์ ฟิตร่างกาย" ลุ้นรับของรางวัลสุดพิเศษส่งตรงถึงหน้าบ้าน!

ใครมีของกินหรือของใช้เพื่อสุขภาพที่เป็น "สีแดง" อยู่ใกล้ตัว หยิบมาถ่ายรูปอวดกันหน่อย ไม่ว่าจะเป็นผลไม้สีแดง เสื้อออกกำลังกาย หรือแก้วน้ำ ฯลฯ 🍎

📌 กติการ่วมสนุกง่าย ๆ

1️⃣ เพื่อไม่ให้พลาดสาระสุขภาพดี ๆ กดติดตามช่อง YouTube Rama Channel กันไว้ก่อน
👉 https://www.youtube.com/

2️⃣ ถ่ายรูปของที่มี "สีแดง" ของตัวเองมา 1 รูป 📸

3️⃣ โพสต์รูปลงในคอมเมนต์โพสต์นี้ พร้อมเขียนบอกสั้น ๆ ว่าของชิ้นนี้ดียังไง ✨

4️⃣ พิมพ์คำว่า กดซับแล้ว ต่อท้ายข้อความในคอมเมนต์ได้เลย 💬

🎁 เดือนนี้ Rama Channel แจกกันแบบปัง ๆ !
🎉 พัดลมพกพา 2 รางวัล
🎉 แก้วสแตนเลส 2 รางวัล
🎉 กระเป๋าผ้าบุ 2 รางวัล
🎉 แก้วไม้มีฝา 3 รางวัล
🎉 กล่องข้าวพกพา 4 รางวัล

📣 ร่วมสนุกได้ตั้งแต่วันนี้ - 28 กุมภาพันธ์ 2569
📌 ประกาศรายชื่อผู้โชคดี วันที่ 4 มีนาคม 2569
📌 ทีมงานจะจัดส่งของรางวัลให้ผู้โชคดีภายใน 15 วันหลังประกาศผล

❤️ เตรียมของสีแดงให้พร้อม แล้วถ่ายรูปมาโชว์กันเยอะ ๆ เรารออ่านคอมเมนต์ทุกคนอยู่!

#สุขภาพดี #ตรุษจีน2569 #วาเลนไทน์2569 #กิจกรรมแจกรางวัล

31/01/2026

ฝุ่น PM2.5 และมลพิษทางอากาศ ไม่ได้กระทบแค่ปอด แต่ยังส่งผลต่อหัวใจ สมอง และสุขภาพในระยะยาว มาทำความเข้าใจผลกระทบของฝุ่นในเมืองใหญ่ พร้อมวิธีป้องกันตัวเองให้ปลอดภัยมากขึ้นในทุกวัน 🩺✨

#ฝุ่นPM25 #มลพิษทางอากาศ #สุขภาพเมือง #พบหมอรามา

📌 ติดตาม Rama Channel เพื่อรับข้อมูลสุขภาพดี ๆ ทุกช่องทาง!
🔗 Website: https://bit.ly/4e91120
📹 YouTube: https://bit.ly/3YrN3Cy
👍 Facebook: https://bit.ly/3YCggMh
📱 LINE: https://bit.ly/4ffFuFE
🎥 TikTok: https://bit.ly/4flNRQd

30/01/2026

แค่กินน้ำเปล่า ก็ไม่เป็นนิ่วแล้วจริงหรอ ??
เช็กลิสต์เพื่อระวังและป้องกันก่อนใครได้เลยวันนี้ 📌📌

กับอาจารย์ทั้ง 2 ท่าน
📎 รศ. พญ.อรวี ฉินทกานันท์
ภาควิชาสูติศาสตร์-นรีเวชวิทยา
📎 รศ. นพ.ชินเขต เกษสุวรรณ
สาขาวิชาศัลยศาสตร์ระบบปัสสาวะ
ภาควิชาศัลยศาสตร์

กับรายการรูปแบบใหม่ ที่ลัดคิวส่งคำถามได้เหมือนเดิม

ผ่านทางช่องทาง Live Facebook และ Youtube รามาแชนแนล
และถ่ายทอดสดผ่าน TrueVision 42

มาลัดคิวทุกวัน จันทร์ - ศุกร์ 17.00 - 18.00 น.

#รามาแชนแนล
#ทันทุกเรื่องสุขภาพ #นิ่ว #กระเพาะปัสสาวะอักเสบ #ระบบปัสสาวะ

สวัสดีครับเพื่อน ๆ พี่ ๆ น้อง ๆ ทุกท่าน ลุงหมอเองครับ 👴👋เวลาไปตรวจเลือด ดูผลตรวจสุขภาพทีไร... งงกันไหมว่า ตัวเลขไหน HDL ...
30/01/2026

สวัสดีครับเพื่อน ๆ พี่ ๆ น้อง ๆ ทุกท่าน ลุงหมอเองครับ 👴👋

เวลาไปตรวจเลือด ดูผลตรวจสุขภาพทีไร... งงกันไหมว่า ตัวเลขไหน HDL ตัวเลขไหน LDL แล้วมันต่างกันอย่างไร ? 🤔

จำง่าย ๆ แบบลุงหมอนะครับ...
✅ HDL คือ "ไขมันพระเอก" ช่วยกวาดหลอดเลือดให้สะอาด
❌ LDL คือ "ไขมันผู้ร้าย" ชอบไปเกาะตามผนังทำหลอดเลือดอุดตัน!

แล้วเราจะเลือกกินอย่างไร ให้ไขมันดีเพิ่มขึ้น ไขมันร้ายลดลง ? ลุงหมอมีคำตอบมาฝากในบทความนี้

คลิกอ่านให้เข้าใจ จะได้ดูแลตัวเองถูกครับ
👉 https://bit.ly/4pDPBcO

เรื่องไขมัน รู้ไว้... ห่างไกลโรค ❤️

#ลุงหมอขอแชร์ #ไขมันในเลือด #ลดไขมัน #สุขภาพดี

29/01/2026

ไหล่ติด ยกไม่ขึ้น รักษาหายไหมลุงหมอ !! 😩
เช็กลิสต์เพื่อระวังและป้องกันได้เลยวันนี้ 📌📌

กับอาจารย์ทั้ง 2 ท่าน
📎 รศ. พญ.ศิริสุชา โศภนคณาภรณ์
สาขาวิชาโรคข้อและรูมาติสซั่ม
ภาควิชากุมารเวชศาสตร์
📎 ผศ. นพ.กุลพัชร จุลสําลี
ศัลยกรรมกระดูกและข้อ
สถาบันการแพทย์จักรีนฤบดินทร์

กับรายการรูปแบบใหม่ ที่ลัดคิวส่งคำถามได้เหมือนเดิม

ผ่านทางช่องทาง Live Facebook และ Youtube รามาแชนแนล
และถ่ายทอดสดผ่าน TrueVision 42
มาลัดคิวทุกวัน จันทร์ - ศุกร์ 17.00 - 18.00 น.

#รามาแชนแนล
#ทันทุกเรื่องสุขภาพ #ไหล่ติด #ปวดไหล่ #ข้อไหล่ติด

สวัสดีครับแฟนเพจทุกท่าน ลุงหมอมีเรื่องน่าภูมิใจและเป็นความรู้ระดับโลกมาฝากครับ 👴🏆มาฟังแนวคิดสุดล้ำจากผู้ได้รับพระราชทานร...
29/01/2026

สวัสดีครับแฟนเพจทุกท่าน ลุงหมอมีเรื่องน่าภูมิใจและเป็นความรู้ระดับโลกมาฝากครับ 👴🏆

มาฟังแนวคิดสุดล้ำจากผู้ได้รับพระราชทานรางวัลสมเด็จเจ้าฟ้ามหิดล ประจำปี 2568 ทั้ง 2 ท่านกันครับ

ปีนี้หัวข้อน่าสนใจมาก ๆ และใกล้ตัวพวกเราสุด ๆ ครับ

🥗 กินอย่างไรให้สุขภาพดี ? (Nutrition) โดย Prof. Walter C. Willett
❤️ รักษาโรคหัวใจแบบไม่ต้องผ่าตัดใหญ่ทำอย่างไร ? (Minimally Invasive Heart Treatment) โดย Terry Dean King, MD.

เป็นโอกาสดีที่เราจะได้ฟังความรู้จากต้นฉบับระดับโลก
ดำเนินรายการโดย ผศ. นพ.ภาวิทย์ เพียรวิจิตร

คลิกชมคลิปพิเศษนี้ได้เลยครับ
👉 https://youtu.be/kTKaJGK4As4

ความรู้ดี ๆ ส่งตรงถึงหน้าจอ ดูแล้วได้ประโยชน์แน่นอนครับ ❤️

#ลุงหมอขอแชร์ #รางวัลสมเด็จเจ้าฟ้ามหิดล #สุขภาพดี #โรคหัวใจ

A Conversation with the 2025 Prince Mahidol Award LaureatesBetter Health Through Nutrition and Minimally Invasive Heart Treatmentคุยกับผู้รับรางวัลสมเด็จเจ้า...

มือสั่น เดินช้า หน้านิ่ง อาจไม่ใช่แค่อาการเหนื่อยหรือเครียด! 🧠รู้จัก “Parkinson’s Disease” เพื่อรู้ทันสาเหตุ อาการ และวิ...
28/01/2026

มือสั่น เดินช้า หน้านิ่ง อาจไม่ใช่แค่อาการเหนื่อยหรือเครียด! 🧠
รู้จัก “Parkinson’s Disease” เพื่อรู้ทันสาเหตุ อาการ และวิธีดูแลผู้ป่วยอย่างเข้าใจ 👉 อ่านต่อที่นี่ https://bit.ly/3LEJvdK

#โรคพาร์กินสัน #ผู้สูงอายุ #โรคทางระบบประสาท

อย่าลืมติดตาม Rama Channel เพื่อไม่พลาดข้อมูลดี ๆ ทุกช่องทาง!
🔗 Website: https://bit.ly/4e91120
👍 Facebook: https://bit.ly/3YCggMh
📱 LINE: https://bit.ly/4ffFuFE
🎥 Tiktok: https://bit.ly/4flNRQd

28/01/2026

ต้อหิน มาจากใช้ยาหยอดตา เสี่ยงจริงไหม? 👁️👁️
เช็กลิสต์เพื่อระวังและป้องกันได้เลยวันนี้ 📌📌
กับอาจารย์ทั้ง 2 ท่าน

📎 ผศ. นพ.ศิวดล วงค์ศักดิ์
สาขาวิชาข้อสะโพกและข้อเข่า ภาควิชาออร์โธปิดิกส์
📎 ผศ. นพ.ภูริชญ์ เพ็ชร์พิรุณ
สาขาวิชาต้อหิน ภาควิชาจักษุวิทยา
กับรายการรูปแบบใหม่ ที่ลัดคิวส่งคำถามได้เหมือนเดิม

ผ่านทางช่องทาง Live Facebook และ Youtube รามาแชนแนล
และถ่ายทอดสดผ่าน TrueVision 42

มาลัดคิวทุกวัน จันทร์ - ศุกร์ 17.00 - 18.00 น.

#รามาแชนแนล
#ทันทุกเรื่องสุขภาพ #ต้อหิน #จักษุวิทยา #ปัญหาสายตา

เสี่ยงโรคไตหรือเปล่า ? รู้ผลทันทีแค่ทำแบบทดสอบนี้! ✅❌โรคไตมักเป็นภัยเงียบที่ไม่แสดงอาการในช่วงแรก 🤫 กว่าจะรู้ตัวก็อาจสาย...
28/01/2026

เสี่ยงโรคไตหรือเปล่า ? รู้ผลทันทีแค่ทำแบบทดสอบนี้! ✅❌

โรคไตมักเป็นภัยเงียบที่ไม่แสดงอาการในช่วงแรก 🤫 กว่าจะรู้ตัวก็อาจสายเกินไป อย่ารอให้ป่วยแล้วค่อยรักษา เพราะการป้องกันย่อมดีกว่าเสมอ

ลองสละเวลาสั้น ๆ มาเช็กสุขภาพไตและพฤติกรรมการกินของตัวเองดูสักนิด ว่าตอนนี้ "ไต" ยังไหวอยู่ไหม ? 💪

คลิกเลย 👉 https://bit.ly/3KE82iz

#สาระสุขภาพ #เช็กโรคไต #ดูแลไต #สุขภาพดี #ลดโซเดียม #ความดันสูง

27/01/2026

ลำไส้อักเสบเรื้อรัง หรือติดเชื้อต่างกันอย่างไร ?
เช็กลิสต์เพื่อระวังและป้องกันได้เลยวันนี้ 📌📌

กับอาจารย์ทั้ง 2 ท่าน
📎 รศ. พญ.ศิริสุชา โศภนคณาภรณ์
สาขาวิชาโรคข้อและรูมาติสซั่ม
ภาควิชากุมารเวชศาสตร์
📎 ศ. นพ.พรเทพ ตั่นเผ่าพงษ์
สาขาวิชาโรคทางเดินอาหาร ภาควิชากุมารเวชศาสตร์

กับรายการรูปแบบใหม่ ที่ลัดคิวส่งคำถามได้เหมือนเดิม

ผ่านทางช่องทาง Live
Facebook และ Youtube รามาแชนแนล
และถ่ายทอดสดผ่าน TrueVision 42

มาลัดคิวทุกวัน จันทร์ - ศุกร์ 17.00 - 18.00 น.

#รามาแชนแนล
#ทันทุกเรื่องสุขภาพ #ลำไส้อักเสบ #ลำไส้ติดเชื้อ

🧠 กลัวสิ่งใดสิ่งหนึ่งมากเกินไป จนกระทบชีวิตประจำวัน⚠️ อาจเป็น “โรคกลัว” (Phobia) หนึ่งในความผิดปกติทางจิตติดตาม Rama Cha...
27/01/2026

🧠 กลัวสิ่งใดสิ่งหนึ่งมากเกินไป จนกระทบชีวิตประจำวัน

⚠️ อาจเป็น “โรคกลัว” (Phobia) หนึ่งในความผิดปกติทางจิต

ติดตาม Rama Channel เพื่อข้อมูลสุขภาพดี ๆ ที่คุณไม่ควรพลาด
🔗 Website: https://bit.ly/4e91120
📹 YouTube: https://bit.ly/3YrN3Cy
👍 Facebook: https://bit.ly/3YCggMh
📱 LINE: https://bit.ly/4ffFuFE
🎥 Tiktok: https://bit.ly/4flNRQ

#โรคกลัว #สุขภาพจิต

26/01/2026

ผู้สูงอายุบ้านไหนไม่ยอมไปหาหมอ บอกว่าแข็งแรงอยู่ไปหาหมอทำไม มาฟังพร้อมกันเลยค่ะ ! 👨🏼‍🦳🧑🏼‍🦳
เช็กลิสต์เพื่อระวังและป้องกันก่อนใครได้เลยวันนี้ 📌📌

กับอาจารย์ทั้ง 2 ท่าน
📎 ผศ. พญ.อรพิชญา ศรีวรรโณภาส
สาขาวิชาเวชศาสตร์ผู้สูงอายุ ภาควิชาอายุรศาสตร์
📎 อ. นพ.จิโรจ พละเลิศ
สาขาวิชาเวชศาสตร์ผู้สูงอายุ ภาควิชาอายุรศาสตร์

ลุงหมอ 🥸 จะพามาลัดคิว กับรายการรูปแบบใหม่ ที่ลัดคิวส่งคำถามได้เหมือนเดิม

ผ่านทางช่องทาง Live
Facebook และ Youtube รามาแชนแนล
และถ่ายทอดสดผ่าน TrueVision 42
มาลัดคิวทุกวัน จันทร์ - ศุกร์ 17.00 - 18.00 น.

#รามาแชนแนล
#ทันทุกเรื่องสุขภาพ #ผู้สูงอายุ #ผู้สูงอายุควรพบแพทย์

ที่อยู่

คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี 270 ถนนพระรามหก แขวงทุ่งพญาไท เขตราชเทวี
Bangkok
10400

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ รามาแชนแนล Rama Channelผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ การปฏิบัติ

ส่งข้อความของคุณถึง รามาแชนแนล Rama Channel:

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

ประเภท