🏃♂️ 🏃♀️ Bumrungrad Race to Heal Ambassadors EP.6
👩⚕️⚕️ พญ.ปวินทรา หะริณสุต
“ปัจจุบันโรคอ้วนในเด็กเราพบเยอะขึ้นความเสี่ยงของโรคอ้วนเกิดจากการรับประทานอาหาร แต่ไม่ออกกำลังกาย ดังนั้นอยากให้เด็กรุ่นใหม่มีการออกกำลังกายร่วมด้วย…… จะได้มีสุขภาพที่แข็งแรงและเจริญเติบโตสมวัย”
ขอชวนเหล่านักวิ่งมาติดตามทุกสาระการวิ่ง จากทีมแพทย์ Ambassadors ตลอดเดือนมกราคม 2568
งานวิ่ง Heal ใจ ที่ชวนทุกคนมาวิ่งด้วยหัวใจ ไปกับคุณหมอ
📍 สมัครเลย https://bumrungrad.typeform.com/run2025-th
#BumrungradRacetoHeal2025 #BhRacetoHealAmbassadors #BHFoundation
-----------------------------
🏃♂️ 🏃♀️ Bumrungrad Race to Heal Ambassadors EP.6
👩⚕️⚕️ Dr.pavintara Harinsoot
“Nowadays, childhood obesity is becoming increasingly common. The risks of obesity stem from unhealthy eating habits and a lack of exercise. That’s why I like to encorrage the new generation to incorporate regular exercise into their routine for strong health and proper growth.
throughout January 2025, we invite all Runners to follow some valuable running tips from our team of medical Ambassadors.
Join Bumrungrad Race to Heal 2025 and experience a journey to wellness with our doctors.
📍 Sign up now! https://bumrungrad.typeform.com/run2025-en
🏃♂️ 🏃♀️ Bumrungrad Race to Heal Ambassadors EP.5
🧑🏻⚕️ นพ.บวร วีระสืบพงศ์
“สำหรับผู้ป่วยมะเร็ง ผู้ที่เคยเป็นมะเร็ง หรือคนทั่วไป ทุกคนต่างเคยประสบ ปัญหาเรื่องความเครียดกันทั้งนั้น วิธีการคลายความเครียดนั้นมีได้หลายวิธี หนึ่งในนั้นเองคือการออกกำลังกาย ไม่ว่าจะเป็นการวิ่งหรือการเดินเร็ว ซึ่งการออกกำลังกายด้วยวิธีเหล่านี้นอกจากจะลดความเครียดได้นั้นยังทำให้เรามีสุขภาพร่างกายแข็งแรงและมีภูมิต้านทานที่ดีขึ้นด้วย“
ขอชวนเหล่านักวิ่งมาติดตามทุกสาระการวิ่ง จากทีมแพทย์ Ambassadors ตลอดเดือนมกราคม 2568
งานวิ่ง Heal ใจ ที่ชวนทุกคนมาวิ่งด้วยหัวใจ ไปกับคุณหมอ
📍 สมัครเลย https://bumrungrad.typeform.com/run2025-th
#BumrungradRacetoHeal2025 #BhRacetoHealAmbassadors #BHFoundation
---------------------------------------------
🏃♂️ 🏃♀️ Bumrungrad Race to Heal Ambassadors EP.5
🧑🏻⚕️ Dr.Bowon Weerasubpong
“ cancerpatients, survivors, or even the general public, we’ve all faced stress at some point in our lives. There are many ways to relieve stress, part one grade and effective method is exercise. Activ
🏃♂️ 🏃♀️ Bumrungrad Race to Heal Ambassadors EP.4
🧑🏻⚕️ พญ.ฐาริณี กุลกำม์ธร
“กฏ 20 เมื่อใช้อุปกรณ์มือถือหรือคอมพิวเตอร์ 20 นาทีเมื่อไหร่ หมออยากให้พักสายตา โดยมองไปไกล ๆ 20 ฟุต เป็นเวลา 20 วินาที ตาของเราจะไม่ล้า และโอกาสตาแห้งจะลดลง“
ขอชวนเหล่านักวิ่งมาติดตามทุกสาระการวิ่ง จากทีมแพทย์ Ambassadors ตลอดเดือนมกราคม 2568
งานวิ่ง Heal ใจ ที่ชวนทุกคนมาวิ่งด้วยหัวใจ ไปกับคุณหมอ
📍 สมัครเลย https://bumrungrad.typeform.com/run2025-th
-----------------------------
🏃♂️ 🏃♀️ Bumrungrad Race to Heal Ambassadors EP.4
🧑🏻⚕️ Dr.Tharinee Kulkamthron
“20 Rule. Whenever you use a smartphone or a computer after every 20 minutes, I encourage you to rest your eyes by looking at something 20 feet away for 20 seconds, your eyes will feel less fatigued and your risk of dry eyes will decrease.”
throughout January 2025, we invite all Runners to follow some valuable running tips from our team of medical Ambassadors.
Join Bumrungrad Race to Heal 2025 and experience a journey to wellness with our doctors.
📍 Sign up now! https://bumrungrad.typeform.com/run2025-en
🏃♂️ 🏃♀️ Bumrungrad Race to Heal Ambassadors EP.3
🧑🏻⚕️ นพ.สกลวัชร มนต์ไตรเวศย์
“แต่ละก้าวที่คุณวิ่ง ทำให้กล้ามเนื้อหัวใจแข็งแรงขึ้น การวิ่งเป็นประจำจะช่วยลดความดันโลหิต และช่วยให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น ซึ่งทั้งหมดนี้จะส่งผลดีต่อสุขภาพหัวใจโดยตรง”
ขอชวนเหล่านักวิ่งมาติดตามทุกสาระการวิ่ง จากทีมแพทย์ Ambassadors ตลอดเดือนมกราคม 2568
งานวิ่ง Heal ใจ ที่ชวนทุกคนมาวิ่งด้วยหัวใจ ไปกับคุณหมอ
📍 สมัครเลย https://bumrungrad.typeform.com/run2025-th
#BumrungradRacetoHeal2025 #BhRacetoHealAmbassadors #BHFoundation
--------------------------------------
🏃♂️ 🏃♀️ Bumrungrad Race to Heal Ambassadors EP.3
🧑🏻⚕️ Dr.Sakolwat Montrivade
“Regular running can lower blood pressure and improve blood circulation, all of which directly benefit heart health.”
throughout January 2025, we invite all Runners to follow some valuable running tips from our team of medical Ambassadors.
Join Bumrungrad Race to Heal 2025 and experience a journey to wellness with our doctors.
📍 Sign up now! https://bumrungrad.typeform.com/run2025-en
🏃♂️ 🏃♀️ Bumrungrad Race to Heal Ambassadors EP.2
🧑🏻⚕️ ดร.ไบรอัน คุณาคม
“การออกกำลังกายเป็นการช่วยลดความเสี่ยงของโรคต่าง ๆ และยังช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ และระบบภูมิคุ้มกัน เพิ่มความแข็งแรงและภูมิต้านทาน ที่สำคัญยังช่วยลดความเครียดได้เป็นอย่างดี“
ขอชวนเหล่านักวิ่งมาติดตามทุกสาระการวิ่ง จากทีมแพทย์ Ambassadors ตลอดเดือนมกราคม 2568
งานวิ่ง Heal ใจ ที่ชวนทุกคนมาวิ่งด้วยหัวใจ ไปกับคุณหมอ
📍 สมัครเลย https://bumrungrad.typeform.com/run2025-th
#BumrungradRacetoHeal2025 #BhRacetoHealAmbassadors #BHFoundation
-------------------------------------
🏃♂️ 🏃♀️ Bumrungrad Race to Heal Ambassadors EP.2
🧑🏻⚕️ Dr.Brian Kunakom
Regular exercise helps reduce the risk of various diseases and strengthens our immune system.
Importantly, it can help us reduce our stress levels.
throughout January 2025, we invite all Runners to follow some valuable running tips from our team of medical Ambassadors.
Join Bumrungrad Race to Heal 2025 and experience a journey to wellness with our doctors.
📍 Sign up now! https://bumrungrad.typeform.com/run2025-en
🏃♂️ 🏃♀️ Bumrungrad Race to Heal Ambassadors EP.1
🔶 นพ.ปวินท์ เกษมพิพัฒน์ชัย
การเดินหรือการวิ่ง มีประโยชน์มากมาย และยังช่วยลดความเสี่ยงของโรคเกี่ยวกับกระดูกได้อีกด้วย
ขอชวนเหล่านักวิ่งมาติดตามทุกสาระการวิ่ง จากทีมแพทย์ Ambassadors ตลอดเดือนมกราคม 2568
งานวิ่ง Heal ใจ ที่ชวนทุกคนมาวิ่งด้วยหัวใจ ไปกับคุณหมอ
📍 สมัครเลย https://bumrungrad.typeform.com/run2025-th
#BumrungradRacetoHeal2025 #BhRacetoHealAmbassadors #Bhfoundation
-------------------------
🏃♂️ 🏃♀️ Bumrungrad Race to Heal Ambassadors EP.1
🔶 Dr. Pawin Kasempipatchai
Walking and running offers numerous benefits and can even reduce the risk of bone-related diseases.
throughout January 2025, we invite all Runners to follow some valuable running tips from our team of medical Ambassadors.
Join Bumrungrad Race to Heal 2025 and experience a journey to wellness with our doctors.
📍 Sign up now! https://bumrungrad.typeform.com/run2025-en
Season’s Greetings and a Happy New Year 2025!
🎉 บำรุงราษฎร์ ขอร่วมส่งความปรารถนาดี ต้อนรับปีใหม่ที่จะมาถึงนี้ แด่ท่านและครอบครัว
ขอให้ท่านประสบแต่ความสุข ความสำเร็จในทุกสิ่งที่มุ่งหวัง และมีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ตลอดปีและตลอดไป
--------------------------
🎉 Season’s Greetings and a Happy New Year!
Bumrungrad International Hospital sends our warmest wishes to you and your family. May the year be filled with happiness, success, and good health.
Health is a resolution that truly matters to all! 🎆
🎁 มอบสุขภาพดี เป็นของขวัญให้ตัวคุณเอง และคนที่คุณรัก ในช่วงเทศกาลแห่งความสุข
ลดสูงสุด 30% แพ็กเกจตรวจสุขภาพและตรวจคัดกรองโรค 👉 bumrungrad.com
🛒 ตั้งแต่วันที่ 1 ธันวาคม 2567 – 28 กุมภาพันธ์ 2568
📅 แพ็กเกจใช้ได้ถึง 31 พฤษภาคม 2568
☎️ สอบถามเพิ่มเติม โทร. 1378
#Bumrungrad #บำรุงราษฎร์ #HealthIsAResolution #แพ็กเกจตรวจสุขภาพ #แพ็กเกจตรวจคัดกรองโรค
Bumrungrad Race to Heal Ambassadors….Coming Soon 🎬
ทีมคุณหมอพร้อมแล้ว 🧑🏻⚕️👩🏻⚕️
พวกเรา พร้อมกันหรือยัง???
📣 คุณหมอ Ambassadors จะมีทริคอะไรมาบอกเหล่านักวิ่ง เตรียมหาคำตอบพร้อมกัน
📍 เริ่มวันศุกร์ที่ 3 มกราคม 2568
#BumrungradRacetoHeal2025 #BhRacetoHealAmbassadors #Bhfoundation
Bumrungrad Race to Heal Ambassadors….Coming Soon 🎬
ทีมคุณหมอพร้อมแล้ว 🧑🏻⚕️👩🏻⚕️
พวกเรา พร้อมกันหรือยัง???
📣 คุณหมอ Ambassadors จะมีทริคอะไรมาบอกเหล่านักวิ่ง เตรียมหาคำตอบพร้อมกัน
📍 เริ่มวันศุกร์ที่ 3 มกราคม 2568
#BumrungradRacetoHeal2025 #BhRacetoHealAmbassadors #Bhfoundation