Health Coach Thailand

Health Coach Thailand Professioanal Health coach academy for social innovation focus in health & wellbeing field. Total Wellness Coaching is a team of committed

07/10/2017

ขอแบ่งปัน สิ่งที่เป็น knowledge ที่ breakthrough มากอันนึง (คุ้มมากที่จะใช้ 45นาทีดูเรื่องนี้)

และนั่นคือ why ว่าทำไม เราต้องลุกขึ้นมา ปกป้อง คนของเรา และทำไม ถึงมีคนเห็นแก่ตัวเยอะนัก ในสังคม

ถ้าผู้นำไม่ได้ สร้าง S , O ให้กับคนของเค้า
คนของเค้าจะเห็นแกตัว และปฏิบัติต่อคนนอกเยี่ยงศัตรู และ หันไปเสพติด E , D ด้วย
และทุกครั้งที่ ผู้นำสร้าง C คอติโซล ให้กับคนของเค้า มันจะเป็นลูกโซ่ไปทั้งองค์กร

ถ้าเราไม่ สร้างสังคมที่เรามั่นใจว่า คนของเราจะปลอดภัยจาก Danger เราจะไม่
สามารถ มี S , O ได้เลย

45 นาทีใน คลิป ที่ simon sinek
แชร์ คือ Key ว่าทำไมเราต้องรีบลุกขึ้นมา สำเร็จ ไปช่วยคนอื่นให้เร็ว หรือถ้าผู้นำเราไม่ได้สร้าง safe zone เราก็ควรลุกขึ้นเป็นผู้นำ

หลายประเทศ ที่ผู้นำเป็นเพียง title แต่ไม่มี leadership หลายบริษัทและองค์กร ผู้นำเป็นแค่ตำแหน่ง แต่ ไม่ได้ "เป็น" ผู้นำ

คนในชาติมี "การเป็น" แบบไหน มันก็คือ ปฏิกริยาเคมี ที่แสดงถึง ภาวะความเป็นผู้นำของ ชุมชน บริษัท ประเทศ นั้นๆด้วย

ดังนั้นจะเลือกใครมาเป็นผู้นำ มันสำคัญจริงๆ ไม่ใช่ใครก็ได้ และเราทุกคนควรเป็นผู้นำ อย่างน้อยก็นำตัวเอง อย่าปล่อยให้ E,D ครอบครองเรา

https://youtu.be/o44dolLLzos

#สดุดีรัชกาลที่9 #ยิ่งอยู่ยิ่งใช่ #ทางเป็นผู้นำแท้จริง #ผู้นำต้องทำให้คนของเค้ารู้สึกปลอดภัย

29/07/2017
🌏🌏🌏เราอยู่บนโลกที่ มีอาหารแปรรูป 68% และ อยู่กับ Lifesyle ที่เสี่ยงต่อ โรคเสื่อมมากมายเช่น เบาหวาน หัวใจ ความดัน กระดูก ...
22/07/2017

🌏🌏🌏
เราอยู่บนโลกที่ มีอาหารแปรรูป 68% และ อยู่กับ Lifesyle ที่เสี่ยงต่อ โรคเสื่อมมากมาย
เช่น เบาหวาน หัวใจ ความดัน กระดูก สมองเสื่อม ภาะอ้วนลงพุง

40% ในประเทศมีภาวะบ่มเพาะเบาหวาน ตรวจเลือดธรรมดาเราจะไม่รู้

กว่าจะรู้ก็เป็นภาวะดื้ออินซูลิน หรือ เบาหวานเสียแล้ว

มี 2 ทาง
1. รอจนป่วย แล้ว ทำตามหมอสั่ง
2. ป้องกันฟื้นฟู ไม่ให้ป่วย

ถ้าเราเลือกแบบที่ 2
การตรวจสุขภาพสำคัญมาก
หลายคนกลัวตรวจแล้วเจอโรค

แม้ไม่ตรวจก็เจออยู่ดี
😅😅😅😅😅

ทางที่ดีตรวจแล้วป้องกันรักษาให้ห่างไกล รพ. ดีกว่ามั้ย

เชิญชวนพวกเรา ตรวจสุขภาพในวัน เสาร์ 5 สิงหา 7:30-10:00 หรือ อาทิตย์หน้า 6 สิงหา 7:30-10:30

โดย health coach และ แพทย์ช่วยอ่านผลสุขภาพและ แนะแนวทางการดูแลอย่างถูกต้องและเป็นธรรมชาติ

อาหารควรทานอย่างไร?
ทานเท่าไหร่? ทานเมื่อไหร่?
ทานอะไร?

ทำต้องทานอาหารเสริม?
เพราะอาหารหลักไม่เพียงพอต่อสุขภาพ และ อาหารหลักหลายชนิดที่ร่างกายต้องการ มีราคาสูงกว่าอาหารเสริมมาก

ออกกำลังอย่างไรให้. ลดไขมัน และ เพิ่มกล้ามเนื้อ ทำอย่างไรให้ออกกำลังได้อย่างเหมาะสมและถูกต้อง?

เหล่านี้คือ สิ่งสำคัญที่ทำให้เรา ไม่ต้องเสี่ยงต่อการป่วยและไม่เสียค่ารักษาพยาบาลที่สูงขึ้นทุกวัน

ช่วยตัวคุณเองและช่วยครอบครัวคุณ ให้ห่างโรคร้ายด้วยการ จัดเวลามา ชั่วคราว
เพื่อ ประหยัดและป้องกัน สิ่งร้ายแรงที่จะตามมากันนะครับ

❤️❤️❤️

21/07/2017

Sugar..

17/07/2017

What was your dinner?

17/07/2017

Fact about fruit juice.
ความจริงของน้ำผลไม้

17/07/2017

Day 1-2
Road map to healthy life 😎

17/07/2017

Good Morning eat right meal for healthy living.

ที่อยู่

Bangkok
10400

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Health Coach Thailandผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram