เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/1576103799308142/

GinAlex

GinAlex lead clients to an Innovative Lifestyle with age being no limit. Innovative Lifestyle is a unique concept in health services.

Alex, a Health Specialist and Gina, a Lifestyle Coach combine their skills with passion and positive energy to motivate and inspire people to modify their lives, helping them become healthier, more active and more fulfilled. The concept combines futuristic nutrition, sport medicine rehabilitation, personalized training using high tech equipment, and lifestyle coaching. Every client has a personalized program prepared for them depending on their requirements, goals, available time and budget.

17/12/2016

ดูแลสุขภาพด้วยนะครับ

01/12/2016

23/11/2016

GinAlexlifestyleมาร่วมออกกำลังกายกับGinAlex innovative lifestyle เพื่อที่จะเปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ แข็งแรง สุขภาพดีทั้งภายนอกและภายใน #ลดน้ำหนัก #ออกกำลังกาย #สร้างกล้ามเนื้อ

05/11/2016

Ready to start soon. Welcome our guest to join G.A. team.. lets get some fit fun adventure with us.. Lets go..

03/11/2016

25/10/2016

ความเชื่อผิด ๆ เกี่ยวกับยุง และวิธีลดอาการบวม เมื่อถูกยุงกัด

อะไรที่ดึงดูดให้ยุงมากัด เคยสงสัยไหมว่าทำไมมีแต่เราที่โดนยุงกัดคนอื่นไม่เห็นโดนเลย

คำตอบ สิ่งที่จะดึงดูดยุงให้มากัดเราก็คือ เหงื่อ กรดแลคติก คาร์บอนไดออกไซด์ น้ำหอมบางชนิด และแบคทีเรียที่อยู่บนผิวหนังเราต่างหาก ถ้าไม่เชื่อลองออกกำลังกายให้เหงื่อออกมาก ๆ ดูก็ได้ค่ะ แล้วจะรู้สึกว่ามียุงมาวนเวียนหรือมากัดเรามากกว่าปกติ นั่นเอง

ขอรวบรวมความเชื่อเรื่องยุงที่เรามักจะเข้าใจกันอย่างผิด ๆ มาบอกให้รู้กัน พร้อมด้วยวิธีบรรเทาอาการคัน บวมแดง เมื่อถูกยุงกัดค่ะ

22/10/2016

Noted today in our our heart.

22/10/2016

ร่วมบันทึกความทรงจำประวัติศาสตร์

13/10/2016

(( หมายเหตุ : ต้นฉบับ vdo ตอน 2 นี้ ขาดหายไป 1 ไฟล์ช่วงท้าย หากมีจะนำมาเพิ่มเติมต่อไป )) Soul of a Nation : The Royal Family of Thailand (1979) สารคดีชุด "So...

ที่อยู่

Bangkok