Verve Sleep

ข้อมูลการติดต่อ, แผนที่และเส้นทาง,แบบฟอร์มการติดต่อ,เวลาเปิดและปิด, การบริการ,การให้คะแนนความพอใจในการบริการ,รูปภาพทั้งหมด,วิดีโอทั้งหมดและข่าวสารจาก Verve Sleep, การแพทย์และสุขภาพ, โรงพยาบาลรวมใจรักษ์ สุขุมวิท 62 พระโขนง กรุงเทพ, Bangkok.

26/07/2025

ช่วงนี้ถนอมจิต ถนอมใจกันดีๆ
ตามข่าวได้ ให้กำลังใจทหารได้
แต่อย่าอินจนไม่ได้หลับไม่ได้นอนนะพี่น้องเอ้ย เดี๋ยวจะป่วยเอา

25/07/2025

ส่งกำลังใจให้ทหารไทยครับ

24/07/2025

เป็นกำลังใจให้ทหารไทยทุกท่าน
ใจเย็นๆ พระคุ้มครอง
ขอแค่ใส่ไม่ต้องยั้ง

22/07/2025

UPF (Ultra processed food) นอกจากจะทำให้ป่วยง่าย อ้วนเร็ว ป่วย NCDs ท่วมแล้ว
ก็ยังทำให้นอนไม่ดี
UPF ไปทำลายการนอนของเรายังไงบ้าง?

1. UPF มีสารปรุงแต่งสูง สารเคมีเหล่านี้ไปทำให้ระบบฮอร์โมนในร่างกายรวน ส่งผลต่อการนอนโดยตรง
2. สารเคมี หรือ additives ต่างๆใน UPF สร้างการอักเสบในระบบหลอดเลือด เร่งความดัน
3. สารเคมี หรือ additives สร้างการอักเสบ หรือ/และ ภูมิแพ้ในระบบการหายใจ ทำให้หายใจลำบากขณะหลับ
4. UPF ทำให้อ้วนง่ายกว่าปกติ ความอ้วนสามารถทำให้ทางเดินหายใจตีบ หายใจยาก สร้างปัญหาการหยุดหายใจขณะหลับ

Verve Sleep โรงพยาบาลรวมใจรักษ์ สุขุมวิท 62 Ruamjairak Hospital Sukhumvit 62
โรคการนอน และโรคที่เกี่ยวข้อง ครบ จบ ในที่เดียว

LineOA: https://lin.ee/9plfU22
Tel. 065-951-4466
หรือ
Call center โรงพยาบาลรวมใจรักษ์ 1504

https://www.verve-sleep.com

เครดิตภาพ BBC

17/07/2025

อยากนอนดี นอกจากออกกำลังกายสม่ำเสมอ ลดอ้วนแล้ว
ต้องหยุด 3 แบก
แบกภาระการงานเข้านอน
แบกข่าวแย่ๆ เศรษฐกิจ การเมือง สังคมเข้านอน
แบกบ่าหนักๆ อยากมีอยากได้ อยากใหญ่อยากโตเข้านอน
แค่นี้
ก็นอนหลับสบาย

Verve Sleep โรงพยาบาลรวมใจรักษ์ สุขุมวิท 62 Ruamjairak Hospital Sukhumvit 62
โรคการนอน และโรคที่เกี่ยวข้อง ครบ จบ ในที่เดียว

LineOA: https://lin.ee/9plfU22
Tel. 065-951-4466
หรือ
Call center โรงพยาบาลรวมใจรักษ์ 1504

https://www.verve-sleep.com

16/07/2025

UPDATE: ชาวไทยได้ใช้แล้ว! Apple Watch แจ้งเตือน ‘ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ’ ส่วน AirPods Pro 2 อัปเกรดเป็น ‘เครื่องช่วยฟัง’ คุณภาพสูง
Apple ออกมาเผยว่า ฟีเจอร์การแจ้งเตือนภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับจะรองรับการใช้งานบน Apple Watch Series 9, Apple Watch Series 10 และ Apple Watch Ultra รุ่นที่ 2 ส่วนฟีเจอร์ด้านสุขภาพการได้ยินทั้งหมดจะพร้อมใช้งานบน AirPods Pro 2 สำหรับผู้ใช้งานในประเทศไทยแล้ว
สำหรับฟีเจอร์บน Apple Watch มุ่งเป้าไปที่ ‘ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ’ ซึ่งเป็นความผิดปกติที่ส่งผลกระทบต่อผู้คนมากกว่า 1 พันล้านคนทั่วโลก และในไทยมีผู้มีความเสี่ยงสูงถึงราว 3 ล้านคน ภาวะดังกล่าวหากไม่ได้รับการวินิจฉัย อาจเพิ่มความเสี่ยงของโรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน และปัญหาเกี่ยวกับหัวใจได้
เทคโนโลยีนี้จะใช้เซ็นเซอร์บนนาฬิกาเพื่อตรวจจับการเคลื่อนไหวเล็กๆ ของข้อมือที่สัมพันธ์กับรูปแบบการหายใจที่ผิดปกติ และจะทำการวิเคราะห์ข้อมูลการนอนหลับทุกๆ 30 วัน หากระบบตรวจพบสัญญาณของภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับในระดับปานกลางถึงรุนแรง ก็จะส่งการแจ้งเตือนเพื่อให้ผู้ใช้งานนำข้อมูลไปปรึกษาแพทย์
จุดเด่นคือผู้ใช้งานสามารถส่งออกข้อมูลสรุปในรูปแบบไฟล์ PDF ที่แสดงช่วงเวลาที่อาจเกิดภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ และข้อมูลการรบกวนการหายใจย้อนหลังถึง 3 เดือน เพื่อใช้ประกอบการพูดคุยกับแพทย์ได้อย่างมีประสิทธิภาพและเห็นภาพรวมที่ชัดเจน
ขณะเดียวกัน AirPods Pro 2 ได้เพิ่มความสามารถด้านสุขภาพการได้ยิน เพื่อแก้ปัญหาที่งานวิจัยพบว่า 75% ของผู้มีภาวะสูญเสียการได้ยินมักไม่ได้รับการช่วยเหลือที่เหมาะสม โดยเริ่มต้นจากการเปิดให้ผู้ใช้ทำแบบทดสอบการได้ยินที่บ้านได้ด้วยตนเอง
ผลจากการทดสอบจะถูกนำมาสร้างเป็นโปรไฟล์การฟังเฉพาะบุคคล ซึ่งสามารถเปลี่ยนให้ AirPods Pro 2 ทำหน้าที่เป็น ‘อุปกรณ์ช่วยฟัง’ คุณภาพระดับคลินิกได้ทันที สำหรับผู้ที่มีภาวะสูญเสียการได้ยินในระดับเล็กน้อยถึงปานกลาง โดยไม่ต้องพบแพทย์หรือมีใบสั่งยา
นอกจากนี้ยังมีการปรับปรุงคุณสมบัติด้านการลดเสียงดังรบกวนรอบข้างให้มีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น โดยใช้ชิป H2 ประมวลผลลดเสียงดังแบบแอ็กทีฟได้ถึง 48,000 ครั้งต่อวินาที เพื่อช่วยปกป้องสุขภาพการได้ยินของผู้ใช้งานในชีวิตประจำวัน

14/07/2025

สำคัญมากครับ

14/07/2025

การนอนไม่ดีอย่าปล่อยไว้
ร่างกายพัง ภูมิตก
ป่วยง่าย ป่วยบ่อย ยาวไปถึงความดัน หัวใจ หลอดเลือดได้เลย

13/07/2025

ลด/งดแป้งมื้อเย็น
ช่วยให้คุณภาพการนอนดีขึ้นได้
จาก glucose ไม่เหวี่ยง

06/07/2025

พักน้อย นอนน้อย
เป็นเหตุของโรครุมเร้าหลายชนิด

เมื่อวานมีข่าวใหญ่ช็อกชาวญี่ปุ่นอีกหนึ่งข่าว เมื่อคุณหมอนักธุรกิจใหญ่ด้านโรงเรียนสอนตัดต่อคลิป และยูทูบเบอร์ชื่อดัง อายุ 29 ปี นาย ฮิโรฟุมิ อาโอซาสะ ที่ออกรายการ “Reiwa no Tora” (คล้าย Shark Tank บ้านเรา) ในฐานะ Shark หรือ นักลงทุน ประจำของรายการด้วย
นาย ฮิโรฟุมิ อาโอซาสะ ได้เสียชีวิตด้วยภาวะหัวใจล้มเหลวเฉียบพลันเมื่อวันที่ 25 มิถุนายน ที่ผ่านมา ด้วยวัยเพียง 29 ปี
โดยพี่ชายแท้ๆของเขา นาย มาซาฟุมิ อาโอซาสะ ซึ่งเป็นนักธุรกิจเช่นกัน ได้แจ้งข่าวการเสียชีวิตผ่านบัญชี X (Twitter) อย่างเป็นทางการของฮิโรฟุมิ เมื่อวันที่ 3 กรกฎาคม ที่ผ่านมา
โดยชาวเน็ตญี่ปุ่นหลายคนประหลาดใจกับข่าวนี้มากเนื่องจาก นาย ฮิโรฟุมิ อาโอซาสะ เป็นคนรุ่นใหม่ที่ทั้งเก่งหน้าตาดีและประสบความสำเร็จไว มีผลงานออกหน้าจอค่อนข้างบ่อย อีกทั้งอายุ 29 ปีที่ยังน้อยมาก ทำให้หลายคนตกใจมากกับการจากไปอย่างกะทันหัน จนมีชาวเน็ตญี่ปุ่นบางคนไปขุดโพสต์เก่าๆที่เขาเคยโพสต์ถึงทัศนคติในการใช้ชีวิตว่า
✅️สิ่งที่นาย ฮิโรฟุมิ อาโอซาสะ โพสครั้งหนึ่งในอดีต
"เมื่อผมเริ่มงานตัดต่อวิดีโอ เดือนแรกก็ทำเงินได้ 1.2 ล้านเยน เดือนถัดมาก็ทำได้ถึง 2 ล้านเยน แต่ในทางกลับกัน ผมต้องทำงานวันละ 18 ชั่วโมง
แม้แฟนจะพูดด้วย ผมก็เมินเธออย่างสิ้นเชิง ผมทุ่มพลังทั้งหมดลงไปกับการทำงาน
แม้จะได้ใบอนุญาตประกอบวิชาชีพแพทย์แล้ว ผมก็ละทิ้งเส้นทางแพทย์และเลือกทำงานด้านตัดต่อต่อไป ตั้งแต่สอบผ่านใบอนุญาตแพทย์มาเป็นเวลา 2 ปีครึ่ง ไม่เคยมีวันไหนเลยที่ผมไม่ได้ทำงาน
สัปดาห์นี้ก็ทำงานต่อเนื่อง 5 วัน โดยนอนแค่วันละ 1 ถึง 3 ชั่วโมง ผมทำงานทุกวัน จนไม่มีแม้แต่เวลาจะรู้สึกว่า “เหนื่อย” หรือ “ลำบาก”
คราวนี้พอกลับมาที่ชิมาเนะ (บ้านเกิด) ผมก็เกิดความรู้สึกว่างเปล่าและถามตัวเองว่า “เราทำงานหนักขนาดนี้ไปเพื่ออะไรนะ?”
#ดิกไทยญี่ปุ่น #ภาษาญี่ปุ่น #ญี่ปุ่น #แปลข่าวญี่ปุ่น #เรียนภาษาญี่ปุ่น #เก่งภาษาญี่ปุ่น #ไวรัลญี่ปุ่น #ล่ามภาษาญี่ปุ่น #ท่องเที่ยวญี่ปุ่น