Said - เซด แซ่บ วัยทีน

19/05/2025

15/07/2024

คำถามยอดฮิต เกี่ยวกับอนามัยการเจริญพันธุ์

ที่มา : Line OA Teen club

30/04/2024

ส่งท้ายเดือนเมษา กับ ช่องทางการรับถุงยางอนามัยฟรี❤️

เช็คให้ชัวร์ รับถุงยางฟรีได้ที่ไหนบ้าง
สะดวกที่ไหน ไปกันได้เล้ย

ถุงยางอนามัยช่วยป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ และยังช่วยป้องกันการตั้งครรภ์ด้วยน้า

Cr. Line OA :

28/03/2024

ฉีดวัคซีนไข้เลือดออกกันหรือยังคะ🤔🤔🤔

ถ้ายัง….อย่ารอช้า….รีบมาฉีดกันเลยค่า😁

บริการด้วยใจ🩷ห่วงใยและหวังดี😘🥰😍

23/03/2024

ไซส์ที่โดนใจ อาจไม่ใช่ไซส์ที่ปลอดภัย OMG 😱😱😱

ใส่ให้ถูกที่ ถูกเวลา ถูกจังหวะ ถูกขนาด
เพื่อปลอดภัยจาก
✅โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
✅ลดความเสี่ยงการตั้งครรภ์

วัดขนาดน้องชายสำคัญสุด ๆ
เลือกขนาดถุงยางไม่พลาด ทำยังไงไปดูวว👇👇
ที่มา Line OA : Teen club

15/02/2024

🙆‍♀️เมื่อท้องไม่พร้อม! อย่าวิตก ตั้งสติและทำ 5 สิ่งนี้

เมื่อพลาดพลัง ท้องไม่พร้อม!! ต้องตั้งสติกับสิ่งที่เกิดขึ้น กรมอนามัยขอแนะนำให้ทำ 5 สิ่งที่ควรทำ ดังนี้

1. ตั้งสติ ควบคุมอารมณ์ อย่าคิดสั้น เมื่อรู้ตัวว่าท้อง 🙅‍♀️
2. ปรึกษาพ่อแม่ เพื่อนสนิท คนใกล้ตัว หรือแฟน เพื่อหาแนวทางแก้ไข 👪
3. ฝากครรภ์เพื่อรับการดูแลอย่างใกล้ชิดจากคุณหมอ 👩‍⚕️
4. วางแผนอนาคต เช่น การเรียน การเงิน ความรับผิดชอบ 🧑‍💻
5. ดูแลสุขภาพร่างกายให้แข้งแรง รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ⛹️‍♀️

หากท้องไม่พร้อม‼️ สามารถขอรับคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญได้ที่ แฟนเพจ 1663 สายด่วนปรึกษาเอดส์และท้องไม่พร้อม หรือ ระบบ RSA ออนไลน์ https://abortion.rsathai.org/ 📌

🙆‍♂️ทุกอย่างมีทางออกเสมอ ขอแค่อย่าวิตกและตั้งสติกับสิ่งที่เกิดขึ้นก็พอ🙆‍♀️

ท่านสามารถ ติดตามสาระความรู้สุขภาพ เพิ่มเติมได้ที่
👉https://multimedia.anamai.moph.go.th/

#กรมอนามัย #วัยเรียนวัยรุ่น #มารดาและเด็ก #ท้องไม่พร้อม
#กรมอนามัยกระทรวงสาธารณสุข
#กรมอนามัยส่งเสริมให้คนไทยสุขภาพดี

14/02/2024

☝🏻 อย่าหาว่าพี่สอน ความรักคือ..
🔥 ไฟอันร้อนแรง (อย่า) ไร้จุดหมาย
❤️ วาเลนไทน์นี้...รักให้ดี รักให้ถูก รักให้เกียรติ
☎️ สายด่วนปรึกษาปัญหาโรคทางเพศสัมพันธ์ 24 ชั่วโมง
🌈 คลินิกสุขภาพเพศหลากหลาย
📞 โทร. 063 498 9508 หรือแอดไลน์
สำนักงานโรคติดต่อทางสาธารณสุข สำนักอนามัย
---------------
#สุขภาพดี

26/12/2023

PM 2.5กับผลกระทบทางผิวหนัง

สถาบันโรคผิวหนัง กรมการแพทย์ เผยPM2.5มีผลกระทบทางผิวหนัง PM 2.5 ฝุ่นขนาดเล็กมาก มีเส้นผ่านศูนย์กลาง ไม่เกิน 2.5 ไมครอน ฝุ่นที่มีอนุภาคขนาดเล็กมากนี้นอกจากจะทำให้มีปัญหาต่อระบบทางเดินหายใจ ระบบหัวใจและหลอดเลือดแล้ว ยังส่งผลกระทบต่อผิวหนัง

นายแพทย์ไพโรจน์ สุรัตนวนิช รองอธิบดีกรมการแพทย์ กล่าวว่า ผิวหนังเป็นอวัยวะหลักที่ต้องเผชิญกับสิ่งแวดล้อมและมลภาวะต่างๆ ตลอดเวลา ดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่ฝุ่นละอองดังกล่าวจะส่งผลต่อผิวหนังด้วยข้อมูลจากงานวิจัยพบว่า ฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM 2.5 สามารถเข้าสู่ผิวหนังผ่านทางรูเปิดของผมหรือขนได้โดยตรง หรือสามารถเข้าสู่ผิวหนังที่อยู่ในภาวะไม่ปกติ (barrier-disrupted skin) เช่น ผิวหนังที่เป็นโรคภูมิแพ้ (atopic dermatitis) นอกจากนี้ PM 2.5 สามารถจับตัวกับสารเคมีและโลหะต่างๆและนำพาเข้าสู่ผิวหนัง มีผลทำร้ายเซลล์ผิวหนังโดยตรง และทำให้การทำงานของเซลล์ผิวหนังผิดปกติ ทั้งในด้านกลไกการป้องกันของผิวหนังจากสิ่งแวดล้อมภายนอกและการซ่อมแซมผิวหนัง กระตุ้นให้เกิดกระบวนการอักเสบของเซลล์ผิวหนัง ทำให้เกิดผื่นคัน โดยเฉพาะในผู้ที่มีโรคผิวหนังอยู่เดิม เช่น โรคภูมิแพ้ผิวหนังหรือโรคผื่นผิวหนังอักเสบ จะมีการระคายเคืองคันมากยิ่งขึ้น ผื่นกำเริบมากขึ้นได้

แพทย์หญิงจันทร์จิรา สวัสดิพงษ์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคผิวหนัง สถาบันโรคผิวหนัง กล่าวเพิ่มเติมว่า การสัมผัสกับฝุ่นต่อเนื่องเป็นเวลานาน เป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้ผิวเสื่อมชราได้เร็วขึ้นนอกเหนือจากปัจจัยทางแสงแดดและการสูบบุหรี่ ทำให้เกิดจุดด่างดำเพิ่มมากขึ้นบริเวณใบหน้า เกิดริ้วรอยบริเวณร่องแก้มมากยิ่งขึ้นด้วย เนื่องจากฝุ่น PM2.5 มีผลกระทบต่อผิวหนังได้ทั้งระยะสั้นและระยะยาว ดังนั้น การปกป้องผิวหนังให้สัมผัสกับฝุ่นดังกล่าวให้น้อยที่สุดจึงเป็นสิ่งที่สำคัญและจำเป็น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในคนที่มีโรคผิวหนังอยู่เดิมเพื่อป้องกันไม่ให้โรคกำเริบมากยิ่งขึ้น สำหรับการดูแลรักษาเบื้องต้นกรณีมีผื่นคันหลังการสัมผัสฝุ่น PM 2.5 คือ ควรหลีกเลี่ยงการแกะเกา การเสียดสี และการระคายเคืองต่างๆ ซึ่งอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้ผื่นเป็นมากขึ้นได้ ควรใช้สบู่อ่อนๆในการทำความสะอาดร่างกาย ทาครีมบำรุงผิวอย่างสม่ำเสมอ กรณีมีอาการคันสามารถทานยาแก้แพ้ที่เป็นสารต้านฮิสตามีน (oral antihistamine) เพื่อลดอาการได้ การซื้อยาทาสเตียรอยด์เพื่อลดผื่นหรือการอักเสบของผิวหนังควรอยู่ภายใต้การกำกับดูแลของแพทย์หรือเภสัชกร อย่างไรก็ตามถ้าผื่นเป็นมากขึ้นควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อการรักษาที่ถูกต้องและเหมาะสมต่อไป

*****************************************
#กรมการแพทย์ #สถาบันโรคผิวหนัง .5
-ขอขอบคุณ-
26 ธันวาคม 2566

19/12/2023

☠️ โรค NCDs เป็นสาเหตุของการตายอันดับหนึ่งของคนไทย !
__________

🍟 ซึ่งเกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิต ไม่ว่าจะเป็นพฤติกรรมการกินอาหารที่ไม่เหมาะสม หวานจัด เค็มจัด มันจัด
🍻 การดื่มสุรา สูบบุหรี่เป็นประจำ รวมถึงความเครียด และไม่ได้ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
💪🏽 เมื่อทราบแบบนี้แล้วเราต้องลดพฤติกรรมเสี่ยงที่จะนำไปสู่โรค NCDs เพื่อสุขภาพที่ดีนำไปสู่การมีสุขภาวะที่ดีอย่างยั่งยืน

อีกช่องทางหนึ่งที่ทำให้ท่านสามารถติดตามข้อมูลข่าวสารได้ กดติดตามได้ที่ Facebook Fanpage
กดดู รู้โรค by กรมควบคุมโรค

⏬ติดตามข้อมูลข่าวสาร
เว็บไซต์ สื่อต้นแบบโรคและภัยสุขภาพ สำนักสื่อสารคความเสี่ยงฯ กรมควบคุมโรค
Home / สื่อมัลติมีเดีย / อินโฟกราฟิก
👉 https://shorturl-ddc.moph.go.th/AwhOH

#โรคไม่ติดต่อ #ฉ่ำ
#สคร9นครราชสีมา
#สายด่วนกรมควบคุมโรค1422
#กรมควบคุมโรค
#แชร์บอกต่อ

15/12/2023

ประชาสัมพันธ์การให้บริการ ของสถาบันพัฒนาสุขภาวะเขตเมือง
สนใจบริการใด ติดต่อ ที่เบอร์โทรตามภาพเลยค่ะ

#สถาบันพัฒนาสุขภาพวะเขตเมือง ตึกสีฟ้าตรงข้ามกับวัดพระศรีมหาธาตุวรมหาวิหารบางเขน อยู่ติดกับสถานี BTS และรถไฟฟ้าสายสีชมพู สถานีวัดพระศรีมหาธาตุนะคะ

15/12/2023

หน้าหนาวนี้! เตรียมพร้อมรับมือ ฝุ่น PM2.5 ☃️

▶️ ทำความสะอาดที่อยู่อาศัยให้สะอาด ลดการสะสมของฝุ่น

▶️ สวมหน้ากากอนามัย เมื่ออยู่ในพื้นที่ฝุ่นปกคลุมนาน ๆ

▶️ เลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้ง ยิ่งในพื้นที่ที่มีค่าฝุ่นสูงเกินมาตราฐาน

▶️ ลดกิจกรรมสร้างฝุ่น เช่น จุดธูป ปิ้งย่าง เผาขยะ เผาเศษใบไม้

▶️ ผู้ที่มีโรคประจำตัว ควรเลี่ยงการออกนอกบ้าน เพื่อลดการสัมผัสฝุ่นพิษ

▶️ หากร่างกายแสดงอาการเตือนจากฝุ่นพิษ ควรรีบพบแพทย์ เช่น ไอ จาม แสบจมูก ผื่นลมพิษ ตาอักเสบ เป็นต้น

▶️ เช็กค่าฝุ่น PM2.5 จากแอปและเว็บ "AirThai" ก่อนออกข้างนอก
#สสส #สื่อสารสุข #ฝุ่นนอกรั้ว