เปิดทำการกี่โมง?

จันทร์ 08:00 - 20:00 อังคาร 08:00 - 20:00 พุธ 08:00 - 20:00 พฤหัสบดี 08:00 - 20:00 ศุกร์ 08:00 - 20:00 เสาร์ 08:00 - 20:00 อาทิตย์ 08:00 - 20:00

อนุสรณ์ คลินิกกายภาพบำบัด เอกชัย57

หน้าหลัก
ประเทศไทย
Bangkok
อนุสรณ์ คลินิกกายภาพบำบัด เอกชัย57

อนุสรณ์คลินิกกายภาพบำบัด สาขาเอกชัย57

ให้บริการตรวจประเมิน รักษา ทางกายภาพบำบัด ตั้งอยู่เอกชัย57 ในซอย 100 เมตร ขวามือ มีที่จอดรถ สามารถนัดเวลาได้เลยครับ

———————————————————————————

=======นโยบายการคืนเงิน=======

*ไม่สามารถคืนเงินได้ในทุกกรณี

**ในกรณีการเลื่อนนัดหมาย หรือยกเลิกนัด ต้องทำการเลื่อน หรือยกเลิก ก่อนถึงเวลานัดหมายอย่างน้อย4ชมก่อนถึงเวลานัด มิเช่นนั้นถือว่าการนัดหมายครั้งนั้น นับรวมจำนวนครั้งหรือจำนวนเงินที่รับชำระไว้แล้ว

***ในกรณีการยกเลิกนัด ด้วยเหตุสุดวิสัย คนไข้ต้องมีการโทรแจ้งก่อนถึงเวลานัดอย่างน้อย 1 ชม.ทางคลินิกจะเก็บข้อมูลการชำระของลูกค้าไว้ลูกค้าสามารถนัดหมายใหม่ได้ ตามอายุ คอร์สของลูกค้าที่ชำระไว้ได้

****ในกรณีการจองมัดจำการเข้ามาทำกายภาพบำบัด ลูกค้าไม่ติดต่อเข้ามาทำกายภาพบำบัด ตามวัน เวลา สถานที่ ที่นัดหมาย ทางคลินิกจะไม่คืนเงินมัดจำในทุกกรณี

สามารถติดต่อ เลื่อนนัดหมาย/ยกเลิกนัด ได้ที่ 0619983838 8.00-20.00 ทุกวัน

10/10/2025

หยุด 11-14 ตุลาคม 2568

06/10/2025

โรคไขสันหลังอักเสบบริเวณคอ (CSM)
การรักษาโรคไขสันหลังอักเสบที่คอ
ภาวะ CSM ที่ไม่รุนแรงสามารถรักษาได้ด้วยการใส่เฝือกคอ การกายภาพบำบัด และยาบรรเทาอาการปวด การรักษาเหล่านี้อาจช่วยบรรเทาอาการบางอย่างได้ แต่อาจไม่บรรเทาอาการในระยะยาว นอกจากนี้ยังไม่สามารถบรรเทาอาการอื่นๆ เช่น อาการอ่อนแรงหรือชาได้ ในกรณีรุนแรงอาจต้องผ่าตัด ซึ่งอาจช่วยลดหรือบรรเทาอาการกดทับไขสันหลังได้

การใช้ชีวิตกับโรคไขสันหลังอักเสบที่คอ
CSM อาจแย่ลงได้หากไม่ได้รับการรักษา ปรึกษาแพทย์เพื่อวางแผนการรักษาเพื่อจัดการกับอาการของคุณ

06/10/2025

**ข่าวดีกายภาพบำบัดที่บ้าน/คลินิก สิทธิบัตรทอง**
อนุสรณ์คลินิกกายภาพบำบัดร่วมเป็นคลินิกร่วมบริการ สปสช.บัตรทอง
ด้วยระบบคลินิกนวัตกรรม ด้วยบัตรประชาชนยืนยันตัวในการใช้บริการ
++++++++++++++++++++++++++++++++++++
สปสช. ให้สิทธิผู้ป่วย 4 กลุ่มอาการ ที่สามารถรับบริการที่คลินิกกายภาพบำบัด 30 บาทรักษาทุกที่ได้ คือ 1.ผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง (เส้นเลือดตีบ, เส้นเลือดแตก) 2.ผู้ป่วยสมองได้รับการบาดเจ็บ (ได้รับอุบัติเหตุ, ผ่าตัดสมอง) 3.ผู้ป่วยไขสันหลังได้รับบาดเจ็บ (ได้รับอุบัติเหตุ, ผ่าตัดสันหลัง) และ 4.ผู้ป่วยกระดูกสะโพกหักจากภยันตรายที่ไม่รุนแรง (ที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไป) โดยในขั้นตอนการรับบริการนั้น แพทย์ของโรงพยาบาลจะทำการส่งตัวไปรับการทำกายภาพบำบัดที่คลินิก หรือ ผู้ป่วยสามารถติดต่อที่คลินิกกายภาพบำบัดที่เข้าร่วม 30 บาทรักษาทุกที่ได้โดยตรงโดยไม่ต้องรอการส่งตัวจากโรงพยาบาลก็ได้เช่นกัน
++++++++++++++++++++++++++++++++++++
สถานีลดปวด คลินิกกายภาพบำบัดย่านบางบอน
โทรปรึกษาฟรี ☎️ 02 898 2649, 061-998-3838
เปิดบริการ ⏰ ทุกวัน เวลา 08.00-20.00น.
Line : jingjohkub
แผนที่ : https://g.page/homephysicaltherapist
เพจเฟสบุ๊ค : https://www.facebook.com/AnusornPTclinic
"บริการด้วยใจ ตรงจุดการรักษา ปลอดภัย ได้มาตรฐาน"
❌ไม่ต้องกินยา ❌ไม่ต้องฉีดยา ❌ไม่ต้องผ่าตัด
🔥รักษาหายได้ ถ้าถูกทาง ถูกโรค🔥

04/10/2025

คำว่า **"น้ำตาลตก"** หรือที่เรียกกันในภาษาอังกฤษว่า **"hypoglycemia"** หมายถึงภาวะที่ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำกว่าปกติ ซึ่งอาจก่อให้เกิดอาการต่างๆ ตามความรุนแรงของการตกน้ำตาล

---

# # # 🔍 **สาเหตุที่พบบ่อย**

* **ทานยาเบาหวาน** (เช่น อินซูลิน หรือยากิน) แล้วไม่ได้กินอาหารตามเวลา
* **ออกกำลังกายมากเกินไป** โดยไม่เพิ่มอาหารหรือคาร์โบไฮเดรต
* **งดอาหาร หรือกินไม่พอ**
* **ดื่มแอลกอฮอล์** โดยไม่กินอาหารร่วมด้วย

---

# # # ⚠️ **อาการน้ำตาลตก**

แบ่งได้เป็น 2 กลุ่มหลัก:

# # # # อาการเบื้องต้น

* หิวแบบเฉียบพลัน
* มือสั่น
* เหงื่อออกเยอะ
* ใจสั่น
* วิงเวียนศีรษะ
* หัวใจเต้นเร็ว
* รู้สึกไม่สบายใจ

# # # # อาการรุนแรง

* มึนงง / พูดไม่รู้เรื่อง
* สับสน
* ชัก
* หมดสติ
* ในบางกรณีอาจเสียชีวิตได้ถ้าไม่ได้รับการช่วยเหลือทัน

---

# # # ✅ **ควรทำอย่างไรเมื่อรู้สึกว่าน้ำตาลตก**

1. **ดื่มของหวานหรือทานของที่มีน้ำตาลเร็ว** เช่น:

* น้ำผลไม้ (1/2 แก้ว)
* น้ำอัดลมธรรมดา (ไม่ใช่สูตรไม่มีน้ำตาล)
* ลูกอมหวาน 3-4 เม็ด
* น้ำตาลทราย 1-2 ช้อนชา
2. **รอประมาณ 15 นาทีแล้วเช็คอาการอีกครั้ง**
3. ถ้ายังไม่ดีขึ้น ให้กินน้ำตาลเพิ่มอีก
4. **หลังจากอาการดีขึ้นแล้ว ให้กินอาหารมื้อหลักหรือของว่างที่มีคาร์โบไฮเดรต** เพื่อรักษาระดับน้ำตาลให้คงที่

---

# # # 🩺 **เมื่อไรควรพบแพทย์**

* ถ้ามีอาการรุนแรง
* เกิดบ่อยโดยไม่รู้สาเหตุ
* เป็นเบาหวานและน้ำตาลตกบ่อย ควรปรับยา

