พ่อแม่พอเพียง by DBP

พ่อแม่พอเพียง by DBP ข้อมูลการติดต่อ, แผนที่และเส้นทาง,แบบฟอร์มการติดต่อ,เวลาเปิดและปิด, การบริการ,การให้คะแนนความพอใจในการบริการ,รูปภาพทั้งหมด,วิดีโอทั้งหมดและข่าวสารจาก พ่อแม่พอเพียง by DBP, พัฒนาการเด็ก, Bangkok.

พ่อแม่พอเพียงคือพื้นที่ที่พ่อแม่ธรรมดา ๆ จะได้เรียนรู้ เข้าใจ และเติบโตไปพร้อมกับลูก ด้วยวิธีที่เรียบง่าย ไม่ต้องสมบูรณ์แบบ — เพจนี้จัดทำโดยหมอเด็กที่เข้าใจทั้ง ‘วิชาการ’ และ ‘หัวใจพ่อแม่’ อย่างแท้จริง

👶💛 “เข้าใจลูกให้มากขึ้น ในเวลาเพียง 5 นาที”แบบประเมิน Temperament + Resilience สำหรับเด็กเล็ก (อายุ 3–6 ปี)📖 พ่อแม่หลายค...
08/07/2025

👶💛 “เข้าใจลูกให้มากขึ้น ในเวลาเพียง 5 นาที”

แบบประเมิน Temperament + Resilience สำหรับเด็กเล็ก (อายุ 3–6 ปี)

📖 พ่อแม่หลายคนเคยสงสัยว่า…
• ทำไมบางคนพลังเยอะ วิ่งเล่นทั้งวันไม่รู้จักเหนื่อย?
• ทำไมบางคนร้องไห้ไว แต่ก็กลับมายิ้มได้เร็ว?
• แล้วลูกเราล่ะ… มี “หัวใจที่ยืดหยุ่น” แค่ไหน?

✨ แบบประเมินนี้จะช่วยให้พ่อแม่:

✅ รู้จัก พื้นอารมณ์ (Temperament) ของลูกแต่ละด้าน
✅ เข้าใจ ทักษะการฟื้นตัว (Resilience) เมื่อลูกเจอสถานการณ์ยาก
✅ พร้อมรับ คำแนะนำเฉพาะบุคคล เพื่อ “เลี้ยงลูกตามแบบที่เขาเป็น”

📲 กติกาง่าย ๆ ในเดือน กรกฎาคม 68 นี้เพื่อทำแบบประเมินฟรี
1️⃣ กด ❤️ Like เพจนี้
2️⃣ 📤 Share โพสต์นี้ ไปที่หน้าของคุณ (ตั้งค่าเป็นสาธารณะ)
3️⃣ ✨ จากนั้น capture หน้าจอพิมพ์ข้อความไว้ใต้โพสนี้ ทางเราจะติดต่อไปนะคะ

💬 “เมื่อพ่อแม่เข้าใจลูก ลูกก็เติบโตอย่างมั่นใจ และเปล่งประกายในแบบของตัวเอง” 🌱

#พ่อแม่พอเพียงbydbp
#พื้นอารมณ์ลูก
็ก
#เลี้ยงลูกอย่างเข้าใจ
#พ่อแม่ยุคใหม่

🍼✨ รับทำสติ๊กเกอร์ไลน์รูปลูก✨🍼อยากให้เจ้าตัวเล็กมีสติ๊กเกอร์ไลน์เป็นของตัวเองไหม?เราแปลงภาพถ่ายน้องให้เป็นสติ๊กเกอร์น่าร...
05/07/2025

🍼✨ รับทำสติ๊กเกอร์ไลน์รูปลูก✨🍼

อยากให้เจ้าตัวเล็กมีสติ๊กเกอร์ไลน์เป็นของตัวเองไหม?
เราแปลงภาพถ่ายน้องให้เป็นสติ๊กเกอร์น่ารักพิเศษ
✅ ใช้ได้จริงใน LINE
✅ แชร์ให้พี่ป้าน้าอา ญาติ เพื่อนๆ ได้ทุกวัน

สามารถออกแบบธีม เลือกข้อความที่อยากให้ทำ
ทำใหม่เฉพาะคนไม่ซ้ำใคร

✅ รวมทุกขั้นตอน:
✔️ แต่งรูปให้สวยงาม
✔️ ทำไฟล์ให้พร้อมใช้งานใน LINE
✔️ สมัคร LINE Creator + อัพโหลดจนผ่าน
✔️ ลูกค้าพร้อมใช้งานทันที!

ราคาโปรโมชั่นช่วงนี้ เพียง like &share ตั้งเป็นสาธารณะ
แล้วทักมาได้เลยค่ะ

8 รูป 200 บาท
16 รูป 300 บาท
24 รูป 400 บาท
32 รูป 450 บาท
40 รูป 500 บาท

Preorder 7 วัน หลังส่งรูป

ใครสนใจทักมานะคะ ราคาถูกมากกกจริงๆแหละ 🥰

#พ่อแม่พอเพียงbydbp
#สติ๊กเกอร์รูปลูก

🌸✨ “มือเล็ก ๆ ที่กำลังเรียนรู้… ดินสอแท่งแรกของลูกสำคัญกว่าที่คิด” ✨🌸👶 ทุกการลากเส้น ทุกครั้งที่จับดินสอ… คือก้าวแรกของก...
03/07/2025

🌸✨ “มือเล็ก ๆ ที่กำลังเรียนรู้… ดินสอแท่งแรกของลูกสำคัญกว่าที่คิด” ✨🌸

👶 ทุกการลากเส้น ทุกครั้งที่จับดินสอ… คือก้าวแรกของการเรียนรู้ที่ยิ่งใหญ่ของลูก 💛

แต่พ่อแม่หลายคนอาจไม่รู้ว่า…
👉 การจับดินสอของลูกก็มีพัฒนาการตามวัย
👉 ถ้าเราสังเกตและส่งเสริมอย่างเข้าใจ ลูกจะสนุกกับการเขียน โดยไม่ต้องฝืน

🎨 มาดูกันว่า… “การจับดินสอ” ของลูกในแต่ละวัยเป็นอย่างไรบ้าง?

✏️ 👶 1–2 ปี: จับกำเต็มมือ (Palmar grasp)

ลูกใช้กำปั้นจับดินสอ เคลื่อนไหวทั้งแขนเพื่อวาด ข้อมือยังพลิกไม่คล่อง
✨ พ่อแม่ช่วยเสริม: ให้ลูกสีด้วยสีเทียนก้อนใหญ่ หรือไม้สีแท่งใหญ่ และเล่นกิจกรรมกำ/ปล่อย เช่น ขยำกระดาษ ปั้นดินน้ำมัน

✏️ 👧 2–3 ปี: จับกำแต่คว่ำมือ (Digital pronate grasp)
ลูกคว่ำข้อมือขณะจับดินสอ แต่ยังใช้แขนมากกว่านิ้ว
✨ พ่อแม่ช่วยเสริม: ให้ลูกลากเส้นบนกระดาษใหญ่ ๆ ฝึกบังคับแขน และเล่นคีบของ เช่น เสียบหลอด

✏️ 🧒 3–4 ปี: จับแบบ 4 นิ้ว (Quadrupod grasp)
เริ่มใช้ 4 นิ้วจับดินสอ ใกล้เคียงการจับแบบผู้ใหญ่แต่ยังไม่คล่อง
✨ พ่อแม่ช่วยเสริม: ให้ลูกใช้สีไม้แท่งสามเหลี่ยม ฝึกตามเส้นประง่าย ๆ

✏️ 👦 4–6 ปี: จับ 3 นิ้วแบบผู้ใหญ่ (Dynamic tripod grasp)
การจับดินสอ 3 นิ้ว (นิ้วโป้ง, ชี้, กลาง) เริ่มนิ่งขึ้น บังคับปลายนิ้วได้ดี
✨ พ่อแม่ช่วยเสริม: ฝึกวาดรูป เขียนเส้นตรง-โค้ง ระบายสีในกรอบ และเล่นเกมคีบของเล็ก

✅ เมื่อไหร่ควรกังวล?
ถ้าอายุ 5–6 ปี แล้วยังกำดินสอแน่นแบบเด็กเล็ก หรือยังบังคับเส้นไม่แม่น
มืออ่อนแรง เขียนแล้วเมื่อยง่าย หรือไม่อยากเขียนเลย
👉ควรประเมินเพิ่มเติม

💛 “เพราะมือเล็กนี้… จะเป็นมือที่เขียนอนาคตของเขาเอง” มาเข้าใจและส่งเสริมลูกให้สนุกกับการจับดินสอในทุกก้าวของพัฒนาการกันค่ะ 🌱

#พ่อแม่พอเพียงbydbp
#พัฒนาการเด็ก

“ลูกเขียนตัวอักษรกลับด้าน…ผิดปกติไหม?”บางครั้งลูกเราก็ไม่ได้เก่งทุกอย่าง บางครั้งเราก็อยากให้เขาได้มีโอกาสเป็นเด็กแต่ บา...
03/07/2025

“ลูกเขียนตัวอักษรกลับด้าน…ผิดปกติไหม?”

บางครั้งลูกเราก็ไม่ได้เก่งทุกอย่าง
บางครั้งเราก็อยากให้เขาได้มีโอกาสเป็นเด็ก
แต่
บางครั้งก็อดเปรียบเทียบไม่ได้
บางครั้งก็อดคิดไม่ได้ว่า ถ้าเราทำเหมือนเขาลูกจะเก่ง
บางครั้งก็อดคิดไม่ได้ว่าถ้าปล่อยไปลูกจะพลาดโอกาสทองของชีวิต

🎀 มาทำความเข้าใจ ว่าเมื่อไหร่ที่ยังรอแบบพอยิ้มได้ ว่าลูกเราไม่ได้ล่าช้า

เพราะบางครั้งที่เราเห็นลูกวัยอนุบาลเขียน “b” กลายเป็น “d” เขียนเลข 3 กลับด้าน หรือแม้แต่คำไทยกลับทิศแล้วใจหาย
👉🏻บางคนบอก “เดี๋ยวก็หาย”
👉🏻บางคนเตือนว่า “นี่สัญญาณไม่ดีนะ”

แล้วความจริงคืออะไร?

📢 การเขียนตัวอักษรกลับด้าน

👉🏻พบได้ในเด็กปกติถึง 30–50% ของเด็กวัย 5–6 ปี
👉🏻เด็กถนัดซ้าย มีโอกาสเขียนกลับด้าน มากกว่าเด็กถนัดขวา

การเขียนกลับด้าน (mirror writing) เกิดจากพัฒนาการของระบบสมองส่วนการวางแผนการเคลื่อนไหว (motor planning) และ การรับรู้ทิศทาง (laterality)เด็กยังแยกไม่ชัดระหว่างซ้าย–ขวา

แล้วเมื่อไหร่ที่ควรหาย?

🔸 4–6 ปี: เขียนกลับด้าน ยังเป็นเรื่องปกติ เด็กหลายคนกลับด้านเฉพาะบางตัว (b/d, p/q, 3/E)
🔸 6–7 ปี: เริ่มเขียนถูกต้องสม่ำเสมอ หากยังมีหลุดบ้างไม่ต้องกังวล
🔸 หลัง 7 ปี: ถ้ายังเขียนกลับด้านบ่อย และมีปัญหาอ่านเขียนร่วม → อาจต้องตรวจการพัฒนาการด้านการประมวลผลภาพ-ภาษา

💁🏼‍♀️แล้วในระหว่างที่ยังยิ้มรอ พ่อแม่ทำยังไงดี

✔️อย่าดุ เด็กที่เขียนกลับด้าน เพราะเขาไม่ได้ “ขี้ลืม” แต่สมองกำลังเรียนรู้

✔️เล่นเกมฝึกสายตา–มือ เช่น เขียนตามเส้นทาง, ลากเส้นจากซ้ายไปขวา

✔️ติดป้ายตัวอักษรไว้รอบบ้าน ให้ลูกเห็นการจัดเรียงตัวอักษรบ่อยๆ

✔️ใช้สัญลักษณ์สี ลูกศร ให้เห็นทิศทางการเขียนมากขึ้น

✔️จับคู่ตัวคล้าย และ หาภาพจำให้เด็กเห็นความแตกต่างชัดเจนมากขึ้น

✔️เสริมคลังคำเสียง เช่น เล่น “บอกเสียงต้น” กับ “บอกเสียงท้าย”

🎉“การเขียนกลับด้านคือบทเรียนของสมอง ถ้าอายุต่ำกว่า 7 ปี อย่าเพิ่งกังวล แค่พาลูกเล่นกับตัวอักษรบ่อยๆ วันหนึ่งเขาจะจัดทิศทางถูกเอง”

🎉นอกจากการฝึกเขียน เรายังสามารถส่งเสริมกิจกรรมอื่นๆ เพื่อให้เด็กพัฒนาทักษะ การวางแผนการเคลื่อนไหว และ การรับรู้ทิศทาง มากขึ้น

#พ่อแม่พอเพียงbydbp

เด็กบางคนคิดมาก กลัวผิด กลัวครู กลัวเพื่อน ไม่กล้าทำอะไรใหม่ ๆ เพราะในใจมี “ความคิดอัตโนมัติ” ที่บอกว่า…❝ ถ้าหนูทำผิด แม...
02/07/2025

เด็กบางคนคิดมาก กลัวผิด กลัวครู กลัวเพื่อน ไม่กล้าทำอะไรใหม่ ๆ เพราะในใจมี “ความคิดอัตโนมัติ” ที่บอกว่า…

❝ ถ้าหนูทำผิด แม่จะเสียใจ ❞
❝ ครูอาจจะดุหนู ❞
❝ เพื่อนอาจจะไม่เล่นกับหนู ❞


ลูกกังวลจริงไหม? ดูจากตรงนี้สิ…

เด็กบางคนไม่ได้ร้องไห้ฟูมฟาย แต่ภายในใจก็มี “พายุความคิด”

🔎 สัญญาณทั่วไปที่พ่อแม่ควรสังเกต

บ่นปวดท้อง ปวดหัว ทั้งที่ไม่ป่วย
ไม่กล้าเข้าสังคม กลัวเจอคนใหม่
ถามซ้ำ ๆ ว่า “ถ้าหนูทำผิดจะเป็นไง”
งอแงก่อนแยกจากพ่อแม่
กลับมาดูดนิ้ว ติดของบางอย่างมากผิดปกติ
สมาธิสั้นลง กระวนกระวาย หงุดหงิดง่าย

🌱 วิธีรับมือลูกขี้กังวล (ไม่ต้องใช้คำว่า “อย่าคิดมาก” อีกต่อไป)

🪴 1. ฟังลูกให้สุดก่อน

แค่พ่อแม่ฟังโดยไม่ขัด ก็ช่วยลูกได้มากแล้ว
ถามเบา ๆ ว่า

“หนูคิดว่าจะเกิดขึ้นเหรอลูก”

“ลูกคิดอะไรอยู่ตอนนั้น”

📌 อย่าเพิ่งรีบแก้ หรือบอกว่า “ไม่เป็นไรหรอก”

🌷 2. ชวนลูกมองอีกมุม อย่างอ่อนโยน

บางครั้งความคิดลูกอาจรุนแรงเกินจริง
พ่อแม่แค่ถามช่วยให้เขาเห็นความเป็นไปได้อื่น

❌ “ครูจะต้องดุแน่เลย”
✅ “บางทีครูแค่อยากอธิบายใหม่นะลูก”

❌ “ไม่มีใครอยากเล่นกับหนู”
✅ “เพื่อน A ไม่เล่นวันนี้ แต่เพื่อน B ยังชวนอยู่นะ”

🌻 3. ค่อย ๆ ฝึกให้ลูกเจอสิ่งที่กลัว

เทคนิค: หั่นสถานการณ์น่ากลัวเป็นขั้นเล็ก ๆ
เช่น กลัวตอบคำถามหน้าชั้นเรียน

ฝึกตอบคำถามง่าย ๆ ที่บ้าน
ให้ยกมือในห้องเรียนโดยไม่ต้องพูด
ตอบคำถามสั้น ๆ กับครู
ค่อย ๆ เพิ่มระดับความกล้า พร้อมคำชม

📌 คีย์เวิร์ดคือ “ค่อยเป็นค่อยไป”

🧩 4. ฝึกลูก “คิดหาทางออก” ด้วยตัวเอง
แทนที่จะบอกวิธีให้ลูกทำเลย ลองถามแบบนี้ดู

🔍 “เกิดอะไรขึ้นเหรอลูก”
🔍 “มีทางไหนบ้างที่เราทำได้”
🔍 “ข้อดีข้อเสียของแต่ละทางคืออะไร”
🔍 “หนูอยากลองแบบไหนก่อนดี”

เด็กที่ได้ฝึกคิดแบบนี้บ่อย ๆ จะกล้าเผชิญปัญหาเองมากขึ้น

ย้ำ!! ที่สำคัญคือ อยู่ข้างลูกเสมอ

💡 ข้อความง่าย ๆ ที่ช่วยลูกได้มากกว่าการสอน

“แม่ฟังอยู่นะลูก ไม่รีบ ไม่ว่า”
“หนูไม่ต้องเก่งทุกครั้งก็ได้ แค่กล้าก็เก่งแล้ว”
“เราจะค่อย ๆ ลองไปด้วยกันนะ”
“ความกล้าคือการทำแม้จะกลัวอยู่ แม่ภูมิใจ”

💗 พ่อแม่คือ Safe Zone
•อย่าบอกว่า “ไม่เป็นไร” เฉย ๆ แต่ให้ฟังลูกจนสุดใจ
•พูดว่า “แม่อยู่ตรงนี้เสมอนะ” ดีกว่า “ไม่มีอะไรต้องกลัว”

☁️ ถ้าลูกยังกลัว ไม่เป็นไรเลย

เด็กบางคนต้องใช้เวลา
พ่อแม่คือคนที่ทำให้เขารู้ว่า…

💖 “หนูไม่ต้องเก่งทุกครั้งก็ได้”
💖 “แต่แม่จะอยู่ข้างหนูทุกครั้งเสมอ”

ดังนั้น รับมือกับเด็กขี้กังวลง่ายๆ เริ่มจาก เข้าใจความคิดลูก - ปรับมุมมอง - ฝึกความกล้า - แก้ปัญหาได้เอง

#พ่อแม่พอเพียงbydbp

“บางครั้งเราก็ไม่เข้าใจตัวเอง…แค่ลูกทำน้ำหก ก็รู้สึกหงุดหงิดแบบไม่มีเหตุผลแล้วก็รู้สึกผิดอีกครั้ง ที่ควบคุมตัวเองไม่ได้”...
29/06/2025

“บางครั้งเราก็ไม่เข้าใจตัวเอง…

แค่ลูกทำน้ำหก ก็รู้สึกหงุดหงิดแบบไม่มีเหตุผล

แล้วก็รู้สึกผิดอีกครั้ง ที่ควบคุมตัวเองไม่ได้”

บางวันเรารู้สึกเป็นพ่อแม่ที่ดี

บางวันเรารู้สึกเหมือนล้มเหลว

แต่รู้ไหม…มันอาจไม่ใช่เพราะคุณไม่เก่ง

บางทีคุณก็ยัง “ไม่เข้าใจหัวใจของตัวเอง” มากพอ 💗

ถ้าคุณอยากเลี้ยงลูกด้วยความเข้าใจ

เริ่มจากรู้จักตัวเองให้ลึกขึ้นก่อน

ผ่าน Enneagram หรือ นพลักษณ์ ที่จะช่วยส่องให้เห็นว่า…คุณตอบสนองต่อโลก และต่อลูก…ด้วยหัวใจแบบไหน

กดlike & share โพสต์นี้ไว้ ตั้งค่าเป็นสาธารณะ แล้วพิมพ์ “สนใจ” ใต้โพสต์ พร้อมส่งข้อความหาเรา

เราจะช่วยวิเคราะห์ Enneagram ของคุณเบื้องต้นฟรี

เพื่อให้คุณเป็นพ่อแม่…ในแบบที่ “เข้าใจและให้อภัยตัวเอง” ได้มากขึ้น

เราอยู่ตรงนี้นะคะ พร้อมฟัง และเข้าใจพ่อแม่แบบคุณเสมอ 💛

#พ่อแม่พอเพียงbyDBP #เลี้ยงลูกด้วยใจที่เข้าใจตัวเอง

🌱 เพราะคำพูด…สร้างได้ทั้ง “พลังใจ” และ “รอยแผล”เราทุกคนล้วนสื่อสารด้วยความหวังดีแต่เคยไหม… คำพูดที่เราตั้งใจกลับทำให้ใจใ...
27/06/2025

🌱 เพราะคำพูด…สร้างได้ทั้ง “พลังใจ” และ “รอยแผล”

เราทุกคนล้วนสื่อสารด้วยความหวังดี
แต่เคยไหม… คำพูดที่เราตั้งใจกลับทำให้ใจใครบางคนเงียบลง

ทำไมเราจึงไม่ควรสื่อสารแบบ “ตัดสิน” หรือ “ตีความ”?

เพราะมันไม่ได้สื่อว่าเราต้องการช่วยเหลืออย่างไร
เพราะมันไม่เสนอทางแก้ปัญหาที่แท้จริง
และเพราะมัน… ทำให้คนฟังรู้สึกพูดอะไรต่อไม่ได้อีกเลย

มาช่วยกันพัฒนาทักษะการฟัง–การสื่อสาร
ให้ใจได้มีโอกาสสื่อสารออกมา

ขอยกเคสของตัวเอง… เพราะเจอกับตัวเองถึงเข้าใจ

ลูกสาวหมอปัจจุบัน 4 ขวบ แพ้อาหารรุนแรง รวมถึงการสัมผัส และสูดดมควันจากการประกอบอาหารที่แพ้ ปัจจุบันลูกกลัวอาหารใหม่ๆ กินยาก กำลังรักษาอาการแพ้อาหารโดยการรับประทาน และ เริ่มเปลี่ยนจากรูปแบบอาหารผงเป็นกินอาหารจริงครั้งแรก ปรากฏว่าลูกสาว ไม่กล้ากลืน กินไปได้แค่1/3 และเราตกลงที่จะกลับบ้านไปก่อน ค่อยมาเริ่มใหม่รอบหน้า เพราะหลังกินต้องดูอาการต่อ 2 ชั่วโมง และเราได้พยายามกันมา1ชมเต็มแล้ว เขาพยายามกินแล้วแต่เขากินไปได้แค่ครึ่งนึง แล้วอาเจียนเอาส่วนที่เขากลืนไม่ลงออกมา การตกลงของแพทย์ไม่ได้ผ่านไปด้วยดี เพราะคำพูดที่ว่า ลูกหมอก็แบบนี้ ไม่เป็นไปตามตำรา สุดท้ายเมื่อแม่ร้องไห้ ลูกสาวก็ยอมกลั้นใจอ้าปาก ให้ช้อนไข่เข้าปากโดยไม่ต้องเคี้ยวและพยายามกลืนลงไป

