To C Shop

To C Shop To C shop ช้อปเพื่อคนรักสุขภาพ

03/12/2023

สายสุขภาพมาฟังทางนี้ !!! #สุเพอร์ร่า #สุขภาพ

👉 เมื่อคนเรามีอายุ 60ปี ขึ้นไป สภาพร่างกายเริ่มเสื่อมลง ร่างกายไม่กระฉับกระเฉงเหมือนตอนเป็นหนุ่มเป็นสาว ผิวหนังเริ่มเหี...
17/11/2023

👉 เมื่อคนเรามีอายุ 60ปี ขึ้นไป สภาพร่างกายเริ่มเสื่อมลง ร่างกายไม่กระฉับกระเฉงเหมือนตอนเป็นหนุ่มเป็นสาว ผิวหนังเริ่มเหี่ยว ระบบประสาทเริ่มเสื่อม การตอบสนองต่อสิ่งเร้าช้า การประสานสัมพันธ์ระหว่างสมองกับกล้ามเนื้อลดลง สายตา การรับฟังก็เริ่มทำงานได้ไม่ดีเท่าที่ควร กระดูกเริ่มมีการเปราะบางขึ้น กล้ามเนื้อลดความแข็งแรง และที่สำคัญหัวใจกับปอดก็เริ่มเสื่อมสภาพลง การทราบถึงความเปลี่ยนแปลงของร่างกายเมื่อมีอายุมากขึ้นก็จำเป็นต้องมีความระมัดระวังเกี่ยวกับร่างกายให้มาก
👩‍⚕ การออกกำลังกายในผู้สูงอายุ แบ่งออกเป็น 2 ประเภท ได้แก่
✅ 1. การออกกำลังกายเฉพาะส่วน เช่น การบริหารข้อไหล่ในผู้ป่วยโรคไหล่ติด การบริหารกล้ามเนื้อหลังในผู้ป่วยที่มีอาการปวดหลัง และการบริหารกล้ามเนื้อรอบข้อเข่าในกรณีข้อเข่าเสื่อม
✅ 2. การออกกำลังกายโดยทั่วไป ซึ่งจะมีผลทำให้จิตใจแจ่มใส ร่างกายแข็งแรง และมีผลดีโดยอ้อมคือ ทำให้ผู้สูงอายุมีการทรงตัวที่ดีขึ้น ลดอุบัติการณ์การลื่นล้ม ซึ่งเป็นสาเหตุของกระดูกหักรวมทั้งการเกิดภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงอื่น ๆ เช่นภาวะปอดบวม ภาวะติดเชื้อ เป็นต้น
❤️ การออกกำลังกายในผู้สูงอายุควรเป็นการออกกำลังกายที่ใช้กล้ามเนื้อมัดใหญ่ๆ เช่นการวิ่งเหยาะๆ ในกรณีที่ไม่มีอาการข้อเข่าเสื่อม การเดิน การเต้นแอโรบิก การรำมวยจีน การรำไม้พลอง เป็นต้นค่ะ
________________
👉 To C Shop
ช้อปเลย https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=224vwneb
#สุขภาพดีไปด้วยกัน

▶ โรคต่อมลูกหมากโต หรือ BPH (Benign Prostatic Hyperplasia) คือ ภาวะที่ต่อมลูกหมากมีขนาดใหญ่ขึ้นผิดปกติ เป็นอาการที่มักเ...
16/11/2023

▶ โรคต่อมลูกหมากโต หรือ BPH (Benign Prostatic Hyperplasia) คือ ภาวะที่ต่อมลูกหมากมีขนาดใหญ่ขึ้นผิดปกติ เป็นอาการที่มักเกิดในเพศชายเมื่อมีอายุมากขึ้น โดยก่อให้เกิดอาการ เช่น ปัสสาวะติดขัด ปัสสาวะไม่สุด ซึ่งอาจนำไปสู่โรคติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะ โรคในทางเดินปัสสาวะ หรือโรคไต
👩‍⚕ ปัจจุบันมีการรักษาโรคต่อมลูกหมากโตที่มีประสิทธิภาพหลายหลายวิธี ซึ่งรวมถึงการรักษาด้วยยาและการผ่าตัดแบบรุกล้ำน้อยหรือแผลเล็ก (Minimally Invasive Surgery: MIS) ทั้งนี้แพทย์จะพูดคุยกับผู้ป่วยถึงวิธีการรักษาที่เหมาะสมที่สุด โดยประเมินจากอาการ ขนาดของต่อมลูกหมาก และสุขภาพร่างกายของตัวผู้ป่วยเอง และวิธีการรักษาที่ผู้ป่วยต้องการ
________________
👉 To C Shop
ช้อปเลย https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=224vwneb
#สุขภาพดีไปด้วยกัน

👉 เมื่อถั่งเช่างช่วยบำรุงการเจริญเติบโตของร่างกาย บำรุงกำลังวังชา เสริมให้ร่างกายทำงานได้ตามปกติ ซึ่งจะส่งผลให้สมรรถภาพท...
15/11/2023

👉 เมื่อถั่งเช่างช่วยบำรุงการเจริญเติบโตของร่างกาย บำรุงกำลังวังชา เสริมให้ร่างกายทำงานได้ตามปกติ ซึ่งจะส่งผลให้สมรรถภาพทางเพศไม่พร่อง ไม่เสื่อมไปด้วย นอกจากนี้ก็มีงานวิจัยที่พบว่า ถั่งเช่าสามารถช่วยเพิ่มปริมาณของสเปิร์มในอสุจิได้ โดยจากการศึกษาในผู้ชาย 22 คน พบว่า เมื่อใช้ถั่งเช่าเป็นอาหารเสริมแล้ว ปริมาณของสเปิร์มในอสุจิเพิ่มขึ้น 33% อีกทั้งยังลดปริมาณสเปิร์มที่มีความผิดปกติลงได้ถึง 29%
👩‍⚕ และเมื่อศึกษาเพิ่มเติมก็พบว่าถั่งเช่าสามารถช่วยเพิ่มความต้องการทางเพศได้ 66-86% อีกทั้งยังมีคุณสมบัติในการปกป้องและเสริมสร้างการทำงานของต่อมหมวกไต และเพิ่มโอกาสที่สเปิร์มจะปฏิสนธิได้ 300% ในกรณีผู้ที่มีโรคประจำตัว โดยควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญก่อนทาน เพื่อลดผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นได้นะคะ
________________
👉 To C Shop
ช้อปเลย https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=224vwneb
#สุขภาพดีไปด้วยกัน

👉 เพราะอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวหนาว อยู่ ๆ ฝนเกิดตกซะอย่างนั้น เสี่ยงรถติด ความเครียดก่อตัวในร่างกาย แถมมี...
14/11/2023

👉 เพราะอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวหนาว อยู่ ๆ ฝนเกิดตกซะอย่างนั้น เสี่ยงรถติด ความเครียดก่อตัวในร่างกาย แถมมีมลภาวะ PM 2.5 อีกต่างหาก สิ่งเหล่านี้ล้วนทำให้เราป่วย เนื่องจากภูมิคุ้มกันตก เชื้อโรค - สิ่งแปลกปลอมนานาประเภทจู่โจมเราได้ง่ายขึ้น และนี่คือสาเหตุที่ทำให้ภูมิต้านทานของเราต่ำลงค่ะ
✅ กรรมพันธุ์
ระบบภูมิคุ้มกันเป็นสิ่งที่ได้รับการถ่ายทอดจากพ่อแม่ หากพ่อแม่มีร่างกายแข็งแรง ลูกก็จะมีระบบภูมิคุ้มกันที่ดีตาม แต่ถึงแม้ธรรมชาติร่างกายจะป่วยง่าย ก็สามารถเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้ดีขึ้นได้ด้วยการดูแลสุขภาพ เช่น การทานอาหารที่มีประโยชน์ การออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอ
✅ พฤติกรรมการดูแลสุขภาพ
ร่างกายของเราอาจอ่อนแอได้หากไม่ใส่ใจสุขภาพ เช่น รับประทานอาหารไม่ครบ 5 หมู่ ไม่กินผัก - ผลไม้ พักผ่อนไม่เพียงพอ หรือร่างกายสะสมความเครียด โดยเฉพาะความเครียดเป็นตัวการฉกาจทำให้ระบบต่าง ๆ ในร่างกายรวน อีกทั้งยังเป็นจุดเริ่มต้นของเกิดโรคร้ายที่คาดไม่ถึงได้ด้วย

