เปิดทำการกี่โมง?

อังคาร 11:00 - 20:00 พุธ 11:00 - 20:00 พฤหัสบดี 11:00 - 20:00 ศุกร์ 11:00 - 20:00 เสาร์ 09:00 - 17:00 อาทิตย์ 09:00 - 17:00

Lafer clinic สุขภาพกายและความงาม

หน้าหลัก
ประเทศไทย
Bangkok
Lafer clinic สุขภาพกายและความงาม

ตรวจโรคทั่วไป, อายุรกรรม และสมอง
Botox ,Tr

26/09/2025

💊แคลเซียม ที่คุณทานอยู่
😱ถ้าทานไม่ถูกต้อง จะเกิดการเกาะตัวของแคลเซียมนอกกระดูก (Ectopic calcification)
🫀โรคเส้นเลือดหัวใจตีบ(Cardiovascular event )
🦠สตรีที่เป็นมะเร็งเต้านม ตรวจด้วยเครื่อง mammogram พบว่ามีการเกาะตัวของแคลเซียมทั้งขนาดเล็กและขนาดใหญ่

📺คนส่วนใหญ่ซื้อวิตามินตามโฆษณา → กินไม่ตรงกับความต้องการจริง
💸เสียเงินเปล่า, ร่างกายไม่ได้ประโยชน์, บางครั้งเสี่ยงต่อภาวะเกิน

💊ไม่ใช่วิตามินทุกตัวที่เหมาะกับคุณ”
⚖️เพราะร่างกายแต่ละคน…ต้องการสมดุลที่แตกต่าง

📌ไม่ใช่ทุกเม็ดจะเหมาะกับคุณ
คอร์สการกินวิตามิน…ออกแบบเพื่อร่างกายและชีวิตที่สมดุล

✨ วิตามินที่ใช่ ไม่ใช่ใคร ๆ ก็กินได้
💎 คอร์สการกินวิตามินเฉพาะบุคคล
Premium Vitamin Program 🌿
เพราะสุขภาพดี…ออกแบบได้
—————————————————————
📍 เติมเต็มความสวยและสุขภาพดีในแบบคุณ ที่ Lafer Clinic
👩‍⚕️นัดหมายและปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญอายุรกรรมระบบประสาท
📱Tel081-546-1597
🆔Line: https://lin.ee/aZGWsuN
IG : Lafer_Clinic
🚘แผนที่Clinic
https://maps.app.goo.gl/f1j36P5bH57vo5jJ7?g_st=ilแยกสุทธิสารตัดวิภาวดี จอดรถโลตัสสุทธิสาร

25/09/2025

💎“กระชับ เต่งตึง กำลังดูดี ”
🙏ขอบคุณลูกค้าสำหรับ รีวิวโปรแกรม 🩷Volnewmer ค่ะ

✨VOLNEWMER เหมาะกับใคร?
กับผลลัพธ์ตอบโจทย์เทรนด์ยกกระชับที่เปลี่ยนไป:

🩷ผิวหย่อนคล้อย
ยกกระชับลึก ลดริ้วรอยและร่องลึกได้อย่างเป็นธรรมชาติ

🩷ผิวตก กรอบหน้าหาย คืนรูปหน้าให้ชัด
ยกแบบมีวอลลุ่ม

🩷 ผิวบาง หน้าแบน. เติมเต็มผิวให้ดูแน่น
มีมิติ ไม่โทรม

🩷ผิวหลวม ไม่เด้ง. ฟื้นฟูความแน่นเฟิร์ม
คืนความเด้งให้ผิวดูสุขภาพดี

🩷ไขมันสะสม หน้าหนัก ลีนแฟตเฉพาะจุด พร้อมกระชับผิว

🎯โปรแกรม VOLNEWMER ไม่ใช่แค่การยกกระชับ
แต่คือการยกอย่างมีวอลลุ่ม ให้ผิวดูแน่นเฟิร์ม ไม่โทรมหลังยก

📍 เติมเต็มความสวยและสุขภาพดีในแบบคุณ ที่ Lafer Clinic
👩‍⚕️นัดหมายและปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญอายุรกรรมระบบประสาท
📱Tel081-546-1597
🆔Line: https://lin.ee/aZGWsuN
IG : Lafer_Clinic
🚘แผนที่Clinic
https://maps.app.goo.gl/f1j36P5bH57vo5jJ7?g_st=ilแยกสุทธิสารตัดวิภาวดี จอดรถโลตัสสุทธิสาร

ีวอลลุ่ม #ยกกระชับผิว

25/09/2025

💊วิตามินเฉพาะบุคคล Premium Formula
เพราะสุขภาพที่แท้จริง ต้องไม่ใช่สูตรสำเร็จที่เหมือนใคร

🔬วิเคราะห์เชิงลึกจากผลเลือดและสุขภาพ

💎เราจึงรังสรรค์ วิตามินระดับพรีเมียม ที่ออกแบบอย่างพิถีพิถัน เพื่อคุณเพียงหนึ่งเดียว

🩵ต้านอนุมูลอิสระ
🩵ต้านการอักเสบ
🩵ช่วยเรื่องการนอนหลับ, สมาธิ, ความจำ
🩵ลดความเสี่ยงโรคNCD
🩵ลดความเสี่ยงมะเร็ง
🩷ช่วยเรื่องความอ่อนเยาว์ของผิวพรรณ
💚ปรับสมดุลระดับเซลล์
💚 เสริมภูมิคุ้มกัน
💚ฟื้นฟูพลังงาน

💎สูตรเฉพาะบุคคล ไม่ซ้ำใคร ไม่สามารถลอกเลียนแบบได้

✨ Luxury Wellness ที่ออกแบบเพื่อคุณ — สุขภาพและความงามที่เหนือระดับ

⸻—————————————————-

📍 เติมเต็มความสวยและสุขภาพดีในแบบคุณ ที่ Lafer Clinic
👩‍⚕️นัดหมายและปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญอายุรกรรมระบบประสาท
📱Tel081-546-1597
🆔Line: https://lin.ee/aZGWsuN
IG : Lafer_Clinic
🚘แผนที่Clinic
https://maps.app.goo.gl/f1j36P5bH57vo5jJ7?g_st=ilแยกสุทธิสารตัดวิภาวดี จอดรถโลตัสสุทธิสาร

24/09/2025

👍หน้าตึงสุด เด็กกว่ารุ่นน้อง👍
🙏 ได้ยินปุ๊บ คิดถึง “หมอยุ้ย”ทันที
4️⃣โปรแกรม ดูอ่อนเยาว์ สวยสุขภาพดี
🩷โปรแกรม Volnewmer รีดแฟต ยกกระชับ สร้างคอลลาเจน ชนิดที่ 3
💜โปรแกรม Ultraformer ยกกระชับ หน้าเรียว
💙โปรแกรม SylfirmX plus ผิวใส กระจ่าง สุขภาพดี
🩵โปรแกรมโบเยอรมัน : ลดริ้วรอยอย่างเป็นธรรมชาติ

💎 Youthful Signature by หมอยุ้ย
4️⃣โปรแกรมเด็ด คืนความอ่อนเยาว์ ✨

🩷Volnewmer – รีดแฟต 💃 ยกกระชับ ✨ สร้างคอลลาเจน Type III
💜 Ultraformer – ยกกระชับ 💎 หน้าเรียว V-Shape
💙 SylfirmX Plus – ผิวใส 🌟 กระจ่าง สุขภาพดี
🩵 โบเยอรมัน – ลดริ้วรอย 👩‍⚕️ อย่างเป็นธรรมชาติ

😱จองโปรแกรมวันนี้ = หน้าเด็กกว่ารุ่นน้องทันที

💌 นัดคิวก่อนเต็ม!

📍 เติมเต็มความสวยและสุขภาพดีในแบบคุณ ที่ Lafer Clinic

📱Tel081-546-1597
🆔Line: https://lin.ee/aZGWsuN
IG : Lafer_Clinic
🚘แผนที่Clinic
https://maps.app.goo.gl/f1j36P5bH57vo5jJ7?g_st=ilแยกสุทธิสารตัดวิภาวดี จอดรถโลตัสสุทธิสาร

24/09/2025

🙏ขอขอบพระคุณ อาจารย์แพทย์ระบบประสาท
-พ.อ.หญิง พาสิริ สิทธินามสุวรรณ
ที่วางใจให้ Lafer คลินิกได้ดูแลนะคะ

🩷โปรแกรม Volnewmer 🩷
นิยามใหม่ของผิวที่กระชับ งดงามอย่างมีระดับ

💎 ยกกระชับ เติมเต็ม คืนความมั่นใจให้ผิวสวย

Volnewmer เหมาะสำหรับทุกปัญหาผิว — ไม่ว่าจะผิวหย่อนคล้อย , กรอบหน้าหาย หรือผิวบางขาดมิติ 🍀

🩷ให้ผิวกลับมา แน่น เด้ง ดูอ่อนเยาว์อย่างเป็นธรรมชาติ

📍 เพราะความงาม…ไม่ควรรอเวลา

A new definition of firm, refined beauty.

—————————————————————
📍 เติมเต็มความสวยและสุขภาพดีในแบบคุณ ที่ Lafer Clinic
👩‍⚕️นัดหมายและปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญอายุรกรรมระบบประสาท
📱Tel081-546-1597
🆔Line: https://lin.ee/aZGWsuN
IG : Lafer_Clinic
🚘แผนที่Clinic
https://maps.app.goo.gl/f1j36P5bH57vo5jJ7?g_st=ilแยกสุทธิสารตัดวิภาวดี จอดรถโลตัสสุทธิสาร

23/09/2025

❤️กระชับดีมากค่ะ เริดมากค่ะ❤️
🙏ขอบพระคุณรีวิว สำหรับลูกค้าโปรแกรม
🩷 Volformer 💜

(Volnewmer +Ultraformer )
โปรแกรมยกกระชับผิว ทั้ง 2 ตัวแม่
🩷 โปรแกรม VOLNEWMER
ไม่ได้ช่วยแค่ยกกระชับ ปรับวอลลุ่ม
แต่ยังช่วยเรื่องงานผิวได้อีกด้วยนะ😉

📍 ด้วยพลังงาน Monopolar RF ความถี่ 6.78 MHz
ส่งพลังงานลงลึก ช่วยกระตุ้นให้ผิวสร้างคอลลาเจนส่งผลทำให้รูขุมขนเล็กลง ผิวดูอิ่มน้ำ สุขภาพดี
✅ไม่ต้องพักฟื้นนาน ใช้ชีวิตต่อได้เลย
✅เหมาะกับทุกคนที่อยากยกกระชับ ผิวฟู พร้อมงานผิวฉ่ำๆ🫧
💜โปรรแกรมUltraformer III
💜ใช้คลื่นอัลตราซาวด์พลังงานสูง ยิงลงชั้นผิวและชั้น SMAS (เหมือนชั้นที่ศัลยแพทย์ยกหน้า)

✅ยกกระชับผิวหน้าให้กรอบหน้าคมชัด
✅กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใหม่
✅ลดริ้วรอยและความหย่อนคล้อยโดยไม่ต้องผ่าตัด
💃เหมาะสำหรับ: ผู้ที่ต้องการความเรียวกระชับ ดูอ่อนเยาว์ โดยไม่ต้องพักฟื้น

—————————————————————
📍 เติมเต็มความสวยและสุขภาพดีในแบบคุณ ที่ Lafer Clinic
👩‍⚕️นัดหมายและปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญอายุรกรรมระบบประสาท
📱Tel081-546-1597
🆔Line: https://lin.ee/aZGWsuN
IG : Lafer_Clinic
🚘แผนที่Clinic
https://maps.app.goo.gl/f1j36P5bH57vo5jJ7?g_st=ilแยกสุทธิสารตัดวิภาวดี จอดรถโลตัสสุทธิสาร