วันนั้นรักษาสำเร็จแต่ต้องแลกกับบาดแผลในใจ

หมอเข้าใจว่าทุกคนมีเจตนาดี

แต่คำพูดเชิงตัดสิน กลายเป็นสิ่งที่ทำให้ “การปรับพฤติกรรม” กลายเป็น การบาดเจ็บทางใจ

จะดีกว่าไหม ถ้าเปลี่ยนเป็น…

เข้าใจดีเลยว่าน้องกลัวและเป็นกังวลมากว่าอาหารจะเป็นอันตราย วันนี้หมอเห็นหนูกับคุณแม่พยายามมาเกินครึ่งทางแล้ว หนูเก่งมาก กลับไปกินผงก่อนได้ รอบหน้าหนูต้องกินหมดได้แน่นอน

ขอชวนทุกคนมาพัฒนาทักษะการสื่อสาร ด้วย “ใจที่เหมือนกล้องวีดีโอ”

คือไม่ตีความ ไม่รีบด่วนสรุป แค่ ตั้งใจฟัง ตั้งใจมอง และสะท้อนสิ่งตรงหน้า

สมองลืมได้… แต่ใจลืมยาก
มาปรับพฤติกรรมโดยไม่ต้องหลงเหลือรอยแผลในใจลูกกันเถอะค่ะ

เพราะ…
“ลูกคือคน ไม่ใช่บทเรียน”
“เด็กไม่ได้โตจากตำรา แต่โตจากความเข้าใจ”
เด็กไม่จำเป็นต้องเป็นต้นแบบใคร เขามีสิทธิ์ร้องไห้ กลัว และเรียนรู้ในจังหวะของตัวเอง

#รักและเข้าใจในแบบที่เขาเป็น
#พ่อแม่พอเพียงbydbp

วันนี้…คุณได้ฟังหัวใจลูกมากพอหรือยัง? #พ่อแม่พอเพียงbydbp #พ่อแม่พอเพียง #เลี้ยงลูกอย่างอ่อนโยนและมั่นคง
25/06/2025

วันนี้…คุณได้ฟังหัวใจลูกมากพอหรือยัง?

#พ่อแม่พอเพียงbydbp
#พ่อแม่พอเพียง
#เลี้ยงลูกอย่างอ่อนโยนและมั่นคง

ในวันที่ลูกอาละวาดมาก ๆ สิ่งสำคัญที่สุดคือ “ใจเย็นก่อน” แล้วค่อย “รับมืออย่างเข้าใจ ไม่ใช่เอาชนะ” เพราะการอาละวาดของเด็ก...
24/06/2025

ในวันที่ลูกอาละวาดมาก ๆ สิ่งสำคัญที่สุดคือ “ใจเย็นก่อน” แล้วค่อย “รับมืออย่างเข้าใจ ไม่ใช่เอาชนะ” เพราะการอาละวาดของเด็กมักไม่ได้มาจากความดื้อ แต่เป็นการสื่อสารอย่างหนึ่งว่า “หนูรับมือกับสิ่งนี้ไม่ไหวแล้ว”

ดังนั้นสิ่งที่ควรทำคือ

1. หยุด = หายใจ = อย่ารีบตอบโต้
ใจเราสงบก่อน ลูกถึงจะสงบได้

2. สะท้อนอารมณ์ แทนการสั่ง
🗣️ “หนูโกรธมากเลยใช่ไหม” ดีกว่า “หยุดร้องเดี๋ยวนี้!”

3. อย่าสอนตอนอารมณ์พุ่ง
สอนทีหลังตอนสงบ คือช่วงที่เด็กเรียนรู้ได้จริง

4. อยู่ข้างลูก ไม่ใช่ขัดลูก
“แม่เข้าใจ หนูเสียใจได้ แม่ยังอยู่ตรงนี้นะ”

เข้าใจ > ควบคุม
สงบ > สั่งสอน
อยู่ข้างกัน > เอาชนะกัน

#พ่อแม่พอเพียง
#พ่อแม่พอเพียงbydbp
#เลี้ยงลูกอย่างอ่อนโยนและมั่นคง

🌿 พ่อแม่ Type 9w1: สุขสงบ อ่อนโยน และเชื่อว่าความดีจะเปลี่ยนโลกได้“ฉันอยากให้บ้านของเรา…เป็นที่ที่ลูก ‘ได้พัก’ และค่อย ๆ...
24/06/2025

🌿 พ่อแม่ Type 9w1: สุขสงบ อ่อนโยน และเชื่อว่าความดีจะเปลี่ยนโลกได้

“ฉันอยากให้บ้านของเรา…เป็นที่ที่ลูก ‘ได้พัก’ และค่อย ๆ เติบโตในแบบที่เขาเป็น”

พ่อแม่ Type 9w1 คือสาย เยียวยา และ ประสานใจ
คุณเป็นคนใจเย็น อ่อนโยน ไม่ชอบความขัดแย้ง
แต่ในขณะเดียวกัน…ก็มีความเชื่อในความถูกต้องและความยุติธรรมอย่างแรงกล้า

คุณอาจไม่พูดเยอะ แต่การกระทำของคุณเต็มไปด้วยความรักที่นิ่ง ลึก และจริงแท้

✅ ใช่คุณไหม?
☐ ฉันพยายามหลีกเลี่ยงการทะเลาะหรือเสียงดังในบ้าน
☐ ฉันยอมเหนื่อยเอง เพื่อให้บรรยากาศครอบครัวสงบ
☐ ฉันไม่ชอบความวุ่นวาย แต่จะลุกขึ้นสู้หากเห็นสิ่งไม่ยุติธรรม
☐ ฉันมีมาตรฐานของตัวเอง และคาดหวังให้ลูกทำ “สิ่งที่ถูก”
☐ ฉันให้อิสระลูกมาก…บางทีก็เงียบจนเขาไม่รู้ว่าฉันรู้สึกยังไง
☐ ฉันรู้สึกผิดง่ายเมื่อเผลอใช้อารมณ์ หรือทำให้ใครไม่สบายใจ
☐ ฉันเชื่อว่าลูกควรโตในสภาพแวดล้อมที่ “ไม่ต้องรีบ”

✔ ถ้าใช่มากกว่า 5 ข้อ — คุณอาจเป็น “ผู้เยียวยาผู้มีเข็มทิศ” พ่อแม่ Type 9w1

💡 แนวทางการเลี้ยงลูกสำหรับ T9w1

🌈 1. ยอมให้ “ความไม่สงบ” เข้ามาบ้าง
อย่ากลัวการขัดแย้งเล็ก ๆ เพราะนั่นคือโอกาสในการเข้าใจกัน

🧭 2. สอนลูกเรื่อง “ความดี” ผ่านความเมตตา
คุณไม่ต้องเป็นครูที่ดุ…แค่เป็นแบบอย่างของคนที่มีจริยธรรมโดยไม่กดดัน

💬 3. กล้าพูดในสิ่งที่รู้สึก
คุณอาจเก็บความคิดไว้ในใจบ่อย ๆ จนลูกไม่รู้ว่าคุณต้องการอะไร ฝึกพูดความต้องการด้วยน้ำเสียงอ่อนโยน แต่ชัดเจน

🌿 4. ระวังความเงียบที่มากเกิน
เพราะความสงบที่ไม่ได้พูด อาจทำให้ลูก “เดาใจคุณผิด”

💞 5. ให้กำลังใจตัวเองที่ “ยังไม่สมบูรณ์แบบ”
คุณอาจรู้สึกว่า “ยังดีไม่พอ” แต่จริง ๆ แล้ว ลูกต้องการแค่ “คุณที่เป็นคุณ”

✨ ถ้าคุณใช้พลังของ T9w1 อย่างสมดุล…
• ลูกจะรู้จักความเมตตา และเห็นคุณค่าในทุกชีวิต
• เขาจะไม่กลัวความต่าง เพราะโตมากับคนที่ “เข้าใจมากกว่าตัดสิน”
• เขาจะมีศูนย์กลางในใจที่สงบ แม้โลกภายนอกจะวุ่นวาย
• บ้านของคุณจะกลายเป็นพื้นที่ปลอดภัยที่อบอุ่นและมั่นคงที่สุด

พ่อแม่ Type 9w1 ไม่ใช่พ่อแม่ที่เสียงดัง หรือเรียกร้องความสนใจ แต่คุณคือ ผู้ที่อยู่ตรงนั้นเสมอ…อย่างสงบ และไม่หวั่นไหว

และถ้าวันหนึ่งคุณยอมให้ตัวเอง “กล้าชัดเจน” ขึ้นอีกนิด ลูกจะได้เรียนรู้ว่า…

“ความรักที่ดีที่สุด…ไม่จำเป็นต้องดังที่สุด
แค่มั่นคง พอดี และเต็มไปด้วยความเข้าใจ”

#พ่อแม่พอเพียง


#เลี้ยงลูกอย่างอ่อนโยนและมั่นคง
#รักเงียบแต่ลึกมาก

🛡️ พ่อแม่ Type 9w8: อ่อนโยนแต่หนักแน่น รักสงบแต่พร้อมยืนหยัด“ฉันไม่ชอบการปะทะ แต่ถ้าลูกถูกทำร้าย…ฉันจะลุกขึ้นทันที”พ่อแม...
24/06/2025

🛡️ พ่อแม่ Type 9w8: อ่อนโยนแต่หนักแน่น รักสงบแต่พร้อมยืนหยัด

“ฉันไม่ชอบการปะทะ แต่ถ้าลูกถูกทำร้าย…ฉันจะลุกขึ้นทันที”

พ่อแม่ Type 9w8 คือสาย สงบนอก แต่ไม่ยอมข้างใน
คุณคือคนอบอุ่น เยียวยา ใจเย็น และอยากให้บ้านเป็นพื้นที่ปลอดภัย แต่ในเวลาเดียวกัน…ถ้าเจอสิ่งที่ไม่ถูกต้อง คุณจะ “ยืนหยัดเพื่อคนที่คุณรัก” ทันที

คุณไม่ใช่คนที่พูดเยอะ แต่เมื่อต้องปกป้องลูก คุณจะ “ไม่ถอย”

✅ ใช่คุณไหม?
☐ ฉันชอบบ้านที่สงบ ไม่มีเสียงดังหรือความขัดแย้ง
☐ ฉันยอมอะไรได้เยอะมาก…ตราบใดที่มันไม่กระทบคนที่ฉันรัก
☐ ฉันเป็นคนเย็น แต่อยู่กับความเงียบของตัวเองได้นาน
☐ ฉันไม่ชอบกฎที่บังคับคนอื่น และไม่อยากให้ลูกถูกตีกรอบ
☐ ฉันพร้อมพูดตรงถ้าจำเป็น โดยเฉพาะเรื่องที่เกี่ยวกับลูก
☐ ฉันให้ลูกเป็นตัวของตัวเอง ไม่เร่ง ไม่เปรียบเทียบ
☐ ฉันกลัวความขัดแย้ง…แต่จะยืนอยู่ตรงนั้นถ้ามันเกิดขึ้น

✔ ถ้าคุณ “ติ๊ก” มากกว่า 5 ข้อ — คุณคือ “ผู้เยียวยาผู้ยืนหยัด” พ่อแม่ Type 9w8

💡 แนวทางการเลี้ยงลูกสำหรับ T9w8

🌊 1. อ่อนโยน…โดยไม่ยอมทุกอย่าง
คุณให้อภัยได้มาก แต่บางครั้งลูกก็ต้องเห็น “ขอบเขต” ที่ชัดเจน เพื่อรู้จักเคารพ

🧭 2. พูดในสิ่งที่คิด…ไม่ใช่เก็บไว้ในใจ
คุณอาจกลัวความขัดแย้ง จนเก็บทุกอย่างไว้กับตัวเอง
ลองคุยกับลูกด้วยความจริงใจ แบบไม่ต้องสมบูรณ์แบบ

🛠️ 3. พลังเงียบของคุณ = พลังสร้างโลก
ลูกจะได้เห็นว่าความแข็งแกร่งไม่จำเป็นต้องเสียงดัง
แต่คือ “ความมั่นคงที่ไม่มีวันหายไป”

💬 4. ระวังอย่ายอมจนเสียตัวตน
การยอมลูกบ่อย ๆ อาจทำให้เขาสับสนว่า “อะไรโอเคจริง ๆ” หรือ “พ่อแม่แค่ไม่พูด”

💞 5. ให้เวลากับตัวเอง
คุณมักโฟกัสกับคนอื่นจนลืมตัวเอง…แต่ลูกต้องการเห็นพ่อแม่ที่ดูแลใจตัวเองด้วยเช่นกัน

✨ ถ้าใช้พลังของ T9w8 อย่างสมดุล…
• ลูกจะเป็นคนใจเย็นแต่กล้าหาญ
• เขาจะเรียนรู้ว่าความเงียบไม่ใช่ความอ่อนแอ
• เขาจะมีใจมั่นคง พร้อมฟัง พร้อมลุกขึ้นยืนเพื่อสิ่งที่ถูกต้อง
• บ้านของคุณจะกลายเป็นที่พักใจที่ทั้งอบอุ่นและมั่นคงที่สุด

พ่อแม่ Type 9w8 คือ “สะพานที่มั่นคง” ระหว่างความสงบและพลัง
คุณไม่ได้เร่งลูก…แต่คุณอยู่ตรงนั้น ไม่หวั่น ไม่ทิ้ง ไม่หาย

และถ้าวันหนึ่งคุณเลือกจะพูดในสิ่งที่ใจรู้สึก
ลูกจะได้เรียนรู้ว่า…

“ความรักที่ดีที่สุด คือรักที่อยู่ตรงนั้นเสมอ — แม้ในวันที่ไม่มีคำพูดใดเลย”

#พ่อแม่พอเพียง


#เลี้ยงลูกอย่างมั่นคงในความสงบ
#อ่อนโยนแต่ไม่อ่อนแอ
#ผู้เยียวยาผู้ยืนหยัด

ที่อยู่

Bangkok
10700

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ พ่อแม่พอเพียง by DBPผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

แชร์