---

03/10/2025

การดึงหลังด้วยเครื่องกายภาพบำบัด หรือที่เรียกว่า **การดึงหลัง (Lumbar Traction)** เป็นวิธีการรักษาทางกายภาพบำบัดที่ใช้แรงดึงเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดหลัง โดยเฉพาะในกรณีที่เกี่ยวข้องกับหมอนรองกระดูกสันหลัง หรือเส้นประสาทที่ถูกกดทับ

---

# # # ✅ **ประโยชน์ของการดึงหลัง**

1. **ลดแรงกดทับที่หมอนรองกระดูกสันหลัง (Disc decompression)**

* ช่วยเพิ่มช่องว่างระหว่างกระดูกสันหลัง
* ลดแรงกดบนหมอนรองกระดูกและเส้นประสาท

2. **บรรเทาอาการปวดหลังและร้าวลงขา (Sciatica / Radiculopathy)**

* อาการปวดที่เกิดจากเส้นประสาทถูกกดทับจะลดลงเมื่อแรงกดลดลง

3. **เพิ่มการเคลื่อนไหวของข้อและกระดูกสันหลัง (Mobility)**

* ทำให้เคลื่อนไหวได้สะดวกขึ้น ลดความตึงของกล้ามเนื้อ

4. **ช่วยให้หมอนรองกระดูกกลับเข้าที่ (ในบางกรณี)**

* โดยเฉพาะในกรณีของ **หมอนรองกระดูกเคลื่อน (Herniated Disc)** หรือ **หมอนรองกระดูกปลิ้น**

5. **กระตุ้นการไหลเวียนเลือด**

* การไหลเวียนเลือดที่ดีขึ้นช่วยให้กระบวนการฟื้นตัวเร็วขึ้น

6. **ลดการหดเกร็งของกล้ามเนื้อ**

* ช่วยคลายกล้ามเนื้อที่ตึงจากการใช้งานหรือการบาดเจ็บ

---

# # # 📌 **เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการดังนี้:**

* หมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อน (Herniated Disc)
* หมอนรองกระดูกเสื่อม (Degenerative Disc Disease)
* เส้นประสาทถูกกดทับ (Nerve Root Compression)
* กระดูกสันหลังแคบ (Spinal Stenosis)
* อาการปวดหลังเรื้อรัง

---

# # # ⚠️ **ข้อควรระวัง**

* **ไม่ควรใช้** กับผู้ที่มีโรคกระดูกพรุนรุนแรง, มะเร็งแพร่กระจายที่กระดูก, การติดเชื้อที่กระดูกสันหลัง, หรือหลังการผ่าตัดกระดูกสันหลังโดยไม่ปรึกษาแพทย์
* ต้องได้รับการประเมินและควบคุมโดยนักกายภาพบำบัดหรือแพทย์

---

หากคุณมีอาการปวดหลังอยู่ในขณะนี้และสนใจการดึงหลัง ควรปรึกษานักกายภาพบำบัดก่อน เพราะไม่ใช่ทุกกรณีที่สามารถทำการดึงหลังได้อย่างปลอดภัย

หากต้องการ ฉันสามารถช่วยประเมินเบื้องต้น หรือให้คำแนะนำการดูแลตนเองร่วมด้วยก็ได้ครับ

30/09/2025

ปวดคอบ่า
กายภาพบำบัด

29/09/2025

เปิด
8.00-20.00
กายภาพบำบัด

28/09/2025

หากท่านปวดหลัง ให้คิดถึงเรา อนุสรณ์ คลินิกกายภาพบำบัด 061-998-3838

27/09/2025

เปิดบริการทุกวัน
8.00-20.00

27/09/2025

อาการ “ปวดหลังร้าวลงขา” มักบ่งบอกถึงปัญหาที่เกี่ยวข้องกับ เส้นประสาทบริเวณกระดูกสันหลังส่วนเอว (Lumbar spine) โดยเฉพาะเส้นประสาท ไซอาติก (Sciatic nerve) ซึ่งเป็นเส้นประสาทที่ยาวที่สุดในร่างกาย

🩺 สาเหตุที่พบบ่อย

หมอนรองกระดูกสันหลังส่วนเอวยื่นหรือทับเส้นประสาท (Herniated Disc)
→ ทำให้เกิดการกดทับเส้นประสาทไซอาติก → ปวดหลังแล้วร้าวลงขา

กระดูกสันหลังเสื่อม / ช่องกระดูกตีบ (Spinal Stenosis)
→ พบมากในผู้สูงอายุ มีอาการปวด ชา หรืออ่อนแรงเวลาเดิน

กล้ามเนื้อรอบเอว–ก้นตึง หรือมีพังผืด (เช่น กล้ามเนื้อ piriformis)
→ ทำให้เกิดอาการคล้ายเส้นประสาทถูกกด

ท่าทางหรือการใช้งานผิด เช่น นั่งนาน ยกของผิดท่า

🧍‍♂️ อาการที่สังเกตได้

ปวดหลังส่วนล่าง → ร้าวลงก้น ต้นขา → บางรายถึงน่องหรือเท้า

ปวดมากเวลาไอ จาม หรือเบ่ง

บางคนมีอาการ ชาหรืออ่อนแรง ร่วมด้วย

อาการอาจเป็นข้างเดียวหรือสองข้าง

🧠 การดูแลเบื้องต้น

พักการใช้งานหลังช่วงสั้น ๆ (ไม่เกิน 1–2 วัน) → จากนั้นเริ่มเคลื่อนไหวเบา ๆ

ประคบอุ่นบริเวณหลังส่วนล่างวันละ 2–3 ครั้ง ครั้งละ 15–20 นาที

ยืดกล้ามเนื้อหลัง–ก้น–ต้นขาเบา ๆ (เช่น ท่า Piriformis stretch)

หลีกเลี่ยงการนั่งหรือยกของนาน ๆ

หากปวดมาก อาจใช้ยาแก้ปวดหรือคลายกล้ามเนื้อชั่วคราว (ตามคำแนะนำแพทย์/เภสัชกร)

25/09/2025

อาการ ปวดคอ บ่า ไหล่ มักเกิดจาก

กล้ามเนื้อตึงตัวจากการทำงานนั่งนาน ๆ หรือใช้คอมพิวเตอร์

ท่าทางที่ไม่ถูกต้อง (ก้มคอ เล่นมือถือ ยกไหล่เกร็ง)

ความเครียด ทำให้กล้ามเนื้อเกร็ง

ปัญหาหมอนรองกระดูกเสื่อม หรือเส้นประสาทถูกกดทับ (ในบางกรณี)

การกายภาพบำบัดที่ใช้บ่อย

✅ ประคบ/เครื่องมือบำบัด

ประคบร้อน ลดการตึงกล้ามเนื้อ

ใช้เครื่องอัลตราซาวด์, TENS (ไฟฟ้ากระตุ้น) ช่วยลดปวด

✅ การยืดและออกกำลังกาย

ยืดกล้ามเนื้อคอ (ก้ม-เงย เอียงซ้ายขวาอย่างช้า ๆ)

ยืดกล้ามเนื้อบ่า/สะบัก

บริหารกล้ามเนื้อคอและไหล่ให้แข็งแรง เช่น chin tuck (เก็บคางเข้าหาตัว)

✅ การจัดท่าทาง (Ergonomics)

จัดโต๊ะ-เก้าอี้ให้นั่งสบาย หลังตรง คอมพิวเตอร์อยู่ระดับสายตา

หลีกเลี่ยงการก้มเล่นมือถือเป็นเวลานาน

✅ การนวด/กดจุด

กายภาพบำบัดมักใช้การนวดกดคลายเพื่อลดการเกร็งของกล้ามเนื้อ

23/09/2025

รักษาด้วย เครื่องมือทางกายภาพ ร่วมกับ วิธีการทางมือ (Manual Therapy) เพื่อช่วยลดอาการปวด ฟื้นฟูการเคลื่อนไหว และปรับสมดุลร่างกาย

ที่อยู่

อนุสรณ์ คลินิกกายภาพบำบัด ซอยเอกชัย57 แขวงคลองบางบอน เขตบางบอน
Bangkok
10150

เวลาทำการ

จันทร์	08:00 - 20:00
อังคาร	08:00 - 20:00
พุธ	08:00 - 20:00
พฤหัสบดี	08:00 - 20:00
ศุกร์	08:00 - 20:00
เสาร์	08:00 - 20:00
อาทิตย์	08:00 - 20:00

เบอร์โทรศัพท์

+66619983838

เว็บไซต์

http://www.anusornptclinic.com/

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ อนุสรณ์ คลินิกกายภาพบำบัด เอกชัย57ผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา