เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/191772884233993/

The Living Qi Thailand

The living Qi is non-profit organization.we promote the art of QiGong to nourish our wellness

The Living Qi Thailand is a non-profitable, non-political and non-religious Qigong club, based in Bangkok. Our mission is to help promote better health care to the public thru ancient holistic art of Qigong practise. The club is supported by members and volunteers, there is no paid staff. The club provides free Qigong exercise classes at various locations in Bangkok. Our Qigong knowledge and exercises were handed down by Qigong Grand Masters from the Chi Dynamics in Singapore, Grand Master Anthony Wee and the Wellness Medical Qigong in Malaysia, Master Dr. Tan Soo Kong.

05/08/2025

อินทรี ไม่แข่งว่ายน้ำกับปลา
ปลา ไม่แข่งบินกับเหยี่ยว

จ้าวเวหา มิอาจยิ่งใหญ่ในท้องสมุทร
จ้าวสมุทร มิอาจโบยบินบนผืนฟ้า

ทุกคนต่างมีจุดเด่น มีพื้นที่ของตัวเอง
ไม่จำเป็นต้องแข่งกับใคร

ขอเพียงเป็นคนดีในแบบที่ตัวเองเป็น
เดินไปบนหนทางแห่งแสงสว่าง
ตามแบบฉบับของเรา

ลดการเปรียบเทียบ วางจิตใจอยากเอาชนะ
ไม่หวังอยากเป็นคนเด่น หรือคนสำคัญ
ไม่กลัวการเป็นคนที่ไม่สำคัญ

เมื่อนั้นก็จะสามารถแหวกว่ายในธารา
โบยบินบนเวหาในแบบฉบับของตนได้อย่างเป็นสุข
𝐶𝑟𝑒𝑑𝑖𝑡 : 𝐵𝑜𝑑𝘩𝑖𝑠𝑎𝑡 𝐻𝑒𝑎𝑟𝑡

14/04/2025

แม้จะทุกข์หรือเจ็บปวด ก็ไม่อาจใช้เป็นเหตุผลให้ไม่ทำความดี
หรือไปทำสิ่งที่ไม่ดีได้

ขณะที่เป็นทุกข์ สิ่งที่ควรทำ คือ มีสติ รักษาความคิด วาจา ใจ
หลีกห่าง"อกุศล" ไม่เติม..เหตุและไม่เติมกรรมแห่งทุกข์เพิ่มขึ้น

รักษากาย วาจา ใจ ให้อยู่ในกุศล
เพิ่มเหตุแห่งกุศลกรรม เพิ่มพลังแห่งคุณความดี

ธรรมะย่อมรักษา ผู้ประพฤติธรรม
𝐶𝑟𝑒𝑑𝑖𝑡 : 𝐵𝑜𝑑𝘩𝑖𝑠𝑎𝑡 𝐻𝑒𝑎𝑟𝑡

13/12/2024

เราทุกคนต่างควรฝึกที่จะถือศีล
ให้เป็นปกติ ให้เป็นธรรมชาติ

คือเป็นปกติที่จะไม่ทำผิดศีล ผิดธรรม
เป็นธรรมชาติที่จะรู้สึกไม่ปกติ
เมื่อพยายามจะหาเหตุผลให้ตนเองผิดศีล

ไม่หาเหตุผลให้ตนเองเบียดเบียน คร่าชีวิต
ไม่หาเหตุผลให้ตนเองลัก ขโมย หยิบฉวย
แย่งชิง ทุจริต ต่อทรัพย์อันมิชอบ
ไม่ยอมรับเหตุผลที่จะผิดต่อภรรยา บุตรีของผู้อื่น
ไม่ปล่อยให้ตนเองหาเหตุผล
ให้การโป้ปด โกหก ไม่กล่าวตามจริง
เกิดขึ้นอย่างง่ายดายหรือเกิดขึ้นอย่างสมัครใจ

ยิ่งไม่ควรข้องแวะกับสุรายาเสพติด
สิ่งที่จะทำลายสติสัมปชัญญะ
จนกลายเป็นผู้ขาดความรู้ตัว
หรือความรู้ตัวไม่สมบูรณ์
จนเสี่ยงต่อการกระทำสิ่งที่ผิดพลาด
ทั้งต่อตนเองและผู้อื่น

รักษาศีล รักษาธรรม ให้เป็นปกติดีแล้ว
ก็เท่ากับรักษากายสุจริต วจีสุจริต
ซึ่งจะช่วยเอื้อต่อการที่จิตนี้จะสำรวม
เหมาะแก่การงาน ให้การจะปฏิบัติ
เพื่อยกระดับจิตนี้ให้สูงยิ่ง ๆ ขึ้นไป
𝐶𝑟𝑒𝑑𝑖𝑡 : 𝐵𝑜𝑑𝘩𝑖𝑠𝑎𝑡 𝐻𝑒𝑎𝑟𝑡

08/12/2024

Qigong private class at
Ruxchai group.

30/11/2024

To confirm your Yi go to heal at Cellular
level and it is really your energy. Your can easily bend the stainless spoon.

You just believe that you can bend it. In your hand you felt the solid spoon turning to soft spoon then you easily bending as it were soft nougat!!!

21/11/2024

Grand Master Tan Soo Kong who 76+ ran the workshop Qigong Essential and Self healing Technique Ruxchai H.O

20/11/2024

healing tiptoe walking!!

