เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/282622745270889/

DaPooh HealthyStory

เล่าเรื่องดูแลสุขภาพและรูปร่าง สาร

อ้วนลงพุง / skinny fat / แขนขาใหญ่ ล้วนเกิดจากการบริโภคที่เกินพอดีกับร่างกายของเราเอง แต่ละคนมีธรรมชาติการสะสมไขมันที่ไม่เหมือนกัน ไลฟ์สไตล์ที่แตกต่าง นิสัยและปัญหาส่วนตัวที่หลากหลาย
การจะลดไขมัน ดูแลสุขภาพได้จึงไม่ได้มีคำตอบเดียวสำหรับทุกคน หากอยากสุขภาพดี ต้องเรียนรู้ร่างกายตนเอง เติมหลักการที่ถูกต้อง แล้วปรับใช้ตามที่ตัวเองทำได้ในระยะยาว ย้ำ ระยะยาว :)
ทุกคนมีอายุที่มากขึ้นตามเวลา แต่ความแข็งแรง ความกระปรี้กระเปร่า ความเป็นเด็กนั้นสามารถอยู่กับเราได้ตลอดไป ถ้าเราดูแลสุขภาพได้ดีเพียงพอ
ทุกคนทำได้