15/11/2022
✨🍇ประโยชน์จากการรับประทานไฟเบอร์ ✨🍇
1. ช่วยลดปริมาณคอเลสเตอรอลในเลือดให้น้อยลงได้ โดยเฉพาะในกลุ่มที่เป็นโรคไขมันในเลือดสูง การรับประทานอาหารที่มีไฟเบอร์ร่วมกับยารักษาด้วย จะทำให้คอเลสเตอรอลในเลือดกลับมาอยู่ในระดับที่คงที่ ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดในอนาคตได้ ซึ่งใครที่มีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ ยังควรได้รับไฟเบอร์ชนิดไม่ละลายน้ำที่จะเป็นตัวป้องกันโรคนี้ได้เป็นอย่างดี
2. เป็นยาระบาย ลดอาการท้องผูก สำหรับไฟเบอร์ชนิดที่ไม่ละลายน้ำจะเข้าไปทำหน้าที่เหมือนเป็นตัวกระตุ้นระบบขับถ่าย ช่วยให้ลำไส้บีบตัวเคลื่อนไหวได้ดีขึ้น การรับประทานไฟเบอร์อย่างเพียงพอในแต่ละวันจะลดปัญหาท้องผูก ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคริดสีดวงทวาร ช่วยล้างสารพิษในลำไส้ กำจัดของเสียที่คั่งค้าง และลดโอกาสที่จะเป็นโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ไปในตัว
3. ไฟเบอร์ชนิดที่ละลายได้ในน้ำ จะทำหน้าที่ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด จึงมีประโยชน์กับผู้ป่วยโรคเบาหวาน ลดการใช้อินซูลิน และในกลุ่มคนปกติจะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคเบาหวานได้ด้วย
4. การรับประทานอาหารที่มีไฟเบอร์สูง ช่วยลดความอ้วนได้จริง แต่ไม่ใช่ตัวช่วยหลักในการลดน้ำหนัก ซึ่งเราควรทำความเข้าใจถึงประโยชน์ที่ได้ว่า ไฟเบอร์จะทำหน้าที่ช่วยให้ทางเดินอาหารทำงานได้ดีขึ้น อาหารเดินทางเข้าสู่ระบบย่อยได้เร็วเมื่อมีส่วนประกอบของไฟเบอร์ (ช่วยลดการดูดซึมในระหว่างเดินทาง ทำให้เราได้รับพลังงานจากอาหารที่ไม่มากเกินไป)
5. นอกจากนี้ ไฟเบอร์ยังทำหน้าที่เป็นฟองน้ำพองตัวและดูดซึมน้ำเอาไว้ แย่งพื้นที่ภายในระบบทางเดินอาหารให้เรารับประทานอาหารได้น้อยลง แต่อิ่มนานขึ้น ยิ่งหากการเลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสมร่วมกับการออกกำลังกายด้วยแล้ว ยิ่งจะทำให้การลดน้ำหนักได้ผลอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น
หากไม่แน่ใจว่าจะสามารถรับประทานไฟเบอร์ ได้อย่างเพียงพอ ก็ควรรับประทานในรูปของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร และในการรับประทานไฟเบอร์ ก็ควรที่จะดื่มน้ำให้มากอย่างเพียงพอในแต่ละวันด้วย
✨🍇เอ็นจอย ไฟเบอรี่ ดีท็อกซ์🍇☀️
ดีท็อกซ์ล้างลำไส้ มีไฟเบอร์สูง กระตุ้นระบบขับถ่าย
มีสารสกัดสำคัญเน้นๆ ถึง 12 ตัว
กินเเค่ไหน ก็ไม่ไหว ฉีก ชง ดื่มทุกวัน
ขับถ่ายสบาย ทานหนักทานจุกจิก มื้อไหนๆก็เอาอยู่💃🏻
ทาน 1 ซอง ก่อนนอน
✔️หน้าท้องแบนราบ
✔️ไม่มีสารตกค้างในลำไส้
✔️แก้อาการท้องผูก
✔️ขับถ่ายสะดวก
✔️ไม่ปวดบิด
✔️ผิวพรรณเปล่งปลั่ง
เหมาะกับ
• คนที่มีพุง อ้วนลงพุง ไขมันสะสม
หุ่นไม่เฟิร์ม ไม่กระชับ อยากขยับไซต์ ต้องลอง
• คนที่มีผิวพรรณไม่ผ่องใส ไม่สดชื่น ต้องลอง
• คนน้ำหนักลดยาก ขี้เกียจออกกำลังกาย ต้องลอง
• คนกินจุ กินดุ กินดึก กินพัง ต้องลอง
• คนที่มีกลิ่นตัว กลิ่นปาก เนื่องจากหลายวันไม่ขับถ่าย ต้องลอง
• คุณแม่หลังคลอด ที่มีปัญหาเรื่องการขับถ่าย
• คนที่ย่อยยาก ไม่ชอบทานผลไม้ ต้องลอง
• คนที่ขับถ่ายยาก 3-4วัน ถ่ายครั้งนึง ต้องลอง
รสชาติอร่อย หอมกลิ่นเมล่อน ทานง่าย สดชื่น
ทาน 1ซอง ก่อนนอน ตื่นมาขับถ่ายคล่อง
===================
❥สั่งซื้อ | ❥สอบถาม | ❥ปรึกษา
🎉Inbox มาได้เลย
หรือ Line (มี @ ข้างหน้าด้วยจ้า)
คลิ๊ก https://lin.ee/nOQ2bha
http://www.happykaidee.shop
☎️ 064-634-7894
-------------------------
#อาหารเสริม #ลดน้ำหนัก
#สุขภาพดี #พรีไบโอติกส์ #ไฟเบอร์ #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #โกโก้ลดน้ำหนัก #กาแฟลดน้ำหนัก #คุมหิว #เผาผลาญ #ลดน้ำหนัก #ขับถ่าย
![“ท้องผูก” อันตรายกว่าที่คิด]สิ่งที่ใคร ๆ หลายคนมักมีความกังวลใจไม่น้อย เพราะอาการท้องผูกสร้างความรำคาญ อึดอัดในการใช้ชีว...](https://img3.findhealthclinics.com/109/890/1825885371098903.jpg)