22/09/2025

WE PROGRAM
✨ ลดน้ำหนักหุ่นดี,สุขภาพแข็งแรงอย่างปลอดภัย
🧡Wegovy มีตัวยา เซมากลูไทด์ (semaglutide)
💉ยาฉีดที่ใช้สำหรับการลดน้ำหนักและควบคุมน้ำหนักในระยะยาว
✅ฉีดแค่สัปดาห์ละ 1 ครั้ง ฉีดได้เองที่บ้าน ไม่เจ็บ
🏃‍♀️ร่วมกับการควบคุมอาหาร&การออกกำลังกาย🏃‍♀️
❌เมื่อหยุดแล้ว ไม่โยโย่

🧡Wegovy เลียนแบบฮอร์โมนธรรมชาติในร่างกายที่ชื่อว่า GLP-1 (glucagon-like peptide-1) ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการควบคุมความอยากอาหารและระดับน้ำตาลในเลือด โดยจะส่งผลให้

🍔ลดความอยากอาหาร: ทำให้รู้สึกอิ่มเร็วขึ้นและอิ่มนานขึ้น ส่งผลให้กินอาหารน้อยลงโดยธรรมชาติ

👄ชะลอการเคลื่อนที่ของอาหารในกระเพาะ: ทำให้อาหารอยู่ในกระเพาะนานขึ้น จึงรู้สึกอิ่มนานขึ้น

💉ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด: กระตุ้นการหลั่งอินซูลินและลดการหลั่งกลูคากอน (ฮอร์โมนที่เพิ่มน้ำตาลในเลือด)

✴️Wegovy ใช้ในการลดน้ำหนักโดยเฉพาะ และมักจะมีขนาดยาที่สูงกว่าเพื่อประสิทธิภาพในการควบคุมน้ำหนัก

🔬โปรพิเศษ Wegovy ลดน้ำหนักอย่างลดน้ำหนักและลดสัดส่วนจริง
มีงานวิจัยรองรับ … จำนวนจำกัดเท่านั้น”

💚Wegovy ราคาพิเศษ
🔥 รีบจองด่วน ก่อนสิทธิ์เต็ม”
—————————————————————
📍 เติมเต็มความสวยและสุขภาพดีในแบบคุณ ที่ Lafer Clinic
👩‍⚕️นัดหมายและปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญอายุรกรรมระบบประสาท
📱Tel081-546-1597
🆔Line: https://lin.ee/aZGWsuN
IG : Lafer_Clinic
🚘แผนที่Clinic
https://maps.app.goo.gl/f1j36P5bH57vo5jJ7?g_st=ilแยกสุทธิสารตัดวิภาวดี จอดรถโลตัสสุทธิสาร

22/09/2025

💃หุ่นในฝัน…คืนความมั่นใจ เริ่มต้นได้จริง

✨ Wegovy ตัวช่วยลดน้ำหนักระดับโลก

💎เพราะความงามและสุขภาพคือการลงทุนระยะยาว ให้ Wegovy ดูแลรูปร่างคุณต่อเนื่อง 6 เดือน เพื่อผลลัพธ์ที่มั่นคงและยั่งยืน”

🔬โปรพิเศษ Wegovy ลดน้ำหนักอย่างลดน้ำหนักและลดสัดส่วนจริง
มีงานวิจัยรองรับ … จำนวนจำกัดเท่านั้น”

💚Wegovy ราคาพิเศษ
🔥 รีบจองด่วน ก่อนสิทธิ์เต็ม”

📍 เติมเต็มความสวยและสุขภาพดีในแบบคุณ ที่ Lafer Clinic
👩‍⚕️นัดหมายและปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญอายุรกรรมระบบประสาท
📱Tel081-546-1597
🆔Line: https://lin.ee/aZGWsuN
IG : Lafer_Clinic
🚘แผนที่Clinic
https://maps.app.goo.gl/f1j36P5bH57vo5jJ7?g_st=ilแยกสุทธิสารตัดวิภาวดี จอดรถโลตัสสุทธิสาร

22/09/2025

🧡Ultraformer III 🧡

✨ค้นพลังความอ่อนเยาว์ที่แท้จริง ด้วย Ultraformer III รุ่นใหม่ล่าสุด
✅ ที่สามารถส่งพลังงานลงลึกถึงชั้น SMAS เพื่อยกกระชับผิวในแบบเดียวกับการดึงหน้า แต่ไม่ต้องผ่าตัด ให้กรอบหน้ากลับมาคมชัด ผิวกระชับ เต่งตึงอย่างเป็นธรรมชาติ

