
25/10/2024
สาเหตุ..พบบ่อยของอาการ #ปวดสะโพก
#ปวดร้าวลงขา #ชาปลายเท้า
✅ความเสื่อมของร่างกาย เช่น ข้อสะโพกเสื่อม
กระดูกสันหลังเสื่อม หรือทรุด
✅การใช้งานเกินกำลัง เช่น ยกของหนัก
ออกกำลังกายเกินกำลัง
✅การใช้งานในอิริยาบถที่ไม่ถูกต้อง เช่น นั่งไหลๆ เอนๆ
กึ่งนั่งกึ่งนอน นั่งหมิ่นเก้าอี้ ยืนทิ้งน้ำหนักขาข้างเดียว
✅อุบัติเหตุ เช่น หกล้มกระแทก เข่ากระแทก
อุบัติเหตุจากรถยนต์ รถจักรยานยนต์
ยินดีให้คำแนะนำค่ะ
☎️ 089-219-9898 คุณอ้อย
#ดิออฟฟิตเอ็กซ์ #ปวดสะโพก
#ปวดเอว #ปวดช่วงล่าง #ปวดร้าวลงขา
#ปวดร้าวลงแขน #สลักเพชรจม #สบักจม
#ปวดแก้มก้นลึกๆ #เท้าชา #มือชา
#ปวดคอบ่าไหล่
ปวดสะโพกร้าวลงขา ปวดหลัง ปวดเอว เส้นเอ็นตึงรั้ง โทร.089-219-9898