✅ ได้รับยาบางชนิด
เช่น ในกลุ่มของผู้ป่วยโรคมะเร็งที่ให้การรักษาโดยเคมีบำบัด จะทำให้ร่างกายอ่อนเพลียได้ง่าย และภูมิคุ้มกันลดต่ำลง ติดเชื้อได้ง่าย และทำให้การทำงานของเซลล์เม็ดเลือดขาวในร่างกายลดลงอีก
✅ ช่วงอายุ
จากการศึกษาทางการแพทย์พบว่า วัยเด็กและผู้สูงอายุ จะมีภูมิคุ้มกันน้อยกว่าในวัยหนุ่มสาว และยังพบอีกว่าเมื่ออายุมากขึ้นภูมิคุ้มกันในร่างกายก็ยิ่งลดต่ำลง
✅ ติดเชื้อไวรัส
เช่น ไวรัส HIV ที่เป็นสาเหตุของโรคเอดส์ (AIDs) โดยไวรัสจะเข้าไปอาศัยในเม็ดเลือดขาวชนิดหนึ่ง ทำให้เซลล์เม็ดเลือดขาวไม่สามารถทำหน้าที่ต่อต้านเชื้อโรคและสิ่งแปลกปลอมได้
👩‍⚕ เมื่อระบบภูมิคุ้มกันทำงานผิดปกติ จะมีความเสี่ยงต่อโรคที่เกี่ยวข้องกับระบบภูมิคุ้มกัน เช่นอาการแพ้หรือโรคหอบหืด, ระบบภูมิคุ้มกันบกพร่อง, โรคแพ้ภูมิตัวเอง (Autoimmune Disease), โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์, โรคไข้หวัดใหญ่, โรคตับอักเสบ, โรคหัวใจ โดยเราสามารถเสริมภูมอคุ้มกันให้กับร่างได้โดย ลดความเครียด, รับประทานอาหารที่มีประโยชน์กับร่างกาย, พักผ่อนให้เพียงพอ, ออกกำลังกาย และการเสริมวิตามินและแร่ธาตุช่วยได้ โดยวิตามินดี : ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันของร่างกาย ช่วยในการดูดซึมแคลเซียมไปบำรุงกระดูก ทำให้ร่างกายแข็งแรงได้นั่นเองค่ะ
________________
👉 To C Shop
ช้อปเลย https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=224vwneb
#สุขภาพดีไปด้วยกัน

👉 ถั่งเช่าเหมาะสำหรับคนทุกเพศทุกวัย ไม่ว่าจะเป็นในคนหนุ่มสาวที่ต้องการกินเพื่อเสริมกำลังวังชา กระตุ้นกำลัง เสริมภูมิต้าน...
13/11/2023

👉 ถั่งเช่าเหมาะสำหรับคนทุกเพศทุกวัย ไม่ว่าจะเป็นในคนหนุ่มสาวที่ต้องการกินเพื่อเสริมกำลังวังชา กระตุ้นกำลัง เสริมภูมิต้านทาน และเหมาะสำหรับผู้สูงอายุที่ต้องการรับประทานเพื่อเสริมภูมิต้านให้กับร่างกายป้องกันโรคชรา และเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการปรับสมดุลในช่วงวัยทอง อีกทั้งยังเหมาะสำหรับท่านชายที่มีปัญหาเรื่องสมรรถภาพทางเพศที่ต้องการเสริมสมุนไพรช่วยบำรุงให้นกเขาขัน
🌱 ถั่งเช่าถือเป็นอีกหนึ่งสมุนไพรที่น่าทึ่งอย่างมาก เพราะอุดมไปด้วยสารสำคัญที่ดีต่อสุขภาพมากมาย เป็นสมุนไพรที่ถูกใช้กันมาหลายยุคในประเทศจีน และกำลังเป็นที่สนใจและนิยมในหมู่วงการอาหารเสริม มีสรรพคุณช่วยบำรุงรักษาสุขภาพต่างๆไม่ว่าจะเป็น บำรุงปอด เสริมภูมิต้านทาน บำรุงเลือด อีกทั้งยังดีต่อคุณผู้ชายหลายๆคนเพราะมีฤทธิ์ในการช่วยเสริมสมรรถทางเพศของผู้ชายได้ และควรเลือกรับประทานแต่พอดีนั่นเองค่ะ
________________
👉 To C Shop
ช้อปเลย https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=224vwneb
#สุขภาพดีไปด้วยกัน

💥 อาการเจ็บแน่นหน้าอกเป็นอาการสำคัญที่สามารถนำไปสู่โรครุนแรงได้หลายอย่าง ที่สำคัญคือโรคหัวใจที่ทุกท่านกังวล อาการที่ผู้ป...
10/11/2023

💥 อาการเจ็บแน่นหน้าอกเป็นอาการสำคัญที่สามารถนำไปสู่โรครุนแรงได้หลายอย่าง ที่สำคัญคือโรคหัวใจที่ทุกท่านกังวล อาการที่ผู้ป่วยมีคือแน่นหน้าอก เจ็บหน้าอกคล้ายมีอะไรมากดทับ จุก อึดอัด เหนื่อย หายใจไม่ออก อาจจะร้าวไปใต้คาง หรือไหล่ซ้าย บางรายมีอาการเหงื่อแตก ใจสั่น คล้ายจะเป็นลม บางรายหมดสติ ถึงขั้นเสียชีวิตได้ ตำแหน่งที่เป็น มักจะแน่นตรงกลางหน้าอก หรือราวนมซ้าย หรือบางคนมาด้วยจุกลิ้นปี่ ระยะเวลาที่เป็น มักเป็นนาทีขึ้นไป
😫 6 โรคเหล่านี้ก็สามารถมีอาการเจ็บแน่นหน้าอกได้
❌ 1. โรคกรดไหลย้อน โดยอาการปวดจะมีตั้งแต่ปวดบีบ ๆ หรือบิดที่หน้าอก ร้อนหน้าอก โดยมักเป็นที่กลางอก และอาจมีร้าวไปที่หลัง คอ กราม หรือแขนได้
❌ 2. ลิ่มเลือดอุดตันในปอด ผู้ป่วยมักจะหายใจหอบ เหนื่อย ไอ เจ็บหน้าอก หรือแน่นหน้าอก ผู้ป่วยอาจมีอาการแย่ลงในขณะที่หายใจเข้าลึก ๆ เมื่อไอ รับประทานอาหาร ตอนที่โค้งหรืองอตัว อีกทั้งอาการจะแย่ลง เมื่อมีการออกแรง และอาการเจ็บหน้าอกจะไม่หายไป แม้นั่งพักแล้วก็ตาม
❌ 3. กล้ามเนื้ออักเสบ การบาดเจ็บของกล้ามเนื้อที่พบได้บ่อยในการเล่นกีฬา สามารถเกิดได้ทั้งในระหว่างฝึกซ้อม หรือในระหว่างการแข่งขันที่ต้องใช้กล้ามเนื้ออย่างหนัก ซึ่งมีปัญหามาก โดยในนักกีฬาจะมีโอกาสบาดเจ็บซ้ำได้สูง และมีอาการปวดเรื้อรังได้
❌ 4. โรคหอบหืด ผู้ป่วยจะมีอาการเจ็บหน้าอก โดยมีอาการร่วม คือ หายใจลำบาก หายใจเป็นเสียงหวีด คล้ายหายใจไม่ออก และมีอาการไอ
❌ 5. โรคกระดูกซี่โครงอักเสบ จะมีอาการเจ็บกลางอกค่อนไปทางซ้ายหรือขวาก็ได้ มักมีอาการเจ็บแบบแปลบๆ เกร็งๆ ฉับพลันที่ผนังหน้าอก บอกตำแหน่งที่เจ็บเป็นจุดๆ ได้ชัดเจน โดยอาการจะสัมพันธ์กับการเปลี่ยนท่าทาง บางรายอาจเจ็บมากจนไม่กล้าหายใจเข้าเพราะเมื่อหายใจเข้าแล้วจะเจ็บทุกครั้งตามการขยับของซี่โครง เมื่อพักอยู่นิ่งๆ สักพักแล้วอาการจะค่อยๆ ทุเลาไปเอง
❌ 6. โรคงูสวัด เป็นโรคที่เกิดจากไวรัสที่เป็นสาเหตุของโรคอีสุกอีใส โดยจะทำให้มีอาการคันและผิวหนังไหม้ และทำให้รู้สึกเจ็บแปล๊บ ๆ ที่บริเวณหน้าอก ดังนั้นหากคิดว่ามีอาการของโรคงูสวัดก็ควรจะรับการรักษาโดยเร็วที่สุด
👩‍⚕ หากเริ่มมีอาการเหนื่อยง่าย เจ็บแน่นหน้าอก ไม่ควรปล่อยทิ้งไว้นะคะ แนะนำให้รีบพบแพทย์ เพื่อตรวจรักษาได้อย่างถูกต้องนั่นเองค่ะ
ขอบคุณข้อมูลจาก : โรงพยาบาลบางปะกอก 3
________________
👉 To C Shop
ช้อปเลย https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=224vwneb
#สุขภาพดีไปด้วยกัน

👉 อาการคลื่นไส้ พะอืดพะอมตอนเช้า เป็นอาการที่พบได้บ่อยแม้จะไม่มีโรคที่ต้องสงสัยซ่อนอยู่ โดยส่วนใหญ่จะเกิดจากสาเหตุ ดังนี...
09/11/2023

👉 อาการคลื่นไส้ พะอืดพะอมตอนเช้า เป็นอาการที่พบได้บ่อยแม้จะไม่มีโรคที่ต้องสงสัยซ่อนอยู่ โดยส่วนใหญ่จะเกิดจากสาเหตุ ดังนี้
❌ ร่างกายขาดน้ำ เพราะเรานอนหลับหลายชั่วโมงติดต่อกัน เวลาตื่นมาจึงอาจรู้สึกกระหายน้ำมาก ๆ และบางคนที่ขาดน้ำมาก ๆ อาจรู้สึกพะอืดพะอมได้ด้วย
❌ อาการท้องว่าง ความหิวจัด ๆ จากการลดน้ำหนักแบบอดอาหาร หรือการทำ IF และการมีระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ อาจนำมาซึ่งอาการคลื่นไส้ในตอนเช้าได้เหมือนกัน
❌ กินอาหารมื้อหนัก ย่อยยาก ก่อนเข้านอน ซึ่งอาจทำให้รู้สึกแน่นท้อง อึดอัด พะอืดพะอมในตอนเช้า
❌ อาการท้องผูก ที่อาจทำให้สารอาหารที่กินเข้าไปแต่ไม่ได้ขับถ่ายหมักหมมจนเกิดแก๊ส ส่งผลให้รู้สึกท้องอืด อึดอัด เรอ พะอืดพะอม คลื่นไส้ อาเจียน เบื่ออาหารได้ในบางคน
❌ การรับประทานมื้อเช้าเร็วเกินไป หรือดื่มน้ำอัดลมแบบเร็ว ๆ ซึ่งอาจทำให้มีกรดแก๊สในกระเพาะมาก จนรู้สึกจุกแน่น พะอืดพะอม คลื่นไส้ได้
❌ อ่อนเพลีย การพักผ่อนไม่เพียงพอ นอนไม่หลับ หรือการสับเปลี่ยนเวลานอน เช่น เข้างานกะกลางคืน เลยต้องเปลี่ยนมานอนตอนกลางวัน เป็นต้น
❌ อาการถอนคาเฟอีน ในคนที่ติดกินกาแฟหรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนหนัก ๆ หากไม่ได้กิน หรืองดคาเฟอีนในทันที อาจมีอาการวิงเวียนศีรษะ พะอืดพะอม คลื่นไส้ได้
❌ การดื่มแอลกอฮอล์มากจนเกิดอาการแฮงก์ ซึ่งมักจะมีอาการพะอืดพะอม คลื่นไส้หลังตื่นนอน พร้อมอาการปวดศีรษะ
❌ เมารถ เมาเรือ เมาเครื่องบิน จนเกิดอาการวิงเวียน คลื่นไส้ ยิ่งใครเดินทางตอนเช้าและท้องยังว่างก็ยิ่งเสี่ยงมีอาการนี้เพิ่มขึ้น
❌ การอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ไม่ถูกสุขอนามัย สกปรก มีกลิ่นเหม็นฉุน กลิ่นคาวที่รุนแรง
❌ ความเครียด ความวิตกังวล ในระดับที่ค่อนข้างสูง ซึ่งอาจจะแสดงออกผ่านอาการพะอืดพะอม คลื่นไส้ หรือบางครั้งก็อาจอาเจียนออกมาเลย โดยเฉพาะหลังรับประทานอาหารเช้า หรืออาหารมื้ออื่น ๆ และมักจะมีอาการเบื่ออาหารร่วมด้วย
❌ แพ้ท้อง ซึ่งมักจะรู้สึกคลื่นไส้ตอนเช้า ร่วมกับประจำเดือนขาด เต้านมโต แข็งคัด
❌ ผลข้างเคียงจากยาบางชนิด หรือการกินยาผิดเวลา เช่น กินยาหลังอาหารตอนท้องว่าง เป็นต้น
❤️ นอกเหนือจากสาเหตุข้างต้นแล้ว อาการคลื่นไส้ พะอืดพะอม เวียนหัว ยังเกิดจากโรคหรือภาวะความผิดปกติของร่างกายได้ด้วย เช่นอาหารเป็นพิษ, ไซนัสอักเสบ, กรดไหลย้อน, กระเพาะอาหารอักเสบ (Gastritis), ภาวะกระเพาะอาหารบีบตัวช้า, โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน, ไมเกรน, โรคปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์, นิ่วในถุงน้ำดี, ถุงน้ำดีอักเสบ, ภาวะคลื่นไส้ หลังผ่าตัดกระเพาะอาหาร, อาการลงแดง (Alcohol Withdrawal Syndrome), ไตวาย อย่างไรก็ตาม อาการคลื่นไส้ พะอืดพะอม ที่ลองบรรเทาด้วยวิธีใด ๆ แล้วก็ไม่ได้ผล แถมยังมีทีท่าว่าจะเป็นหนักกว่าเดิม คงนิ่งนอนใจไม่ไหวแล้วนะคะ แนะนำให้รีบพาตัวเองไปให้แพทย์ตรวจวินิจฉัยอย่างละเอียด เพื่อรับการรักษาต่อไปนะคะ
ขอบคุณข้อมูลจาก : คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี, หมอชาวบ้าน, medicalnewstoday.com, healthline.com
________________
👉 To C Shop
ช้อปเลย https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=224vwneb
#สุขภาพดีไปด้วยกัน

👉 ร่างกายของเราก็เหมือนเครื่องจักรชิ้นหนึ่งที่เมื่อถูกใช้งานอยู่ทุกๆ วัน ก็เริ่มเสื่อมลงเรื่อยๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออา...
08/11/2023

👉 ร่างกายของเราก็เหมือนเครื่องจักรชิ้นหนึ่งที่เมื่อถูกใช้งานอยู่ทุกๆ วัน ก็เริ่มเสื่อมลงเรื่อยๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออายุเข้าเลข 3 ไปแล้วซึ่งช่วงวัยที่เริ่มมีภาระมากมายนอกจากการทำงาน ต้องมีครอบครัว ความคาดหวังและความเครียดในชีวิตก็เพิ่มมากขึ้นตามไปด้วย ร่างกายของเราจะเริ่มแสดงอาการที่บอกเราว่าร่างกายเสื่อมสภาพลงแล้วอย่าง เช่น โรคต่างๆ เริ่มถามหามากขึ้น
⭐ ถ้าหากอายุพ้นเลข 4 ไปแล้ว ความเจ็บป่วยจะเริ่มแสดงออกอย่างเห็นได้ชัด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเข้าสู่ช่วงวัยทอง เพราะนั่นแสดงว่าร่างกายคุณเสื่อมสภาพแบบจริงจังแล้ว การทำงานของฮอร์โมน การซ่อมแซมส่วนต่างๆ ทั้งภายในและภายนอกจะเริ่มช้าลง เพราะฉะนั้นหากเราเริ่มดูแลตัวเองตั้งแต่เนิ่นๆ และรักษามาตรฐานการดูแลตัวเองให้เป็นวินัย ติดจนเข้าสู่ช่วงวัยสูงอายุได้แล้วนั้น จะช่วยยืดสภาพร่างกายที่เสื่อมโทรมลงไปได้เยอะ เพราะยิ่งอายุมากขึ้น... เรายิ่งต้องดูแลตัวเองยกตัวย่างเช่น ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ , งดทานอาหารรสจัด... หวาน มัน เค็ม, พักผ่อนให้เพียงพอ และออกกำลังกายสม่ำเสมอนั่นเองค่ะ
ขอบคุณข้อมูลจาก โรงพยาบาลเปาโล
________________
👉 To C Shop
ช้อปเลย https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=224vwneb
#สุขภาพดีไปด้วยกัน

💀 มะเร็งกระดูกเป็นอีกหนึ่งในกลุ่มของโรคมะเร็ง ที่มีความรุนแรงไม่น้อยไปกว่ามะเร็งชนิดอื่นๆ ซึ่งอันตรายถึงชีวิตได้เช่นกัน ...
07/11/2023

💀 มะเร็งกระดูกเป็นอีกหนึ่งในกลุ่มของโรคมะเร็ง ที่มีความรุนแรงไม่น้อยไปกว่ามะเร็งชนิดอื่นๆ ซึ่งอันตรายถึงชีวิตได้เช่นกัน วันนี้เราจึงมีข้อมูลความรู้มาฝากเพื่อให้ทุกท่านได้ทำความรู้จักกับโรคดังกล่าวถึงลักษณะอาการ และการรักษา
👩‍⚕ วิธีการสังเกตอาการเบื้องต้นคือ
หากมีอาการปวดแล้วทานยาแก้ปวดแต่ไม่ตอบสนอง รวมถึงมีอาการปวดมากขึ้น ยิ่งถ้าหากว่าคนในครอบครัวมีประวัติป่วยเป็นโรคมะเร็ง ให้รีบพบแพทย์ให้เร็วที่สุด อย่าปล่อยทิ้งไว้นานเพื่อทำการรักษาให้เหมาะสมกับอาการ หากปล่อยทิ้งไว้จนมีอาการมากๆ เจ็บปวดทรมาน หรือเข้าสู่ระยะลุกลามแล้วจะรักษาได้ยาก หรือไม่สามารถรักษาได้ และระหว่างการรักษามีคนไข้บางรายตัดสินใจออกจากการรักษาของแพทย์ ซึ่งไม่แนะนำอย่างยิ่ง เพราะจะทำให้เกิดผลเสียจากการรักษาที่ไม่ต่อเนื่อง ได้แก่ ภูมิต้านทานร่างกายลดลงเรื่อยๆ อาการของโรคจะลุกลามโดยเร็ว จนกระทั่งไม่สามารถรักษาได้ และเสียชีวิตในที่สุด
✅ การรักษาโรคมะเร็งกระดูก
หากพบว่าเป็นมะเร็งที่กระดูกส่วนไหนอาจต้องตัดอวัยวะส่วนนั้นทิ้งเพื่อป้องกันการลุกลามไปยังบริเวณอื่นๆ หลังจากนั้นแพทย์จะทำเคมีบำบัดเพื่อฆ่าเชื้อมะเร็ง โดยในช่วงที่คนไข้ทำคีโมจะมีอาการข้างเคียง ได้แก่ ผมร่วง, น้ำหนักลด, เบื่ออาหาร, คลื่นไส้อาเจียน, วิงเวียน และติดเชื้อได้ง่าย เพราะเม็ดเลือดขาวต่ำ แต่ภายหลังจากการทำคีโมก็จะกลับสู่ภาวะปกติ
ข้อมูลจาก
ผศ. นพ.อดิศักดิ์ นารถธนะรุ่ง
ภาควิชาออร์โธปิดิกส์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล
________________
👉 To C Shop
ช้อปเลย https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=224vwneb
#สุขภาพดีไปด้วยกัน

🌱 น้ำมันงาดำสกัดเย็น คือ การสกัดที่ยังคงคุณค่าทางสารอาหารและแร่ธาตุต่างๆของงาดำ ไว้ได้อย่างครบถ้วน โดยมีทั้งสารเซซามิน ...
06/11/2023

🌱 น้ำมันงาดำสกัดเย็น คือ การสกัดที่ยังคงคุณค่าทางสารอาหารและแร่ธาตุต่างๆของงาดำ ไว้ได้อย่างครบถ้วน โดยมีทั้งสารเซซามิน สารเซซาโมลิน สารเซซามอล วิตามินอี แมกนีเซียม สังกะสี กรดไขมันไม่อิ่มตัวอย่างโอเมก้า 3, 6, 9 เป็นต้น
⭐ น้ำมันงาดำสกัดเย็น
✅ 1. มีเซซามิน เซซาโมลิน และเซซามอล เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ มีส่วนช่วยให้อวัยวะต่าง ๆ ภายในร่างกายทำงานได้ปกติ รวมถึงอาจช่วยบรรเทาอาการปวดข้อ และต้านการอักเสบของข้อต่อต่าง ๆ จึงลดความเสี่ยงของโรคข้อเสื่อม
✅ 2. มีโอเมก้า 3, 6, 9 หรือกรดไขมันไม่อิ่มตัว เพิ่มไขมันดีให้กับร่างกาย มีส่วนช่วยบำรุงสมองและหัวใจ บำรุงหนังศีรษะและทำให้เส้นผมสุขภาพดี
✅ 3. มีวิตามินอี ที่มีส่วนช่วยกระตุ้นการทำงานของภูมิคุ้มกัน เสริมการทำงานของระบบประสาทและกล้ามเนื้อ และช่วยบำรุงผิวพรรณ
✅ 4. มีแคลเซียมสูง ช่วยบำรุงกระดูกและฟัน
✅ 5. มีไฟเบอร์ ช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไส้ บรรเทาอาการท้องผูก ลดความเสี่ยงของมะเร็งลำไส้
✅ 6. มีทริปโตเฟน หรือกรดอะมิโน ช่วยให้นอนหลับได้ดียิ่งขึ้น
✅ 7. ช่วยลดกลิ่นปากและกำจัดเชื้อแบคทีเรีย บรรเทาอาการเหงือกอักเสบ
🌱 น้ำมันงาดำสกัดเย็น
🌱 บรรจุในรูปแบบแคปซูล #ทานง่าย
✨ โปรโมชั่นสุดพิเศษ
1 กระปุก 490 บาท
2 กระปุก 980 บาท #ลดเหลือ 800 บาท #ขายดีสุด 💝
3 กระปุก 1,470 บาท #ลดเหลือ 1,100 บาท
4 กระปุก 1,960 บาท #ลดเหลือ 1,500 บาท #คุ้มสุด ✨
💝 เคล็ดลับ
✨ ถ้าต้องการรับประทานเพื่อบำรุงร่างกายและเหมาะสำหรับผู้มีปัญหาระบบย่อย ควรรับประทานก่อน-หลังอาหาร หรือพร้อมมื้ออาหารค่ะ
✨ ถ้าต้องการบำรุงผิว ขับของเสีย หรือช่วยให้นอนหลับ ควรรับประทานตอนท้องว่างหรือก่อนนอนนะคะ
________________
👉 To C Shop
ช้อปเลย https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=224vwneb
#สุขภาพดีไปด้วยกัน

ที่อยู่

ลาดพร้าว
Bangkok
10310

เวลาทำการ

จันทร์ 09:00 - 18:00
อังคาร 09:00 - 18:00
พุธ 09:00 - 18:00
พฤหัสบดี 09:00 - 18:00
ศุกร์ 09:00 - 18:00

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ To C Shopผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ทางลัด

แนะนำ

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

ประเภท