⚙️ จุดเด่น
• ยกกระชับหลายระดับชั้น : ลงได้ลึกสุดถึง 4.5 mm (SMAS layer) ซึ่งเป็นชั้นที่ศัลยแพทย์ศัลยกรรมดึงหน้าใช้
🎯ความแม่นยำสูง : ยิงพลังงานได้สม่ำเสมอ ลดความเสี่ยงผิวไหม้
🚫ไม่ต้องผ่าตัด : ไม่มีแผล ไม่ต้องพักฟื้น
💚เห็นผลชัดเจนขึ้นใน 1-2เดือน และคงอยู่ประมาณ 9–12 เดือน

📍 เติมเต็มความสวยในแบบคุณ ที่ Lafer Clinic
👩‍⚕️นัดหมายและปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
📱Tel081-546-1597
🆔Line: https://lin.ee/aZGWsuN
IG : Lafer_Clinic
🚘แผนที่Clinic
https://maps.app.goo.gl/f1j36P5bH57vo5jJ7?g_st=ilแยกสุทธิสารตัดวิภาวดี จอดรถโลตัสสุทธิสาร

20/09/2025

✨Volnewmer✨
นิยามใหม่ของผิวที่กระชับ งดงามอย่างมีระดับ

💎 ยกกระชับ เติมเต็ม คืนความมั่นใจให้ผิวสวย

Volnewmer เหมาะสำหรับทุกปัญหาผิว — ไม่ว่าจะผิวหย่อนคล้อย , กรอบหน้าหาย หรือผิวบางขาดมิติ 🍀

🩷ให้ผิวกลับมา แน่น เด้ง ดูอ่อนเยาว์อย่างเป็นธรรมชาติ

📍 เพราะความงาม…ไม่ควรรอเวลา

A new definition of firm, refined beauty.

“ความงามที่แท้จริง … ไม่ใช่เพียงการมองเห็น แต่คือการสัมผัสได้ถึงความอ่อนโยนและพิถีพิถัน
SylfirmX นวัตกรรมเพื่อการฟื้นฟูผิวในทุกมิติ จัดการทุกปัญหาผิว ตั้งแต่ฝ้า กระ จุดด่างดำ รอยสิว จนถึงริ้วรอยแห่งวัย
ให้ผลลัพธ์ผิวที่เรียบเนียน กระจ่างใส อ่อนเยาว์ … ด้วยมาตรฐานการดูแลระดับพรีเมียม”

SylfirmX แพ็กเกจ 3️⃣ แบบ
💚X Clear (8,900.-) → ปรับโทนผิว, รักษาฝ้า-จุดด่างดำ, รักษาสิว/รอยสิว/รูขุมขน
🩷 X White (8,900.-) → ปรับโทนผิว, รักษาฝ้า-จุดด่างดำ, รักษารอยแดงเส้นเลือด
🩵X Total (12,900.-) → ครอบคลุมทุกปัญหา: ฝ้า กระ จุดด่างดำ, รอยแดงเส้นเลือด, รอยสิว/รูขุมขน, แผลเป็นหลุมสิว, ริ้วรอย, กระชับผิว

✅ทุกแพ็กเกจยังแถม Rejuran Mask Program อีกด้วย

📍 เติมเต็มความสวยในแบบคุณ ที่ Lafer Clinic
👩‍⚕️นัดหมายและปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
📱Tel081-546-1597
🆔Line: https://lin.ee/aZGWsuN
IG : Lafer_Clinic
🚘แผนที่Clinic
https://maps.app.goo.gl/f1j36P5bH57vo5jJ7?g_st=ilแยกสุทธิสารตัดวิภาวดี จอดรถโลตัสสุทธิสาร

20/09/2025

“ความงามที่แท้จริง … ไม่ใช่เพียงการมองเห็น แต่คือการสัมผัสได้ถึงความอ่อนโยนและพิถีพิถัน
SylfirmX นวัตกรรมเพื่อการฟื้นฟูผิวในทุกมิติ จัดการทุกปัญหาผิว ตั้งแต่ฝ้า กระ จุดด่างดำ รอยสิว จนถึงริ้วรอยแห่งวัย
ให้ผลลัพธ์ผิวที่เรียบเนียน กระจ่างใส อ่อนเยาว์ … ด้วยมาตรฐานการดูแลระดับพรีเมียม”

SylfirmX แพ็กเกจ 3️⃣ แบบ
💚X Clear (8,900.-) → ปรับโทนผิว, รักษาฝ้า-จุดด่างดำ, รักษาสิว/รอยสิว/รูขุมขน
🩷 X White (8,900.-) → ปรับโทนผิว, รักษาฝ้า-จุดด่างดำ, รักษารอยแดงเส้นเลือด
🩵X Total (12,900.-) → ครอบคลุมทุกปัญหา: ฝ้า กระ จุดด่างดำ, รอยแดงเส้นเลือด, รอยสิว/รูขุมขน, แผลเป็นหลุมสิว, ริ้วรอย, กระชับผิว

✅ทุกแพ็กเกจยังแถม Rejuran Mask Program อีกด้วย

📍 เติมเต็มความสวยในแบบคุณ ที่ Lafer Clinic
👩‍⚕️นัดหมายและปรึกษาแพทย์
📱Tel081-546-1597
🆔Line: https://lin.ee/aZGWsuN
IG : Lafer_Clinic
🚘แผนที่Clinic
https://maps.app.goo.gl/f1j36P5bH57vo5jJ7?g_st=ilแยกสุทธิสารตัดวิภาวดี จอดรถโลตัสสุทธิสาร

18/09/2025

“เพราะความอิ่มฟูบนใบหน้า ไม่ใช่แค่ความสวย แต่คือพลังแห่งโหงวเฮ้งและความมั่นใจ

ที่ Lafer Clinic เราเชื่อว่าความงามที่แท้จริง ต้องมาพร้อมความมั่นใจและโหงวเฮ้งที่ดี ✨

💜สวยรับโชค เสริมโหงวเฮ้ง เติมฟิลเลอร์กับคุณหมอผู้เชี่ยวชาญ 🔮”

💎 เสริมทั้งความงามและความมั่นใจ
✅หน้าผากนูนเรียบ = วาสนาดี มีแต่สิ่งดีๆ เข้ามา
✅ใต้ตาเต็ม = ดูสดใส ออร่าพลังงานบวก
✅แก้มอิ่มฟู = เสริมเสน่ห์และโชคลาภ
✅คางสวยเรียว = สมดุล โหงวเฮ้งรับทรัพย์

💎 ฟิลเลอร์แท้จากแบรนด์ระดับโลก
ช่วยเติมเต็มผิวให้ดูอิ่มฟู เรียบเนียน และปรับรูปหน้าให้สมดุลอย่างเป็นธรรมชาติ

👩‍⚕️ออกแบบโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
ทุกจุดฉีดถูกออกแบบอย่างละเอียด
เพื่อให้คุณได้ผลลัพธ์ที่ดูสวยหรู นุ่มนวล และไม่โป๊ะ

📍 เติมเต็มความสวยในแบบคุณ ที่ Lafer Clinic
👩‍⚕️นัดหมายและปรึกษาแพทย์
📱Tel081-546-1597
🆔Line: https://lin.ee/aZGWsuN
IG : Lafer_Clinic
🚘แผนที่Clinic
https://maps.app.goo.gl/f1j36P5bH57vo5jJ7?g_st=ilแยกสุทธิสารตัดวิภาวดี จอดรถโลตัสสุทธิสาร

ที่อยู่

สี่แยกสุทธิสาร ถ. สุทธิสาร เขตดินแดง แขวงดินแดง
Bangkok
10400

เวลาทำการ

อังคาร	11:00 - 20:00
พุธ	11:00 - 20:00
พฤหัสบดี	11:00 - 20:00
ศุกร์	11:00 - 20:00
เสาร์	09:00 - 17:00
อาทิตย์	09:00 - 17:00

เบอร์โทรศัพท์

+66815461597

เว็บไซต์

http://www.LaferClinic.com/

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Lafer clinic สุขภาพกายและความงามผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา