เปิดทำการกี่โมง?

จันทร์ 08:00 - 17:00 อังคาร 08:00 - 17:00 พุธ 08:00 - 17:00 พฤหัสบดี 08:00 - 17:00 ศุกร์ 08:00 - 17:00

Hearti Benecol

Hearti Benecol, with its goodness of Plant Stanol, helps reduce LDL cholesterol by up to 15%. Result

11/10/2025

💜 อร่อยสดชื่นทุกวัน พร้อมดูแลคอเลสเตอรอล
𝗕𝗲𝗻𝗲𝗰𝗼𝗹 มิกซ์เบอร์รี่ หอมอร่อย ไร้น้ำตาล
เติม Plant Stanol ธรรมชาติ ช่วยดูแลหัวใจให้แข็งแรง

🌿𝗣𝗹𝗮𝗻𝘁 𝗦𝘁𝗮𝗻𝗼𝗹 สารธรรมชาติจากฟินแลนด์
✔ ไม่มีน้ำตาล
✔ ช่วยลด LDL (คอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี)
✔ สนับสนุนระบบภูมิคุ้มกัน
✔ ดูแลสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด

🧃 ดื่มแค่วันละกล่อง ให้แพลนท์ สตานอลช่วยลดการดูดซึมคอลเลสเตอรอล
#ลดคอเลสเตอรอล #สุขภาพดีไม่มีน้ำตาล #มิกซ์เบอร์รี่อร่อยสดชื่น #ฟินแลนด์คุณภาพ ินแลนด์ #ดูแลหัวใจทุกวัน

09/10/2025

รู้ไหม… “ขาหมู” ไม่ได้มีแค่ส่วนเดียว! 🍖
หลายคนสั่งขาหมูแล้วงง ๆ ว่าส่วนไหนคือ “คาจัก” “คากิ” หรือ “ขาหมู” จริง ๆ แล้วแต่ละส่วนมีเอกลักษณ์ต่างกันเลยนะ

🥩 ขาหมู (ต้นขา) — ส่วนที่เนื้อเยอะที่สุด เนื้อนุ่มกำลังดี
🍖 คาจัก — ส่วนต่อจากขา เน้นหนังและเอ็น เคี้ยวหนึบ ๆ
🐷 คากิ — ส่วนปลายเท้า หนังเยอะ ติดกระดูก เคี้ยวมันสุด ๆ

และถ้าใครอยากกินอร่อยแบบไม่หนักแคล…
👉 “ไม่เอาหนัง” ช่วยลดแคลได้ถึง กว่า 100 kcal เลยทีเดียว!
เสิร์ฟคู่กับเครื่องดื่มดี ๆ อย่าง Benecol ก็ช่วยดูแลหัวใจและสุขภาพได้อีกด้วย ❤️

*เบเนคอล มีส่วนประกอบของแพลนท์ สตานอล
**รับประทานแพลนท์ สตานอล ปริมาณ 2 กรัม/วัน ติดต่อกัน 1-2 สัปดาห์ มีส่วนช่วยลดการดูดซึมคอเลสเตอรอล

#ดื่มให้ฟินใช้ชีวิตให้โฟลว์ #คอเลสเตอรอล

08/10/2025

เลือกกินอย่างไร ? ให้ลดไขมันในเลือดได้❗
5 อาหารที่กินบ่อยๆ ลดระดับคอเลสเตอรอล 🫀 ช่วยให้สุขภาพดีขึ้น

🧄 กระเทียม : อาหารลดไขมันชั้นดี มีฤทธิ์ยับยั้งกระบวนการสร้างสารคอเลสเตอรอลในร่างกาย ลดระดับไขมันในเส้นเลือด และช่วยลดความดันโลหิต

🌶️ พริกไทยดำ : ลดการซึมผ่านของคอเลสเตอรอลจากลำไส้เล็กเข้าสู่กระแสเลือด และช่วยกระตุ้นการหลั่งของน้ำย่อยในกระเพาะอาหาร ซึ่งเป็นการเผาผลาญไขมันไปในตัว

🌰 อัลมอนด์ : ช่วยลดคอเลสเตอรอลชนิดที่ไม่ดี (LDL Cholesterol) และป้องกันไม่ให้ไขมันไม่ดี หรือไตรกลีเซอไรด์ ถูกดูดซับเข้าสู่ร่างกาย ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจได้

🫘 ถั่วเหลือง : ในเมล็ดถั่วเหลืองมีกรดไขมันไม่อิ่มตัว ซึ่งจะช่วยลดคอเลสเตอรอลในร่างกาย ช่วยลดโอกาสในการเกิดโรคหัวใจ และหลอดเลือด หาทานได้ง่ายๆ ในเมนูน้ำเต้าหู้ 🥛

🍵 ชา : ควรเลือกดื่มชาขาว เพราะมีสรรพคุณเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ แถมยังเป็นอาหารลดไขมันชั้นดีอีกด้วย

🥑 อะโวคาโด : อุดมด้วยไขมันชนิดที่ดีต่อร่างกาย ช่วยเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลชนิดที่ดีในร่างกาย และทำให้ไขมันชนิดที่ไม่ดีอย่างคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ในเลือดลดลง

📌 แหล่งข้อมูล : โรงพยาบาลศิครินทร์

04/10/2025

☕❤️ อย่าปล่อยให้ “คอเลสเตอรอลสูง” มาทำร้ายสุขภาพหัวใจของคุณ
เริ่มดูแลตั้งแต่วันนี้ด้วย Benecol Coffee กาแฟปรุงสำเร็จที่ผสม Plant Stanol จากฟินแลนด์ 🇫🇮

✨ ดื่มง่าย อร่อย ได้โปรตีนสะอาด
✨ ไม่มีน้ำตาล ไม่มีไขมันเทียม ไขมันทรานส์ 0%
✨ ช่วยลดการดูดซึมคอเลสเตอรอล

เพียงวันละ 1 แก้ว 💚 ท้าพิสูจน์ใน 14 วัน
สุขภาพหัวใจดี…เริ่มต้นได้จากการเลือกสิ่งที่ดื่มทุกวัน 🫶

#ลดคอเลสเตอรอล #ดูแลหัวใจ #ท้าให้ลอง14วัน
#คนรักคอเลสเตอรอล #คอเลสเตอรอล #คอเลสเตอรอลสูง #ลดคอเลสเตอรอล

02/10/2025

❤️‍🔥 การออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับสุขภาพหัวใจ

1️⃣ การเดิน 🚶‍♀️
เป็นการออกกำลังกายที่ง่ายที่สุดและปลอดภัยสำหรับทุกวัย เพียงเดินเร็ว 30 นาทีต่อวัน ก็ช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจได้อย่างมีนัยสำคัญ

2️⃣ การวิ่งเหยาะๆ 🏃‍♂️
ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของหัวใจและปอด เผาผลาญแคลอรี่ได้ดี

3️⃣ การว่ายน้ำ 🏊‍♀️
เป็นการออกกำลังกายแบบครบวงจรที่กระตุ้นการทำงานของหัวใจโดยไม่กระทบข้อต่อ

4️⃣ การปั่นจักรยาน 🚴‍♀️
ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อขาและหัวใจพร้อมกัน

5️⃣ การเต้นแอโรบิก 💃
สนุกและช่วยเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจในระดับที่เหมาะสม

📌 เพื่อประโยชน์สูงสุดต่อสุขภาพหัวใจ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ออกกำลังกายแบบแอโรบิกปานกลางถึงหนัก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์ หรือออกกำลังกายแบบหนัก 75 นาทีต่อสัปดาห์ ควบคู่กับการฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ 2 วันต่อสัปดาห์

💖 แค่ขยับร่างกายสม่ำเสมอ หัวใจก็แข็งแรงขึ้นได้

ที่มาของข้อมูล : โรงพยาบาลศรีสวรรค์

#สุขภาพหัวใจ #ออกกำลังกาย #สุขภาพดีเริ่มที่เรา
#คนรักคอเลสเตอรอล #คอเลสเตอรอล #คอเลสเตอรอลสูง #ลดคอเลสเตอรอล

29/09/2025

💘 29 กันยายน วันหัวใจโลก อย่าลืมหันกลับมาดูแลหัวใจกันเถอะ
ชวนเช็ก! อาการใจสั่นอาจเป็นหนึ่งในอาการคอเลสเตอรอลสูง ที่นำไปสู่สาเหตุของโรคหัวใจ🛡️

ให้ แพลนท์ สตานอล เป็นอีกตัวช่วยดูแล เพียงดื่ม เบเนคอล วันละกล่อง
เพื่อช่วยลดการดูดซึมคอเลสเตอรอลในร่างกาย 💪

*เบเนคอล มีส่วนประกอบของแพลนท์ สตานอล
**รับประทานแพลนท์ สตานอล ปริมาณ 2 กรัม/วัน ติดต่อกัน 1-2 สัปดาห์ มีส่วนช่วยลดการดูดซึมคอเลสเตอรอล

สั่งซื้อได้ที่ :
shopee : https://swiy.co/shopee-benecol
lazada : https://swiy.co/lazada-benecol
tiktok : https://swiy.co/tiktokshop-benecol

ข้อมูลอ้างอิง : https://swiy.co/cholesterol ,https://swiy.co/cholesterol1

#ดื่มให้ฟินใช้ชีวิตให้โฟลว์ #คอเลสเตอรอล

23/09/2025

❤️ 5 พฤติกรรมเสี่ยง โรคหัวใจ

1️⃣ กินมัน / ทอด / ฟาสต์ฟู้ด 🍟
➡️ คอเลสเตอรอลสูง หลอดเลือดตีบ

2️⃣ อ้วน / ลงพุง ⚖️
➡️ เสี่ยงเบาหวาน ความดัน หัวใจวาย

3️⃣ เครียดจัด 😣
➡️ ความดันสูง หัวใจเต้นผิดจังหวะ

4️⃣ ไม่ออกกำลังกาย + นอนน้อย 🛌
➡️ หัวใจอ่อนแอ น้ำตาลในเลือดสูง

5️⃣ สูบบุหรี่ 🚬
➡️ หลอดเลือดตีบ หัวใจวายเฉียบพลัน

✨ หมั่นออกกำลังกาย 🏃‍♀️
✨ งดบุหรี่ 🚭
✨ ลดอาหารไขมันสูง 🥗

💡ทั้งนี้เพื่อความไม่ประมาท แม้จะอายุไม่มากแต่หากพบว่ามีอาการเหนื่อย หายใจติดขัด แน่น หรือเจ็บหน้าอก ชีพจรเต้นอ่อน เต้นเร็ว มีเหงื่อออกมาก ควรมาพบแพทย์เฉพาะทางด้านโรคหัวใจทันที

ที่มาของข้อมูล : โรงพยาบาลนครธน

#โรคหัวใจ #สุขภาพดีเริ่มที่เรา #ดูแลหัวใจ
#คนรักคอเลสเตอรอล #คอเลสเตอรอล #คอเลสเตอรอลสูง #ลดคอเลสเตอรอล

22/09/2025

🧬 ไขมันในเลือดสูงจากพันธุกรรม (Familial Hypercholesterolemia)

⚠️ ไขมันในเลือดสูงมีโอกาสเป็นได้ตั้งแต่เด็ก
⚠️ ไขมันในเลือดสูงจากพันธุกรรมเสี่ยงโรคหลอดเลือดหัวใจ 5-22 เท่า (ขึ้นอยู่กับช่วงอายุและการรักษา)

📌 ภาวะไขมันในเลือดสูงที่เกิดจาก พันธุกรรมผิดปกติ
- เกิดจากความผิดปกติในพันธุกรรม
- ตับไม่สามารถนำ LDL มากำจัดได้ตามปกติ
- ระดับ LDL ในเลือดสูง
- เพิ่มความเสี่ยงการเกิดไขมันอุดตันเส้นเลือด
- เพิ่มความเสี่ยงการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ

💡 หากมีประวัติครอบครัว ควรตรวจคอเลสเตอรอลและดูแลสุขภาพตั้งแต่เนิ่นๆ

ที่มาของข้อมูล : โรงพยาบาลสมิติเวช

#ไขมันในเลือดสูง #พันธุกรรม #สุขภาพหัวใจ
#คนรักคอเลสเตอรอล #คอเลสเตอรอล #คอเลสเตอรอลสูง #ลดคอเลสเตอรอล

21/09/2025

⚠️คอเลสเตอรอลสูง เสี่ยงเกิดโรคอะไรบ้าง❓

🫀 โรคหลอดเลือดแดงแข็ง
❤️‍🔥 โรคหัวใจวาย
🧠 โรคหลอดเลือดสมอง
😵‍💫 ภาวะสมองขาดเลือดชั่วขณะ
🦵 โรคหลอดเลือดแดงส่วนปลายอุดตัน

💡 คุมคอเลสเตอรอลให้อยู่ในระดับปกติ = ลดความเสี่ยงโรคร้ายแรงเหล่านี้ได้

ที่มาของข้อมูล : โรงพยาบาล ซีจีเอช

#คอเลสเตอรอล #ดูแลหัวใจ #สุขภาพดีเริ่มที่เรา #ลดคอเลสเตอรอล
#คนรักคอเลสเตอรอล #คอเลสเตอรอล #คอเลสเตอรอลสูง

20/09/2025

📱✨ แค่เสิร์ชหา “Benecol” ก็เจอเครื่องดื่มที่ช่วยดูแลหัวใจคุณได้ง่ายๆ 🫶
นม UHT Benecol รสทับทิมและสตรอว์เบอร์รี่ อร่อย ดื่มง่าย พร้อม Plant Stanol 2 กรัม จากฟินแลนด์ 🇫🇮

✅ ช่วยลดการดูดซึมคอเลสเตอรอล
✅ โปรตีนสะอาด
✅ พกพาสะดวก ดื่มได้ทุกที่

เพียงวันละ 1 กล่อง 💚 ท้าให้ลองพิสูจน์ใน 14 วัน
สุขภาพหัวใจดี เริ่มต้นได้จากกล่องนี้เลย 🥤

#ลดคอเลสเตอรอล #ดูแลหัวใจ #ท้าให้ลอง14วัน
#คนรักคอเลสเตอรอล #คอเลสเตอรอล #คอเลสเตอรอลสูง #ลดคอเลสเตอรอล

19/09/2025

🥦 ทำไมไฟเบอร์ ถึงสำคัญ ❓
✨ไฟเบอร์ (Dietary Fiber) คือคาร์โบไฮเดรตที่ร่างกายไม่สามารถย่อยได้โดยตรง แต่มีประโยชน์อย่างมากต่อระบบย่อยอาหาร ไฟเบอร์ช่วยเพิ่มกากในลำไส้ กระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้ ป้องกันท้องผูก ลดระดับคอเลสเตอรอล และช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

📌 แบ่งออกเป็น 2 ประเภท
1️⃣ไฟเบอร์ที่ละลายน้ำได้
ช่วยลดคอเลสเตอรอลและควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด พบในแอปเปิ้ล ข้าวโอ๊ต
2️⃣ ไฟเบอร์ที่ละลายน้ำไม่ได้
ช่วยเพิ่มกากใย กระตุ้นการขับถ่าย พบในผลไม้เปลือกแข็ง หรือเปลือกหนา เช่น ฝรั่ง เมล็ดธัญพืช

💚 ไฟเบอร์ = ตัวช่วยสำคัญเพื่อระบบขับถ่ายและสุขภาพหัวใจ

ที่มาของข้อมูล : โรงพยาบาลบางปะกอก

#ไฟเบอร์ #สุขภาพดีเริ่มที่เรา #อาหารเพื่อสุขภาพ
#คนรักคอเลสเตอรอล #คอเลสเตอรอล #คอเลสเตอรอลสูง #ลดคอเลสเตอรอล

18/09/2025

น้องเบเนคอลชวนทุกคนมาออกกำลังกายกันค่ะ
จากงานวิจัย Meta-analysis ถึง 13 ฉบับ
ออกกำลังกายยังไงสลายคอเลสเตอรอล มาดูกันเลย
ง่ายแค่นี้เองงง...งงง👇👇👇👇
ถ้าทุกคนตั้งใจคอเลสเตอรอลก็ทำอะไรเราไม่ได้

*เบเนคอล มีส่วนประกอบของแพลนท์ สตานอล
**รับประทานแพลนท์ สตานอล ปริมาณ 2 กรัม/วัน ติดต่อกัน 1-2 สัปดาห์ มีส่วนช่วยลดการดูดซึมคอเลสเตอรอล
#ดื่มให้ฟินใช้ชีวิตให้โฟลว์ #คอเลสเตอรอล