15/10/2024

ผู้ที่เต็มเปี่ยมในตน
จึงไม่แสวงหาการเติมเต็มจากผู้อื่น

เมื่อไม่คิดจะแสวงหาการเติมเต็ม
จึงสามารถเห็นคุณค่า และให้ความเคารพ
ต่อผู้คนได้อย่างแท้จริง
𝐶𝑟𝑒𝑑𝑖𝑡 : 𝐵𝑜𝑑𝘩𝑖𝑠𝑎𝑡 𝐻𝑒𝑎𝑟𝑡

14/10/2024

ในใจมีแสงสว่าง แม้ยามฝนตก
ก็ยังคงรู้สึกสวยงาม
ในใจมีแต่เมฆฝน แม้ยามฟ้าใส
ก็ยังรู้สึกหม่นหมอง

ชีวิตคนจะมีความสุขหรือไม่
มันอยู่ที่ความรู้สึกของตัวเอง
ความรู้สึกที่เกิดจากภายในจิตใจ
ใจที่ดีเกิดจากการฝึกฝนบำเพ็ญ

ชีวิตคนมักมีเรื่องไม่สมหวังมากกว่า
คนมีความสุข ไม่ใช่ว่าเขาไม่รู้จักที่จะทุกข์
แต่เพราะเขารู้จักฝึกฝนใจให้แข็งแกร่ง
ไม่ถูกสิ่งภายนอกมาทำให้เป็นทุกข์
𝐶𝑟𝑒𝑑𝑖𝑡 : 𝐵𝑜𝑑𝘩𝑖𝑠𝑎𝑡 𝐻𝑒𝑎𝑟𝑡

14/10/2024

ม้าทุกตัวเคยล้ม
คนทุกคนเคยผิดพลาด

แต่มันไม่สำคัญหรอกว่า
คุณเคยผิดพลาดมากี่ครั้ง

ความสำคัญอยู่ที่ว่า
คุณพร้อมที่จะลุกขึ้นมา
เปลี่ยนแปลงมันหรือเปล่า

อย่าจมปรักอยู่กับอดีต
อย่ายึดติดอยู่กับความผิดพลาด
แต่จงปล่อยมันไป

สิ่งที่คลื่นไม่สามารถจมเรือได้
ก็เพราะในเรือมีกะลาสีที่แข็งแกร่ง

และที่คุณจะไม่ล้มลงอีก
ก็เพราะความผิดพลาดมันได้เติมเต็ม
ความเข้มแข็งให้กับคุณแล้ว
@ ป รั ช ญ า ว า ท ะ

12/10/2024

อริยบุคคล ต่างแสวงหาสัจจะ
ปุถุชน แสวงหามายา
ใจมุ่งสิ่งใด จักไปทางนั้น

มายานั้น ย่อมกอปรด้วยความชอบ ไม่ชอบ
ความยินดี ไม่ยินดี ความเพลิดเพลิน
ไม่เพลิดเพลิน ความโลภ เติมเต็ม
ความโกรธ แผดเผา ความหลง มัวเมา

หนทางแห่งพระอริยะ จึงเรียกว่า
เป็นหนทางแห่งการทวนกระแส

มิใช่ทวนกระแสสังคม หรือทวนกระแส
แห่งความถูกต้อง แต่เป็นการทวนกระแส
แห่งความเพลิดเพลินในกิเลสของตนเอง

บำเพ็ญธรรมดั่งพายเรือทวนน้ำ
หากไม่ก้าวหน้า ก็ถดถอย
𝐶𝑟𝑒𝑑𝑖𝑡 : 𝐵𝑜𝑑𝘩𝑖𝑠𝑎𝑡 𝐻𝑒𝑎𝑟𝑡

11/10/2024

ยึดติดกับสิ่งใด ก็ทุกข์กับสิ่งนั้น
ยึดติดกับนิสัยอะไร ก็ทุกข์เพราะนิสัยนั้น
ยึดติดกับคน ก็เป็นทุกข์เพราะคน

ยึดติดกับอารมณ์ ความรู้สึก
ก็ทุกข์เพราะอารมณ์ ความรู้สึก
ยึดติดกับความคิด ก็ทุกข์กับความคิด

ความยึดติด จึงเป็นเสมือนกรงขังที่กักเราไว้
ในเหตุแห่งกิเลสในผลแห่งทุกข์
จะพ้นไปจากความยึดติดได้อย่างไร?

ตรงข้ามกับความยึดติด คือการปล่อยวาง
แต่หลายคนแม้อยากปล่อยวาง
ก็ไม่สามารถทำได้ เพราะขาดความตื่นรู้

บำเพ็ญธรรม ปฏิบัติธรรม
เพื่อบ่มเพาะความตื่นรู้ เฝ้าเห็นความจริง
ที่เกิดขึ้นในตัวเองอยู่เสมอ

เมื่อตื่นรู้ เท่าทัน เมื่อเห็นความจริง
สุดท้าย จะรู้ด้วยใจว่าสรรพสิ่งที่ผ่านเข้ามา
เป็นเสมือนสายลม ที่อาจจะสัมผัสได้
แต่ไม่อาจเหนี่ยวรั้งหรือครอบครอง

ยึดไปก็เท่านั้น คว้ากุมเอาไว้
สุดท้าย ก็ต้องปล่อยไปอยู่ดี

เมื่อใจตระหนักเช่นนี้ได้
สุดท้าย แม้ไม่ต้องการจะวาง
ก็จะปล่อยวางเองโดยปริยาย
𝐶𝑟𝑒𝑑𝑖𝑡 : 𝐵𝑜𝑑𝘩𝑖𝑠𝑎𝑡 𝐻𝑒𝑎𝑟𝑡