14/10/2024
🟤 กาแฟดีท็อกซ์ ชงละลายทันทีไม่มีกาก 🟤
มีสีน้ำตาลเกือบดำ มีคาเฟอีน สามารถละลายในน้ำร้อนได้หมด โดยไม่มีตะกอนตกค้าง ไม่มีไขมันลอยหน้า ไม่มีส่วนผสมของนม เนย น้ำตาล กลิ่นสังเคราะห์และสารกันบูด
ทุกล็อตกำหนดอายุเพียง 1 ปี นับจากวันที่ผลิต เพื่อให้ได้กาแฟที่ใหม่เสมอ
ปริมาณการใช้กาแฟต่อครั้ง:ใช้กาแฟ ปริมาณ 1-2 ช้อนโต๊ะ ละลายในน้ำเดือด 1 แก้ว ประมาณ 1200 ซีซี
วิธีดีท็อกซ์ลำไส้ 🟢
1. นำน้ำอุ่น เทใส่ถุงสวนล้างลำไส้
2. ปริมาณน้ำ + กาแฟดีท็อกซ์ ที่ใส่ลงไปในถุงหรือ ขวดดีท็อกซ์ ขึ้นอยู่กับแต่ละคน
โดยปริมาณน้ำที่แนะนำคือ ผู้หญิง 1200 ซีซี ผู้ชาย 1500 ซีซี แต่สามารถใช้น้อยกว่านี้ได้ตามความสะดวก สบาย เหมาะสมของแต่ละร่างกายบุคคลนั้นๆ
3. นำถุงดีท็อกซ์หรือ ขวดดีท็อกซ์ แขวนในห้องน้ำ ให้อยู่จากพื้นประมาณ 80 - 100 เซนติเมตร
4. นอนตะแครงขวา
5. ทาปลายสายยางด้วยเจลหล่อลื่น (สามารถใช้น้ำมัน เช่น น้ำมันมะพร้าว น้ำมันงา)
6. เอาปลายสายยางสอดเข้าที่หูรูดทวารหนัก ลึกไม่เกิน 3 นิ้ว
เปิดวาล์วน้ำให้น้ำค่อยๆ ไหล ถ้ารู้สึกปวดท้องให้ปิดวาล์วแล้วรอซักพัก เมื่อหายปวดก็ปล่อยน้ำเข้าไปจนหมด
8. นอนหงายอั้นไว้ซัก 5-10 นาที พอถึงเวลาก็ไปถ่ายอุจจาระ หากทนไม่ไหวก็ไปถ่ายอุจจาระก่อนได้
Note:
1. ปริมาณน้ำที่ใส่เข้าไปในลำไส้ให้ขึ้นอยู่กับความสบายของร่างกายไม่จำเป็นต้อง 1200 หรือ 1500 ซีซี เสมอไป
2. เนื่องจากลำไส้ใหญ่สามารถดูดน้ำและสารอาหารที่ใส่เข้าไปในลำไส่ได้อย่างรวดเร็ว จึงต้องระวังเป็นพิเศษว่าใส่อะไรเข้าไป ปริมาณมากน้อยเพียงไร (ควรจะใช้น้อยกว่าปริมาณที่กินเพราะลำไส้ใหญ่ดูดเข้าไปเร็วมาก) เช่น
- ถ้าคนที่ร่างกายเย็นเกิน แล้วใส่น้ำแร่ หรือ สมุนพฤทธิ์เย็นเข้าไปอาจจะป่วยหนักได้ แต่ถ้าใส่สมุนไพรฤทธิ์อุ่นเข้าไปอย่างพอดีร่างกายจะปรับสมดุลร้อนเย็นได้ดีขึ้น
- ถ้าคนที่ร่างกายร้อนเกินใช้สมุนไพรฤทธิ์ร้อนสวนเข้าร่างกาย เช่น กาแฟ ขมิ้น ร่างกายจะแย่ลงทันที
- จากประสบการณ์ไม่ว่าจะอยู่ในภาวะร้อนหรือเย็นเกิน ใช้น้ำประปาที่ผ่านการรองเอาคลอรีนออกแล้วนำไปต้มจนเดือดรอจนน้ำอุ่นๆหรือ อุณหภูมิปรกติ แล้วจึงนำไปใช้ พบว่าสบายตัวดี
3. ถ้าดีท็อกซ์ล้างลำไส้แล้วรู้สึกไม่สบายมักเกิดจาก
- แขวนถุงสูงเกินไป
- ใช้น้ำเยอะไป
- กลั้นอุจจาระนานเกิน
- สิ่งที่ใส่เข้าไปไม่ถูกกับร่างกาย
- อุณหภูมิของน้ำที่ใส่เย็นหรือร้อนจนเกินไป
4. ความถี่ของการสวนล้างลำไส้
- โดยปรกติมนุษย์ควรจะขับถ่ายทุกวัน วันละ 1-2 ครั้ง
- การสวนล้างลำไส้สามารถทำได้มากสุดวันละ 1 ครั้ง
- สำหรับผู้ที่ท้องอืดมาก ในช่วงแรกแนะนำให้วันเว้นวัน หรือ วันละ 1 ครั้ง ซัก 1 อาทิตย์ จากนั้นค่อยๆ ลด เหลืออาทิตย์ละครั้ง จนสุดท้าย เดือนละครั้ง
- สำหรับผู้ที่ขับถ่ายเป็นปรกติ และไม่เคยสวนล้างลำไส้ แนะนำให้สวนล้างลำไส้อาทิตย์ละ 1 ครั้ง ติดต่อกัน 3 อาทิตย์ จากนั้น เดือนละ 1 ครั้ง
- การสวนล้างลำไส้เป็นตัวช่วยระบายของเสีย แต่ไม่ควรไปพึ่งมันจนขับถ่ายเองไม่ได้ พยายามให้ขับถ่ายเองให้ได้วันละ 1 ครั้ง
Admin.
🤎🤎🤎🤎🤎
